Elsker du at bruge tid udenfor, men hader du at anvende solcreme? Solcreme spray er en hurtig, let og bekvem måde at beskytte din hud mod solens skadelige UV -stråler. Bare sørg for at bruge nok til at belægge din hud fuldstændigt og påfør den igen hver 2. time, så du ikke bliver forbrændt.
Trin
Metode 1 af 2: Ansøgning
Trin 1. Vælg en bredspektret solcreme med mindst 30 SPF
Der er mange forskellige spray solcreme på markedet for at indsnævre tingene lidt, se efter ordene "bredspektret" og "30 SPF." Bredt spektrum betyder, at sprayen hjælper med at beskytte din hud mod flere typer UV-stråler, som er de sædvanlige synder bag enhver ubehagelig solskoldning. "SPF" står for solbeskyttelsesfaktor og lader dig vide, hvor meget beskyttelse du får fra din solcreme.
- Enhver solcreme mellem 30 og 50 SPF får arbejdet gjort. Virkelig høje SPF -produkter giver dig ikke så meget mere beskyttelse, og de beskytter ikke din hud meget længere.
- Hvis du er tilbøjelig til at få acne i ansigtet, skal du bruge en duftfri solcreme designet til acne-tilbøjelig hud.
- Der er to typer solcreme-fysisk og kemisk. Fysiske solcremer bruger titandioxid eller zinkoxid. De er meget effektive, men de kan føles kridtede eller tørre. Størstedelen af solcremer er kemiske solcremer.
Trin 2. Sprøjt solcremen tæt på din hud i en frem og tilbage bevægelse
Hold sprøjtedysen 2,5 til 5,1 cm over din hud, så du får mest muligt produkt. Fokuser på 1 område ad gangen, ligesom du ville gøre, hvis du brugte en lotion eller en solcreme. Tryk ned på dysen, og før solcremen frem og tilbage langs den samme huddel.
Nogle spraydåser kommer med en lås, som forhindrer enhver solcreme i at sprøjte ud. Drej blot dysen for at låse sprøjtebeholderen op
Trin 3. Gå over hvert hudområde 4 gange med din solcreme
Bliv ved med at flytte dåsen med solcreme frem og tilbage. Eksperter er enige om, at 4 "pass" af solcreme er nok til at beskytte din hud mod solen.
Desværre vil en enkelt spray ikke komme dig særlig langt. Sprøjtning i 2-3 sekunder udligner til ca. 10-12 SPF i stedet for fuld SPF-beskyttelse
Trin 4. Gnid solcremen ind med dine hænder i 10 sekunder
Spray solcreme giver ikke øjeblikkelig beskyttelse-du skal først gnide den ind. Massér solcremen ind i din skærm i mindst 10 sekunder for at holde din hud virkelig beskyttet.
Trin 5. Massér solcremen ind på dit ansigt i stedet for at sprøjte den
Sprøjt ikke dit ansigt med solcreme direkte, ellers kan du trække vejret lidt solcreme ved et uheld. Sprøj i stedet dine hænder med solcreme, og massér solcremen på kinderne, panden og næsen.
Hold øjnene og munden lukket, mens du gør dette
Metode 2 af 2: Sikkerhedsforanstaltninger
Trin 1. Påfør din solcreme igen hver 2. time
Hold styr på, hvor meget tid du bruger udenfor. Hvis du hænger udenfor i mindst 2 timer, tag din solcreme spray og påfør den igen hele dagen, så din hud forbliver beskyttet.
Desværre vil en højere SPF -rating ikke give din hud ekstra beskyttelse
Trin 2. Vælg lotion eller stick solcreme, hvis det blæser udenfor
Blæsende vejr og spray solcreme blander ikke godt-bare 1 dårligt vindstød kan efterlade dig med en mundfuld kemikalier. Bliv i stedet beskyttet med en solcreme i solid eller lotion-stil.
Trin 3. Undgå at bruge solcreme, hvis du er i nærheden af en åben ild
Tro det eller ej, solcreme spray er lavet med alkohol, som forbliver på din hud. Alkohol og ild blandes dog ikke, så spring sprøjten over, hvis du er i nærheden af et bål eller en anden form for åben ild. Vær sikker ved at bruge lotion eller en solcreme til dagen!
Enhver form for åben ild er dårlige nyheder, når det kommer til spray solcreme. Cigaretter, grill og lys er alle mulige lovovertrædere
Tips
- Prøv at bruge omkring 1 fl oz (30 ml) spray solcreme hver gang. Ideelt set bør en flaske solcreme spray på 180 ml kun holde dig omkring 6 applikationer.
- Solcreme er en stor hjælp, når du er udenfor, men det er ikke den eneste måde, du kan beskytte dig selv på. Bliv i skyggen, brug solbriller, og tag en bredskygget hat på, når du planlægger at bruge lidt tid ude i solen.
