En cyste er en lomme med væv, der kan vises overalt på din krop eller under din hud. Selvom de kan virke skræmmende, er de fleste cyster godartede (ufarlige). De varierer i størrelse og kan fyldes med væske eller et andet stof, afhængigt af typen af cyste. Der er mange forskellige slags cyster, og desværre er der ingen måde at forhindre de fleste af dem. Men hvis du tidligere har haft problemer med ovariecyster, kan du muligvis bruge medicin til at forhindre, at nye æggestokkecyster dannes. Hvis du har talgcyster, der forekommer i dit ansigt, ryg eller bryst, kan du prøve at stoppe dem ved at kontrollere din acne, som kan forhindre nye i at dannes. Hver gang du bemærker en ændring i din krop, f.eks. En cyste, er det en god idé at besøge din læge. Selvom du ikke kan forhindre de fleste cyster, kan du spørge din læge, hvordan du skal håndtere dem.
Trin
Metode 1 af 3: Stop af dannelse af nye ovariecyster
Trin 1. Besøg din læge for at få en diagnose
Ovariecyster dannes typisk under ægløsning. Hvis folliklen, der holder et æg, ikke bryder op under ægløsningen, kan den danne en cyste. Ovariecyster er normalt små, væskefyldte sække og giver ikke symptomer. Men hvis du tidligere har haft problemer med ovariecyster, kan du muligvis forhindre, at der dannes nye. Hvis du oplever tegn på en cyste, skal du aftale en tid hos din primærlæge eller gynækolog. De vil foretage en bækkenundersøgelse for at kontrollere for hævelse og om nødvendigt foretage en ultralyd. Symptomer på ovariecyster omfatter:
- Tryk, oppustethed eller smerter i underlivet
- Smerter, der føles skarpe og kommer og går
- Bækken smerter
- Smerter under sex
- Uforklaret vægtforøgelse
Trin 2. Tag orale præventionsmidler for at stoppe ægløsning og forhindre flere cyster
Hvis du ikke prøver at blive gravid, skal du spørge din læge om at tage p -piller. Ovariecyster dannes kun, når du har ægløsning; at tage pillen kontinuerligt kan stoppe ægløsning. Denne mulighed kan forhindre nye cyster i at dannes, selvom det ikke løser cyster, der allerede er dannet.
- Tal med din læge om mulige bivirkninger såsom pletblødning, kvalme eller hovedpine.
- Tag pillen på samme tid hver dag for at øge effektiviteten.
Trin 3. Gennemfør et kursus af antibiotika, hvis du har en bækkeninfektion
Ubehandlede bækkeninfektioner kan få nye cyster til at dannes. Hvis du har en bækkeninfektion, skal du tage en læge, der har ordineret antibiotika for at rydde op i infektionen og forhindre nye cyster. Følg doseringsinstruktionerne og fuldfør hele antibiotikaforløbet. Symptomer på en bækkeninfektion omfatter:
- Smerter i underlivet eller bækkenet
- Unormal blødning
- Kraftig udflåd fra skeden
- Smerter under sex
- Feber eller kuldegysninger
Trin 4. Arbejd med din læge for at behandle eksisterende cyster
Normalt vil din læge give dig en bækken ultralyd for at kontrollere, om der er mistanke om ovariecyster. Hvis fundene ikke er bekymrende, vil de følge op med endnu en ultralyd om cirka 3 måneder. Hvis cyster er meget store eller smertefulde og ikke forsvinder af sig selv, kan din læge anbefale en mindre operation for at fjerne cysten.
- Ovariecyster forsvinder typisk alene. Din læge kan råde dig til at vente en måned eller deromkring, før du diskuterer kirurgi.
- I nogle tilfælde skal din læge muligvis fjerne hele eller en del af en æggestok.
Metode 2 af 3: Behandling af acne for at forhindre nye talgcyster
Trin 1. Kig efter små klumper i dit ansigt, bryst eller ryg
Hvis du håndterer acne og bemærker en lille klump, der er dannet, kan det være en talgcyste. De kan fyldes med væske eller væskelignende materiale. Du kan slippe af med dem og tage skridt til at forhindre nye. Disse cyster er ikke kræftfremkaldende, men tal med din læge, hvis du ikke vil have, at de kommer tilbage. Besøg din læge eller hudlæge for at bekræfte, at du har at gøre med talgcyster.
Hvis du ikke har en hudlæge, skal du bede din læge om en henvisning
Trin 2. Tal med din læge om medicin til bekæmpelse af acne
Talgcyster dannes, når en åbning til en talgkirtel blokeres. Dette er mest almindeligt hos mennesker med acne, så for at forhindre disse cyster kan du prøve at få acne under kontrol. Din hudlæge vil sandsynligvis råde dig til at dyrke god hudpleje og bruge håndkøbsprodukter. Hvis dette ikke reducerer din acne efter flere uger, skal du spørge dem om receptpligtig medicin.
