At få snavs i øjet kan være en almindelig begivenhed, især hvis du er meget udenfor. Dette kan være irriterende, men kan også forårsage varige problemer, hvis det ikke behandles med det samme. Under de fleste omstændigheder er der et par ting, du kan prøve at få snavs ud af øjet på egen hånd. Men hvis problemet fortsætter, skal du muligvis kontakte en øjenlæge for at få hjælp.
Trin
Del 1 af 2: Få snavs ud
Trin 1. Gnid ikke øjet
Hvis der er noget i dit øje, og du gnider det, kan du ridse overfladen af dit øje. Prøv i stedet at skylle eller blotte dine øjne for at fjerne det, der er i dem.
Trin 2. Blink dine øjne
Du kan muligvis fjerne snavs i øjet med meget lille indsats. Når du bemærker snavs i øjet, skal du blinke med øjnene flere gange. Den blinkende refleks i øjet tillader vipperne og lågene at flytte tårer rundt og fjerne bakterier og snavs ud af øjet.
Hvis simpelt blink ikke hjælper, skal du strække dit øvre øjenlåg over dit nederste øjenlåg og derefter blinke øjet gentagne gange. Dette gør det muligt for vipperne på det nederste låg at feje snavs ud af dit øje
Trin 3. Vask dine hænder
Hvis blinkning ikke får snavs ud, skal du gribe ind. Inden du rører ved dit øje, skal du vaske dine hænder. Det er vigtigt at vaske hænder før håndtering af dine øjne for at reducere enhver mulig kontaminering fra bakterier, bakterier eller yderligere irriterende stoffer. Du vil ikke fjerne snavs fra dit øje kun for at inficere det med noget værre. Dette er vigtigt, fordi dine øjne er sårbare over for infektioner.
Vask dine hænder med antibakteriel sæbe og varmt vand. Tør dem på et rent håndklæde
Trin 4. Klap overskydende tårer væk
Når du har snavs i øjet, vil du sandsynligvis have en stigning i tåreproduktionen. Hvis du gør det, skal du lukke dine øjenlåg forsigtigt og duppe øjet med et væv. Den øgede tåreproduktion hjælper med at skylle snavs ud.
- Lad dine øjne vandes og tårerne vaske dem rene.
- Husk, gnid ikke dine øjne. Brug vævet til forsigtigt at fjerne overløbet, mens det skyller ud af dit øje.
Trin 5. Efterse dit øje
Træk dit nederste øjenlåg ned og kig langsomt rundt og leder efter alt, hvad der ligger i dit øjenlåg. Gør det samme med dit øvre øjenlåg og leder efter alt, hvad der ligger på dit øjeæble.
- Hvis du vil undersøge under dit øjenlåg, skal du placere en vatpind lige over det øvre øjenlåg og vende låget med vatpinden. Dette giver dig mulighed for at lede efter snavs, der sidder i selve øjenlåget.
- Hvis du har svært ved at finde snavs, skal du få en ven eller et familiemedlem til at foretage inspektionen for dig.
Trin 6. Fjern snavs
Hvis snavs er på dit øjenlåg eller let tilgængeligt område af dit øje, kan du muligvis fjerne det med en vatpind. Hvis du kan se området af dit øje eller øjenlåg, hvor snavs er, skal du tage en ren vatpind og duppe det på snavs. Det skal vedhæfte enden af podepinden, efter at du har duppet det et par gange.
Stik ikke øjet med vatpinden eller stryg vatpinden for hårdt mod snavs. Dette kan integrere snavs i dit øjenlåg. Hvis snavs ikke kommer af, når du dupper det, kan du prøve en anden metode
Trin 7. Skyl dine øjne
Hvis snavs ikke er kommet ud med at blinke eller med en vatpind, skal du skylle dine øjne for at få snavs ud. For at vaske snavs ud af dit øje, skal du bruge en steril øjenvask uden håndkøb eller hælde rent vand over øjet med en kop. Hold en kontinuerlig strøm over dit øje, mens du holder dine låg åbne i 15 minutter. Selv efter snavset kommer ud, skal du fortsætte med at skylle for at hjælpe med at rense yderligere snavs fra dit øje.
