Hjertesvigt er en tilstand, hvor hjertets pumpemekanisme svækkes, og det er ude af stand til at cirkulere blod i et normalt tempo. Som et resultat bakker væske op i forskellige områder af kroppen, og en utilstrækkelig mængde blod afgives til organer til at opfylde deres krav til ilt og næringsstoffer. Når hjertesvigt skrider frem, er det kendt som forværring af hjertesvigt og resulterer i en forværring af symptomer, der kan være pludselige eller udvikle sig langsomt. Det er meget vigtigt at genkende disse symptomer tidligt, fordi tidlig diagnose og korrekt behandling stærkt øger din chance for at overleve.
Trin
Del 1 af 2: Genkendelse af symptomer på hjertesvigt
Trin 1. Bliv fortrolig med symptomer på hjertesvigt
Det er vigtigt at genkende, når hjertesvigt skrider frem og oplever en forværring. For at gøre dette er det første trin imidlertid at forbedre din viden om symptomerne på selve hjertesvigt. På denne måde vil du kunne se, om disse symptomer eller forværres, eller hvis du begynder at opleve nye symptomer.
Trin 2. Vurder din vejrtrækning
Lyt til din vejrtrækning for at se, om den er mere anstrengt eller svag end normalt. Åndenød (kaldet "dyspnø") er et af de mest almindelige symptomer på hjertesvigt. Når dit hjertes venstre ventrikel ikke er i stand til at pumpe blodet frem, "bakker" blod op i lungevene (de kar, der returnerer blod fra lungerne til hjertet efter iltning). Lungerne bliver derefter overbelastede og samler væske, der forhindrer dem i at fungere normalt og forårsager åndenød.
- I første omgang opstår åndenød først efter anstrengelse. Det er et af de første symptomer hos de fleste patienter med hjertesvigt. Sammenlign dig selv med andre mennesker på din alder, eller sammenlign dit nuværende aktivitetsniveau med dit niveau tre til seks måneder tilbage for at genkende, om du har ændret din livsstil på grund af åndenød ved anstrengelse.
- Overbelastning i lungerne kan også forårsage tør hoste eller hvæsen.
Trin 3. Bemærk følelser af træthed
Nogle tilfælde af hjertesvigt ledsages ikke af symptomer på overbelastning, men af lavt hjerteudbytte, som kan vise sig som overdreven træthed og fysisk svaghed.
- Lavt hjerteudbytte betyder, at hjertet ikke kan pumpe nok blod til at opfylde behovene i alle dine kropsvæv. Som et svar afleder din krop blod fra organer, der er mindre vitale, især muskler i lemmerne, og sender det til organer, der er mere vitale, som hjerte og hjerne.
- Dette resulterer i svaghed, træthed og en konstant træt følelse, hvilket gør det svært at lave dagligdags aktiviteter, såsom shopping, trapper, bærer dagligvarer, går eller dyrker sport som golf.
Trin 4. Hold øje med hævelse
Ødem, ophobning af overskydende væske i kropsvæv, er ofte et symptom på hjertesvigt. Ødem opstår, fordi dit hjerte ikke er i stand til at pumpe dit blod fremad, hvilket resulterer i blod, der bakker op i de systemiske vener (venerne, der transporterer blod fra hele vores krop til højre side af hjertet). Blod siver derefter ud i vævene og forårsager hævelse, som kan opleves som:
- Hævelse i fødder, ankler og ben. I første omgang kan du opleve, at dine sko føles stramme.
- Hævelse af maven. Du kan føle, at dine bukser er blevet stramme.
- Generaliseret kropshævelse.
- Vægtøgning.
Trin 5. Bemærk, om din puls bliver hurtig eller uregelmæssig
Du kan opleve et hurtigt hjerteslag (takykardi) eller uregelmæssig hjerterytme (arytmi) som symptomer på hjertesvigt. Det er vigtigt at bemærke, at begge disse også kan være komplikationer af hjertesvigt, der kan føre til kardiomyopati, hjerteanfald og slagtilfælde.
