Psoriasis er en almindelig hudsygdom, der skyldes opbygning af ekstra hudceller på hudens overflade. Denne hudtilstand er vedvarende og kronisk. Hvis du har psoriasis, kan dine symptomer skifte mellem at blive bedre og blive værre. Du kan afgøre, om du har denne hudtilstand ved at genkende symptomerne på psoriasis og ved at få foretaget en fysisk undersøgelse af din læge. Hvis du er diagnosticeret med psoriasis, bør du lære dine behandlingsmuligheder, så du kan håndtere denne hudtilstand.
Trin
Metode 1 af 3: Anerkendelse af symptomerne på psoriasis
Trin 1. Kig efter røde hudpletter, der ser skællende ud
Du skal kigge efter eventuelle røde hudpletter på din krop, herunder dine kønsorganer og indersiden af din mund. De røde pletter kan se ud som om de er dækket af sølvfarvede skæl og kan kun forekomme få steder på din krop eller i store områder på din krop. Hvis du bemærker disse symptomer, kan du have en type psoriasis kaldet plaque psoriasis. Dette er den mest almindelige form for psoriasis.
- Du bør også kontrollere langs din hårgrænse for røde, kløende områder, der har sølvhvide skalaer. Dette er ofte et symptom på psoriasis i hovedbunden. Du kan også bemærke, at du har flager af død hud i dit hår eller på din skulder, især efter at du har ridset i din hovedbund.
- Behandl aldrig plakpsoriasis med oral prednison, fordi det fører til en øget risiko for pustulær psoriasis.
Trin 2. Kontroller, om du har små, vanddråbeformede sår på din krop
Dette er et symptom på guttatpsoriasis, som ofte rammer unge voksne og børn. De små, vanddråbeformede sår kan forekomme på dine arme, ben, hovedbund og torso. Sårene kan være dækket af en fin skala og kan virke tynde mod din hud.
Denne type psoriasis kan udløses af en bakteriel infektion som halsbetændelse
Trin 3. Kig efter glatte pletter af betændt hud
Du skal kigge efter glatte pletter af betændt hud på dine armhuler, din lyske, under dine bryster og omkring dine kønsdele. Dette er et symptom på omvendt psoriasis. Denne type psoriasis bliver ofte værre på grund af friktion og svedtendens.
Denne type psoriasis udløses ofte af svampeinfektioner. Du kan smitte af en svampeinfektion ved kontakt med en person, der har en svampeinfektion eller ved udsættelse for infektionen i offentlige brusere, omklædningsrum og pools
Trin 4. Undersøg dine hænder, fødder og fingerspidser for blærer
Blisteren kan se ud til at være fyldt med pus, og huden omkring blærerne kan se rød og øm ud. Disse er symptomer på pustulær psoriasis, en mindre almindelig form for psoriasis.
Hvis du har denne type psoriasis, kan du også opleve feber, kulderystelser, diarré og alvorlig kløe
Trin 5. Kontroller, om dine negle er fortykkede, pitted eller ridged
Disse er symptomer på neglepsoriasis. Hvis du har denne type psoriasis, kan du også bemærke, at dine negle er misfarvede og vokser unormalt. Dine negle kan også blive løse og adskilt fra neglesengen, eller det kan smuldre.
Trin 6. Bemærk, om dine led føles hævede eller stive
Disse kan være symptomer på psoriasisartritis. Du har muligvis også betændt, skællet hud og pitted, misfarvede negle. Dine led kan føles meget smertefulde. De fleste mennesker oplever hudsygdom før ledsygdom, men for nogle mennesker med psoriasis påvirkes deres led først. Over tid kan denne type psoriasis forårsage stivhed og ledskade.
Dine symptomer kan variere afhængigt af, om du har mild eller svær psoriasisgigt. Men psoriasisartritis kan påvirke ethvert led
Trin 7. Stil dig selv spørgsmål for at bestemme din risiko for psoriasisgigt
National Psoriasis Foundation udviklede dette screeningsværktøj til at afgøre, om du er i farezonen. Hvis du svarer ja til tre af følgende fem spørgsmål, kan du have psoriasisgigt:
- Har du nogensinde haft en hævet led?
- Har en læge nogensinde fortalt dig, at du har gigt?
- Har dine negle/tånegle huller eller gruber?
- Har du nogensinde haft smerter i din hæl?
- Har du nogensinde haft en finger eller tå hævet eller smertefuld uden grund?
Trin 8. Bestem, om dine symptomer blusser op hvert par uger eller måneder
De fleste typer psoriasis blusser op i et par uger eller måneder og går derefter i remission. Du vil muligvis bemærke, at dine symptomer vises i cyklusser, med en opblussen og derefter en remission, hvor dine symptomer aftager i et stykke tid.
