Hvis du er syg eller har en medicinsk tilstand, der hurtigt kræver lægehjælp, kan du have svært ved at få en tid. Læger har ofte meget travlt og kan normalt kun se planlagte patienter eller patienter med alvorlige tilstande eller skader, men ved at ringe til din læge og overveje alternativer såsom en walk-in-klinik, skadestue eller en anden læge, kan du muligvis få en læge tid hurtigt.
Trin
Del 1 af 3: Se din læge
Trin 1. Ring til din personlige læge
De fleste mennesker foretrækker at se deres personlige læge i tilfælde af sygdom eller skade. Din læge kender dig og din sygehistorie og kan give en følelse af lethed. Inden du overvejer andre måder at søge behandling på, skal du først ringe til din læge for at se, om de kan rumme dig.
- Accepter, hvad planlæggeren fortæller dig, og tilbud, at du er fleksibel, når du kan se din læge, hvilket kan hjælpe dig med at få en tid.
- Det er muligt, at lægen vil have et par "walk-in" slots forbeholdt folk, der skal ses på øvelsen. Du kan muligvis ikke se din specifikke læge, men du vil stadig blive set af nogen samme dag.
- Sørg for at forblive rolig og høflig med planlæggeren på din læge. At true dem kan gøre dem mere tilbageholdende med at arbejde sammen med dig og finde en aftale.
Trin 2. Giv en kort, men detaljeret beskrivelse af dine symptomer
Når du taler med planlæggeren, skal du give en kort, men specifik beskrivelse af dine symptomer. Dette kan hjælpe opkaldsbehandleren tilstrækkeligt med at vurdere sværhedsgraden af din situation og kan hjælpe dig med lettere at komme ind til din læge. Husk, at de også kan rådgive dig, hvis du skal gå til skadestuen for øjeblikkelig behandling.
- Overvej arten af dine klager, hvis kropsfunktionen er påvirket, hvor længe det har generet dig, behandlinger, du har prøvet, og noget, der gør det bedre eller værre. Brug adjektiver som "skarp", "bankende", "brusende" eller "dræning" til at beskrive dine symptomer.
- Hvis du har problemer med at trække vejret eller har cirkulation, skal du ringe til alarmcentralen eller gå til skadestuen eller skadestuen på et hospital for øjeblikkelig opmærksomhed.
Trin 3. Tal med lederen eller oversygeplejersken
I mange tilfælde har den person, der besvarer telefonen, ikke myndighed til at gøre undtagelser, der hurtigt kan få dig til din læge. Bed om at tale enten med kontorchefen eller oversygeplejersken, som muligvis kan passe dig ind i skemaet.
- Forklar din situation for lederen eller sygeplejersken så specifikt som muligt.
- Du vil måske forsigtigt minde personalet om, at du husker, at du har været patient i praksis i lang tid og virkelig værdsætter det råd, din læge giver dig. Du kan sige, at du hellere vil se din læge end nogen anden sundhedspersonale, men prøv ikke at bruge dette som en trussel eller noget at holde over sygeplejerskens hoved.
Trin 4. Send en e -mail til din læge
Hvis du kan, kan du sende en e -mail til din læge eller finde din læges faktiske e -mail -adresse. Forklar, hvor hastende din situation er, og bed om at blive set hurtigst muligt.
- Du skal muligvis lave lidt internetforskning for at finde din læges e -mail -adresse, men nu giver mange læger en adresse, hvor de kan nås for at få råd.
- Hold e -mailen så kort som muligt, mens du beskriver dine symptomer og hastende i din situation. De fleste mennesker læser ikke mere end en side.
Trin 5. Bed om en henvisning
Læger vil generelt arbejde med andre læger for bedst at betjene deres patienter. Hvis du ikke kan komme ind til din almindelige læge, skal du bede kontoret om at henvise eller foreslå en anden læge.
Overvej at bede om navne på et par læger, hvis henvisningerne også er optaget
Trin 6. Tak din læge personale
I begge tilfælde, hvis lægehuset kan eller ikke kan imødekomme dig, skal du tilbyde personalet en ægte tak for deres indsats. Dette kan hjælpe dig i fremtiden, hvis du har brug for en aftale.
Trin 7. Kontakt din henvisningslæge
Hvis din primærlæge har henvist eller anbefalet dig til en anden læge, skal du kontakte denne læge. Forklar venligst, at din primærlæge henviste dig, og du spekulerede på, om denne læge kunne se dig.
