Intrauterin insemination (IUI) er en infertilitetsbehandling, der involverer at placere vasket, forberedt sæd direkte i kvindens livmoder på den præcise dag, æg frigives fra æggestokken til befrugtning. Proceduren udføres på din læge eller på et lægecenter. Det er en relativt kort behandling, der ikke burde være for ubehagelig for dig. Præcision i timing og koordinering af behandlingen øger chancerne for graviditetssucces, så at lære at forberede sig på intrauterin insemination er et vigtigt trin i processen.
Trin
Del 1 af 3: Få de passende tests
Trin 1. Forvent et røntgenbillede af din livmoder og æggeleder
Denne type røntgenbillede kaldes en hysterosalpingografi, og de fleste læger anbefaler, at du har en, før du kunstigt insemineres. Formålet med testen er at sikre, at du har mindst et fungerende æggeleder.
- Inden testen vil en tekniker bruge et spekulum i din vagina og derefter rense din livmoderhals. Han eller hun vil derefter injicere et farvestof i din livmoderhals med et kateter.
- Der tages derefter et røntgenbillede med farvestoffet i livmoderen og æggelederne. Hvis dine rør er åbne, kan du se farvestof spilde ud af dem på røntgenstrålen.
- Grundlæggende vil proceduren føles meget som en pap smear.
Trin 2. Diskuter resultaterne
Hvis du har unormale resultater, skal du muligvis få behandling, før du fortsætter med insemination. Det er muligt, at du muligvis slet ikke kan gennemgå inseminering, men din læge vil diskutere dine muligheder med dig.
- Nogle mulige komplikationer, denne test kan vise, omfatter blokerede æggeleder, ardannelse, polypper eller tumorer, intrauterin adhæsion eller en udviklingsforstyrrelse i livmoderen eller æggelederne.
- Positivt kan resultaterne også være normale.
Trin 3. Vær klar til en test for seksuelt overførte sygdomme
Selvom ikke alle steder kræver dette trin, skal du muligvis have foretaget tests for seksuelt overførte sygdomme, før du bliver insemineret. Hvis din partner også leverer sæd, skal han også testes.
- Tests kan tage op til en uge at komme tilbage, så du skal gøre dette i god tid før din insemineringsaftale.
- Da du skal testes for en lang række sygdomme, skal du sandsynligvis levere en urinprøve samt få foretaget en vatpindtest af dit kønsområde. Derudover har du sandsynligvis brug for en blodprøve.
Trin 4. Beslut, om du vil bruge fertilitetsmedicin
Nogle mennesker vælger at prøve insemination første gang uden tilsætning af fertilitetsmedicin, især hvis de har normale menstruationer. Andre vælger at gå videre og prøve fertilitetsmedicin. Et af de vigtigste fertilitetslægemidler, clomiphencitrat (Clomid), hjælper dig med at frigive æg, når du har ægløsning.
- Dette lægemiddel er hovedsageligt til kvinder, der overhovedet har problemer med at frigive æg. For eksempel har kvinder med PCOS ofte dette problem. Dette lægemiddel tages normalt fra dag 3 eller 5 i din menstruation i 5 dage i træk. Dag 1 i din menstruation er, når du først bløder. Hvis du ikke har regelmæssige menstruationer, kan du få et lægemiddel til at starte din menstruation.
- En overvejelse er, at fertilitetsmedicin øger dine chancer for at få mere end en baby på én gang, hvilket gør din graviditet mere farlig. Risikoen for multipler med Clomid er 7%, mens den kun er 1%, når man forsøger at blive gravid uden medicin.
- Tal med din læge om, hvorvidt dette lægemiddel er et passende valg for dig.
Del 2 af 3: Overvågning af din krop
Trin 1. Brug et overvågningskit derhjemme
Med disse tests kontrollerer du din egen urin for en stigning i luteiniseringshormonet (LH). Fordi dette er hormonet, der fortæller din æggestok at tabe ægget, kontrollerer en stigning dig, når du har ægløsning.
- Du kan finde disse tests i apoteker, selvom din læge også kan give dig en.
- Start med at teste 11 dage efter, at du startede din sidste menstruation.
- Sættet indeholder cirka en uges pinde, som du skal bruge til at teste din urin en gang om dagen. Du kan enten holde pinden, vil du tisse på den eller tisse i en steril beholder og derefter dyppe pinden i. Testen fortæller dig, hvilken farve pinden skal vende for at indikere en stigning i hormonet.
Trin 2. Overvej også at lade din læge overvåge dig
En anden mulighed er at få din læge til at overvåge din ægløsning gennem regelmæssigt planlagte aftaler. Din læge vil foretage en transvaginal ultralyd, som lader lægen se, når du har ægløsning. Din læge vil lede efter det, der kaldes en dominerende follikel. Dette er en cyste på æggestokken, der er stor nok til, at et æg kan udvikle sig inden i.
