Der er mange grunde til, at nogen måske vil bruge mundskyl fremstillet af brintoverilte. Nogle mennesker bruger det, fordi en tandlæge instruerede dem til at gøre det, mens andre simpelthen vil bruge produkter fremstillet med naturlige ingredienser. Lige brintoverilte er dog meget hårdt, så det er vigtigt at fortynde det med vand. Den enkleste opskrift bruger kun vand og brintoverilte, men hvis du ikke kan tåle smagen, kan du i stedet lave en aromatiseret.
Trin
Metode 1 af 2: Lav simpel mundskyl
Trin 1. Hæld 1 kop (240 milliliter) lunkent vand i en mørk flaske
Du kan bruge en glas- eller plastflaske, så længe den er mørkfarvet; lys får brintoverilte til at nedbrydes hurtigere. Sørg for, at du bruger destilleret eller filtreret vand.
Trin 2. Tilsæt 1 kop (240 milliliter) 3% hydrogenperoxid
Brug kun 3% hydrogenperoxid. Alt højere kan være skadeligt for din mund- og tandhygiejne.
Trin 3. Luk flasken, og ryst den for at kombinere ingredienserne
Opbevar flasken på et køligt, mørkt sted, indtil du er klar til at bruge den.
Trin 4. Brug mundskyl højst to gange dagligt
Hæld lidt mundskyl i en kop. Swish og gurgle det i din mund i cirka 30 sekunder, og spyt det derefter ud. Slug ikke dette produkt. Skyl munden bagefter med vand, og kassér derefter mundskyl, der er tilbage i koppen.
Metode 2 af 2: Fremstilling af smag til mundskyl
Trin 1. Hæld 1 kop (240 milliliter) vand i en mørk glasflaske
Brug kun filtreret eller destilleret vand. Du kan også bruge pebermynte eller spearmint hydrosol i stedet for en mintagtig smag.
Undgå at bruge plastflasker, da de æteriske olier kan få plasten til at nedbrydes over tid
Trin 2. Tilsæt ½ kop (120 milliliter) 3% hydrogenperoxid
Det er meget vigtigt, at du bruger 3% hydrogenperoxid; noget højere kan skade dine tænder. De fleste købmandsforretninger sælger dog 3% brintoverilte.
Trin 3. Tilsæt 7 til 10 dråber æterisk olie
Pebermynte eller spearmint ville fungere bedst til mundskyl. Du kan prøve en anden type, f.eks.: fed, grapefrugt, citron, rosmarin eller sød appelsin.
- Blanding af 1 spsk (22,5 gram) honning i den æteriske olie hjælper med at emulgere den.
- Spring dette trin over, hvis et barn bruger mundskyl.
Trin 4. Luk flasken, og ryst den for at kombinere ingredienserne
Husk, at du skal ryste flasken hver gang, før du bruger mundskyl.
Trin 5. Brug mundskyl
Giv mundskylningen en rystning, og skyl derefter og gurgle en hætte i munden i 2 minutter. Spyt mundskylningen ud, og skyl derefter munden med vand.
- Synk ikke mundskyl.
- Opbevar mundskyl på et køligt, mørkt sted.
Tips
- Opbevar mundskyl i et køligt, mørkt skab.
- Brug en mørk flaske. En uigennemsigtig flaske ville dog være endnu bedre.
- Du kan behandle tandkødsbetændelse ved at blande lige dele hydrogenperoxid, vand og listerin sammen.
- Du kan bruge hydrogenperoxid mundskyl til at lindre irritationer forårsaget af: cankers, forkølelsessår, proteser, tandkødsbetændelse og ortodontiske apparater (dvs.: seler eller holder).
- Tal altid med din tandlæge, før du bruger hydrogenperoxid mundskyl til behandling af orale tilstande, såsom tandkødsbetændelse og paradentose.
- Undgå at bruge brintoverilte alene, medmindre andet er påkrævet af en tandlæge.
Advarsler
- Undgå at synke hydrogenperoxid mundskyl. Hvis du gør det, vil det resultere i en mavebesvær.
- For ofte at bruge hydrogenperoxid mundskyl kan dræbe de gode, gavnlige bakterier i munden og resultere i tandproblemer.
- Regelmæssig brug af brintoverilte som mundskyl kan irritere dit tandkød. Det kan også skade kroner, tandimplantater og fyld.
