Alle vil have det godt i deres egen hud. Nogle mennesker er faktisk så komfortable i det, at de ikke vil dække over! At gå nøgen er helt naturligt og er endda forbundet med visse sundhedsmæssige fordele, men det kan være svært at forklare din ekshibitionistiske adfærd, når du deler dit boligareal med andre familiemedlemmer. Hvis du overvejer at modellere din fødselsdagsdragt oftere, skal du først sikre dig, at folk omkring dig er trygge ved det. Derefter kan du finde måder at frigøre dig selv på, mens du stadig bevarer dit privatliv.
Trin
Del 1 af 3: Find muligheder for at gå nøgen
Trin 1. Sov nøgen
Begynd at sove i nøgen. Det er ikke så usædvanligt, som det kan lyde-mange mennesker foretrækker at føle sig uhæmmet, når de går i seng om natten. Hvis du deler et værelse med en anden, skal du være hensynsfuld, før du bare blotter det hele. Du skal muligvis tage en snak med din værelseskammerat om dit foretrukne sovearrangement for at finde ud af, om de ville have et problem med, at du var nøgen i samme rum.
At sove nøgen kan holde dig køligere og gøre dig mere afslappet, mens du sover
Trin 2. Fjern, når ingen er hjemme
Udnyt et tomt hus ved at smide dit tøj, når du er det eneste hjem. Du kan springe rundt i buff, alt hvad du vil uden at skulle bekymre dig om at krænke nogen. Bare sørg for at vide, hvornår alle forventes tilbage for at forhindre ubehagelige overraskelser.
- Du kan også vente til alle andre sover for at slippe af med dine beklædningsgenstande.
- Undgå åbne vinduer, mens du er nøgen derhjemme. Der er en stor forskel på at gå naturligt og give naboerne et show.
Trin 3. Gør dit værelse til en "intet tøj" område
Hvis du har dit eget værelse, skal du gøre det klart, at du foretrækker at gå nøgen, når du er alene. Du kan sætte et skilt op, der meddeler, at hvis du er i dit værelse med lukket dør, har du sandsynligvis ikke tøj på. Du kan også blot informere dine familiemedlemmer om dit valg om at gå nøgen og anmode om, at de banker på, før de slår ind.
- Afhængigt af din families egne privatlivsregler kan du altid bare låse døren, når du skal lade din krop trække vejret.
- Hav noget tøj i nærheden, der er let at glide ind og ud af, hvis du ofte skal frem og tilbage fra dit værelse.
Trin 4. Sørg for, at de omkring dig er trygge ved, at du er nøgen
Hvis du antager, at du ikke er den generte type og ikke har noget imod, at dine nærmeste ser dig på din mest sårbare, skal du tage små skridt mod at få din families tilladelse til at gå uden tøj. Spørg de mennesker, du lever med, hvordan de ville have det med afslappet nøgenhed, inden du prøver det for at undgå at skabe et akavet miljø. Hvis de er tilfredse med ideen, kan du dukke op nøgen oftere, lidt efter lidt, indtil det bare bliver et faktum i din husstand.
- Brud på emnet ved at stille et seriøst spørgsmål som "ville det genere dig, hvis jeg havde færre tøj på rundt om i huset?" Ved at være ligetil vil din familie forstå, at du viser hensyn til deres følelser.
- Hvis nogen omkring dig virker afskrækket eller kommer med en kritisk kommentar om din nøgenhed, kan det være bedst at gå klædt på omkring dem fra da af.
Del 2 af 3: Nyd nøgenhed uden at fornærme din familie
Trin 1. Lad dem vide, når du er nøgen
Gør din familie opmærksom på dine nudistiske tendenser ved at advare dem, når der er en chance for, at de kan se mere af dig end forventet. Hvis nogen banker på din dør eller forsøger at komme ind for at tale med dig, skal du f.eks. Fortælle dem, at du ikke har tøj på, og at de skal gå ind på egen risiko. Hvis du vælger at komme ind alligevel, viser det, at de ikke har noget imod, og selvom de gør det, kan du stadig nyde at være nøgen privat.
- Efter et stykke tid med at gå nøgen i dit eget private rum, vil det begynde at virke mindre usædvanligt for din familie.
- Prøv ikke at fange dine nærmeste på vagt. Det kan være traumatiserende for nogle at se en forælder, barn eller søskende nøgen.
Trin 2. Start med at have færre tøj på
Den bedste måde at forberede din familie på at se dig nøgen efter at have fået tilladelse er at arbejde dig op til det. Prøv at slappe af i dit undertøj eller et mere afslørende outfit, end du normalt bærer. Når du kommer ud af brusebadet, skal du binde et håndklæde om din krop og blive i et minut i køkkenet eller stuen, hvor du bliver set. Når de først er kommet over deres første skævhed, vil det ikke være en stor ting for dem at acceptere, at du foretrækker at være nøgen derhjemme.
Gå ikke fra at have tøj på til at gå nøgen rundt natten over. Begynd at bære mindre og mindre over tid, så overgangen ikke er så rystende
Trin 3. Vær fornuftig med at afsløre dig selv
Når alle har affundet sig med din nye adfærd, kan det være i orden at afsløre dig selv kort ude i det fri. Gå en tur forbi alrummet uden frygt, eller kryb ned ad gangen til badeværelset midt om natten, mens du ikke har noget tøj på. Dette kan komme som en overraskelse de første par gange, hvis dine nærmeste ikke er vant til det endnu, men så længe du har sørget for, at de er okay med dine handlinger, begynder de at vænne sig til det.
