Nyresten kan være ekstremt smertefuldt. Hvis du har at gøre med smerter forårsaget af nyresten, er der flere ting, du kan prøve at hjælpe med at lindre smerter i nyresten. Sørg for at se en læge for at få hjælp til at behandle dine nyresten, fordi nyresten kan blive værre uden ordentlig medicinsk behandling. Din læge kan anbefale nogle hjemmemediciner eller ordinere en receptpligtig smertelindring afhængigt af sværhedsgraden af din nyresten.
Trin
Metode 1 af 2: Brug af hjemmemedicin
Trin 1. Drik masser af vand
En af de vigtigste ting at gøre, når man passerer en nyresten, er at drikke masser af vand. Din urin skal se lysegul eller klar ud. Hvis det ser mørkegult eller brunt ud, drikker du ikke nok vand.
- Prøv at tilføje en klemme citronsaft til dit vand for at tilføje lidt smag.
- Drik 8-10 glas vand hver dag, hvis du har nyresten.
- At drikke tranebærjuice kan også være gavnligt for nyresundheden. Dens tanniner kan forhindre infektion og fremme det generelle helbred.
Trin 2. Tag en håndkøbsmedicin
Håndkøbsfrie smertestillende midler som ibuprofen, aspirin og acetaminophen anbefales ofte for at lindre smerter forårsaget af nyresten.
- Hvis du kan, så prøv at tage Motrin, som foretrækkes af læger frem for andre NSAID'er for at lindre smerter i nyresten.
- Kontakt din læge, hvis du ikke er sikker på, hvilken type eller hvor meget du skal tage.
- Sørg også for at læse og følge produktinstruktionerne.
Trin 3. Juice lidt selleri
At drikke et glas frisk sellerisaft kan hjælpe, fordi selleri har krampestillende egenskaber. Det betyder, at sellerisaft kan hjælpe med at lindre smerter, der skyldes spasmer i vævene i og omkring dine nyrer.
- Hvis du har en juicer, kan du lave din egen friske sellerisaft med et par stilke selleri.
- Hvis du ikke har en saftpresser, skal du prøve at finde en lokal juicebar og bede dem om at lave en kop sellerisaft til dig.
- Spis også noget sellerifrø. Selleri er en god tonic og urinpromotor.
Trin 4. Sip på lidt grøn te
Grøn te kan hjælpe med at behandle nyresten, og det har også vist sig at spille en rolle i forebyggelsen af nyresten. Drik to til fire kopper grøn te om dagen. Du kan drikke almindelig eller koffeinfri grøn te.
For at lave en kop grøn te skal du lægge 1 tsk tørrede teblade i en te -infuser eller tepose, lægge teen i et krus og hælde derefter en kop kogende vand over teen. Lad teen trække i cirka 5-10 minutter, og fjern derefter infusionsenheden eller teposen
Trin 5. Prøv noget hvid pilebarkte
Hvid pilebark indeholder den samme aktive ingrediens som aspirin, og det kan endda give de samme smertelindrende virkninger. Prøv at drikke en kop hvid pilebarkte for at få lidt lindring fra nyresten. Husk, at hvid pilebarkte kan forårsage maveirritation for nogle mennesker. Giv ikke hvid pilebarkte til børn under 16 år.
- For at lave en kop hvid pilebarkte skal du lægge 1 tsk tørrede urter i en te -infuser eller tepose og lægge i et krus. Hæld derefter en kop kogende vand over krydderurterne. Bræd te i 5-10 minutter, og tag derefter infusoren eller teposen ud.
- Drik en kop og vent et par timer for at se, hvordan teen påvirker dig. Nogle undersøgelser tyder på, at hvid pilebark er lige så stærk som aspirin.
Trin 6. Undersøg homøopatiske midler
Der er nogle homøopatiske lægemidler, der kan hjælpe med at lindre smerter forårsaget af nyresten. Disse midler er ofte tilgængelige i helsekostbutikker og velassorterede købmandsforretninger. Du kan tage tre til fem piller af et af disse midler mærket 12X til 30C. Gentag doseringen en gang hver fjerde time. Nogle homøopatiske midler at prøve omfatter:
- Berberis. Prøv dette middel mod smerter, der hovedsageligt er i dit lyskeområde.
- Colocynthis. Prøv dette middel mod smerter, der letter, når du læner dig eller bøjer dig fremad.
- Ocimum. Prøv dette middel mod smerter, der ledsages af kvalme og/eller opkastning.
Trin 7. Prøv Phyllanthus niruri
Phyllanthus niruri er en plante, der også kan hjælpe med at behandle nyresten og lindre smerter i nyresten. Phyllanthus niruri virker ved at slappe af urinlederne, hvilket gør det lettere at passere nyresten. Denne plante kan også hjælpe nyrerne med at udskille nyrestendannende stoffer, såsom calcium.
Metode 2 af 2: Søger lægehjælp
Trin 1. Ring til din, hvis du har alvorlige eller alvorlige symptomer
I nogle situationer er hjemmemekanismer måske ikke nok til at behandle dine nyresten. I disse situationer skal du straks ringe til din læge. Hvis du går til skadestuen, vil de køre urintest og sende dig til en abdominal ultralyd eller CT for at afgøre, om du har nyresten. Ring til din læge, hvis du oplever:
- alvorlig smerte omkring din mave, sider, lysken eller kønsorganer
- blodig urin
- en brændende fornemmelse, når du tisser
- kvalme og/eller opkastning
- feber og kuldegysninger
- flanksmerter, der udstråler til din lyske
Trin 2. Spørg om receptpligtig smertestillende medicin
Hvis hjemmemedicin ikke giver tilstrækkelig smertelindring, kan du spørge din læge om smertestillende midler til at hjælpe dig med at klare smerten ved at passere en nyresten. Selvom du allerede er på receptpligtig smertelindring, hvis du stadig har smerter, så lad din læge vide det. Du har muligvis brug for en højere dosis eller en mere kraftfuld medicin.
Trin 3. Gem stenen, hvis du passerer den
Hvis du passerer nyresten, mens du er hjemme, skal du gemme den og bringe den til din læge til analyse. At få din nyresten analyseret vil gøre det muligt for din læge at afgøre, hvilken type nyresten det var og komme med anbefalinger om, hvordan du forhindrer endnu en nyresten i fremtiden. Der er mange typer nyresten, herunder calciumsten, urinsyresten, struvitsten, en cystinsten.
