Proctitis er ikke en sygdom i sig selv. Det er snarere en betændelse i endetarmen og anus, der normalt skyldes en infektion, rektal skade, strålebehandling eller en anden medicinsk tilstand. Proctitis kan være ubehageligt, men det rydder normalt op om et par uger. For at hjælpe med at behandle din proctitis skal du behandle den underliggende årsag. Mens du stadig er i behandling, kan du dog bruge håndkøbsmedicin og et sitzbad til at håndtere ubehaget.
Trin
Metode 1 af 4: Identificering af årsagen til din Proctitis
Trin 1. Bliv testet for seksuelt overførte infektioner
STI'er er blandt en række årsager, der kan føre til proctitis. Tal med din læge om at blive testet for almindelige kønssygdomme, herunder klamydia, herpes, gonoré, syfilis og hiv.
- STI -test kan omfatte urin- eller blodprøver eller få en udtagesprøve fra endetarmen eller urinrøret.
- Anal samleje er den største risikofaktor for proctitis. Øv sikkert sex for at forhindre det.
Trin 2. Spørg om en blodprøve
Hvordan du behandler din proctitis vil til dels afhænge af, hvad der forårsager det. At få taget en blodprøve kan hjælpe med at opdage infektioner og blodtab, der kan forårsage betændelse omkring tyktarmen. Tal med din læge for at se, om det kan være nødvendigt med en blodprøve.
- Ud over en blodprøve kan din læge anmode om en afføringstest. Dette kan hjælpe med at afgøre, om en bakteriel infektion forårsager din proctitis.
- Din læge kan også teste for syfilis, amøber og lymfogranulom venereum.
Trin 3. Tal med din læge om en omfangseksamen
En sigmoidoskopi, et omfang af den sidste del af din tyktarm eller en koloskopi, et omfang af hele tyktarmen, kan hjælpe med at bestemme årsagen til din proctitis. Under denne undersøgelse vil din læge bruge et fleksibelt, tyndt, tændt rør til at se i tyktarmen efter forhindringer og uregelmæssigheder.
- Normalt modtager patienter bevidst sedation inden en omfangseksamen.
- Ud over en omfangseksamen kan din læge også vælge at tage en biopsi under din omfangseksamen.
Metode 2 af 4: Håndtering af symptomer på Proctitis derhjemme
Trin 1. Tag acetaminophen for at håndtere ubehag
Acetaminophen, bedre kendt under navnet Tylenol, kan hjælpe med at håndtere betændelse og ubehag forårsaget af proctitis. Tag blot tabletterne som anvist af din læge eller instruktionerne i pakningsdoseringen. Du kan købe Tylenol uden recept på de fleste apoteker og apoteker.
Andre håndkøbsmedicin som aspirin og ibuprofen kan gøre proctitis værre. Spørg altid din læge, før du prøver en af disse behandlinger
Trin 2. Spis mindst 2-3 timer før sengetid
Spise lige før sengetid kan forårsage afføring og ubehag om natten. Prøv at spise dit sidste måltid mindst 2-3 timer før du planlægger at sove for at undgå yderligere ubehag.
Trin 3. Brug et sitz -bad og varmt vand til at håndtere smerter
Et sitz -bad er et badekar til din bagende, der passer over dit toilet. Disse fås hos de fleste apoteker og apoteker. Fyld dit sitz -bad med vand, der er lidt over stuetemperatur, og blød din ryg i 10 til 15 minutter for at lindre smerter og kløe.
Selvom salt eller andre tilsætningsstoffer kan bruges i et sitzbad til andre tilstande, bør du ikke bruge disse uden din læges anbefaling, da de kan irritere yderligere
Metode 3 af 4: Brug af medicinske behandlinger
Trin 1. Prøv en daglig suppositorium til behandling af proctitis forårsaget af IBD
Indledende behandling af mild til moderat proctitis består generelt af en daglig suppositorium. Disse ordineres typisk af din læge og administreres selv dagligt i løbet af en uge til et par uger.
