Donering af blod er en ekstremt vigtig ting, du kan gøre. Blod er en tiltrængt ressource; hvert andet sekund har nogen brug for en blodtransfusion i USA, og omkring 41.000 bloddonationer er nødvendige hver dag. Ved kun at give blod én gang kan du hjælpe med at redde op til tre liv. Hvis du er interesseret i at donere blod til Røde Kors, kan du lære at donere, så du kan blive bloddonor.
Trin
Metode 1 af 4: Find et sted at donere blod
Trin 1. Find et bloddrev
En måde at donere blod til Røde Kors er at finde et bloddrev i nærheden af dig. Der er flere måder at finde bloddrev på. Kig rundt i dit samfund efter tegn, der annoncerer bloddrev. Mange organisationer, samfundsarrangementer, kirker og skoler holder bloddrev i løbet af året på lignende datoer. Markér din kalender for disse begivenheder, så du kan donere der.
- Du kan også besøge Røde Kors’websted for at søge efter bloddrev i dit område.
- De fleste bloddrev byder velkommen til walk-in donorer.
Trin 2. Lav en aftale om at give blod
Gennem Røde Kors’websted kan du bestille tid til at give blod på en lokal køretur. Når du laver en aftale online for at give blod, skal du oplyse dit postnummer og derefter vælge, hvilken dato du gerne vil give blod. Når du vælger et bestemt bloddrev, vælger du et tidspunkt.
Ud over at give blod kan du også donere blodplader, dobbelt røde blodlegemer og plasma
Trin 3. Kontakt dit lokale Røde Kors -kapitel
Hver stat har en stat Røde Kors, og nogle stater har regionale Røde Kors -kapitler. Du kan finde oplysninger om hvert stat- eller regionskapitel på Røde Kors 'websted. Du kan også slå adressen eller telefonnummeret op og ringe eller besøge.
Disse lokale kapitler kan give oplysninger om samfundsbloddrev og andre Røde Kors-sponsorerede arrangementer
Trin 4. Ring til Røde Kors
Hvis du er i tvivl om, hvor du skal donere blod, eller hvis du har spørgsmål om noget, kan du ringe til Røde Kors. De kan hjælpe med at besvare spørgsmål, give oplysninger og kontrollere tilgængelighed for dig.
Tallet for Røde Kors er 1-800-RED-CROSS
Trin 5. Vær vært for et lokalt bloddrev
En anden måde, du kan donere blod til Røde Kors, er at være vært for et bloddrev. Dette kan være gennem dit beskæftigelsessted, et forsamlingshus eller en lokal organisation.
- Hvis du beslutter dig for at være vært for en blodprøve, vil en repræsentant fra Røde Kors samarbejde med dig for at hjælpe dig.
- Du angiver placeringen, når du er vært for et bloddrev. Du finder også donorer, planlægger aftaler og annoncerer bloddriften rundt i dit samfund.
- Du kan registrere dig for at være vært for et bloddrev på Røde Kors 'websted.
Metode 2 af 4: Ved, hvad du kan forvente, når du donerer blod
Trin 1. Afsæt mindst en time
Processen med at give blod tager omkring en time, selv om donationen kun tager omkring 10 minutter. Du bliver nødt til at gennemgå registrering, en fysisk og en kort restitutionstid, når du giver blod.
- Ved travle blodkørsler skal du muligvis vente mere end en time.
- Sørg for at bære korte ærmer eller en skjorte med et ærme, der let kan skubbes over albuen.
Trin 2. Vær forberedt på registreringsprocessen
Når du ankommer til donationsstedet, skal du registrere dig. Det betyder, at du udfylder en formular, hvor du giver grundlæggende oplysninger om dig selv.
Sørg for at medbringe dit ID. Dette kan være dit donorkort, dit kørekort eller to alternative former for id. Én form for id skal have et foto. Hvis du ikke har et foto -id, skal du medbringe to andre former for ID. Disse id'er skal have dit navn på. De to former for id kan være et kredit- eller betalingskort, checkhæfte med navn og adresse, socialsikringskort, betalingsstub, fiskekort, bibliotekskort eller ethvert andet kort, der har dit navn
Trin 3. Gå igennem det fysiske
Inden du giver blod, får du en fysisk. Denne fysik indeholder en session med private, fortrolige spørgsmål. Spørgsmålene dækker dit helbred og din rejsehistorie.
