For at holde din tandbørste ren og fri for skadelige bakterier, er det vigtigt at opbevare den korrekt. Husk at skylle tandbørsten ud før og efter brug, og brug et desinficerende blød en gang om ugen for ekstra friskhed. Lad det lufttørre oprejst og hold det altid ude i det fri, frem for i et mørkt, lukket rum som f.eks. En skuffe eller pose.
Trin
Metode 1 af 3: Opbevaring af din tandbørste dagligt
Trin 1. Skyl hovedet på din tandbørste for at fjerne tandpasta og snavs
Før og efter tandbørstning bør du altid skylle børsterne af din tandbørste grundigt ud. Hold det under varmt postevand for at dræbe bakterier og gnid børsterne med din tommelfinger.
Det er vigtigt at rengøre din tandbørste, før du børster for at slippe af med luftbårne bakterier eller opsamlede støvpartikler
Trin 2. Tryk på din børste for at ryste overskydende vand af
Brug kanten af vasken til at trykke på håndtaget på din børste. Dette hjælper din børste lufttørre hurtigere og forhindrer bakterier i at vokse.
Trin 3. Opbevar din børste lodret i en kop eller holder
Opbevar altid børsten med børsterne opad og håndtaget nedad. På denne måde vil hovedet være åbent for luften, og overskydende vand vil løbe ned fra børsterne, frem for at samle og yngle bakterier.
Trin 4. Hold koppen eller holderen ude i det fri
For at lade din børste lufttørre helt, skal du lade den stå i et oplyst, godt ventileret område, f.eks. I en tæller eller hylde i stedet for i en skuffe eller et skab. Dette hjælper med at forhindre bakterier i at vokse og hjælper det med at tørre hurtigere ud.
Trin 5. Lad ikke andre tandbørster røre din
Bakterierne på tandbørster kan krydskontaminere, hvis de rører ved, så hold tandbørster adskilt-selv blandt familiemedlemmer. Brug separate kopper eller en holder med flere rum til forskellige tandbørster.
Metode 2 af 3: Hold din tandbørste ren
Trin 1. Rengør din børste grundigt en gang om ugen for ekstra renlighed
Selvom det ikke er bevist, at desinficerende blødgører dræber alle bakterier, holder din børste sig frisk ved at bruge en tandbørste -desinfektionsmiddel en gang om ugen. Lad hovedet på din tandbørste trække i en kop antibakteriel opløsning i 10 minutter, og skyl det derefter rent.
- Du kan bruge en mundskyl som et antibakterielt blød, så længe den indeholder alkohol, eller du kan lave din egen med 1 del blegemiddel og 2 dele vand.
- En kop enten hydrogenperoxid eller eddike vil også fungere som en desinficerende løsning.
Trin 2. Opbevar din tandbørste væk fra vasken og toilettet
Undgå stænk af snavset eller kemisk kontamineret vand ved at holde din tandbørste på en sikker afstand. For at forhindre sprøjtning af afføring, når du skyller, bør du holde din tandbørste mindst 0,61-0,91 m fra toilettet og altid skylle med toiletsædet nedad.
Trin 3. Udskift din tandbørste hver 3-4 måned
Efter flere måneder bygger bakterier op, og børsterne bliver flossede og beskadigede. Med engangstandbørster skal du bare smide din gamle væk og købe en ny. For elektriske tandbørster skal du bare udskifte hovedet hver 3. måned.
Metode 3 af 3: Opbevaring af din tandbørste under rejsen
Trin 1. Brug ikke et tandbørstedæksel
Dette kan forhindre din tandbørste i at komme i kontakt med andre tandbørster, men dæksler kan forårsage et andet problem. De skaber et fugtigt, mørkt miljø omkring dit tandbørstehoved, så bakterier kan yngle. Det er bedre at lade din tandbørste være afdækket, så den udsættes for lys og luft.
Trin 2. Opbevar ikke din tandbørste i en pose for længe, mens du rejser
Brug en ventileret rejsetaske og lad den sidde ude så længe som muligt. Hvis du bor på et hotel, skal du sætte din tandbørste i en kop for at lade den lufttørre i stedet for straks at putte den tilbage i tasken.
Trin 3. Vask din tandbørste rejsetaske ofte
For at forhindre bakterievækst og vandopbygning skal du sørge for at give din rejsetaske en god vask en gang om ugen. Brug varmt vand til at skrubbe indersiden af kabinettet, og lad det tørre helt, før det bruges igen.
