En pap smear er en rutinemæssig screeningstest, der kontrollerer kræft eller præ-kræftceller i livmoderhalsen, som er den nederste del af livmoderen. De fleste læger anbefaler, at kvinder eller mennesker, der blev tildelt kvindelige ved fødslen, får en pap smear en gang hvert 3-5 år, begyndende i en alder af 21. Det er naturligt at være lidt nervøs for at få lavet en pap smear, men denne enkle procedure er let at forberede sig på, hurtig og normalt kun lidt ubehagelig. Hvis du er bekymret eller ikke er sikker på, hvad du skal forvente, tøv ikke med at stille din læge eller sygeplejerske eventuelle spørgsmål!
Trin
Del 1 af 3: Sikring af en vellykket Pap Smear
Trin 1. Planlæg testen, når du ikke får menstruation
Da blødning kan gøre testen lidt mindre præcis, kan du prøve at få din pap smear udført i en periode, hvor du ikke får menstruation. Hvis det er muligt, gør det mindst 5 dage efter din sidste menstruation sluttede.
- Hvis din menstruation kommer uventet, skal du ikke bekymre dig-du kan muligvis stadig få din pap smear. Ring til din læge og lad dem vide, hvad der foregår, og de vil fortælle dig, hvis du har brug for en ny planlægning.
- Hvis du har en regelmæssig cyklus, kan du bruge en kalender- eller periodesporingsapp (f.eks. Clue eller Period Tracker Lite) til at spore din cyklus og forudsige, hvornår din næste periode kommer.
Trin 2. Undgå at lægge noget i din vagina i 2 dage før testen
At putte noget i din vagina kan forstyrre eventuelle unormale celler i livmoderhalsen og gøre dine pap -smear -resultater unøjagtige. I løbet af de 2 dage op til din test må du ikke have vaginal sex og ikke lægge nogen af følgende ting i din vagina:
- Douches
- Vaginale lægemidler (såsom cremer eller suppositorier til gærinfektioner)
- Sæddræbende skum, cremer eller geléer
- Tamponer
- Vaginale deodoranter
Huske:
Det er aldrig en god idé at bruge douches eller vaginale deodoranter, da de kan irritere din vagina og forårsage infektioner. Hold dig til at vaske området omkring din vagina med almindelig sæbe og vand.
Trin 3. Spørg, om du skal tisse lige før testen
At få en bækkenundersøgelse og papsmøring med en fuld blære kan være virkelig ubehageligt, så det er altid en god idé at gå på toilettet først! Inden du går, skal du dog spørge din sygeplejerske eller læge, om det er i orden. Afhængigt af hvorfor du er der, vil de måske have dig til at samle en urinprøve til test i stedet for at gå direkte på toilettet.
- For eksempel kan din læge tage en urinprøve, hvis de har brug for at teste for graviditet, en blæreinfektion eller STI'er (seksuelt overførte infektioner).
- Mange læger vil bede om en urinprøve inden eksamen, så ring i forvejen for at finde ud af, om det er noget din læge vil have dig til at gøre. Hvis du ikke har en fuld nok blære, når du kommer til kontoret, kan du bede om vand.
Trin 4. Fortæl din læge om medicin, du tager
Nogle former for medicin, som hormonelle p -piller, kan påvirke dine pap -testresultater. Giv din læge en komplet liste over medicin eller kosttilskud, du bruger, så de kan fortolke dine testresultater så præcist som muligt. Du bør også fortælle dem, hvis:
- Du har nogensinde haft et unormalt pap -testresultat
- Du er gravid eller tror, at du er gravid
- Du er allergisk over for medicin eller materialer (f.eks. Latex)
- Du har haft symptomer, som du er bekymret over (som pletblødning, usædvanlig udflåd, udslæt eller smerter i bækkenet eller skeden)
Del 2 af 3: Undergår testen
Trin 1. Tag dit tøj af fra taljen og ned
Efter at have taget din sygehistorie, vil sygeplejersken eller lægen udlevere dig en papirkjole eller et ark og bede dig tage dine sko, bukser og undertøj af. De forlader rummet eller trækker et forhæng, så du kan klæde dig af privat. Når du er afklædt, skal du tage kjolen eller lagen på, så den dækker forsiden af din krop.
- Nogle gange vil din læge måske foretage en brystundersøgelse samt en pap smear og bækkenundersøgelse. I disse tilfælde kan de også bede dig om at tage din top og bh af.
- Lægen eller sygeplejersken banker på døren eller ringer ud for at spørge, om du er klar, før de kommer tilbage i rummet.
Tip:
På de fleste lægekontorer kan du anmode om at få en chaperon med dig i rummet under eksamen, f.eks. En sygeplejerske eller et familiemedlem. Nogle gange kan det være nyttigt at have en anden i rummet, hvis du føler dig nervøs.
Trin 2. Læg dig ned på eksamensbordet og sæt dine fødder i stigbøjlerne
Klatre op på eksamensbordet og læg dig ned på ryggen, og sæt derefter dine hæle i stigbøjlerne for enden af bordet. Lægen vil bede dig om at skubbe din numse ned, så den hviler lige på kanten af undersøgelsesbordet. Slap af dine ben og lad dine knæ falde åbne.
Du kan føle dig nervøs eller flov, og det er helt normalt og okay. Træk vejret dybt og prøv at slappe af så meget som muligt. Dette vil hjælpe dig med at føle dig roligere og vil gøre det lettere for lægen at udføre undersøgelsen
Trin 3. Forvent, at din læge undersøger ydersiden af bækken og vulva
Det meste af tiden vil din læge gerne foretage en bækkenundersøgelse samtidig med din pap smear. De vil sandsynligvis starte eksamen med at mærke din mave og bækken med hænderne, og de vil også se på din vulva og området uden for din vagina for at kontrollere for udslæt, rødme eller andre tegn på problemer.