Husk at forblive rolig og venlig og arbejde med personalet så meget som muligt. Dette kan hjælpe dig med at få en aftale hurtigt og efterlade et godt indtryk ikke kun på personalet, men også på din primærlæge
Del 2 af 3: Besøg i sundhedsklinikker eller ER
Trin 1. Find den nærmeste akutklinik
Mange områder har nu akutte plejefaciliteter for mennesker, der ikke kan komme ind hos deres læger eller en anden læge. Akutplejefaciliteter kan hjælpe dig med at undgå lange ventetider på skadestuen, mens du modtager øjeblikkelig pleje af alt, hvad der er galt med dig.
- Husk, at en akut plejefacilitet er ikke en erstatning for en primærlæge.
- Du kan finde en lokal akutpleje enten på de gule sider eller ved at søge på internettet.
Trin 2. Besøg en akut plejefacilitet
Akutpleje giver øjeblikkelig lægehjælp uden en aftale. Hvis du indser, at du er nødt til at se en læge for en ikke-livstruende tilstand, skal du besøge akutplejen, når det passer dig.
- Du behøver ikke ringe i forvejen eller bestille tid på en akutpleje. Du vil blive triaged, hvor patienter med de mest alvorlige eller overførbare symptomer først bliver set.
- Vær opmærksom på, at du muligvis skal vente et kort stykke tid afhængigt af dine behov og sygdom.
Trin 3. Akutplejefaciliteter er ikke åbne hele tiden, så du vil måske overveje skadestuen, hvis du har brug for øjeblikkelig pleje
- Akutcentre koster betydeligt mindre end ER'er, hvis omkostninger er en bekymring for dig.
- Tag eventuelle forsikringsoplysninger med dig. Nogle faciliteter accepterer muligvis ikke forsikring og fakturerer dig efter behandling. Der kan være et gebyr, du skal betale på forhånd, især hvis du ikke har en forsikring.
Trin 4. Gå til skadestuen
Hvis du ikke kan få en tid og har brug for at se en læge med det samme eller lider af en livstruende tilstand, skal du gå til skadestuen så hurtigt som muligt. Skadestuer har fordelen ved altid at være åbne, og de kan muligvis behandle din sygdom eller skade på kortere tid end en læge eller et akut plejecenter.
- Besøg kun lægehjælpen, hvis din tilstand er alvorlig. Et skadestue er ikke en erstatning for en læge og du bør ikke tage tid fra patienter, der virkelig har brug for øjeblikkelig pleje, hvis du kan vente.
- Besøg lægehjælpen, hvis du har brug for at se en læge i løbet af aftenen eller de tidlige morgentimer, som din læge eller en akutpleje ikke er åben.
- Sørg for altid at have forsikringsoplysninger til dit besøg.
Trin 5. Forbered dig på at vente
Skadestuer kan få meget travlt og adressere patienter baseret på deres behov og sværhedsgrad af sygdom eller skade. Hvis du beslutter dig for at se en læge på en skadestue, skal du være forberedt på at vente med at se en læge, selvom tiden kan være mindre end at vente på en aftale med din læge eller akutcentret.
Hvis du oplever brystsmerter, vejrtrækningsbesvær eller traumer, der involverer tab af blod, vil din pleje blive betragtet som en prioritet
Del 3 af 3: Beskrivelse af dine symptomer
Trin 1. Brug specifikt, detaljeret og beskrivende ordforråd
Hver person føler symptomer på sygdom på forskellige måder, så brug ord, der er så specifikke, detaljerede og beskrivende som muligt. Dette kan hjælpe lægen med at diagnosticere dig og udvikle korrekt behandling.
Adjektiver kan hjælpe lægen med at forstå, hvordan du har det. For eksempel, hvis du har smerter, skal du forklare det for din læge ved at bruge udtryk som kedelig, bankende, intens eller piercing
Trin 2. Fortæl din læge sandheden
Du bør aldrig føle dig flov over at diskutere noget med en læge. Vær helt ærlig, når du diskuterer dine symptomer eller sygehistorie. Ikke at fortælle din læge alt, der er relevant for dit helbred, kan gøre det svært at diagnosticere dine symptomer.
