CBD, eller cannabidiol, er en naturlig forbindelse, der findes i marihuana og hampplanter. I modsætning til THC, en anden forbindelse, der findes i planter fra cannabisfamilien, vil CBD -olie ikke gøre dig høj. Det kan dog have en række forskellige terapeutiske egenskaber. Mens forskere stadig undersøger alle de mulige sundhedsmæssige fordele ved CBD, er der lovende beviser for, at det kan hjælpe med at lindre nogle af symptomerne på psoriasis og psoriasisartritis. Selvom det er vigtigt at fortsætte med at tage medicin, som din læge anbefaler, kan CBD -olie tilbyde yderligere fordele. Tal med din læge eller hudlæge, før du prøver CBD -olie, og foretag din research, så du kan købe et produkt, der er sikkert og effektivt.
Trin
Metode 1 af 3: Valg af et sikkert produkt
Trin 1. Køb CBD -produkter fra en apotek, hvis det er muligt
CBD og andre cannabisprodukter er ikke velregulerede på alle områder. For at få produkter af den bedste kvalitet, prøv at gå til en statsautoriseret apotek eller klinik, der har specialiseret sig i medicinsk marihuana og andre cannabisprodukter. Bed personalet om at anbefale gode produkter og rådgive dig om, hvordan du bruger dem.
- Søg online ved hjælp af udtryk som "licenseret CBD -apotek Arkansas."
- Hvis der ikke er apoteker i nærheden af dig, kan du muligvis bestille CBD online. Undersøg altid produktet eller virksomheden for at sikre, at det er velrenommeret, før du køber.
Trin 2. Vælg produkter, der er tredjepartsverificerede
Forurenede eller dårlige CBD-produkter er mindre tilbøjelige til at være effektive, og de kan endda gøre dig syg. Tag ikke noget produkt, medmindre du ved, at det er blevet verificeret af et tredjeparts testlaboratorium. Se etiketten for at få oplysninger om tredjepartstest, eller spørg forhandleren, om de ved, hvordan den blev testet.
- For at finde oplysninger om akkrediterede laboratorier i USA, der arbejder med CBD -produkter, kan du besøge ANSI (American National Standards Institute) National Accreditation Board's søgedatabase og søge efter "CBD" eller "cannabidiol:"
- Når du køber CBD -produkter, skal du altid bede om at se analysecertifikatet (COA). COA giver dig oplysninger om, hvordan produkterne blev testet, og hvad resultaterne var.
- Nogle onlinebutikker, der sælger CBD, giver oplysninger om testresultater på siden for hvert produkt. Hvis du ikke let kan finde testoplysninger på deres websted, skal du kontakte sælgeren og bede om at se testresultater.
Advarsel:
Køb ikke fra noget firma eller apotek, der ikke deler oplysninger om, hvordan deres produkter blev testet.
Trin 3. Køb produkter, der tydeligt angiver, hvor meget CBD de indeholder
Inden du køber et produkt, skal du læse etiketten omhyggeligt og sørge for, at den præcis angiver, hvor meget CBD -olie der er i produktet. Vælg produkter, der angiver, hvor meget CBD der er i hver dosis ud over den samlede mængde i produktet.
Sørg for, at etiketten bruger udtrykket "CBD" eller "cannabidiol" i stedet for de mere generelle "cannabinoider." Cannabinoider kan også referere til andre forbindelser, såsom THC (den psykoaktive forbindelse i marihuana)
Trin 4. Undersøg lokale CBD -love for at finde ud af, om du lovligt kan købe det
Selvom det er lovligt at bruge og sælge CBD på mange områder, ændres love og regler stadig. Prøv ikke at købe eller bruge CBD -olie i dit område, før du har læst op om, hvad der er lovligt, hvor du bor. For din egen sikkerhed er det også en god idé at finde ud af, hvordan produktion, mærkning og salg af CBD -produkter reguleres i dit område.
Søg efter online med udtryk som "Er det lovligt at købe CBD -olie i Alberta?"
Metode 2 af 3: Beroligende psoriasis med CBD -olie
Trin 1. Tal med din læge, inden du prøver CBD -olie
De fleste mennesker kan tage CBD -olie uden åbenbare sygdomsvirkninger. Det er dog stadig en god idé at tale med din læge, før du prøver det, især hvis du tager anden medicin eller kosttilskud. CBD -olie kan interagere med nogle andre lægemidler eller gøre dem mindre effektive. Giv din læge en komplet liste over andre lægemidler eller kosttilskud, du tager i øjeblikket.
- Du kan også spørge din læge om passende doser eller koncentrationer af CBD -olie til behandling af din psoriasis.
- Din læge kan anbefale at tage CBD -olie, hvis du er gravid eller ammer, da virkningerne af CBD på det voksende foster og baby stadig ikke kendes.
Trin 2. Prøv en topisk creme til behandling af psoriasisplakker direkte
Nogle undersøgelser tyder på, at cannabinoider som CBD -olie kan reducere betændelse. De kan også hjælpe med at bremse opbygningen af overskydende hudceller, der kan forårsage kløende psoriasisplakker. Prøv at påføre en CBD -olielotion eller -creme direkte på pletter eller områder med tør, kløende hud. Følg anvisningerne på pakken, eller spørg en læge med erfaring i at bruge CBD -produkter, hvor ofte salven skal påføres.
- Din læge eller hudlæge kan også anbefale en passende styrke til dit produkt.
- En nylig undersøgelse viste, at en CBD -salve påført 2 gange om dagen i 3 måneder forbedrede hudtilstanden hos personer med psoriasisplaque betydeligt.
