Mens læger i de fleste tilfælde er enige om, at arbejdskraft bedst overlades til naturen, har naturen nogle gange brug for et skub. Du kan roligt forsøge at fremkalde arbejdskraft derhjemme, men du bør vide, hvad du kan forvente under en medicinsk induktion.
Trin
Del 1 af 4: Fremkaldelse af arbejdskraft derhjemme
Trin 1. Hav sex
Samleje kan hjælpe med at fremkalde arbejdskraft. Sæd indeholder prostaglandin, som faktisk kan få livmoderen til at trække sig sammen og stimulere arbejdskraft.
Der er en advarsel: Grib ikke til dette middel, hvis dit vand allerede er gået i stykker. Når fostersækken er sprunget, risikerer du infektion. Ellers kan du prøve denne metode af hjertens lyst
Trin 2. Prøv en brystmassage
Brystvorte stimulering kan frigive oxytocin, som er en del af den hormonelle cocktail, der starter sammentrækninger. Gør massage i 5 minutters perioder i løbet af dagen.
- Bryststimulering starter ikke arbejdskraft. Men hvis livmoderhalsen allerede er modnet, kan den fremskynde den.
- Gå ikke for meget på denne - overstimulering kan resultere i for stærke sammentrækninger.
Trin 3. Tag en tur
Tyngdekraften i din opretstående position og din hovers side-til-side-svaje, når du går, hjælper din baby med at komme i fødestilling. At gå kan også hjælpe med at fremskynde arbejdskraft, hvis du allerede har veer.
Undgå at udmatte dig selv. Husk, at arbejdskraft er en fysisk krævende proces. Spar din energi, så du ikke er slidt op, før det rigtige arbejde begynder
Trin 4. Ved, hvad der ikke virker
Der er mange urbane myter omkring hvad der vil og ikke vil fremkalde arbejde. Her er en hurtig oversigt over, hvad du ikke bør prøve:
- Ricinusolie, som vil irritere mave -tarmkanalen. Du vil ikke gå i fødsel, men du kan få ondt i maven.
- Krydret mad. Ingen videnskabelig dokumentation understøtter en forbindelse mellem at spise krydret mad og starte sammentrækninger.
- Visse urter, som cohosh eller natlysolie. Disse er ikke blevet undersøgt nok til at sikre, og urter med forbindelser, der efterligner hormoner, kan faktisk være skadelige. Tal med din læge, før du prøver at bruge plantelægemidler.
Del 2 af 4: Medicinsk fremkaldende arbejde
Trin 1. Få dine membraner fjernet eller fejet
Lægen indsætter en handsket finger i din livmoder og fejer den rundt om livmodervæggen og adskiller den fra fostersækken. Dette er en ambulant procedure, der kan udføres på din læge, hvorefter du går hjem og venter på, at arbejdet skrider frem.
- Du kan opleve nogle menstruationsblødninger i mellemtiden, så vær ikke bekymret. Kontakt din læge, hvis strømningen bliver tungere end en almindelig periode.
- Dette er den eneste arbejdsinducerende procedure, der ikke udføres på et hospital. Alt andet anført i dette afsnit udføres under nøje lægeovervågning, med forventning om at du skal føde inden for få timer.
Trin 2. Tag medicin for at blødgøre og udslette livmoderhalsen
Hvis du endnu ikke har oplevet de fysiske ændringer i din livmoderhals, der betyder, at arbejdskraft er nært forestående, kan din læge administrere et par forskellige medicin, der kan gøre tricket. Disse forbindelser efterligner de hormoner, der starter arbejdet:
- Misoprostol, som kan tages oralt eller vaginalt.
- Dinoprostone, som tages som vaginal suppositorium.
- Oxytocin (Pitocin), som administreres intravenøst. Arbejde hjulpet af oxytocin kan udvikle sig endnu hurtigere end naturligt arbejde, især hos førstegangsfødende. Vær dog opmærksom på, at fosterskader er en risiko med denne medicin og kan føre til en forhastet C-sektion.
