En feber er kroppens naturlige reaktion på en underliggende tilstand generelt forårsaget af en virus, infektion eller en anden sygdom. En feber øger kroppens indre temperatur for at skabe et ugæstfrit miljø for buggen, som normalt dør inden for få dage. Generelt betragtes enhver temperatur over 38,4 ° C (100,4 ° F) som feber. Denne artikel hjælper dig selv med at identificere feber og giver dig råd om, hvordan du skal følge, hvis feberen udgør en mere alvorlig medicinsk situation.
Trin
Metode 1 af 2: Diagnostisering af feber
Trin 1. Tag din temperatur, hvis du har et termometer
Hvis din temperatur er 39,4 ° C eller 103 ° F, skal du prøve at behandle feberen derhjemme og se, om den reagerer på hjemmepleje. Hvis det er 104 ° F eller højere, skal du ringe til alarmcentralen eller gå direkte til skadestuen; du har muligvis brug for øjeblikkelig lægehjælp.
Ring til din læge, hvis din temperatur har været 39 ° C (103 ° F) i mindst 3 dage
Trin 2. Prøv at mærke huden på den pågældende person
Hvis personens hud føles meget varm at røre ved, har de sandsynligvis feber. Ved hjælp af denne metode vil det dog være svært at sige, om din temperatur er ved 37,7 ° C (98,7 ° F) eller ved 38,4 ° C (101,2 ° F). Hvis personen føler sig varm at røre ved, skal du kigge efter andre symptomer eller hente et termometer fra et apotek for at se, om medicinsk intervention kan være nødvendig.
Trin 3. Kontroller tegn på dehydrering
Feber opstår, når din krop hæver sin indre temperatur for at afværge skadelige infektioner, vira eller andre sygdomme. Nogle undersøgelser har endda fundet ud af, at visse immunceller fungerer bedre ved disse forhøjede temperaturer. Det er en naturlig forsvarsmekanisme. Et væsentligt resultat af denne tænding af kroppens varmekontakt er, at patienter kan få eller føle sig dehydreret.
-
Tegn på, at du kan være dehydreret, omfatter:
- Tør mund
- Tørst
- Hovedpine og træthed
- Tør hud
- Forstoppelse
- Dehydrering kan blive endnu værre, hvis det ledsages af opkastning eller diarré. Hvis du især har oplevet en af disse, skal du sørge for at drikke masser af væske for at kompensere for deres tab. Hvis du kæmper for at drikke væske, kan du prøve at spise ischips.
Trin 4. Kontroller for muskelsmerter
I mange tilfælde er muskelsmerter forbundet med dehydrering, men de kan især være forværrende hos en patient med feberen. Bemærk: Hvis din feber viser sig med ryg- eller muskelstivhed, skal du straks kontakte en læge, da din tilstand kan være relateret til en række komplikationer, herunder nyreproblemer eller bakteriel meningitis, som potentielt kan forårsage hjerneskade.
Trin 5. Kig efter særligt dårlige tegn på feber
Hvis din feber er ved eller over 104 ° F (40 ° C), kan du opleve nogle af følgende ud over hedeture, dehydrering, hovedpine, muskelsmerter og generel svaghed. Hvis du oplever noget af det følgende eller har grund til at tro, at din feber er over 104 ° F, skal du straks kontakte en læge:
- Hallucination
- Forvirring eller irritabilitet
- Kramper eller anfald
Trin 6. Hvis du er i tvivl, skal du kontakte en læge
Hvis du har at gøre med et barn, der potentielt har feber, og hvis temperatur er højere end 39,4 ° C, skal du kontakte en læge. I de fleste tilfælde er behandling af milde eller moderate feber derhjemme fuldstændig acceptabel; i få tilfælde kan den underliggende årsag til feberen kræve alvorlig lægehjælp.
Hvis du har høj feber, eller hvis dine symptomer påvirker din funktionsevne, skal du ringe til en ven eller et familiemedlem og bede dem om at eskortere dig til lægehuset. Det er ikke risikoen værd at prøve at få dig selv der, når du er i en kompromitteret tilstand
Metode 2 af 2: Få grundlæggende feberbehandling
Trin 1. Forstå, at for lavkvalitets (milde) feber, anbefaler nogle læger at lade feberen køre
En feber er kroppens naturlige reaktion på et fremmedlegeme. At bryde feberen, før kroppen har haft tid til at angribe det fremmedlegeme, kan forlænge sygdommen eller maskere andre symptomer forbundet med feberen.
Trin 2. Tag en OTC smertestillende medicin
En håndkøbsmedicin, som et NSAID eller acetaminophen, kan hjælpe med at reducere feber. Ofte giver lave doser NSAID'er gode resultater.
- Aspirin er kun til voksne. Aspirin givet til børn har været forbundet med en farlig tilstand kaldet Reyes syndrom. Det er derfor kun tilrådeligt at administrere aspirin som voksen.
- Acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Advil) er acceptable substitutter for alle aldre. Hvis din temperatur forbliver høj, selv efter den anbefalede dosis, skal du ikke tage mere; i stedet konsultere en læge.
Trin 3. Drik masser af væske
At drikke nok væske kan hjælpe med at reducere din feber. Væsker er afgørende for feber, fordi de reducerer risikoen for dehydrering, en alvorlig bekymring under feber. Hold dig mest til vand, hvis du oplever feber. Sodavand og te kan i moderate mængder hjælpe med at berolige maven. Prøv at spise lune supper og andre flydende bouillon ud over mere fast mad. Popsicles kan også hjælpe og give en kølende fornemmelse i processen.
Dehydrering kan forværre feberen, hvis den ikke behandles
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Sørg for at drikke en række lunkne og kølige væsker hele dagen, det hjælper med at berolige din krop og holde den hydreret
- Kuldegysninger er ofte et symptom på feber, men de kan også være et symptom på en mere alvorlig tilstand, såsom hypotermi eller meningitis. Hvis du oplever alvorlige kuldegysninger eller kuldegysninger, der varer længere end 3 dage, skal du kontakte din læge for at diagnosticere den sande underliggende årsag.
- Mærk dine kinder. Hvis de er varme, kan det betyde, at du har feber.
- Du vil føle dig rødmet, og dine kinder kan blive lidt røde, men det er bare på grund af varmen. Hvis du har en ispose, er det godt at lægge den på dit ansigt/pande for at køle lidt af.
- Tag vitaminer. Og C -vitamin er det bedste til at bekæmpe forkølelse, tag det, når du ikke også er syg. Det reducerer chancerne for at du bliver syg.
- Du vil føle dig varm det ene øjeblik og derefter blive kølet det næste. Det betyder normalt, at du får influenza, men ikke altid.
- At tage et koldt brusebad eller et bad kan hjælpe med at sænke feberen.
Advarsler
- Hvis du har feber i mere end 48 timer (generelt), uden at det går ned, skal du gå til din læge.
- Hvis du føler dig svimmel og ikke rigtig kan stå op, skal du vente, indtil du har det bedre, før du går rundt.
- Hvis feberen er ved eller over 104 ° F (40 ° C) for en voksen, 103 ° F (39 ° C) for et barn eller 100,4 ° F (38,0 ° C) for et spædbarn, skal du søge akut lægehjælp.
