Ortografisk linse (Ortho-k) er medicinske kontaktlinser (godkendt af FDA), der bæres om natten. Mens du sover, skaber Ortho-k-kontakterne form og omformer din hornhinde midlertidigt, så du kan se klart den følgende dag uden hjælp af kontakter fra briller. Nogle personer kan endda gå to eller tre dage uden at bære kontakter eller briller efter en enkelt nat med at bære Ortho-k-kontakter, afhængigt af sværhedsgraden af deres nærsynethed eller astigmatisme. Ortho-k kontakter er stive, i modsætning til normale receptpligtige kontaktlinser, som du ville bære i løbet af dagen-det betyder, at Ortho-k kontakter er mere udfordrende at indsætte korrekt. Ortho-k linser kræver også mere specifik vedligeholdelse end almindelige kontaktlinser.
Trin
Metode 1 af 3: Læg linserne i øjnene
Trin 1. Rens dit ansigt og dine hænder
Da du vil røre øjet direkte, når du sætter kontaktlinserne i, vil du undgå at få snavs eller bakterier i øjnene. Vask dine hænder med sæbe i mindst 30 sekunder, og tør dem på et rent håndklæde.
Hvis du har langt hår, skal du binde det op, mens du lægger kontaktlinserne i. Hår kan distrahere dig ved at komme i øjnene og kan også overføre snavs og bakterier til linserne
Trin 2. Brug din venstre hånd til at holde dit højre øje åbent
Placer din venstre pegefinger forsigtigt mod dit højre øjenlåg, og træk forsigtigt øjenlåget op, så dit øje er så langt åbent som muligt. Placer samtidig din venstre tommelfinger under dit nederste låg og træk den forsigtigt ned.
Det er vigtigt, at du holder dine hænder stabile under denne procedure. Hold dit øje fra at blinke, når du indsætter kontaktlinsen
Trin 3. Placer forsigtigt linsen over din iris
Sæt en af dine kontaktlinser på spidsen af din pegefinger på din højre hånd. Med pegefingeren løftes den forsigtigt til højre øje. Hvis linsen er fugtig, skal den klæbe til din finger og ikke glide rundt. Flyt linsen fremad, indtil den forsigtigt dækker din hornhinde og er fast i midten af dit øje.
- Din iris er den farvede sektion i midten af dit øje, som omgiver eleven. Iris udvider (åbner og lukker) eleven for at justere mængden af lys, der kommer ind i dit øje.
- Din hornhinde er klart, kuppelformet væv, der dækker øjets forside. Hornhinden tillader lys at komme ind i din pupil og hjælper med at fokusere lysstråler for at hjælpe øjet med at fokusere.
- Tving aldrig linsen ind i dit øje.
- Det er okay at gentage proceduren flere gange, hvis du ikke lykkes med at anvende linsen første gang.
Trin 4. Blink dit øje for at centrere og fugt linsen
Træk fingeren tilbage, da linsen på dette tidspunkt skulle have klæbet til den våde overflade af dit øje. Blink flere gange, og kontaktlinsen skal centrere sig naturligt ved at slå sig ned over den buede form af dit øje.
Hvis objektivet ikke centrerer sig selv, når du blinker et par gange, eller hvis det føles ubehageligt eller ikke er centreret over din hornhinde, skal du trække linsen ud og prøve igen. For at fjerne linsen, tag den let i siderne og træk den let væk fra din hornhinde
Trin 5. Gentag processen for dit næste øje
Du skal bruge din tommelfinger og pegefinger til at holde dit venstre øje åbent og derefter forsigtigt indsætte linsen over din iris. Hvis dine linser er mærket “R” og “L”, skal du sætte den korrekte linse i det tilsvarende øje.
Hvis du er venstrehåndet, kan det være lettere at sprede øjenlågene fra hinanden med din højre hånd, så venstre pegefinger er fri til at indsætte linserne
Trin 6. Gå i dvale
Ortho-k linser er designet til at blive brugt i en længere periode, mens du sover, så du bør kun lægge dem i umiddelbart før du skal sove. Du skal sove i mindst 8 timer, før linserne fungerer.
Metode 2 af 3: Pleje af dine Ortho-k-objektiver
Trin 1. Rengør ikke dine Ortho-k linser i vand
Selvom vand fra hane, på flaske og destilleret er sikkert til forbrug og ofte bruges til rengøring af glas og standard kontaktlinser, bør Ortho-k linser holdes væk fra alle former for vand.
