Respiratorisk syncytial virus, eller RSV, lyder skræmmende, men det er faktisk en temmelig rutinemæssig virus, som de fleste børn har før alder 2. Hvis din baby stadig er for tidlig eller immunkompromitteret, kan RSV være mere alvorlig, og du vil gerne gøre alt du kan for at beskytte dem. Heldigvis er det ikke så svært at forhindre RSV. Nogle omhyggelige hygiejner og rengøring kan dræbe virussen og beskytte din baby mod at blive smittet.
Trin
Metode 1 af 3: Personlig hygiejne
Trin 1. Vask dine hænder og din babys hænder regelmæssigt
Dette er en simpel vane, men det kan hjælpe med at holde dig og din baby sunde. American Academy of Pediatrics anbefaler at skrubbe dine hænder med sæbe og varmt vand i mindst 20 sekunder for at dræbe RSV -virussen. Vask også din babys hænder, da spædbørn rører ved deres ansigt og lægger deres hænder meget i munden.
- Det er især vigtigt at vaske dine hænder, når du har rørt dine øjne, næse eller mund. Du kan sprede bakterier til din baby på denne måde.
- Dette er også en god vane for at forhindre masser af andre bakterier i at sprede sig, ikke kun RSV.
- Du kan også bruge håndsprit, der er mindst 60% alkohol, hvis du ikke er i nærheden af en vask til at vaske dine hænder.
Trin 2. Dæk din næse og mund, når du hoster eller nyser
Selvom du har det godt, kan hoste og nyse omkring din baby få dem til at blive syge. Dæk altid din mund og næse med din albue eller skulder, eller brug et væv og smid det ud lige efter.
- Nys ikke i dine hænder! Dette spreder bare bakterier.
- Brug engangsservietter i stedet for et lommetørklæde til at dække din mund. Lommetørklæder fælder bare og spreder bakterier.
Trin 3. Desinficer din babys legetøj og alt andet, de rører ved
RSV -virussen kan leve på overflader, ligesom enhver anden virus. Det betyder, at hvis din baby leger med et snavset legetøj, kan de blive syge, så vask og desinficer alt deres legetøj regelmæssigt. For de fleste plastiklegetøj er vask med sæbe og vand helt fint. Hvis du vil have mere desinficerende kraft, fortyndes 1/3 kop (79 ml) blegemiddel i 3,8 liter vand og tørres af legetøj med denne opløsning.
- Stick med sæbe og vand til ting, din baby putter i munden, som en sut. Du vil ikke have, at de sluger kemikalier.
- Vask af legetøj er især vigtigt, hvis din baby havde en legedato, og et andet barn rørte ved deres legetøj. RSV kan let spredes mellem børn.
Trin 4. Rengør forurenede overflader i dit hjem som dørhåndtag
Vira kan også leve på andre overflader i hele dit hjem udover din babys legetøj. Fællesområder omfatter dørhåndtag, lysafbrydere, gelændere, telefoner og alt andet, du regelmæssigt rører ved. Disse overflader kan også gøre dig eller din baby syg, så desinficer dem dagligt. Sprøjt og tør dem med desinfektionsmiddel, eller skrub dem med desinfektionsservietter for at dræbe eventuelle bakterier, der gemmer sig der.
Godkendte desinfektionsmidler omfatter Lysolservietter eller spray, alkohol og fortyndet blegemiddel
Metode 2 af 3: Sikkerhed omkring andre
Trin 1. Bed andre mennesker om at vaske deres hænder, før de holder din baby
Alle kan ved et uheld sprede RSV -virussen, så lad ikke venner eller slægtninge holde eller lege med din baby uden først at vaske deres hænder. Så er de fri til at holde din baby, alt hvad de vil.
- Hvis du er ude med din baby eller besøger mennesker, skal du medbringe håndsprit. Så kan alle let rengøre deres hænder, før de holder din baby.
- Hvis nogen virker syg, lad dem ikke komme i nærheden af din baby, selvom de vasker deres hænder.
Trin 2. Hold din baby væk fra alle, der er syge
Alle syge mennesker eller børn kan sprede RSV -bakterier til din baby. Inden du besøger nogen eller har selskab, skal du kontakte alle og sørge for, at de har det godt. Hvis ikke, skal du omlægge en anden tid. Det kan være en skuffelse at annullere dine planer, men det hjælper med at holde din baby sikker.
- Hvis du skal være i nærheden af andre, skal du sørge for, at de alle dækker munden, når de nyser eller hoster og holder sig væk fra din baby.