- Ud over spørgsmål vil nogen tage din temperatur og puls og kontrollere dit hæmoglobin og blodtryk.
- Nogle af de personlige spørgsmål, der kan forventes, omfatter brug af IV -lægemidler, piercinger og tatoveringer og historie om seksuelt overførte sygdomme. De vil også spørge, om du har taget nogen betaling for sex. Hvis du er en mand, spørger de, om du har haft sex med en anden mand. Uanset køn vil de spørge, om du har haft sex med en, der passer ind i nogen af disse kategorier.
- Sundheds- og adfærdsrelaterede spørgsmål hjælper med at screene for potentielle problemer, der kan forhindre en i at donere. Det er vigtigt at være ærlig, men de vil også teste dit blod for at sikre, at der ikke gives forkerte oplysninger. Hvis du er helt ærlig, kan det spare tid og penge ved ikke at behandle blod, der ikke kan bruges.
Trin 4. Giv blod
Når du giver blod, vil du sidde i en stol. Et af bloddrevspersonale renser din arm, før hun sætter en ny, steril nål i din arm. Du vil sidde i stolen, mens posen fyldes. Når du har doneret den passende mængde blod, fjerner medarbejderen nålen og forbinder såret.
- At donere blod tager otte til ti minutter.
- Når du donerer blod, giver du omkring en halvliter blod.
Trin 5. Gendan med forfriskninger
Når du har givet blod, får du forfriskninger, f.eks. Juice og småkager. Dette giver dig mulighed for at hvile et par minutter, mens din krop restituerer efter at have tabt en halvliter blod. Du bliver i cirka 10 til 15 minutter. Så forlader du bloddriften.
Sørg for at spise de medfølgende snacks og rehydrere med de anbefalede væsker. Dette kan hjælpe med at undgå svimmelhed eller besvimelse senere
Metode 3 af 4: Forståelse af kvalifikationskravene
Trin 1. Læs kvalifikationskravene
Røde Kors skitserer kvalifikationskrav til at give blod. Disse kvalifikationskrav dækker sygdom, rejser, tatoveringer, medicin, alder og vægt. Besøg deres websted for at læse kravene omhyggeligt for at vide, om du kan give blod.
- For at donere dobbelt røde blodlegemer skal du være mindst 5'1 "og 130 pund, hvis du er mand, og 5'5" og 150 pund, hvis du er kvinde.
- Røde Kors 'websted indeholder en detaljeret liste over kvalifikationskrav. Tjek Røde Kors hjemmeside, kontakt dit lokale Røde Kors -kapitel, eller ring til Røde Kors for at diskutere din berettigelse.
Trin 2. Kend alder og vægtkrav
I de fleste stater skal du være mindst 17 år for at donere blod. Hvis du er 16, kan du give blod, som på en skolebloddrev, med forældrenes samtykke. For at give blod skal du veje mindst 110 pund.
- Vægtkravet ændres afhængigt af din højde og alder. Alle donorer under 18 år skal opfylde højde- og vægtkrav. Hvis du er mand og 4'10 ", skal du veje mindst 118 pund. Hvis du er mand og 4'11", skal du veje 114 pund.
- Kvindelige donorer, der er under 18 år, skal opfylde krav til højde og vægt. Hvis du er under 18 år, skal du være 5'6 "og 110 pund for at give blod. Med hver tomme kortere end 5'6" stiger vægtbehovet med fire til fem pund. For eksempel, hvis du er 5'1 ", skal du veje 133, og hvis du er 4'10", skal du veje 146 pund.
Trin 3. Overvej din seksuelle historie
Seksuel historie påvirker din berettigelse. Hvis du har testet positivt for hiv, byttet sex med penge eller medicin, kan du ikke give blod. Hvis du har haft sex med en, der har gjort nogen af disse ting, skal du vente et år.
