Hvis du har visdomstænder, der kommer ind, skal du ikke bekymre dig. Langt de fleste mennesker derude har været, hvor du er lige nu, og du kommer igennem dette. Desværre skal du sandsynligvis få fjernet dine visdomstænder, hvis de forårsager smerter. Hvis de ikke gør ondt, skal du stadig se en tandlæge bare for at sikre, at de ikke vil give dig problemer i fremtiden. Selvom det ikke føles så godt lige nu, skal du forstå, at næsten alle har håndteret det samme problem, og smerten ikke vil vare evigt.
Trin
Metode 1 af 3: Lindring af smerter og rengøring af dine tænder
Trin 1. Tag ibuprofen eller acetaminophen for at lindre dine smerter
At tage håndkøbsmedicin er den nemmeste måde at håndtere eventuelle symptomer, du oplever. For ibuprofen skal du tage 400-600 mg hver 8. time baseret på dit smerteniveau. Hvis du tager acetaminophen, skal du tage 325-500 mg hver 6. time. Overskrid aldrig de daglige anbefalinger som angivet på flasken.
- Acetaminophen kan være bedre, hvis du ikke har nogen hævelse, mens ibuprofen sandsynligvis er det bedste valg, hvis din kæbe føles lidt hævet og følsom. Begge muligheder bør dog tage kanten af.
- Selvom dine visdomstænder ikke forårsager smerter, skal du stadig se en tandlæge. Det er ikke en nødsituation eller noget, men visdomstænder kan forårsage en række problemer på linjen, og det kan være lettere at håndtere tænderne, før de har en chance for at begynde at forårsage problemer.
Trin 2. Skyl munden med varmt saltvand for at lindre smerter og forhindre infektioner
Hæld dig selv et lille glas varmt vand og bland ½ tsk (2,8 g) salt i. Tag en slurk af saltvandet og sving det rundt i munden. Spyt vandet ud i vasken og gentag efter behov. Dette hjælper ethvert beskadiget væv med at hele.
Synk ikke saltvand. Bortset fra det faktum, at det ikke er meget velsmagende, er saltvand ikke særlig godt for din krop
Trin 3. Fortsæt med at børste og bruge tandtråd for at holde dine tænder rene og sunde
Det er vigtigt, at du fortsætter med at passe på dine tænder, selvom du har lidt ubehag fra visdomstænderne. Børst tænderne i mindst to minutter, to gange om dagen. Tandtråd mindst en gang om dagen. Du kan tage det lidt roligt, når du børster bagsiden af munden, hvis det forårsager smerter, men at forsømme din tandhygiejne for at undgå midlertidige smerter kan i sidste ende føre til komplikationer med dine visdomstænder.
- Brug en tandbørste med ekstra bløde børster for at undgå at irritere dine visdomstænder, hvis børstning forårsager smerter.
- Skift midlertidigt til en tandpasta designet til følsomme tænder, hvis dine tænder føles særlig sarte.
Metode 2 af 3: Se din tandlæge
Trin 1. Planlæg en aftale for at få en tandlæge til at kigge
Smerter eller ingen smerter, en tandlæge skal tage et kig på dine visdomstænder. Ring til din tandlæge og forklar problemet. Planlæg din aftale, og mød op til tiden for at få en professionel til at kigge og vurdere situationen. I de fleste tilfælde vil tandlægen tage et røntgenbillede for at få et kig på visdomstænderne.
Hovedproblemet med visdomstænder er, at de ofte ikke har nok plads til at komme korrekt ind, så røntgenstrålen angiver, om du kan have et problem i de næste par måneder, når visdomstænderne fortsat kommer ind
Trin 2. Kontakt din tandlæge snart, hvis du har symptomer på en påvirket tand
Visdomstænder har en tendens til at blive påvirket, hvilket betyder, at de er blokeret, bryder tandkød eller skubber mod andre tænder. Hvis du har en påvirket tand, kan smerten blive værre med tiden. Berørte tænder er også mere tilbøjelige til at føre til tandkødssygdomme eller strukturelle problemer. Hvis du tror, du har en påvirket tand, skal du fortælle det til din tandlæge og bede om en tid, så snart du kan komme ind. Du er ikke i nogen alvorlig fare, men det er bedst at behandle påvirkede tænder snart. Symptomer på en påvirket tand omfatter:
- Tandkødsbetændelse eller rødme.