Til denne test har du muligvis brug for en injektion af humant choriongonadotropin (HCG). Dette lægemiddel kan hjælpe dig med ægløsning, så du kan blive insemineret på det rigtige tidspunkt
Trin 3. Planlæg din aftale
Når du viser, at du har ægløsning eller er ved at få ægløsning, er det tid til at planlægge din aftale. Din læge burde allerede have fortalt dig, hvordan og hvornår du skal planlægge din tid efter ægløsning.
Trin 4. Glem ikke sædcellerne
Hvis du bliver imprægneret med din partners sæd, bliver han nødt til at komme ind på klinikken og kunne producere på kommando. Hvis du ikke bruger din partners sæd, bør klinikken have den sæd, du har valgt, klar, når du er klar. Sædceller vælges normalt fra en sædbank, og de sender sædcellen direkte til klinikken.
Når din partner producerer sæd, skal den "vaskes". Grundlæggende adskiller de den bedste sæd fra den døde sæd samt vasker sædevæsken af, som ikke bør gå direkte ind i livmoderen
Trin 5. Forvent nogle kramper og pletter
Nogle kvinder oplever kramper og/eller pletblødninger efter proceduren er overstået, hvilket hurtigt aftager eller forsvinder helt. Nogle kvinder kan fortsat opleve milde kramper i et eller to dage efter proceduren sammen med let vaginal pletblødning.
Prøv at slappe af og tag det roligt på dagen for IUI. Du kan gå i gang med dine sædvanlige aktiviteter dagen efter IUI
Del 3 af 3: Forøg dine chancer for, at det fungerer
Trin 1. Prøv at afstresse
Mens undersøgelser er uenige om, hvorvidt stress kan forårsage infertilitet, kan afstressning forbedre dine chancer for at blive gravid. En undersøgelse viste, at kvinder, der var mere stressede under deres undfangelsesvindue, var mindre tilbøjelige til at blive gravide end kvinder, der var mindre stressede. Derfor kan det ikke skade at forsøge at falde til ro inden din insemination.
- Prøv at tage en meditationstime, som har hjulpet mange mennesker med at stresse ned. Hvis du ikke har tid, kan du prøve at tage et par øjeblikke flere gange om dagen for at øve dyb vejrtrækning. Find ganske enkelt et roligt sted, og luk øjnene. Træk vejret dybt ind gennem din næse, mens du tæller til 4 i dit hoved. Træk vejret langsomt ud gennem din mund og tæl til 4 igen i dit hoved. Yoga kan have lignende fordele.
- Du kan også prøve at journalisere om, hvad der generede dig i løbet af dagen, før du sover. På den måde får du det ud på papir og kan få en afslappende nat.
- At lytte til beroligende musik kan også hjælpe dig med at afstresse eller bare gøre ting, du nyder.
- At dyrke regelmæssig motion kan også reducere stress.
Trin 2. Spis en sund kost
Selvom det måske ikke på magisk vis gør dig frugtbar, kan det at spise en sund "frugtbarhedskost" være med til at øge dine chancer for at blive gravid. Derudover hjælper det med at få de rigtige næringsstoffer og vitaminer din krop til at være klar til en baby, hvis du bliver gravid.
- Fokuser på magre proteiner, såsom kylling, fisk, bønner og nødder, og få masser af frugt og grønt hver dag. Sørg også for, at dine kulhydrater for det meste er fuldkorn.
- Desuden skal du prøve at spise mættet mejeri mindst to gange om dagen. Du kan spise yoghurt, ost eller mælk.
- Inkluder et folsyretilskud på mindst 400 mikrogram om dagen, før du gennemgår IUI og efter proceduren også. Dette vil bidrage til at reducere din babys risiko for anencephaly og spina bifida, som er fosterskader, der kan ske i de første par uger af graviditeten.
- Reducer dit koffeinindtag til mindre end 200 mg om dagen for at reducere chancerne for abort, efter du er gravid.
- Skær også alkohol helt ud. Drik masser af vand i stedet.
Trin 3. Overvej at prøve visualisering
Selvom dette trin kan virke fjollet, kan visualisering af dig selv som gravid gøre dig generelt gladere og mindre stresset. Til gengæld kan det øge dine chancer for at blive gravid. Derfor, mens du venter på at komme i gang med dit ægløsningssæt, kan du prøve visualiseringsteknikker et par gange om dagen.
- En måde at bruge denne proces på er simpelthen at forestille sig dig selv gravid. Forestil dig, at din mave udvider sig, og hvordan det vil føles at have en baby, der sparker inden i dig, for eksempel.
- En anden måde er at bruge et andet billede. For eksempel kan du forestille dig din livmoder som en lotus, der langsomt blomstrer ind i en blomst.
Trin 4. Stop med at ryge
Hvis du ikke allerede har gjort det, skal du stoppe med at ryge. Rygning kan påvirke dine chancer for at blive gravid negativt, så hvis du vil øge dine chancer, skal du prøve at skære cigaretterne ud.