- Tal med din læge om anvisninger til dit suppositorium. De kan guide dig gennem din første runde og fortælle dig, hvordan medicinen skal administreres.
- I nogle tilfælde kan din læge ordinere et lavement i stedet for stikpiller. Din læge vil om nødvendigt guide dig gennem denne proces.
Trin 2. Påfør et aktuelt steroid
Aktuelle steroider findes i mange former, såsom hydrokortison -lavementer, stikpiller eller orale tabletter. Spørg din læge om, hvilken mulighed der vil fungere bedst for dig, og se om det er en mulighed, du kan bruge.
Trin 3. Tag dine antibiotika som foreskrevet, hvis du har en bakteriel infektion
Hvis din proctitis skyldes en bakteriel infektion eller STI, kan din læge også ordinere et kursus af antibiotika til behandling af den underliggende infektion. Tag det fulde kursus af antibiotika som foreskrevet af din læge.
- Selvom dine symptomer forsvinder, inden dine antibiotika er færdige, bør du fuldføre dit fulde forløb. Dette vil hjælpe med at fjerne den bakterielle infektion fuldstændigt.
- Fortæl din læge på forhånd, hvis du er allergisk over for antibiotika.
Trin 4. Søg behandling for eventuelle underliggende STI'er
Hvis din proctitis skyldes en STI, skal du søge behandling direkte for den STI. I tilfælde af syfilis og gonoré vil dette kræve et antibiotikum. For herpes eller HPV vil dette kræve en antiviral medicin, såsom oral acyclovir.
I de fleste tilfælde skal du kun tage et enkelt foreskrevet forløb af din medicin. Men herpes og andre vira, der ikke kan behandles, skal i stedet håndteres i løbet af livet med antiviral medicin
Trin 5. Spørg din læge, hvis kirurgi er nødvendig
I nogle alvorlige tilfælde, såsom ulcerøs colitis, kan kirurgisk behandling være nødvendig. Din læge vil anbefale dig til en specialist, der vil være i stand til at færdiggøre detaljerne i din procedure.
Metode 4 af 4: Forebyggelse af Proctitis
Trin 1. Øv sikkert sex
Sikrere sexpraksis kan hjælpe med at forhindre STI'er, der normalt forårsager proctitis. Dette inkluderer at bære kondom under hvert seksuelt møde. Brug af smøring til analsexaktiviteter kan også hjælpe med at reducere rive og betændelse, der kan forårsage proctitis.
- At have en seksuel partner ad gangen kan også hjælpe med at minimere chancerne for at få en STI.
- Tal altid med en ny partner om deres seksuelle historie. Spørg dem om sidste gang, de blev testet, og om de har haft nye partnere siden deres sidste test.
Trin 2. Spis en sund kost rig på frugt, grøntsager og fibre
En sund kost af frisk frugt og grønt kan hjælpe med at fremme den generelle tyktarmssundhed. Derudover kan tilføjelse af regelmæssige portioner af nødder, frø, bælgfrugter, fuldkorn og andre fiberrige fødevarer hjælpe med at holde din tyktarm sund og reducere risikoen for proctitis.
- Generelt bør voksne mænd under 50 år få 38 gram fiber, mens kvinder skal få 25 g. Over 50 år skal mænd sigte efter 30 g, og kvinder skal få 21 g.
- Minimering af mængden af fedtholdige fødevarer, koffein og alkohol kan også hjælpe med at holde din tyktarm sund.
Trin 3. Drik masser af vand
Drikkevand, når du er tørstig, hjælper med at beskytte din tarms sundhed. Undgå sukkerholdige drikkevarer som sodavand og frugtsaft, og vælg vand, når du er tørstig.
Trin 4. Øv stressreduktion for at hjælpe med at håndtere IBD
Irriteret tarmlidelse (IBD) kan bidrage til både akut og kronisk proctitis. Daglig brug af stresshåndteringsteknikker som yoga, tai chi og meditation kan hjælpe med at reducere din risiko for IBD.