- Kæbesmerter eller hævelse.
- Blødende tandkød.
- Dårlig ånde eller en mærkelig smag i munden.
- Problemer med at åbne munden hele vejen.
Trin 3. Diskuter dine muligheder, og planlæg om nødvendigt en ekstraktionsprocedure
Efter at de har undersøgt din mund og taget et røntgenbillede, vil tandlægen forklare, hvad der sker med dine visdomstænder. I de fleste tilfælde vil de foreslå at udtrække dine visdomstænder, selvom dine tænder kommer korrekt ind, og de ikke forårsager dig smerter. Gå over mulighederne med din tandlæge og planlæg en opfølgende aftale.
Trin 4. Tag antibiotika eller brug mundskyl som foreskrevet af din tandlæge
For at reducere chancerne for at du får en infektion, kan din tandlæge ordinere et antibakterielt mundskyl eller antibiotika. Visdomstænder irriterer ofte tandkødet i en svært tilgængelig del af din mund, hvilket kan øge chancerne for en infektion. Følg tandlægens anvisninger vedrørende eventuelle recepter, de giver dig for at holde din mund sund og smertefri i tiden mellem din første aftale og opfølgningen.
I ekstreme tilfælde kan din tandlæge ordinere smertestillende medicin for at håndtere intens ubehag, du måtte opleve
Metode 3 af 3: Få fjernet tænderne
Trin 1. Mød mundkirurgen eller tandlægen for at gennemgå proceduren
Din tandlæge kan gå igennem dette med dig ved din første aftale, eller de kan henvise dig til en mundkirurg. Uanset hvad, mødes med tandlægen for at gå over præ-op instruktionerne og proceduren. Dette er også din mulighed for at gå igennem eventuelle spørgsmål.
- I de fleste tilfælde må du ikke spise eller drikke noget før proceduren. Du skal også sørge for, at nogen henter dig, når proceduren er udført.
- Fjernelse af visdomstand er ofte delvist dækket af tandforsikring. Nogle gange er det helt dækket. Den samlede pris varierer baseret på tilstanden på dine visdomstænder, tandlægen eller kirurgen, der udfører operationen, og den type anæstesi, du vælger.
Trin 2. Beslut, om du vil tage alle visdomstænderne ud i et møde
Afhængigt af hvad der sker med dine visdomstænder, kan din tandlæge foreslå at fjerne alle visdomstænderne på én gang. De kan dog give dig muligheden for at beholde nogle af tænderne, hvis de ser sunde ud. Muligheden her er helt op til dig, men mange tandlæger mener, at det er bedst, hvis du bare tager dem alle ud for at undgå behovet for endnu en tandudtrækning i fremtiden.
Der er en håndfuld tandlægeorganisationer og undersøgelser, der hævder, at du ikke behøver at fjerne sunde visdomstænder. Valget er helt dit, men antag ikke, at du tager en dårlig beslutning ved kun at have fjernet 1-2 smertefulde tænder og lade de andre visdomstænder være
Trin 3. Vælg en lokalbedøvelse, hvis du vil være vågen under proceduren
I de fleste tilfælde vil tandlægen lade dig vælge den type bedøvelse, du gerne vil bruge til proceduren. Med lokalbedøvelse vil din mund være følelsesløs, men du vil være vågen og bevidst. Du kan føle tryk og bevægelse i munden, men du bør ikke opleve smerter.
- Dette er typisk den billigste løsning.
- Du vil måske gå denne vej, hvis du ikke kan lide tanken om, at nogen stikker rundt i munden uden at du ved, hvad der foregår.