- Du kan føre en journal over dine symptomer for at spore, hvor ofte din psoriasis blusser op. Du kan også bemærke, hvornår eller hvis din psoriasis er i remission i din journal.
- Hvis du føler, at dine symptomer fortsætter med at blusse op og derefter aftager på et konsekvent grundlag, har du sandsynligvis en form for psoriasis og bør undersøges af din læge for at bekræfte din diagnose.
Metode 2 af 3: Bliv undersøgt af din læge
Trin 1. Lad din læge foretage en fysisk undersøgelse af din hud
Din læge kan afgøre, om du har psoriasis ved at se på din hud, hovedbund og negle. De kan kontrollere, om der er røde, skællende pletter eller betændte områder på din hud. De kan også kigge på dine negle for at kontrollere, om de er pitted, misfarvet eller ridged.
Din læge kan spørge dig om dine symptomer for at hjælpe med at diagnosticere dit problem. De kan også overveje din sygehistorie for at se, om du er tilbøjelig til hudsygdomme eller har sensitiv hud
Trin 2. Få en hudbiopsi
Din læge kan tage en lille prøve af din hud, kaldet en biopsi for at bekræfte diagnosen. En biopsi kan også hjælpe din læge med at bestemme hvilken type psoriasis du har og udelukke andre lidelser.
En hudbiopsi udføres ofte på lægehuset. En bedøvelse kan påføres området, så du ikke føler fjernelse af hudprøven. Resultaterne af biopsien er ofte klar inden for en uge
Trin 3. Tillad din læge at udelukke andre hudsygdomme
Din læge skal kunne bruge resultaterne af hudbiopsien og den fysiske undersøgelse for at sikre, at du har psoriasis og ikke andre hudsygdomme. Der er flere hudsygdomme, der ligner psoriasis, herunder:
- Seborrheisk dermatitis: Denne hudtilstand får din hud til at se fedtet, kløende, skællende og rød ud. Du vil muligvis bemærke seborrheisk dermatitis i dit ansigt, øvre bryst og ryg.
- Lichen planus: Denne hudtilstand forekommer ofte som røde, kløende bump eller læsioner på dine arme og ben.
- Ringorm: Denne hudtilstand er forårsaget af en svampeinfektion. Du kan udvikle røde, skællende udslæt i en ring eller cirkel.
- Pityriasis rosea: Denne hudtilstand fremstår som en stor plet på brystet, maven eller ryggen. Det kan derefter sprede sig og danne form af hængende fyrretræsgrene.
Metode 3 af 3: Behandling af psoriasis
Trin 1. Tal med din læge om aktuelle behandlinger
Der er ingen kur mod psoriasis, så de fleste behandlinger fokuserer på at fjerne det skællende lag af din hud, så den er glat og ikke irriteret. Behandlingen kan også forhindre hudceller i at vokse for hurtigt, hvilket kan reducere betændelse og dannelse af læsioner. Din læge kan foreslå aktuelle behandlinger i form af en creme eller salve som et første skridt til at behandle din psoriasis, især hvis den er mild.
Din læge kan foreslå aktuelle kortikosteroider, som du påfører som en creme eller salve på din berørte hud. Din læge kan også foreslå en medicinsk creme, der indeholder D -vitaminanaloger
Trin 2. Prøv lysterapi
Hvis din psoriasis er mere alvorlig, eller den ikke forsvinder med aktuelle behandlinger, kan din læge foreslå brug af lysterapi eller fototerapi. Under lysterapi udsættes din hud for naturligt eller kunstigt ultraviolet lys i kontrollerede doser.
- Din læge kan henvise dig til en hudlæge, som vil udføre lysterapi på din hud på deres kontor. Afhængigt af sværhedsgraden af din psoriasis skal du muligvis lave omkring 20 lysterapisessioner, før du ser forbedringer på din hud.
- Du kan også prøve at ligge ude i solen som en form for lysterapi. Du kan foretage flere solbadningssessioner i løbet af ugen for at hjælpe med at behandle din psoriasis. Sørg for at bære SPF 15 og derover på områder af din krop, der ikke har psoriasis, og undgå at blive forbrændt, da solforbrændinger kan forværre psoriasis.
Trin 3. Få en recept på oral medicin
Din læge kan foreslå oral medicin eller injicerede lægemidler, hvis din psoriasis er meget alvorlig eller resistent over for andre former for behandling. Der er alvorlige bivirkninger for disse lægemidler, så din læge kan kun anbefale, at du bruger dem i korte perioder.