- Din læge bør forklare, hvad de laver under hvert trin i undersøgelsen og pap smear. Hvis du har spørgsmål eller ikke føler dig tryg ved det, de laver, tøv ikke med at tale!
- Du vil mærke lægens handsker, der rører ved området omkring din vagina. De skal muligvis sprede skamlæberne (læberne) i din vulva, så de kan få et bedre udseende.
Trin 4. Lad din læge indsætte et smurt spekulum i din vagina
Når de er klar til at smøre pap, vil din læge glide et værktøj kaldet et spekulum ind i din vagina. Spekulatet kan være lavet af plast eller metal. Dette værktøj giver lægen mulighed for at åbne din vagina, så de let kan se indeni og tage en vatpind af din livmoderhals. Dette kan føles lidt ubehageligt, så tag en dyb indånding og gør dit bedste for at slappe af.
- Mange lægekontorer har varmere til at varme smøremidlet eller selve spekulatet op, så det føles mere behageligt.
- Når spekulatet er inde, åbner lægen det lidt for at hjælpe med at sprede væggen i din vagina. Du vil høre en klikstøj og kan føle et vist pres og ubehag, men det bør ikke være smertefuldt. Lad din læge vide, hvis noget gør ondt.
- Hvis du føler dig nervøs, bange eller utilpas, kan du prøve at chatte med lægen eller sygeplejersken eller summe en melodi for at hjælpe dig med at distrahere dig selv.
Trin 5. Lad dem pode din livmoderhals for at prøve nogle celler
For at tage pap smear, vil din læge indsætte en lang børste eller vatpind i din vagina gennem spekulatet. De vil bruge dette til forsigtigt at børste din livmoderhals, som er placeret i bunden af din livmoder, langt tilbage i din vagina. Afhængigt af hvor følsom din livmoderhals er, kan det knibe eller stikke lidt.
- Det bør kun tage lægen et par sekunder at samle prøven. Når de er færdige, vil de løsne spekulatet og trække det tilbage. Du skulle straks føle dig meget mere komfortabel efter det!
- Du kan opleve lidt pletblødning eller let blødning efter eksamen. Dette er helt normalt og burde være væk om en dag eller to.
Trin 6. Vær klar til, at din læge kan foretage en intern undersøgelse med fingrene
Efter pap smear, kan din læge bruge 1 eller 2 fingre til at mærke indersiden af din vagina, mens den også trykker ned på din underliv med den anden hånd. Dette vil hjælpe dem med at kontrollere placeringen af dine organer og mærke efter noget usædvanligt, som klumper eller masser inde i dit bækkenområde. I nogle tilfælde kan de også føle sig inde i din endetarm.
- Din læge vil have handsker på og lægge smøremiddel på fingrene for at gøre denne proces mere behagelig for dig.
- Når eksamen er slut, vil din læge træde ud og give dig et par minutter til at klæde dig på. Du kan også benytte lejligheden til at tørre dig selv med servietter eller køkkenrulle, da du måske er lidt rodet af smøremidlet.
Del 3 af 3: Få opfølgende pleje
Trin 1. Spørg din læge, hvornår du kan forvente at få dine testresultater
Når testen er udført, sender lægen celleprøven til et laboratorium til test. Det tager normalt 1-3 uger, før testresultaterne vender tilbage, men din læge burde kunne give dig et mere præcist skøn. Spørg dem, om du kan forvente, at de ringer til dig, eller om resultaterne vil blive offentliggjort i et online diagram, som du kan se.
Hvis du ikke hører tilbage inden for 3 uger, skal du ringe til din læge og spørge om resultaterne
Trin 2. Planlæg en opfølgning, hvis der er unormale resultater
Det meste af tiden kommer papsmear testresultaterne tilbage normalt. Nogle gange kan du dog få et resultat af "unormal" eller "uklar". Hvis dette sker, skal du ikke bekymre dig! Selv et unormalt testresultat betyder ikke nødvendigvis, at noget er alvorligt forkert. Tal med din læge om planlægning af en opfølgende aftale til yderligere tests.
- I sjældne tilfælde kan unormale celler i en pap smear være et tegn på kræft i livmoderhalsen eller livmoderen. Hvis din læge har mistanke om, at dine testresultater kan indikere et alvorligt problem, kan de få dig til at komme ind til flere tests, f.eks. En koloskopi eller en biopsi (vævsprøve).
- Nogle gange vil din læge anbefale, at du venter 6 måneder til et år og derefter får en anden pap smear udført. Hvis de unormale celler stadig er der, eller hvis de ser store ændringer siden din sidste eksamen, kan de beslutte at foretage yderligere test.
Trin 3. Tal med din læge om, hvornår du skal få din næste papsmøring
Hvor ofte du har brug for at få en pap smear, afhænger af mange ting, såsom din alder, din sygehistorie og hvor høj din risiko er for problemer som livmoderhalskræft eller seksuelt overførte infektioner. Arbejd med din læge for at finde ud af det bedste tidspunkt for dig at komme ind til din næste rutinemæssige papsmear og bækkenundersøgelse.
- De fleste læger anbefaler, at du får din første papsmøring i en alder af 21 år og derefter følger op hvert 3. år (eller oftere, hvis der er unormale resultater).
- Når du er 30, kan du reducere hyppigheden til en gang hvert 5. år, medmindre du har en unormal pap smear.
- Du kan stoppe med at få papsmøre, når du er 65 til 70, så længe du har haft 3 normale tests inden for de sidste 10 år.