Parade aldrig åbenlyst din nøgenhed foran din familie, eller gør det bare for at blive set
Trin 4. Spøg om dit valg om at gå nøgen
Fortæl det faktum, at du regelmæssigt har været nøgen som en kilde til humor. Det vil hjælpe med at lindre den akavethed og spænding, som en pårørende kan føle, hvis de bliver overtalt til at se det som noget underligt eller sjovt. De fleste emner mister deres tabu -aura, når du kan grine af dem.
At behandle din nøgenhed som en spøgssag kan give dig en chance for at tage emnet op på en måde, der ikke føles mærkelig
Del 3 af 3: Respekter din families komfort og anstændighed
Trin 1. Vær åben omkring din adfærd
Tal direkte med din familie om, hvorfor du føler dig mere tryg, når du er nøgen. Gør det kendt, at du ikke tager problemer med de måder, de vælger at slappe af på, og at de i det mindste bør tage hensyn til din. De forstår måske ikke i første omgang, men du kan hjælpe med at gøre dem trygge ved din beslutning ved at være direkte.
- Forklar, at det at være nøgen er en sund måde at udtrykke påskønnelse for din krop.
- Vær klar til, at dine familiemedlemmer er uenige i din filosofi. Ikke alle har det på samme måde med at være nøgne omkring andre.
Trin 2. Fremhæv, at nøgenhed er naturligt
Fred, uanset hvilke protester der måtte opstå ved at dele din overbevisning om, at det er gratis at gå nøgen. Der er intet i sig selv beskidt eller umoralsk ved at være nøgen. Og da du er familie, skal du allerede være vant til at se hinanden, når du er mindst præsentabel. At vænne sig til forskellige niveauer af nøgenhed omkring dine familiemedlemmer kan endda få dig til at føle dig tættere på.
Hvis du ikke behandler nøgenhed som en grim, profan ting, vil der ikke være nogen grund til at føle skam, når du eller en elsket ikke har tøj på
Trin 3. Udarbejd en aftale
Din familie accepterer måske din vane, men der kan være bestemte tidspunkter, hvor de føler, at det er upassende. Kompromiser ved at komme med et sæt betingelser om hvornår, hvor og omkring hvem det er acceptabelt at være nøgen. Det kan være i orden, hvis det bare er dig derhjemme, eller hvis du holder det begrænset til dit soveværelse og badeværelse. Du bør dog planlægge at tage noget på, når bedsteforældrene kommer på besøg, eller dine forældre holder et middagsselskab.
Du bør altid sørge for, at der er grænser på plads, selv når det bare er din familie. Husk, at du ikke er den eneste person, der bor i huset
Trin 4. Ved, hvornår du skal tildække
På trods af din insisteren kan din familie simpelthen ikke lide tanken om, at du går nøgen rundt. Vær samvittighedsfuld og respekter deres ønsker. Du kan stadig gå nøgen, når du er alene, men du bør ikke tvinge andre til at være vidne til det. Der er en tid og et sted for alt-det er bare ikke under et delt tag.
Menneskerne omkring dig har lige så stor en ret til ikke at skulle se dig nøgen, som du gør for faktisk at være sådan
Trin 5. Gå udenfor nøgen udenfor, hvis det er i orden for din familie
Hvis du virkelig vil blive nudist/naturforsker, hvis det er tid til at træde ud af din komfortzone! Bare husk at blive i dit private område, som din gård; hvis du ikke vil ses fra dine naboer, tilføj træer eller højere hegn. Hvis du har lidt træ, kan du gå en tur derhen! Har også tynd dypning i din pool, hvis du vil.
-
Læs vores artikel Sådan går du udenfor nøgen for flere ideer og oplysninger.
Gå udenfor nøgen Trin 6
Tips
- Hav altid noget, du hurtigt kan smide på i nødstilfælde
- Vær sikker på din krop og dit valg om at blive nøgen. Hvis du handler som om du skammer dig, får det til at se ud som om du gør noget forkert.
- Forsikre din familie om, at du er nøgen, fordi det er mere behageligt, ikke fordi du forsøger at blive lagt mærke til eller afgive en erklæring.
- Når din familie er vant til, at du er nøgen, kan du begynde at flytte i hele huset lige så behageligt, som hvis du var klædt på.
Advarsler
- Sørg for, at ingen har selskab forbi, før du risikerer at blive set i nøgen.
- Ønsket om at være nøgen derhjemme kan kollidere med din families værdier. Du skal være sikker på, at ingen tager anstød, før du opfører dig som en ekshibitionist.
- Det er helt normalt for både drenge og piger i deres tidlige ungdom at gå nøgen, og nogle mennesker kan endda finde det sødt. Når du bliver ældre og nær puberteten, kan det dog tolkes som uanstændigt, uhøfligt eller vulgært.
- De andre medlemmer af din husstand har også ret til at være komfortable, og det kan betyde, at de ikke vil se dig uden tøj på. Hvis dette er tilfældet, skal du gemme din nøgenhed til dit eget private rum.