Kontakt din forsikringsudbyder for at sikre, at dine besøg hos hudlægen er dækket
Trin 3. Brug aktuelle produkter eller medicin til at reducere acne
Håndkøbs-acne behandlinger findes i mange former. Du kan prøve ansigtsvask, lotioner, geler, håndklæder og behandlinger, der ikke kan bruges. Kig efter produkter, der indeholder benzoylperoxid, som er virkelig effektiv til at slippe af med de bakterier, der forårsager acne. Du kan også bede hudlægen om at anbefale nogle produkter, der passer til dig. Besøg din lokale kasse eller apotek, eller bestil hudplejeprodukter online. Påfør aktuel medicin for at rense din hud, hvis acne fortsætter.
- Der findes et par forskellige typer aktuel medicin, og de bruges typisk i kombination med orale lægemidler. Aktuelle lægemidler kommer i form af cremer, lotioner og geler, som du anvender i henhold til din læge instruktioner. Nogle af de mest almindelige typer omfatter:
- Retinoider og retinoidlignende lægemidler. Denne medicin kommer enten som en gel, lotion eller creme. Påfør det om aftenen 3 gange om ugen. Efterhånden som din hud vænner sig til medicinen, kan du begynde at anvende den hver dag. Spørg din hudlæge om specifikke retningslinjer.
- Antibiotika. Aktuelle antibiotika arbejder på at fjerne bakterier fra din hud, hvilket kan hjælpe med at rydde op i acne. Normalt anvender du denne creme om morgenen og bruger et retinoid om aftenen.
- Salicylsyre og azelainsyre. Påfør denne creme to gange om dagen i mindst 4 uger, medmindre din læge giver dig andre anvisninger. Nogle bivirkninger omfatter hudfarvning og irritation.
Trin 4. Tag oral medicin, hvis din læge anbefaler det
Ud over topiske lægemidler kan din læge ordinere oral medicin for at hjælpe med at kontrollere din acne. Følg altid doseringsinstruktionerne fra din læge. Nogle almindelige muligheder omfatter:
- Antibiotika. Disse virker til at kontrollere bakterier og reducere inflammation. Du vil typisk kun bruge disse i kort tid, så din krop ikke bliver resistent over for antibiotika. Mulige bivirkninger omfatter svimmelhed og kvalme.
- Kombinerede orale præventionsmidler. Prævention kan hjælpe kvinder med at kontrollere acne, men er kun en mulighed for kvinder, der ikke ønsker at blive gravide. Tag pillen på samme tid hver dag. Det kan tage et par måneder at se resultater, så spørg din læge om at kombinere orale præventionsmidler med en topisk medicin.
- Anti-androgen midler. Hvis du er kvinde, skal du spørge din læge, om denne mulighed er den rigtige for dig. Disse piller virker ved at regulere hormonet androgen. Nogle mennesker oplever bivirkninger som ømhed i brystet. Følg din læges doseringsinstruktioner.
- Isotretinoin. Dette lægemiddel er kun til de mest alvorlige tilfælde, fordi det har potentielt alvorlige bivirkninger. Inden du tager denne pille, skal du spørge din læge om risikoen for ulcerøs colitis, øget risiko for depression og selvmord og alvorlige fosterskader.
Metode 3 af 3: Håndtering af uforudsigelige almindelige cyster
Trin 1. Brug varme til at behandle små hudcyster
Hudcyster er små klumper, der kan dukke op under din hud eller hvor som helst på din krop. Også kaldet epidermoid cyster, de varierer i størrelse og kan være fyldt med væske eller andet materiale. De er typisk ikke skadelige eller smertefulde. Hvis klumpen er øm, skal du holde en varm, våd klud over den i et par minutter for at reducere betændelse.
- Hvis cysten ikke forsvinder om et par uger, eller hvis den fortsætter med at vokse, skal du besøge din læge.
- Du kan ikke forhindre, at disse cyster dannes, men de forsvinder typisk af sig selv.
Trin 2. Besøg din læge, hvis du har en klump på hånden eller håndleddet
Ganglioncyster er bump, der vises på hænder og håndled. De varierer i størrelse og kan føles lidt hårde at røre ved. Typisk er de godartede og forsvinder af sig selv. Det er altid en god idé at besøge din læge for at bekræfte, at cysten er ufarlig. Lad din læge vide det, hvis du oplever smerter, følelsesløshed eller prikken.
- Hvis en ganglioncyste ikke forsvinder og forårsager smerter, kan din læge fjerne den med en mindre operation.
- Du kan ikke forhindre ganglioncyster i at danne eller reformere.
Trin 3. Kontroller for en Baker cyste, hvis dit knæ gør ondt
Lad din læge vide, hvis du har en lille sæk væske bag knæet. Bagercyster er mest almindelige hos mennesker med gigt, så spørg din læge om mulige behandlingsmuligheder for den underliggende tilstand. Bakers cyster er typisk små og ufarlige, men de kan forstyrre dit bevægelsesområde. De er væskefyldte sække, der kan forårsage en følelse af tæthed.
Denne type cyste kan ikke forhindres
Tips
- Hvis du er bekymret for en vækst, skal du besøge din læge for at bekræfte, at det er en ufarlig cyste.
- Udfør regelmæssige bryst-selvundersøgelser for at opdage eventuelle klumper.
