En loofah, også kendt som en svamp, bruges til eksfoliering af død hud og som en almindelig svamp til personlig hygiejne. Der er naturlige loofahs, der kommer fra loofahfrugtens fibrøse skelet, og loofahs lavet af plast og syntetisk materiale. Over tid fyldes en loofahs små kroge og grus med grimme bakterier og svampe. Derfor er det vigtigt at holde din loofah sanitær, så den er sikker at bruge.
Trin
Metode 1 af 2: Vedligeholdelse og sanering af din Loofah regelmæssigt
Trin 1. Skyl det godt
Skyl din loofah godt efter hver brug, og pres og ryst overskydende vand ud.
Trin 2. Hold det tørt
Bakterier elsker at vokse på våde steder, så hold din loofah tør for at forhindre, at den bliver grobund for grimme bakterier, der forårsager folliculitis, gær og svampeinfektioner. Når du har skyllet din loofah, skal du opbevare den på et køligt, tørt sted.
Trin 3. Desinficer det
Loofahs starter hygiejnisk, men ophobning af døde hudceller og opbevaring i fugtige miljøer gør det til et tilflugtssted for bakterier. Blød din loofah i fortyndet blegemiddel i fem minutter hver uge for at dræbe bakterier og bakterier.
Trin 4. Brug æteriske naturlige olier
Æteriske olier har antimikrobielle egenskaber, der hjælper med at afskrække bakterievækst. De indeholder heller ingen irritationsmidler eller hårde kemikalier, hvilket er godt for både din hud og miljøet.
Ugentligt, blød din loofah i en opløsning bestående af varmt vand og et par dråber rene æteriske olier. Du kan købe æteriske olier fra de fleste helsekostbutikker
Trin 5. Mikrobølge det for at dræbe bakterierne
Din mikrobølgeovn er et kraftfuldt våben til at dræbe bakterier og infektionsfremkaldende bakterier. Du kan periodisk mikrobølge en syntetisk loofah i to minutter for at dekontaminere den.
Inden du placerer loofahen i mikrobølgeovnen, skal du sørge for, at den er helt våd og ikke indeholder metaldele for at undgå brandfare
Trin 6. Vask din loofah i vaskemaskinen
Giv din loofah et spin i din vaskemaskine! Du bør vaske det hver uge i koldt vand ved hjælp af en mild eller skånsom cyklus. Læg ikke svampen i tørretumbleren, da de naturlige fibre vil smelte.
Metode 2 af 2: Udskiftning af din Loofah
Trin 1. Ved, hvornår det er tid til at smide det væk
Undgå at blive så knyttet til din loofah, at du beholder den, når den ikke længere er sikker at bruge. Kassér din loofah, hvis du bemærker skimmelvækst, eller hvis den lugter muggen eller muggen. Hvis du gør det, hjælper det med at forhindre dig i at få en grim hudinfektion.
Udskift en naturlig loofah hver tredje til fjerde uge. Syntetiske loofahs kan bruges i op til to måneder
Trin 2. Beslut dig for, om du vil købe en naturlig eller syntetisk loofah
Der er mange forskellige naturlige og syntetiske loofah -produkter på markedet. Vær opmærksom på, at loofahs lavet af naturlige stoffer ikke holder så længe som dem, der bruges i syntetiske svampe. Syntetiske svampe holder i gennemsnit længere og kræver mindre vedligeholdelse.
Trin 3. Overvej et alternativ til en loofah
Loofahs er et yndet bade- og brusetilbehør til mange mennesker; på grund af alle kroge og kroge i en loofah er den imidlertid meget modtagelig i avl af bakterier. Du vil måske overveje at droppe brugen af loofahs til et mere sanitært alternativ i stedet.