- Hvis linserne kommer i kontakt med vand og hviler i dine øjne i 8 eller flere timer, vil det sætte dig i fare for en alvorlig infektion kaldet Acanthamoeba keratoconjunctivitis.
- I stedet skal dine linser opbevares og rengøres i en steril saltopløsning. En sådan løsning skulle have været givet dig, da du første gang købte dine Ortho-k linser, og udskiftning af saltopløsning kan købes på din øjenlæge eller på ethvert apotek.
Trin 2. Rengør dine Ortho-k linser efter hver brug
Din optiker skulle have givet dig et rengøringssæt til brug med dine Ortho-k linser, da du købte dem første gang. Dette kit indeholder en rengøringsopløsning, en saltopløsning (til skylning og opbevaring), en linsetaske og muligvis Ortho-k-linsespecifikke smørende øjendråber.
Trin 3. Gnid den medfølgende rengøringsopløsning på hver kontaktlinse
For den bedste effekt drypper du 2-3 dråber rengøringsopløsning på hver linse og gnider derefter opløsningen på begge sider med fingrene. Gnid opløsningen rundt i mindst 1 minut. Løsningen skal begynde at skumme, mens du gnider linserne.
- Rengøring af dine linser fjerner snavs eller olier, der er på Ortho-k-linserne, og fjerner også olie, hår eller hud, der kan have klæbet til linserne, mens du er i dine øjne.
- Skyl rengøringsopløsningen af med den medfølgende saltopløsning. Det er vigtigt at fjerne rengøringsopløsningen grundigt, da de slibende rengøringskemikalier vil være skadelige for dine øjne.
Trin 4. Sæt linserne i blød, når de ikke er i brug
Når du ikke sover, skal Ortho-k-linserne opbevares sikkert i den opbevaringsetui, du har fået leveret. Fyld hver side af opbevaringskassen med saltopløsning (eller en anden opbevaringsopløsning, der er leveret), og når du har renset linserne, skal du forsigtigt sætte dem i opløsningen og skrue toppen på.
Dette forhindrer linserne i at blive beskadiget, og linserne kan forblive sterile
Metode 3 af 3: Beslutning om, hvorvidt du skal bruge Ortho-K-objektiver
Trin 1. Spørg din optiker, hvis dine øjne er nærsynede
Orthokeratologi bruges oftest til at korrigere nærsynethed (nærsynethed) hos voksne, så hvis du lider af nærsynethed, kan Ortho-k linser være den bedste løsning. Ortho-k linser er også effektive til behandling af astigmatisme og hyperopi.
- Astigmatisme opstår, når dine øjne ikke er i stand til korrekt at fokusere brydet lys på nethinden.
- Hyperopi er det medicinske udtryk for langsynethed.
Trin 2. Fortsæt ortokeratologi før laserbrydningsoperation
Selvom Ortho-k-linser kun giver en midlertidig løsning på nærsynethed eller astigmatisme og skal bæres om natten (eller hver anden nat), er de meget billigere end laserbrydningskirurgi (f.eks. LASIK) og kan have sammenlignelige resultater.
- I modsætning til øjenkirurgi er resultaterne af orthokeratologi midlertidige og reversible.
- Ortho-k behandling er smertefri og har ingen restitutionsperiode.
- Børn kan bruge Ortho-k linser, mens kirurgi kun er tilgængelig for personer over 18 år.
- Hvis du gerne vil prøve Ortho-k linser, kan din optiker bede dig om at afslutte en prøveperiode med Ortho-k linserne, før du giver dig en fuld recept. Dette vil generelt omfatte en 1-2 ugers prøve.
Trin 3. Overvej Ortho-k linser, hvis dit barn har progressiv nærsynethed
Ortho-k linser kan være meget effektive. for børn i alderen 8-12 år, der lider af progressiv nærsynethed (forværret nærsynethed). For børn kan Ortho-k-linser ikke kun forbedre dagtimerne (som for voksne), men linserne kan også forhindre eller bremse udviklingen af voksenlivet nærsynethed.
Hvis du har mistanke om, at dit barn er nærsynet, skal du få det undersøgt af en optiker
Tips
- Vær tålmodig med dig selv, hvis du kæmper for at få linserne i. Selvom du er fortrolig med at bære almindelige kontaktlinser, kan det være en mere udfordrende oplevelse at sætte stive linser i.
- Hvis du kæmper for at få linserne korrekt på dine øjne, skal du lægge et par saltvandssøjle i for at hjælpe med at fugte og slappe af dine øjne.
