Dine ører kan blive tilstoppede, når der ophobes for meget ørevoks inde i dem, hvilket kan nedsætte din høreevne. Denne wikiHow vil lære dig at rense dine ører og slippe af med denne overskydende voks.
Trin
Metode 1 af 2: Rengøring derhjemme
Trin 1. Sørg for, at du ikke har en øreinfektion eller en perforeret trommehinde
Det kan være ekstremt farligt at rense dine ører under disse omstændigheder lade være med Brug denne metode, hvis du selv har mistanke om et problem. Planlæg i stedet en læge tid med det samme. Symptomer på en øreinfektion omfatter:
- Feber.
- Opkastning eller diarré.
- Grøn eller gul dræning fra ørerne.
- Vedvarende og alvorlig ørepine.
Trin 2. Lav din egen voksblødgøringsopløsning
Du kan købe en rengøringsopløsning til carbamidperoxid på dit lokale apotek, eller du kan lave din egen. Kombiner varmt vand med et af følgende og bland godt:
- En teskefuld eller to af 3-4% hydrogenperoxidopløsning
- En teskefuld eller to mineralsk olie
- En teskefuld glycerin
Trin 3. Klargør en applikator (valgfrit)
Du kan simpelthen hælde opløsningen i øret fra skålen, hvis du ikke har en applikator lige ved hånden. Men hvis du har en i nærheden, kan det gøre processen lidt mere ryddelig og lettere.
- Brug en stor plastiksprøjte med en plastspids, en sprøjte af gummipære eller endda en pipette.
- Fyld applikatoren med opløsningen. Tegn så meget, at applikatoren er mere end halvvejs fuld.
Trin 4. Vip dit hoved til siden
Rengøringsprocessen fungerer bedre, hvis din øregang er så tæt på lodret som muligt. Lad øret, du rengør, vende opad.
Læg dig ned på din side, hvis du kan. Bare sørg for at lægge nogle håndklæder under hovedet for at fange overskydende opløsning
Trin 5. Læg opløsningen langsomt i øret
Sørg for, at opløsningen er stuetemperatur. Hæld den derefter fra skålen i øret, eller placer enden af applikatoren et par centimeter over (ikke in) øregangen og klem 5-10 dråber ind i hvert øre.
- Hvis du brugte brintoverilte, kan du høre en brusende eller poppende lyd. Bare rolig, det er helt normalt!
- Hvis du kan, kan du bede en anden person om at gøre dette trin for dig. Det bliver lettere for ham eller hende at sikre, at løsningen faktisk kommer ind i øret.
Trin 6. Lad opløsningen virke i et par minutter
Hold hovedet vippet til siden, og giv løsningen lidt tid til at bryde ørevokset op. Fem til 10 minutter burde være tilstrækkeligt.
Hvis du har brugt brintoverilte, skal opløsningen virke, indtil du ikke længere hører brusning eller popping
Trin 7. Afløb væsken
Hold en tom skål under øret, eller læg en vatrondel op til ydersiden af øret. Vip dit hoved langsomt, og lad væsken løbe ud.
- Pas på, at du ikke skubber vatpinden ind i øret - hold det let mod ydersiden af øret, så det er placeret for at fange væsken.
- Du kan bruge denne opløsning op til 2 gange om dagen i op til 4 dage til at blødgøre voksen inden fjernelse.
Trin 8. Skyl dine ører
Når voksen er blødgjort, skal du bruge en gummipære sprøjte til at skylle løs ørevoks ud. Sprøjt forsigtigt lunkent vand (ved kropstemperatur -98,6 ° F (37 ° C) ind i øregangen. For meget genstridig voks eller for mennesker med meget små øregange kan en lavementflaske fyldt med rent, varmt vand fungere bedre end en pære sprøjte.
- Træk øreflippen ud og op for at åbne øregangen.
- Gør dette over vasken, karret eller en anden beholder: det er en rodet operation, og du kan skylle stykker ørevoks ud.
Trin 9. Skyl dine ører igen
Ved overdreven opbygning kan det være nødvendigt at gentage processen to gange om dagen i højst fire til fem dage.
Tøm ikke ørerne for ofte. Dette kan skade din trommehinde og den følsomme hud i øregangen
Trin 10. Tør dine ører
Når du er færdig med at skylle, skal du lægge et håndklæde over øret og vippe dit hoved til den anden side for at tømme vandet. Klap forsigtigt ydersiden af øret med et håndklæde, og gentag derefter processen på det andet øre.
