Hvis du har husgæster, eller hvis du bor på et hotelværelse med flere mennesker, end der er senge, kan en mulighed være at sove i badekarret. Med lidt planlægning og de rigtige forsyninger er det måske ikke for ubehageligt.
Trin
Del 1 af 3: Forberedelse af badekarret
Trin 1. Mål karret
Du vil ikke være komfortabel, hvis du skal sove med din krop forvrænget til en kringle, så læg dig ned i badekarret og se, hvor godt du passer.
- For at være behagelig for en hel nats søvn, skal badekarret være langt nok til at du kan strække dig ud og bredt nok til at dine skuldre ikke bliver trange, og du kan holde din rygsøjle på linje, så ryggen ikke gør ondt om morgenen.
- Hvis karret ikke er stort nok, kan gulvet trods alt være en bedre mulighed. At sove på gulvet har faktisk nogle sundhedsmæssige fordele og kan være godt for en ondt i ryggen!
- Sørg for, at du har plads til at sove på ryggen, men kan også rulle over på din side, så du ikke vil være ubehageligt ved at blive i en stilling hele natten.
Trin 2. Gør det tørt og rent
Da folk også vil bruge badekarret til brusere, skal du sørge for, at det er grundigt tørt, før du lægger din seng indeni.
- Undgå om muligt at bruge badekarret i flere timer før sengetid.
- Hvis karret stadig er vådt fra en persons brusebad, skal du tørre det med et håndklæde. Du kan også bruge en hårtørrer til at tørre karret helt.
- Rengør karret, så du ikke får sæberester eller hår på dine tæpper og puder.
Trin 3. Fjern roder
Du vil ikke banke en flaske shampoo på gulvet eller få et stykke sæbe til at falde på dit ansigt i løbet af natten.
- Fjern toiletartikler (shampoo, balsam, sæbe, kropsvask, lotion osv.), Der er i vejen, eller som du ved et uheld kan banke på gulvet, mens du sover.
- Vær høflig med andres ejendele, og sørg for at udskifte alt om morgenen.
Del 2 af 3: Lav en seng inde i karret
Trin 1. Saml soveudstyr
Du bliver nødt til at lægge flere lag polstring for at være behagelig nok til at sove på karets hårde overflade.
- Find så mange dyner, tæpper og puder som du kan.
- En sovepose som det øverste lag er også en god mulighed.
Trin 2. Byg en rede-lignende seng inde i karret
Med en lille indsats kan du gøre dig selv hyggelig.
- Fold flere tæpper eller dyner og læg dem langs bunden af badekarret. Dette vil skabe en madras, som du kan sove på.
- Sørg for, at din polstring også når op på siderne af karret, hvis det er muligt for at dæmpe alle dele af din krop, der kommer i kontakt med karets overflade.
- Læg en pude for enden af karret, hvor du vil have dit hoved. Du vil måske bruge en pude under hovedet til korrekt støtte og justering af rygsøjlen og placere en stående mellem toppen af dit hoved og enden af karret, så du ikke støder dit hoved i søvn.
Trin 3. Dæk dig selv
Gem et tæppe eller to til at lægge over dig.
- Da du ikke ved, om badeværelset vil være varmere eller koldere, end du er vant til i løbet af natten, skal du have flere lag til rådighed, bare i tilfælde af.
- En sovepose kan gøre dobbelt pligt som en pude under dig og et betræk oven på dig.
Del 3 af 3: Gå i seng
Trin 1. Tag dine personlige ting med på badeværelset
Du vil gerne sikre dig, at du har det, du har brug for natten og morgenen lige ved hånden.
- Saml dit tøj og toiletartikler til den næste dag, og læg det på en hylde eller et sted, hvor det forbliver tørt.
- Find en stikkontakt til din telefon. Sørg for, at du kan nå din telefon fra karret, så du kan se, hvad klokken er og bruge den som alarm om morgenen.
- Medbring alt, hvad du vil bruge til at underholde dig selv, som en tablet, en bærbar computer eller en bog at læse.
Trin 2. Touch base med dine gæster eller værelseskammerater
Hvis der kun er et badeværelse til rådighed, er det bedst at være på samme side, så alle kan blive enige om, hvordan de skal håndtere situationen. Du vil ikke have, at nogen tænder bruseren på dig om morgenen!
- Beslut, hvad du vil gøre, hvis en anden skal bruge badeværelset i løbet af natten.
- Aftal, hvilken tid der vil være rimelig for dig at vågne op og komme ud af badekarret, så andre kan bruge det til brusere om morgenen.
Trin 3. Gå i søvn
Det er tid til at komme i karret og begynde at slumre, så bliv behagelig.
- Placer dig selv med dit hoved på den modsatte side af karret fra hanen. På den måde støder du ikke hovedet eller ansigtet på vandhanen, hvis du glemmer, hvor du er og sidder op.
- Brug blæseren til hvid støj, hvis du skal blokere baggrundsstøj for at sove bedre.
- Sluk lyset. Hvis du tror, du kan vågne og blive desorienteret, skal du bruge et natlys. Det vil også hjælpe dine værelseskammerater, hvis de glemmer, at du er derinde, og du skræmmer dem.
Tips
- Hvis det er muligt, kan du slukke for vandforsyningen for natten og tænde den igen tidligt om morgenen.
- Hvis dit badekar er snavset, og du ikke vil/ikke har tid til at rengøre det, så læg bare et tæppe eller noget på bunden af karret.
