At høre din babys hjerteslag for første gang er et mirakuløst og spændende øjeblik. At lytte til hjerteslag kan give læger vigtige oplysninger om din babys helbred. Som mor eller far kan det være en garanti for, at barnet vokser, som det skal, når man hører hjerteslag. Der er flere måder at lytte til fosterets hjerteslag. Nogle af dem kan du gøre derhjemme, og andre vil blive udført på din læge. Sørg for at tjekke med din læge, før du prøver hjemmemetoder.
Trin
Metode 1 af 3: Lytning derhjemme
Trin 1. Brug et stetoskop
Et grundlæggende stetoskop er en af de letteste måder at lytte til fosterets hjerterytme derhjemme. Når du er mellem 18 og 20 uger gravid, skal hjerteslaget være stærkt nok til, at du kan lytte til med denne metode. Placer blot stetoskopet på din mave og lyt. Du skal muligvis flytte det lidt rundt for at finde hjerteslaget. Vær tålmodig.
Kvalitet betyder noget, så sørg for at købe et stetoskop fra en velrenommeret sælger. Du kan finde en lang række mærker i dit lokale apotek og endda i en butik, der sælger kontorartikler. Eller lån en af en ven eller et familiemedlem på det medicinske område, hvis du kan
Trin 2. Download en app
Ny teknologi kan gøre det meget let at lytte til din babys hjerterytme, uanset hvor du er. Der er flere forskellige apps, som du kan købe og downloade til din smartphone for at lytte til hjerteslag. Nogle vil endda give dig mulighed for at optage lyden af hjerteslag, så du kan afspille den for dine venner og familie.
Disse er mest pålidelige senere i graviditeten
Trin 3. Få en skærm
Du kan købe relativt billige føtal pulsmålere til brug derhjemme. Dette kan være en god mulighed, hvis du er tilbøjelig til at stresse og bliver beroliget ved at lytte til hjerteslag mellem besøg hos din læge. Du skal dog være opmærksom på, at disse skærme ikke er så stærke som dem, der bruges af din læge. Forvent ikke, at de er i stand til at opfange hjerteslagets lyd, før du er i mindst din femte måned af graviditeten.
Sørg for at konsultere din læge, før du køber en hjemmeskærm. Når du har en, skal du følge instruktionerne omhyggeligt
Trin 4. Lær de faktorer, der påvirker lyden
Selv når du bruger de rigtige værktøjer, er der mange grunde til, at du muligvis ikke selv kan registrere fosterets hjerteslag. Det er vigtigt at vide, at ting som babyens position og din vægt kan påvirke, om du tydeligt vil høre et hjerteslag. Hvis du føler, at der er grund til bekymring, skal du kontakte din læge med det samme.
Metode 2 af 3: Besøg hos din læge
Trin 1. Kommuniker med din læge
Forholdet mellem dig og din læge eller jordemoder er meget vigtigt. Når du er gravid, skal du sørge for at arbejde med en sundhedsperson, som du har tillid til. Tal med din læge om din babys udvikling og de bedste måder for dig at høre hjerteslag, både hjemme og på hendes kontor. Vælg en læge, der svarer grundigt og tålmodigt på alle dine spørgsmål.
Trin 2. Forbered dit besøg
Spørg din læge, hvornår du først kan forvente at høre hjerteslag. De fleste læger planlægger en prænatal eksamen i din niende eller tiende uge. Inden dit besøg skal du sørge for at udarbejde en liste med spørgsmål, som du skal stille din læge. Øjeblikket bliver endnu mere specielt, hvis du forstår, hvad der sker, og hvad du kan forvente.
Dette bliver et spændende og følelsesladet besøg. Bed din partner eller en nær ven eller et familiemedlem om at komme med til aftalen for at dele din spænding
Trin 3. Oplev føtal doppler
Tal med din læge om, hvilken type eksamen han vil bruge til at høre hjerteslag. Typisk vil du først høre lyden, når din læge eller tekniker bruger en føtal doppler, som bruger lydbølger til at forstærke hjerteslaget. Du vil lægge dig ned på et undersøgelsesbord, og lægen vil flytte en lille sonde på overfladen af din mave. Dette er en smertefri procedure.
Mens din læge normalt kan registrere babyens hjerteslag på ni til 10 uger, tager det nogle gange indtil 12 uger at let opdage det
Trin 4. Lav en ultralyd
Hvis din læge planlægger dig til en tidlig ultralyd, kan du muligvis høre hjerteslaget gennem ultralyd så snart din ottende uge af graviditeten. Dette udføres typisk tidligt, hvis du har forhøjede risikofaktorer under din graviditet. Ellers vil lægen typisk vente, indtil du er mindst 10–12 uger sammen.
Trin 5. Kend de forskellige værktøjer
Vær opmærksom på, at din læge muligvis kan bruge et stetoskop til at lytte til din babys hjerterytme. Dette instrument er imidlertid ikke så kraftfuldt som andre, så han vil sandsynligvis ikke gøre dette, før du er godt inde i din anden trimester. Din læge eller jordemoder kan også bruge et fetoskop, som er specielt designet til at lytte til fosterets hjerteslag.
Metode 3 af 3: Forståelse af føtal hjerterytme
Trin 1. Lær om fosterudvikling
Når du er gravid, er det vigtigt at kende stadierne i din babys udvikling. På den måde ved du, hvornår du logisk kan forvente at høre hjerteslag, og du kan korrelere disse oplysninger med andre udviklingsmilepæle. For eksempel er det godt at vide, at du kan forvente, at din læge normalt kan registrere babyens hjerteslag i otte, ni eller ti uger.
Husk, at undfangelsesdatoer ikke altid er præcise. Vær ikke umiddelbart bekymret, hvis du synes, at din baby ikke har udviklet sig hurtigt nok - din undfangelsesdato kan være slukket med en uge eller to
Trin 2. Hold hjertet sundt
Der er mange ting, du kan gøre for at hjælpe dit barns hjerte til at vokse stærkt og sundt. Undgå alkohol, rygning og rekreative stoffer under din graviditet. Du bør normalt tage folsyretilskud for at hjælpe din baby med at udvikle sig.
Spis en sund kost og undgå koffein
Trin 3. Kend risiciene
Selvom du vil være ivrig efter at høre fosterets hjerterytme, skal du sørge for at vide, at der er risici forbundet med brug af fosterhjerteovervågninger derhjemme. Den største ulempe er, at det at høre et sundt hjerteslag kan føre til en falsk tryghed hos vordende mødre. For eksempel, hvis du ikke føler dig "rigtig", men kan høre hjerteslag, kan du afskyde at gå til lægen. Sørg for at lytte til din krop og kontakte din læge ved det første tegn på, at der er noget galt. Stol ikke for stærkt på hjemmeskærme. Faktisk kan en skærm faktisk øge dit stressniveau.
Trin 4. Bind med din baby
Hvis din læge er enig, skal du gøre det til en vane at være i overensstemmelse med din babys hjerterytme. Denne oplevelse kan være en fantastisk måde for dig at knytte bånd til din babybump. For at komme i en afslappet tilstand, prøv at tage et varmt bad og tale med din mave. Når du er langt fremme i din graviditet, begynder barnet at reagere på din stemme og humør. Din baby kan begynde at høre lyde på omkring 23 uger.
Tips
- Del denne oplevelse med din partner. Dette burde være en spændende oplevelse for dig.
- Overvej at prøve et par forskellige metoder til at finde den, du er mest tryg ved.