- Hvis du har et objekt i øjet, kan du prøve at fjerne det med kunstige tårer, hvis du har noget ved hånden. Postevand kan indeholde organismer, der kan forurene dit øje, hvis det fremmedlegeme forårsagede en ridse. Hvis alt hvad du har til rådighed er postevand, er det dog i orden at bruge det.
- Du kan også lægge et let tryk med en vandstrøm fra vandhanen for at vaske snavs fra øjet med fingrene til at holde dine låg åbne.
- Kig efter øjenskyl, der har en neutral pH på 7,0. Hold vandet mellem 60 ° F (15,6 ° C) og 100 ° F (37,8 ° C) for at holde dit øje behageligt.
- Hvis du har et øjenbad, som fås på de fleste apoteker, skal du bruge dette til at skylle dine øjne.
Trin 8. Søg lægehjælp
Søg akut lægehjælp med det samme, hvis dine forsøg ikke har kunnet få snavs eller andet affald ud af øjet. Søg straks lægehjælp, hvis du oplever noget af følgende:
- Du kan ikke fjerne snavs fra dit øje
- Smuds er indlejret i dit øje
- Du oplever sløret eller på anden måde unormalt syn
- Smerter, rødme eller ubehag fortsætter efter snavs er fjernet fra øjet
- Blod i øjet, svimmelhed, svimmelhed, kvalme, opkastning eller hovedpine
Del 2 af 2: Pas på dit øje
Trin 1. Forvent ubehag
Du bør forvente lidt ubehag, når du får snavs ud. Det er almindeligt at mærke en ridse eller ubehag i dit øje, selv efter at du har fjernet det krænkende snavs. Dette er en del af den naturlige helingsproces, og det kan tage op til 24 timer at komme sig.
Trin 2. Beskyt dit øje bagefter
Tag forholdsregler for at beskytte dit øje under genoprettelsesprocessen. I løbet af denne tid er dit øje ekstra følsomt. Beskyttelse af dit øje omfatter:
- Beskytter øjnene mod ultraviolet lys eller skarpt lys ved at bære solbriller
- Undgå brug af receptpligtige kontaktlinser, indtil din øjenlæge har givet OK
- Undgå håndkontakt med øjenområdet og vask hænder, før du rører øjenområdet
- Advar og informer din øjenlæge, hvis der opstår nye symptomer, eller hvis smerter bliver uudholdelige
- Hvis du fortsætter med at føle ridser eller ubehag i øjet i mere end et døgn efter fjernelse af snavs, skal du kontakte en læge
Trin 3. Søg hjælp
Hvis dit øje bliver værre, skal du kontakte en specialist. Nogle eftervirkninger kan forventes, men virkningerne bør ikke vare mere end 24 timer. Det fortsatte ubehag og irritation kan være tegn på et større problem eller en infektion. Symptomer at kigge efter er:
- Sløret eller dobbeltsyn
- Vedvarende eller øget smerte
- Blod, der dækker en del af iris
- Følsomhed over for lys
- Tegn på infektion
- Kvalme eller opkastning
- Hovedpine eller svimmelhed
- Svimmelhed eller bevidsthedstab
Trin 4. Undgå at gøre problemet værre
Der er nogle handlinger, du bør undgå, når du beskæftiger dig med dine øjne. Disse ting kan forårsage alvorlig øjenskade eller smerte. Disse handlinger omfatter:
- Fjernelse af et stykke metal, stort eller småt, der har lagt sig i øjet
- At lægge ethvert pres på selve øjet i et forsøg på at fjerne snavs
- Brug pincet, tandstikker eller andre hårde genstande til at få snavs ud