Trin 4. Vælg et beroligende bedøvelsesmiddel, hvis du vil være lidt ude af det under proceduren
Et beroligende middel får dig ikke til at sove, men du bør ikke have nogen klar hukommelse om proceduren, når den er færdig. Du vil føle dig rolig, behagelig og døsig, men du vil stadig være ved bevidsthed. Hvis du ikke kan lide tunge beroligende midler, men du ikke vil vide, hvad der foregår, er et beroligende bedøvelsesmiddel det bedste bud.
Prisen på et beroligende bedøvelsesmiddel kan variere, men det er normalt billigere end en generel bedøvelse
Trin 5. Vælg en generel bedøvelse, hvis du ikke vil huske oplevelsen
Hvis du vælger generel anæstesi, mister du fuldstændigt bevidstheden, før proceduren starter. Du vil ikke opleve smerter, og du vil ikke huske begivenheden. Hvis du virkelig er tjent med tanken om, at dine tænder skal fjernes, er dette sandsynligvis vejen at gå.
- Generel anæstesi er normalt den dyreste løsning, da det kræver ekstra kirurgisk udstyr.
- Udtræk af visdomstænder kan være temmelig skræmmende, så det er helt rimeligt at foretrække et stærkere bedøvelsesmiddel til din procedure.
Trin 6. Sørg for, at nogen henter dig efter proceduren
I nogle tilfælde skal du muligvis have nogen til at hente dig og køre dig hjem efter proceduren. Bed en god ven eller et familiemedlem om at komme til hospitalet eller tandlægehuset ved afslutningen af ekstraktionen. Du føler dig måske lidt ude af det efter at have fjernet tænderne, så sørg for at din chaperon tager dig med hjem.
- Visdomstandsekstraktioner er en af de mest almindelige procedurer inden for tandpleje. Gør dit bedste for ikke at bekymre dig i dagene op til proceduren. Du vil have det fint, og enhver smerte, du oplever i øjeblikket, bør forsvinde, når du er helt frisk.
- Selvom du måske er lidt ude af det, bør du ikke opleve alvorlige smerter, når proceduren er slut.
Trin 7. Følg instruktionerne efter operationen for at undgå komplikationer
Efter proceduren skal du holde en gasbind over ekstraktionsstedet i 20 minutter. Hvis der er blod på det efter 20 minutter, skal du fjerne puden og udskifte den. En lille blødning er normal, så du skal ikke bekymre dig for meget. Brug isposer til at dæmpe din kæbe, hvis du har brug for lidt lindring og tager smertestillende medicin som foreskrevet.
- Hvis din blødning ikke forsvinder, skal du få en fugtig tepose og bide forsigtigt på den. Dette vil hjælpe ekstraktionsstedet med at størkne, og det bør bremse din blødning.
- Børst ikke tænder i 24 timer efter operationen.
Trin 8. Tag det roligt efter ekstraktionen og drik masser af vand
Bare slappe af i de første 2-3 dage efter proceduren. Drik masser af vand (og kun vand) uden sugerør for at forhindre en tør fatning, hvilket er en sjælden komplikation, hvor nerven bliver udsat. Hold dig til bløde fødevarer og undgå alt krydret. Når blødningen og hævelsen stopper, skal du være klar til at komme tilbage til det normale. Indtil da skal du også:
- Undgå rygning eller tyggetobak.
- Børst tænderne forsigtigt, efter at de første 24 timer er gået.
- Undgå anstrengende fysisk aktivitet.
- Undgå at rode med eller røre ved ekstraktionsstedet.
Trin 9. Kontakt din læge, hvis du oplever komplikationer
Bare rolig, hvis du har lidt blødning eller hævelse. Dette bør forsvinde på den første restitutionsdag. Hvis du føler, at du ikke er ved at komme sig efter 24 timer, skal du kontakte din tandlæge for at afgøre, om du skal komme ind til et andet besøg. Du skal muligvis også kontakte din tandlæge eller kirurg, hvis du:
- Har svært ved at synke eller trække vejret.
- Din blødning stopper ikke, eller den bliver overdreven.
- Du har feber eller svær smerte, der ikke forsvinder.
- Du bemærker enhver pus eller oser.
- Dit ansigt føles følelsesløst.
- Dine symptomer bliver værre i stedet for bedre.