Hvis denne proces ikke helt fjerner din ørevej, skal du følge op med en læge inden for 3-5 dage for kunstvanding
Metode 2 af 2: Søger medicinske midler
Trin 1. Besøg din læge
Hvis du ikke kan fjerne blokeringen på egen hånd, skal du bestille tid til en læge. Han eller hun kan fortælle dig om et par sekunder, hvis du har en blokering, og udføre en hurtig procedure for at skylle dine ører. Du oplever muligvis følgende symptomer:
- Vedvarende ørepine.
- Dæmpet hørelse.
- En følelse af fylde i øret.
Trin 2. Brug en håndkøbsopløsning
For at håndtere langsigtede ørevoksproblemer kan din læge foreslå at bruge håndkøbsløsninger, der indeholder carbamidperoxid hver fjerde til ottende uge.
- Mærker, der bruger carbamidperoxid, inkluderer Murine, Debrox, Auro, Mack's og GoodSense.
- Din læge kan også foreslå ordinerede øredråber indeholdende trolaminpolypeptidoleat eller Cerumenex.
Trin 3. Slap af
Lægen kan skylle dine ører med en vandstik eller en sprøjte af pære for at rense mindre tilstopninger (skylning) eller fjerne større blokeringer delvist med et instrument kaldet en curette eller ved hjælp af sugning. Det gør slet ikke ondt, og på bare et par minutter bliver dine ører sikkert og grundigt rengjort-og din hørelse bliver forbløffende bedre.
Trin 4. Se om nødvendigt en specialist
Tal med din læge eller en øre-, næse- og halsspecialist (ENT), hvis du har hyppige og besværlige ophobninger af ørevoks.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Til rengøring af babyørevoks er det bedst at konsultere en læge frem for at ty til hjemmemedicin.
- Hvis du ikke er sikker på noget af dette, skal du kontakte din læge.
- Ifølge øre-, næse- og hals- (ENT) -specialister er en vatpind det sidste, du skal putte i øret. Rengøring af dine ører med en vatpind kan forårsage flere problemer. Brug i stedet en fugtig klud til at vaske den ydre del af øret eller skyl dine ører ud under et brusebad.
- Brug af vatpinde for ofte kan resultere i at strippe øregangen af voks eller ridse den, hvilket muliggør bakteriel infektion (som svømmerøre).
- Kontakt en ØNH (øre, næse og hals) specialist for problematisk ørevoks.
- Brug ikke brintoverilte -teknikken, hvis du har en perforeret trommehinde eller tidligere har haft øreproblemer.
- Rengør ørerne efter et bad. Det er meget lettere, fordi cerumen bliver blødere. Dette hjælper med at forhindre cerumen -påvirkning.
- Hvis du er af asiatisk afstamning, har du sandsynligvis ørevoks af tør type. At hælde væske i ørerne hjælper ikke noget. Denne type ørevoks fjernes simpelthen med en ørepluk, som du kan finde på dit lokale apotek eller i det asiatiske supermarked. En øreplukker er en (typisk bambus) pind med en lille scoop for enden. Brug forsigtigt ørepinden til at fjerne voksen fra øregangen, og sørg for ikke at gå for dybt. Da denne type ørevoks typisk findes i meget små mængder, er det sikkert at fjerne manuelt, så længe du er forsigtig. Det er endnu bedre at få en anden til at gøre det for dig.
- Hvis du finder ud af, at dine øregange tørrer for meget ud af hydrogenperoxidet, skal du putte et par dråber olie (babyolie eller mineralolie) i øret.
- Tør dine ører af med en varm skive (ikke kun inde i øret udvendigt).
Advarsler
- Brug ikke hjemmemedicin til børn under 12 år.
- Hvis du har en øreinfektion eller endda har mistanke om, at du har en perforeret trommehinde, skal du kontakte din læge, inden du udfører hjemmemedicin. Du kan alvorligt skade dine ører.
- Brug ikke vatpinde. Brugen af vatpinde i øregangen er en af de mest almindelige årsager til perforeret trommehinde, en tilstand der nogle gange kræver operation for at rette op.
- Hydrogenperoxidteknikken bør højst anvendes mere end en eller to gange om ugen.
- Undgå "ørebelysning", som indebærer at placere et hult, tændt lys i dit øre. Fortalere hævder, at suget suger voksen fra dine ører, men forskning har vist, at det ikke kun er ineffektivt, det kan forårsage alvorlige skader, herunder forbrændinger og huller i trommehinden.