Trin 3. Anmod om et Foley -kateter for at åbne livmoderhalsen
Hvis du hellere vil gå medicineringen, kan din læge fysisk lokke livmoderhalsen til at åbne med et ballonkateter. Et lille rør med en tømt ballon i enden indsættes i livmoderhalsen, og ballonen pustes op.
Et ballonkateter efterlades på plads, indtil livmoderhalsen er udvidet nok til, at det falder ud, normalt omkring 3 centimeter (1,2 in)
Trin 4. Få dit vand manuelt brudt
En fostervand, hvor lægen forsigtigt bryder fostervæggen med en steril plastikkrog, udføres normalt, når livmoderhalsen er åben, og barnet er på plads, men dit vand er ikke gået i stykker alene.
Din læge vil nøje overvåge din babys puls og sørge for, at du ikke oplever navlestrengskomplikationer
Del 3 af 4: Fremkaldelse af arbejdskraft - komplementær/alternativ medicin
Trin 1. Prøv akupunktur
Kliniske forsøg tyder på, at akupunktur kan hjælpe med at fremkalde naturligt arbejde hos nogle kvinder. Risikoen er minimal - hvis akupunktur ikke virker, kan du stadig prøve en anden metode til induktion.
Del 4 af 4: Kendskab til risici
Vær opmærksom på fordele og risici. Ifølge CDC vil 1 ud af 5 kvinder i USA have medicinsk induceret arbejde. Induktion foretrækkes frem for kejsersnit, men det er ikke helt risikofrit. Her er hvad du behøver at vide.
Trin 1. Ved, at de fleste læger ikke vil fremkalde tidligt uden medicinsk grund
Valgfrie induktioner er sjældne, og de fleste forekommer først efter 39 uger. Din læge kan overveje det, hvis du bor så langt væk fra et hospital, at du muligvis ikke kan få hjælp i tide til et naturligt arbejde.
Trin 2. Ved, at medicinsk gyldige årsager til induktioner varierer
De mest almindelige er:
- Din forfaldsdato passerede for en eller to uger siden, og dit vand er ikke gået i stykker. På dette tidspunkt er skader på moderkagen en større risiko end at fremkalde arbejde.
- Du har en tilstand, der gør fortsat graviditet farlig, herunder præeklampsi, forhøjet blodtryk, svangerskabsdiabetes eller lungesygdom.
- Dit vand gik i stykker for 24 timer siden, men du har ikke oplevet sammentrækninger.
Trin 3. Vær opmærksom på potentielle komplikationer
At fremkalde arbejde betyder ikke, at du automatisk vil støde på disse komplikationer, men dine chancer stiger. Men hvis du føder på et hospital eller et fødecenter, kender dit medicinske team om disse risici og er parat til at håndtere dem.
- Det er mere sandsynligt, at du får brug for en C-sektion. Hvis du starter induktion, og det går ingen steder, bliver et C-afsnit mere tiltalende (og måske nødvendigt).
- Din baby kan have en lavere puls. Nogle af de lægemidler, der bruges til at øge sammentrækningerne, kan påvirke dit spædbarns hjerterytme.
- Du og din baby har større risiko for infektion.
- Du kan opleve navlestrengs prolaps. Det vil sige, at navlestrengen kan glide ind i fødselskanalen, før barnet gør det, hvilket kan forårsage iltforsyningsproblemer.
- Du er mere tilbøjelig til at opleve betydelig blødning efter fødslen.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
Hvil op. Arbejdskraft er udmattende. Hvis du ved, at du planlægger at fremkalde den næste dag eller to, skal du benytte lejligheden til at få en tiltrængt hvile
Advarsler
- Har ikke samleje, hvis dit vand er gået i stykker. Dette kan introducere infektion til fosteret.
- I alle tilfælde har metoderne til at fremkalde arbejdskraft en øget risiko for at kræve en kejsersnit eller livmoderbrud, hvis du tidligere har haft kejsersnit.
- En kvinde bør ikke forsøge at fremkalde fødsel alene før 40 ugers graviditet.