- Dette er især vigtigt for legedatoer med andre børn. Børn rører let ved det samme legetøj og spreder bakterier, så du skal ikke have datoer med syge babyer.
Trin 3. Undgå at dele kopper eller redskaber med mennesker, så du ikke bliver syg
Dette er en af de bedste måder at undgå at blive syg på, hvilket også hjælper med at holde din baby sund. Sørg for, at du kun bruger dine egne kopper og redskaber, så du ikke henter bakterier fra andre.
Hvis du holder en stor sammenkomst, hjælper det at mærke alles kopper. På denne måde blander ingen deres
Trin 4. Hold dig så langt væk fra store folkemængder om vinteren
Bakterier og vira spredes let i store skarer, især om vinteren, når det allerede er koldt og influenzasæsonen. Gør dit bedste for at holde din baby ude af folkemængderne om vinteren, så de ikke henter bakterier fra andre.
Hvis du skal ud, skal du vaske dine hænder og din babys hænder så hurtigt som muligt bagefter
Trin 5. Tillad ikke røg i dit hjem
Cigaretrøg forårsager irritation i lungerne, hvilket gør børn mere modtagelige for RSV. Hvis du ryger eller nogen i dit hjem ryger, skal du gøre det udenfor, så din baby ikke trækker vejret ind.
- Lad heller ikke nogen af dine gæster ryge i dit hjem.
- Det er hårdt, men det er bedst at holde op med at ryge helt, hvis du har børn.
Metode 3 af 3: Medicinske behandlinger
Trin 1. Besøg lægen, hvis din baby virker syg
Din læge bør undersøge din baby, når den ikke har det godt. Dette er bare en sikkerhedsforanstaltning, men det er vigtigt for at fange noget, før det bliver alvorligt, som RSV. Aftal en tid til din baby, når som helst de virker syge bare for at være sikre.
- De vigtigste RSV -symptomer omfatter løbende næse, hoste, feber, mangel på appetit og grinethed.
- Alvorlige symptomer omfatter tegn på, at din baby har problemer med at trække vejret eller at deres læber og fingre bliver blå. Få lægehjælp med det samme, hvis dette sker.
- Uden behandling kunne RSV gå videre til bronchiolitis, en mere alvorlig luftvejsinfektion.
Trin 2. Få din baby testet for RSV på lægehuset
Hvis din læge undersøger din baby og tror, at de muligvis har RSV, kører de en simpel test for at kontrollere. Dette indebærer normalt at tage en vatpind fra din babys næse og teste prøven. Testresultaterne kommer tilbage på få minutter, så du ved med det samme, om din baby har RSV eller ej.
Der er også en blodprøve for RSV. Dette tager lidt længere tid at få resultater
Trin 3. Giv din baby masser af væske og hvile, hvis den bliver syg
Du er muligvis meget bekymret, hvis din baby får RSV, men vær rolig! Dette er normalt en harmløs virus, der går over af sig selv. Det vigtigste er at give din baby masser af væske, så den ikke bliver dehydreret. Med væske og hvile bør din baby komme sig uden problemer.
- Hvis din baby ikke har lyst til at drikke, kan du prøve at tilbyde små mængder ad gangen.
- Du kan også bruge en kølig tåge luftfugter til at gøre luften lettere at trække vejret.
- Sørg for at holde din læge opdateret og følg eventuelle yderligere instruktioner, de giver dig.
Trin 4. Få din baby månedlige Synagis -injektioner, hvis de er i fare for RSV
Synagis er et lægemiddel, der giver dine babyer antistoffer mod RSV og kan hjælpe med at forhindre sygdommen. Dette er angivet i månedlige skud i løbet af vinteren. Hvis din baby er for tidligt eller immunkompromitteret, kan din læge anbefale disse injektioner for at beskytte dem.
- Dette bruges generelt kun til babyer født tidligere end 29 uger. Hvis din baby blev født efter 29 uger, selvom den stadig var for tidlig, har du sandsynligvis ikke brug for denne medicin.
- Forsikring dækker normalt kun denne behandling, hvis din baby betragtes som højrisiko for RSV.
Tips
- RSV er faktisk ekstremt almindelig, og de fleste børn vil blive udsat før alder 2. Næsten alle er helt fine bagefter. Du behøver ikke at være alt for paranoid og forsøge at holde alle bakterier væk fra din baby.
- Hvis din baby får RSV, bruger lægen ikke antibiotika, fordi disse ikke vil dræbe virussen. I de fleste tilfælde har din baby bare brug for hvile, væske og regelmæssig fodring for at bekæmpe virussen.