Trin 6. Se din læge
Søg lægehjælp, hvis du bemærker disse symptomer. Hvis du bemærker nogen af ovenstående symptomer, skal du kontakte din læge for at teste og diagnosticere.
Del 2 af 2: Genkendelse af symptomer på hjertesvigt Forværring
Trin 1. Vær opmærksom på de vigtigste udløsere for forværring af hjertesvigt
Forværring opstår normalt, når en ændring i din krop stiller øget efterspørgsel på dit allerede svækkede hjerte, hvilket ikke kan kompensere for at imødekomme efterspørgslen ved at slå hårdere eller hurtigere. Udløsere til forværring, der beder dit hjerte om at udføre ekstra arbejde, som det ikke kan udføre, omfatter:
- Undladt at tage hjertemedicin korrekt.
- At udvikle en luftvejsinfektion, som lungebetændelse.
- Forbruger for meget salt.
- Drikker for mange væsker.
- Indtagelse af alkohol.
- Andre medicinske tilstande, såsom ukontrolleret hypertension, anæmi, dårlig nyrefunktion og andre hjertesygdomme som arytmi.
Trin 2. Lyt efter øget åndenød
Selvom åndenød eller anstrengt vejrtrækning mens eller efter at du har anstrengt dig er et almindeligt symptom på hjertesvigt, er åndenød i andre, mere afslappende situationer tegn på forværring af hjertesvigt. Du vil måske bemærke, at din vejrtrækning bliver mere besværlig, selv når du udfører simple opgaver som at klæde dig på om morgenen eller bevæge dig mellem værelser. Du kan også opleve åndenød, selv når du hviler. Det er vigtigt at advare din læge om disse ændringer.
- Hold øje med åndenød, mens du ligger eller sover. Åndenød, mens du ligger eller sover, er måske den stærkeste indikator for hjertesvigt og et tegn på, at du har brug for øjeblikkelig lægehjælp.
- Du kan mærke, at du pludselig vågner fra søvn med åndenød, muligvis ledsaget af følelser af kvælning eller drukning. Disse følelser er så stærke, at de kan få dig til at sidde oprejst eller søge frisk luft fra et åbent vindue og til at sove liggende på puder. At vågne forpustet opstår normalt på et bestemt tidspunkt, normalt en til to timer efter at du er faldet i søvn, og symptomerne varer typisk i 15–30 minutter, når du er oprejst.
Trin 3. Bemærk vedvarende hoste eller hvæsen
Mere alvorlig og vedvarende hoste og hvæsen, der ikke stammer fra luftvejssygdom eller forkølelse, kan indikere forværring af hjertesvigt. Du kan også producere fløjtelyde, mens du trækker vejret, hvilket kaldes hvæsen. Denne hvæsen opstår, fordi væske, der ophobes i lungerne, får luftvejene til at indsnævres.
En hoste, der producerer hvidt eller lyserødt slim, er også et almindeligt træk ved hjertesvigt, især hvis du også har åndenød. Du vil måske bemærke, at din hoste er mere alvorlig, når du ligger om natten
Trin 4. Se efter den øgede hævelse af din krop eller kropsdele
Denne hævelse kan forårsage smerte eller ubehag. Du kan også mærke, at venerne i din nakke begynder at bule. Du begynder måske at bemærke, at du ikke engang kan få dine sko på længere og kan også begynde at bemærke synlig hævelse af fødder, ankler og ben.
Du kan også opleve hævelse i maven på grund af væskeophobning til det punkt, hvor du begynder at opleve mavesymptomer, herunder kvalme, appetitløshed eller forstoppelse
Trin 5. Læg mærke til vægtforøgelse
Vægtøgning er et bemærkelsesværdigt symptom, især hvis du allerede er under observation for hjertesvigt. Hvis der er en stigning på mere end to kilo i løbet af en dag eller noget som tre kilo på tre dage, er dette et tegn på forværret hjertesvigt (selvom det måske ikke ser ud til at være meget).