Tip:
Aktuelle CBD -produkter har en tendens til at være dyrere end andre former for CBD -olie, da de skal indeholde høje koncentrationer af olien for at være effektive.
Trin 3. Massage betændte led med en CBD olie gnidning eller balsam.
Hvis du har psoriasisgigt, kan en aktuel gnidning eller balsam indeholdende CBD -olie hjælpe med at lindre smerter og betændelse i forbindelse med din tilstand. Gnid balsamen direkte på dine smertefulde led for at få lindring.
For en mere effektiv massage, start med at bruge lange, glidende slag til at varme musklerne op og forbedre cirkulationen i det ømme område. Mål derefter det smertefulde område direkte med dybere, fastere slag ved hjælp af fingerspidserne
Trin 4. Brug en oral tinktur til lindring af smerter ved psoriasisgigt
Nogle læger anbefaler at indtage CBD-olie for mere systemisk (eller helkrop) lindring af alvorlige psoriasis symptomer. At tage en CBD -olietinktur er en hurtig og effektiv måde at få CBD ind i blodbanen for at målrette symptomer som smerter og betændelse. Følg anvisningerne på pakken, og læg et par dråber tinkturen under tungen eller sprøjt det ind på indersiden af din kind. Hold olien under tungen eller inde i din kind i mindst 30 sekunder, før du synker for at få den fulde effekt.
- Når du tager CBD-olie på denne måde, kan du forvente at mærke virkningerne inden for 15-30 minutter.
- En anden fordel ved at tage CBD -olie som en tinktur er, at det også kan lindre stress og angst. Da stress kan udløse psoriasisudbrud, kan denne ekstra fordel hjælpe med at lindre dine andre symptomer indirekte.
Trin 5. Vape CBD -olie til hurtig lindring af smerter eller stress
Indånding af CBD er den hurtigste måde at få det ind i blodbanen. Hvis din psoriasis forårsager dig meget smerte eller nød, kan du prøve at dampe CBD-olie for at lette dine symptomer på så lidt som 15-30 sekunder.
- Udvis ekstrem forsigtighed, når du damper CBD-produkter, da forurenede eller dårlige produkter kan forårsage alvorlig sygdom eller endda død. Brug kun tredjeparts verificerede produkter fra velrenommerede sælgere, og få patroner, der er mærket "uden opløsningsmidler."
- Spørg din læge om at bruge en kalibreret fordamper, så du kan måle dine doser præcist.
Trin 6. Tag spiselige ting, hvis du ikke har noget imod at vente på lindring
Hvis du tager CBD -olie i spiselig form, kan det tage 30 minutter eller længere, før du mærker nogen effekt. Prøv at indtage CBD-olie i gummier, bagværk eller drikkevarer (såsom is-tilført CBD-kaffe eller kaffe).
- Dette kan være et godt valg til at lindre smerter, betændelse og stress, hvis du ikke nyder smagen af tinkturer og er bekymret over sundhedsmæssige virkninger af dampning.
- Tag CBD -olie i tablet- eller kapselform, hvis du vil have mere præcis kontrol over doseringen.
- Forskere tester i øjeblikket CBD orale tabletter som en behandling for psoriasisartritis, der starter med en dosis på 10 mg.
Trin 7. Fortæl din læge, hvis du oplever bivirkninger
De fleste mennesker har ikke alvorlige bivirkninger med CBD -olie. Det kan dog lejlighedsvis forårsage uønskede symptomer. Stop med at bruge CBD, og lad din læge vide, hvis du bemærker bivirkninger som:
- Døsighed
- Tør mund
- Diarré
- Mistet appetiten
Metode 3 af 3: Få medicinsk hjælp til psoriasis
Trin 1. Se din læge, hvis du tror, du har psoriasis
Hvis du ikke er sikker på, om du har psoriasis eller ej, skal du aftale tid hos din læge til en undersøgelse. De kan give dig en korrekt diagnose og diskutere mulige behandlingsmuligheder med dig. Almindelige symptomer på psoriasis omfatter:
- Pletter af rød, skællet eller skællet hud
- Tør eller revnet hud
- Kløe og forbrænding af huden
- Finger og tånegle, der ser riflet, uregelmæssig eller grobet ud
- Hævelse, stivhed eller smerter i leddene
Trin 2. Brug CBD -olie i kombination med medicinske behandlinger
Selvom CBD -olie kan bringe en vis lindring fra symptomerne på psoriasis, advarer nogle læger om, at det sandsynligvis ikke er nok alene. Tal med din læge om alle dine behandlingsmuligheder, så du kan arbejde med at udvikle den behandlingsplan, der er bedst for dig. Almindelige behandlinger for psoriasis omfatter:
- Aktuelle behandlinger, såsom kortikosteroider, D -vitamin salver og retinoider
- Lysbaserede terapier, herunder sollys, UVB-fototerapi og laserterapi
- Orale eller injicerede lægemidler, såsom methotrexat, orale retinoider og immunsuppressive lægemidler
Trin 3. Diskuter justering af din medicin, hvis du ikke får lindring
Det kan tage meget tid og eksperimenter at finde den bedste behandling for psoriasis. Mange mennesker nyder godt af en kombination af forskellige terapier til at styre forskellige aspekter af deres tilstand. Hvis din nuværende behandlingsplan ikke virker for dig, skal du ikke tøve med at kontakte din læge for at tale om at justere din medicin eller prøve nye behandlinger. Du kan også bede om henvisning til en specialist.
Tip:
Ud over CBD-olie kan du også drage fordel af andre alternative og komplementære behandlinger, såsom akupunktur, kosttilskud og stress-lindrende sind-krop praksis, såsom yoga.