- Læger får uddannelse i forskellige former for medicinske tilstande og uforudsete situationer. Symptomer, der kan genere dig, er sandsynligvis noget din læge ser regelmæssigt. Vær ikke bange for at diskutere ting som kønssygdomme, udslæt eller personlige vaner.
- Husk, at alle oplysninger, du giver din læge, forbliver fortrolige ved lov.
Trin 3. Opsummer, hvorfor du ser din læge
Mange læger vil spørge "Hvad bringer dig til kontoret i dag?" Vær ærlig og fortæl din læge om alle dine symptomer, som kan give din læge kontekst og kan hjælpe hende mere effektivt med at diagnosticere eventuelle sygdomme under dit besøg.
- Nogle almindelige symptomer omfatter: Smerter, træthed, Kvalme, gastrointestinal lidelse, feber, åndedrætsbesvær eller hovedpine.
- For eksempel kan du fortælle din læge "Jeg har oplevet hovedpine og vedvarende opkastning i de sidste par uger."
Trin 4. Forklar dine specifikke symptomer og deres placering
Beskriv dine specifikke symptomer til lægen, og vis ham, hvor på din krop, hvor du oplever hver lidelse. Disse oplysninger kan hjælpe din læge med at stille en endelig diagnose og formulere mulig behandling.
Husk at bruge specifikt og beskrivende ordforråd så meget som muligt. Hvis du har smerter i albuen, skal du ikke sige, at det er på din arm, men påpege for din læge det nøjagtige sted, hvor du har smerterne
Trin 5. Beskriv begyndelsen og regelmæssigheden af dine symptomer
Det kan være afgørende at beskrive for din læge, hvornår dine symptomer startede, og hvor ofte du oplever dem. Dette kan hjælpe din læge med at formulere mulige diagnoser.
- Fortæl lægen, hvornår dine symptomer begyndte, om og hvornår de stopper, og hvor ofte du oplever dem. For eksempel "Jeg har ikke været i stand til at holde mad nede de sidste to dage."
- Fortæl din læge, hvordan symptomerne påvirker dig og din livsstil.
- Andre ting at nævne omfatter, hvad der hjælper med at lindre symptomer, hvad der gør symptomerne værre, enhver behandling du har forsøgt, specifik medicin eller stoffer, du har taget for at hjælpe med at afhjælpe problemet. Medtag, hvor meget håndkøbsmedicin der er blevet brugt, og hvordan dine symptomer reagerede på behandlingen.
Trin 6. Nævn hvad der lindrer eller gør dine symptomer værre
Fortæl det til lægen, hvis noget lindrer eller forværrer dine symptomer. Hun kan muligvis stille en diagnose og formulere en potentiel behandlingsplan for dig baseret på disse oplysninger.
- For eksempel, hvis du har smerter, beskriv bevægelse, der gør smerterne værre. Du kan beskrive dette ved at sige "Min ankel føles fin, indtil jeg bøjer den mod mit ben, og så oplever jeg en skarp og skydende smerte."
- Beskriv andre situationer eller elementer, der gør dine symptomer værre. Dette inkluderer mad, drikke, stilling, aktivitet eller medicin.
Trin 7. Vurder, hvor alvorlige dine symptomer er
Beskriv, hvor dårlige dine symptomer er ved hjælp af en numerisk skala på et til ti. Dette kan hjælpe din læge mere effektivt med at diagnosticere din tilstand og kan yderligere indikere sværhedsgraden af din tilstand.
Alvorlighedsskalaen bør variere fra en, der praktisk talt ikke har nogen indflydelse på dig, til ti er den mest ulidelige smerte, du kan forestille dig
Trin 8. Lad din læge vide, om andre har de samme symptomer
Det er meget vigtigt at fortælle din læge, hvis en anden du kender, eller som du har kontakt med, oplever de samme problemer som dig. Dette kan hjælpe din læge med at formulere en diagnose og gøre hende opmærksom på potentielle folkesundhedsproblemer.
Tips
- Hvis du har brug for at ændre eller annullere din aftale, måske fordi du endte med mere end én, mens du jagtede rundt efter den ideelle aftale, skal du gøre det straks, men indse, at aflysning af en sidste minut kan medføre gebyrer.
- Tag en liste over medicin, du tager, sammen med doseringerne og hyppigheden. Dette inkluderer eventuelle urtetilskud.