Hold styr på din vægt, vejer dig selv dagligt (på samme tid og uden tøj på, helst) og skriver resultatet ned i en log. Dette vil gøre det lettere for dig at identificere vægtøgning, hvilket igen kan motivere dig til at konsultere din læge om at foretage livsstilsændringer for at undgå en fuld forværring
Trin 6. Vær opmærksom på ændringer i din mave eller fordøjelsesbesvær
Under hjertesvigt ledes blodforsyningen fra maven og tarmene til hjertet og hjernen. Dette kan føre til problemer med fordøjelsen af mad, hvilket viser sig som mangel på appetit, tidlig mæthed og kvalme.
Du kan også føle ubehag og smerter i den øverste højre del af din mave på grund af overbelastning af leveren
Trin 7. Føl efter hjertebanken
Den bevidste bevidsthed om hjerteslag kaldes hjertebanken og kan være et symptom på hjertesvigt. Normalt skyldes hjertebanken under hjertesvigt en øget puls, som føles som om dit hjerte kører eller dunkende. Dette skyldes, at når dit hjerte begynder at miste sin pumpefunktion, kompenserer det ved at slå hurtigere.
En stigning i puls eller uregelmæssig hjerterytme er grund til bekymring og kan også ledsages af svimmelhed
Trin 8. Vær opmærksom på overdreven træthed eller manglende evne til at træne
Læg mærke til, om du føler, at dit aktivitetsniveau falder mere end normalt, eller hvis du bliver mere træt og træt af at lave aktiviteter, der ikke tidligere træt dig. Øget træthed er ikke et symptom, der i sig selv nødvendigvis kræver opmærksomhed fra din læge, men hvis det ledsager nogle af de andre tegn, der er nævnt ovenfor, skal du kontakte din læge.
Vær opmærksom på detaljerne-især hvad det er, der trætter dig (gå, gå på trapper osv.) Og hvornår (f.eks. Tidspunkt på dagen)
Trin 9. Bemærk forvirring og hukommelsestab
Hjertesvigt kan også forårsage nogle neurologiske symptomer på grund af forstyrrelser i blodets indhold af nogle stoffer, især natrium. Disse neurologiske symptomer omfatter forvirring, tab af korttidshukommelse og desorientering.
Normalt bemærker en slægtning eller en ven disse adfærdsmæssige og neurologiske symptomer først, da du sandsynligvis vil være for forvirret til at være opmærksom på dem
Trin 10. Søg lægehjælp, hvis du bemærker disse symptomer
Hvis du bemærker et af ovenstående symptomer, skal du ringe til alarmcentralen og søge øjeblikkelig lægehjælp.
- Tidlig behandling af forværring af hjertesvigt kan betyde forskellen mellem liv og død. Hvis du ikke handler hurtigt, kan du lide langvarig skade på din hjerne og krop eller døden.
- Sørg også for at kontakte din læge, selvom du ender med at blive behandlet på skadestuen.
Tips
Tal med din læge om, hvad han eller hun gerne vil have, at du gør, hvis du bemærker stigende symptomer. Du får muligvis et telefonnummer, hvor du hurtigt kan nå din læge, og han eller hun kan råde dig til at øge eller reducere din medicin, tage en anden medicin, ringe til kontoret eller gå til skadestuen
Advarsler
- Vær opmærksom på, at symptomer på hjertesvigt -forværring varierer afhængigt af individet. Du kan opleve nogle af disse symptomer, men ikke andre. Det er vigtigt, at du holder øje med dit sind og din krop, så du kan genkende potentielle symptomer og handle hurtigt.
- En diagnose af forværring af hjertesvigt kræver ofte hospitalsindlæggelse, indtil hjertet er stabiliseret og i stand til at holde blod og ilt pumpende gennem kroppen.
