Hvis du har en løs tand, der ser ud til at den skal ud, så vil du gerne gøre alt, hvad du kan for at sikre, at det er smertefrit at trække i tanden. Du kan reducere chancerne for at føle smerte ved at løsne tanden så meget som muligt, før du trækker den, ved at dæmpe området og ved at lindre enhver smerte, du har, efter at tanden er blevet trukket. Hvis du ikke kan trække tanden på egen hånd, skal du sørge for at se en tandlæge for at få hjælp.
Trin
Del 1 af 3: Løsning og trækning af en tand
Trin 1. Spis sprøde fødevarer
Du kan også spise sprøde fødevarer for at hjælpe med at løsne tanden og hjælpe den med at komme ud uden smerter. Tyg æbler, gulerødder, selleri eller andre sprøde fødevarer for at hjælpe med at løsne din tand lidt mere.
- Du vil måske starte med noget, der ikke er for sprødt til at sikre, at dette ikke medfører smerter. Prøv at tygge på en fersken eller et stykke ost for at starte og derefter gå videre til noget lidt crunchier.
- Prøv ikke at sluge tanden. Hvis du føler, at tanden er løsnet, mens du tygger på noget, så spyt maden i en serviet for at kontrollere, om tanden er.
- Hvis du ved et uheld sluger en tand, skal du kontakte din læge eller tandlæge. Der er sandsynligvis ingen grund til bekymring, hvis et barn sluger en babytand, men du vil måske spørge din tandlæge bare for at være sikker.
Trin 2. Børst og tandtråd dine tænder
Regelmæssig børstning og tandtråd kan også hjælpe med at løsne din tand og gøre det lettere at trække ud. Prøv bare ikke at børste eller tandtråd for hårdt, eller det kan være smertefuldt. Sørg for at børste og tandtråd som normalt (to gange om dagen) for at hjælpe med at løsne tanden og også holde dine andre tænder sunde.
- For at tandtråd tænderne skal du bruge omkring 18 tommer (46 cm) tandtråd og vind det meste rundt om langfingeren på den ene hånd og resten omkring langfingeren på den anden hånd. Hold tandtråden mellem din tommelfinger og din pegefinger.
- Før derefter flossen mellem den løse tand og dens nabotænder med en frem og tilbage bevægelse. Prøv at kurve tandtråden rundt om bunden af den løse tand, mens du gør det.
- Du kan også bruge en op-og-ned-bevægelse til at gnide hver side af hver tand.
- For et bedre greb skal du bruge en tandtrådspids, som kan findes i supermarkeder.
Trin 3. Vrid tanden
Jo løsere din tand er, når du forsøger at trække den ud, jo mindre smerte vil du føle. Du kan bruge din tunge og fingre til at løsne din tand med en blid vrikende bevægelse. Bare sørg for at du ikke trækker eller skubber din tand for hårdt, da du vrikker med den, eller det kan gøre ondt.
Brug en blid bevægelse hele dagen for at hjælpe med at løsne tanden og gøre den klar til at komme ud
Del 2 af 3: Numbing og trækning af tanden
Trin 1. Sug ischips til
Is kan hjælpe med at dæmpe tandkødet knyttet til din tand og hjælpe med at forhindre smerter i at trække en tand også. Du kan også sutte ischips efter at have trukket en tand ud for at hjælpe med at dæmpe smerten.
- Sug lidt ischips på lige før du prøver at trække tanden ud. Dette skal dæmpe området og hjælpe med at gøre at trække tanden smertefrit ud.
- Prøv at sutte nogle ischips i løbet af dagen for at hjælpe med at lindre smerten, efter at du har trukket en tand ud.
- Gør dette 3-4 gange om dagen i 10 minutter.
- Sørg for, at du giver dig selv en pause efter at have suget til ischips i et stykke tid. Ellers kan isen beskadige dit tandkødsvæv.
Trin 2. Brug tænder gel til at dæmpe området
Du kan også dæmpe tandstikket med en lokal bedøvelsesgel, der indeholder benzokain. Dette kan være nyttigt, hvis vrikket tanden stadig forårsager smerte. Påfør lidt tandplejegel på dit tandkød, før du trækker i tanden for at hjælpe med at dæmpe området.
- Sørg for at læse og følge producentens brugsanvisning.
- Nogle eksempler på tænder geler er Orajel, Hylands og Jordens bedste.
Trin 3. Tag fat i tanden med steril gaze
Hvis du synes, at tanden er løs nok til at komme ud uden smerter, skal du bruge et stykke sterilt gaze til at gribe tanden og vride den. Når tanden er klar til at komme ud, skal den være let at vride og trække den smertefrit ud.
- Hvis det gør ondt at trække i tanden, eller hvis det ikke ser ud til, at tanden rykker, når du trykker let, skal du fortsætte med at prøve at løsne tanden lidt mere. Ellers kan det være ganske smertefuldt at trække i tanden.
- Gør frem og tilbage og venstre til højre bevægelser, og vrid den, mens du trækker tanden ud. Dette fjerner det eksisterende væv, der omgiver tanden, der holder tandkødet fast.
Trin 4. Vent med at skylle munden i 24 timer
Når du har trukket en tand, vil der dannes en blodprop i tandhulen. Det er vigtigt, at denne blodprop forbliver på plads, så området heler ordentligt. Skyl ikke munden, drik fra et sugerør eller gør noget andet, der indebærer sugning eller kraftig skylning.
- Børst ikke eller tandtråd tandstikket eller området omkring det. Du bør stadig børste og tandtråd dine andre tænder, men lad tandstikket være i fred.
- Du kan skylle forsigtigt efter børstning og tandtråd, men sørg for at undgå kraftig svingning.
- Undgå ekstreme temperaturer. Spis blød mad ved stuetemperatur i de første to dage, efter du har trukket din tand ud.
Del 3 af 3: Reducering af smerter, når du trækker en tand
Trin 1. Påfør pres på dit tandkød, indtil blødningen stopper
Anvendelse af tryk på dit tandkød med steril gaze efter at have trukket en tand ud kan reducere smerter og stoppe enhver blødning, der opstår. Hvis dit tandkød gør ondt eller bløder lidt, efter at du har trukket en tand ud, ruller du et nyt stykke gasbind op og påfører det på tandstikket (tandkødsområdet, hvor tanden var rodfæstet).
Tryk på tandkødet, indtil blødningen stopper. Blødningen skal stoppe inden for få minutter
Trin 2. Læg en våd tepose over tandstikket
Du kan også bruge en våd tepose til at berolige dit tandkød efter at have trukket en tand ud. Step en tepose i varmt vand i et par minutter, og tag den derefter ud og pres noget af det overskydende vand ud. Lad derefter teposen afkøle i et par minutter og påfør den på din tandkontakt for at bekæmpe smerter, du føler.
Du kan bruge grøn, sort, pebermynte eller kamille te til at berolige din tand
Trin 3. Tag en håndkøbsmedicin
Hvis smerterne stadig generer dig, kan du tage en smertestillende medicin som f.eks. Acetaminophen eller ibuprofen. Sørg for at læse og følge producentens brugsanvisning.
Trin 4. Se en tandlæge, hvis tanden ikke kommer ud
Hvis den løse tand forårsager dig smerter, eller hvis du bare ikke kan få den ud, skal du kontakte din tandlæge for at få en tid. Din tandlæge kan trække tanden ved hjælp af et bedøvelsesmiddel, så du ikke vil føle smerter.
