UTI (urinvejsinfektioner) kan være en rigtig bummer. Det er kendetegnet ved det presserende behov for at 'gå', men lidt eller ingenting kommer ud. Vandladning kan være smertefuld eller kløende. Urin kan være grumset og ildelugtende. I alvorlige tilfælde kan dette omfatte alvorlige rygsmerter og feber. Kvinder er mere tilbøjelige til at få UTI end mænd og kan være sammenflettet med en gærinfektion (dobbelt bummer). Denne artikel vil fokusere på at håndtere et UTI uden behov for antibiotika og er stærkt afhængig af naturlige midler og forebyggelse. Hvis tranebærsaft og drikke masser af vand ikke har hjulpet, læs videre. Denne metode anbefales ikke til alle, der er gravide eller har stærke smagsaversioner. Hvis du er på medicin, bedes du undersøge stoffet/plantens interaktioner på forhånd.
Trin
Trin 1. Ved, hvad der skal ske for at forhindre det
UTI'er er smertefulde, ubelejlige, dyre at behandle, og at tage masser af antibiotika ofte er ikke godt for din krop. Det kan endda gøre fremtidige infektioner resistente over for antibiotika og gøre kvinder mere modtagelige for gærinfektioner. For både mænd og kvinder vil disse tre ting gøre en dyb forskel.
- Øv god hygiejne. En stor årsag til UTI er e. coli, som kan komme fra dit fordøjelsessystem. Seksuel aktivitet, fra den konstante bevægelse, kan skubbe denne type bakterier ind i urinrøret. Sørg altid for at dine menige er rene fra forsiden til bagsiden. Vask kønsorganerne med vand (eller et intimt rengøringsmiddel) og vask bagfra med varm sæbe og vand i brusebadet vil hjælpe enormt. Babyservietter efter brug af badeværelset kan også bruges.
- Altid tisse efter sex. Mange mennesker hævder, at dette forstyrrer 'kosetid', men du kan putte efter at have gået på toilettet. Dette er det eneste mest overset og ignorerede trin, der forhindrer UTI'er mere end noget andet. At tisse efter sex kan skylle alle bakterier ud, der kan være skubbet ind i urinrøret. At forklare dette til din partner kan lette enhver frustration, og de burde være i stand til at forstå.
- Sørg for, at du er hydreret nok, så du ofte kan gå på toilettet. Drik masser af vand!
Trin 2. Forstå, hvornår du måske får eller har et UTI
Hvis du har den frygtelige følelse af et UTI på vej, eller du allerede har en. Der er kun to ting, du får brug for. Hvis du tager medicin, har stærk smagsaversion eller er gravid, må du IKKE forsøge dette.
- Tørrede Neem blade (kan findes i en indisk købmand eller online) ADVARSEL: Brug IKKE Neem Oil, dette er olien fra den samme plante og er giftig ved indtagelse, ikke pulver, KUN de tørrede blade.
- D-Mannosepulver (kan findes online eller hos Whole Foods i kapselform)
Trin 3. Bring en stor gryde vand i kog, og tilsæt Neem blade
Dette vil brygge en stærk, bitter te, der er naturligt antibakteriel og svampedræbende. Det er også kendt som en abort, og derfor anbefales det ikke til gravide.
Kom et par isterninger i gryden for at afkøle teen, da du straks vil begynde at drikke den
Trin 4. Begynd at drikke Neem -te
Med det første glas skal du tage din første dosis d-mannosepulver. Du kan ikke rigtig overdosere d-mannose, da det er naturligt afledt af tranebær. Det anbefales, at du tager 3-4 kapsler hver time eller deromkring.
Neem -teen har en meget bitter smag og er meget ubehagelig at drikke på grund af dens dårlige smag. Hvis du kan, så prøv at drikke resten af din te i gryden hele dagen. Hvis det er nødvendigt, skal du drikke vand imellem, hvis smagen er for stærk
Trin 5. Fortsæt med at drikke Neem-te og tag D-mannose kapsler eller pulver ofte hele dagen
Du bør urinere ret meget på grund af det høje væskeindtag, og begge skal skylle bakterier ud af blæren og urinrøret.
Trin 6. Ved, at dine symptomer skal aftage inden for 4-6 timer
Hvis ikke, anbefales det stærkt, at du planlægger en tid hos din primærlæge eller OB/GYN hurtigst muligt. I alvorlige tilfælde kan UTI'er føre til nyreinfektioner, så det er bydende nødvendigt at behandle problemet hurtigt. Hvis alt andet fejler, kan du finde din nærmeste minutklinik på et lokalt apotek, og de bør være i stand til at ordinere antibiotika til dig. Sidste udvej: gå til hospitalet, hvis ingen af disse muligheder er tilgængelige.