- Kravene til mænd, der har haft sex med mænd, har for nylig ændret sig. Hvis du er en mand, der har haft sex med en anden mand i løbet af det sidste år, skal du vente 12 måneder, før du giver blod.
- Hvis du er en kvinde, der har haft sex med en mand, der havde sex med en mand i det sidste år, skal du vente 12 måneder med at give blod.
- Hvis du er blevet behandlet for syfilis eller gonoré, skal du vente mindst et år med at donere blod.
Trin 4. Tænk på din medicinhistorie
Hvis du nogensinde har brugt intravenøse lægemidler, der ikke er ordineret af en læge, kan du ikke give blod.
Trin 5. Kend din rejsehistorik
Afhængigt af hvor du har rejst, skal du muligvis vente med at give blod. At rejse til Mexico, Central- eller Sydamerika eller Caribien kræver, at du venter 28 dage med at give blod. Hvis du har rejst uden for USA og Canada i de sidste tre år, skal du give en rejsehistorik.
- Du skal vente tre år efter malariabehandlinger, 12 måneder efter hjemkomst fra lande med risiko for malaria og tre år efter at have boet mere end fem år i et land med risiko for malaria for at give blod.
- Hvis du har tilbragt længere tid i lande med gal ko -sygdom, kan du ikke donere.
Trin 6. Vær generelt godt ved at give blod
For at give blod skal du have det godt. Hvis du er forkølet eller influenza, kan du ikke give blod og bliver nødt til at vente. Hvis du tager antibiotika mod en sygdom, skal du vente, indtil behandlingen er afsluttet.
- Hvis du har en blodsygdom, hvor dit blod ikke størkner eller tager blodfortyndende midler, bør du ikke donere blod.
- Hvis du har forhøjet blodtryk, kan du give blod, så længe det er under 180/100.
- Hvis du har haft leukæmi eller kræft i blodet, er du ikke berettiget til at donere.
Metode 4 af 4: At være en succesfuld donor
Trin 1. Sørg for, at du er ved godt helbred
Bloddonorer bør generelt være sunde og have det godt. Det betyder, at du ikke er syg, har feber, har en infektion eller anden sygdom. Du skal være i stand til at udføre normale aktiviteter.
Du kan være berettiget til at give blod, hvis du har visse kroniske tilstande, f.eks. Diabetes, hvis du behandler det, og det er overskueligt. Hvis du er i tvivl om din tilstand, skal du kontakte Røde Kors eller din læge
Trin 2. Ved, hvor ofte du kan give blod
Du kan give blod flere gange om året. Hver donor skal dog vente 56 dage mellem hver bloddonation.
Trin 3. Spis jernrig mad, før du giver blod
For at sikre, at du har nok jern i din krop, skal du spise mad, der indeholder meget jern, før og efter du giver blod. Disse fødevarer omfatter rødt kød, fisk, fjerkræ, spinat, korn beriget med jern og bønner.
Spis ikke fed mad, før du donerer blod. Dette inkluderer hamburgere, stegte fødevarer, pommes frites eller is. Disse fødevarer kan påvirke dit blod negativt og få dig til ikke at kunne donere
Trin 4. Hydrer før donering
Inden du donerer blod, skal du sørge for at hydrere dig selv. Drik otte 8 ounce glas vand eller andre alkoholfrie væsker dagene op til din donation. Den dag du giver blod, skal du sørge for at drikke yderligere 16 ounce vand eller væske.
Trin 5. Kom tilbage, hvis du bliver afvist
Nogle gange afvises potentielle bloddonorer. Mange faktorer kan påvirke dette. Hvis du bliver afvist af en grund, der ikke er relateret til en uforanderlig livsstil eller medicinsk situation, skal du gå tilbage for at prøve at give blod igen. Mange mennesker bliver afvist op til tre gange, før de kan give blod.
Tips
- Selvom du ikke kan donere blod, er det en god måde at give tilbage til dit samfund ved at organisere et bloddrev.
- Der er et alvorligt behov for alle blodtyper, og efterspørgslen vokser.
