Leder du efter en mørkere brunfarve? Mange mennesker føler, at de ser bedre ud med lidt glød, og der er flere forskellige måder at uddybe din solbrunhed på. Du skal dog være opmærksom på, at der er risici forbundet med nogle af dem. Sørg altid for at beskytte huden mod skader. Hvis du vil have en mørkere brunfarve, er der dog måder at få en på.
Trin
Metode 1 af 3: Forberedelse af din hud til garvning
Trin 1. Hydrater din hud og fugter den
Hvis du gør begge disse ting, får din brunfarve til at vare længere, og du vil også blive bedre. Du bør heller ikke brusebad i fire timer efter brug af solcreme, så din solbrunhed ikke falmer.
- At træne, før du solbrænder, er en anden måde, hvorpå du kan tan hurtigere. Dette skyldes, at træning øger blodcirkulationen, hvilket giver mulighed for bedre garvning.
- For at fugte din hud, bør du drikke meget vand hele dagen. Hvis du holder din hud fugtet med lotion, forhindrer den også i at falme, når du allerede har fået solbrunhed.
Trin 2. Exfolier din hud, inden du solbrænder
Det betyder, at du fjerner døde hudceller fra det ydre lag af din hud, hvilket giver en bedre brunfarve.
- Eksfoliering vil også slippe af med pletter af hårdere hud, hvilket forbedrer det generelle udseende af din hud. Du kan eksfoliere med en loofah, en eksfolierende vante og med eksfolierende skrubber.
- Påfør eksfolierende skrubbe i små, cirkulære bevægelser overalt for at hjælpe med at fjerne døde hudceller og glatte hudens overflade. Dette vil medvirke til at sikre en mere jævn brunfarve og hjælpe med at få din brunfarve til at vare længere.
Trin 3. Sørg for at forhindre solskoldning
Hvis du bruner den forkerte vej, ender du med en alvorlig forbrænding, ikke en mørk, flot brunfarve. Så gør det på den rigtige måde, og beskytt din hud.
- Din hud vil være mindre modtagelig for at brænde, hvis du allerede er brun eller har brugt meget tid i solen. Se graden af tid, du bruger ude i solen. For meget soleksponering kan gøre dig syg og resultere i en alvorlig forbrænding, ikke en mørkere brunfarve. Enhver solbrunhed ikke fra en lotion eller spray skal opnås gradvist og med ordentlig solcreme.
- Brug ikke babyolie til brunfarvning. Det kan forårsage en alvorlig forbrænding. Brug altid en SPF -lotion eller spray, helst faktor 15 eller derover. I modsætning til hvad mange tror, stopper dette dig ikke fra garvning; det hjælper simpelthen med at beskytte huden mod UV -skader, herunder tørring, for tidlig ældning og endda hudkræft.
Metode 2 af 3: Brug af solfrie garvningsmetoder
Trin 1. Prøv en selvbruner, da det er en af de garvningsmetoder, der mindst er forbundet med risici
I disse dage vil mange selvbruningsprodukter, som du køber i butikkerne, ikke give dig et orange look og i stedet efterligne udseendet af en naturlig brunfarve.
- Den bedste del ved selvbruner er, at du ikke beskadiger din hud som du gør i et solarium eller ved at garve i solen. Og du vil ikke risikere at indånde kemikalier, som du kan i en spraytan. Vælg en selvbruner i en flaske.
- Disse findes i mange former, og forskellige produkter fungerer bedre for forskellige mennesker. Eksperimenter med et lille stykke hud først for at finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.
- Brug prikkende cremer. Tingle cremer kan have en midlertidig rødmende effekt på huden, men er med til at skabe maksimal naturlig farve på kort tid. Bronzing lotions kan også bidrage til at fremskynde skabelsen af en naturlig brunfarve og omfatte selvbruningsmidler for at give en lys kunstig farve, mens din rigtige solbrunhed bygger.
- Du kan købe produkter, som du putter i din garvningskrem for at skabe et mørkere look. Der er mange af disse produkter på markedet.
Trin 2. Påfør en brunfarve på din hud
Du kan finde mange garvningsprodukter, der lover at fremskynde en solbrun, du forsøger at opnå i solen eller et solarium. Kig efter produkter, der specifikt lover en mørkere brunfarve eller mærker sig selv garvningsacceleratorer.
- Disse produkter vil også perfektionere skyggen af din solbrunhed, såsom at give brunfarven en mere gylden nuance.
- Lotioner er designet til at fugte din hud. Dette gør det lettere for huden at absorbere UV -lys. Nogle garvningsacceleratorer indeholder også kosmetiske bronzere.
Trin 3. Vælg en spraybrun i stedet
Sprøjtebruner bliver billigere, og mange garvningssaloner tilbyder dem mod månedlige gebyrer, hvilket reducerer omkostningerne. En spraybrun giver dig en mørk brunfarve uden at skade din hud.
- Nogle garvningssaloner har folk, der rent faktisk vil sprøjte brunfarven på dig. I andre vil du stå i en maskine, der sprøjter din krop med sprayen. Vær dog opmærksom på, at nogle forskere har rejst sikkerhedsproblemer med spraytan, især når sprayen indåndes eller indtages.
- Sprayfarver kan vare mellem tre og syv dage. Du kan bede om forskellige dybder af farver. Hvis du vil have en mørk brunfarve, skal du bede om den mørkeste nuance. Hvis du sprayer tan, er det ekstremt vigtigt, at du bærer passende sikkerhedsfiltre og beskyttelsesudstyr over øjne, læber, mund og andre anbefalede områder af kroppen.
Trin 4. Brug et solarium til at garve hurtigere
Hvis du vil have en mørk brunfarve hurtigt, er det hurtigere at bruge et solarium til at få et end at sidde i solen. Det er fordi fem minutter i et solarium svarer til at sidde i solen i to timer.
- Du bliver hurtigt brun, hvis du tilbringer et par minutter i et solarium hver dag. Nøglen til garvning er at få kroppen til at producere melanin, og normalt tager det fem til syv dage at skabe en brunfarve hos mennesker, hvis hudfarve giver dem mulighed for at blive brun.
- En daglig solariumssession kan fremskynde dette (men som med al garvning kan det forårsage hudskader eller hudkræft). Når du har opbygget en grundfarve, kan du øge mørket med små udbrud af solbadning eller brug af solsenge med få dages mellemrum. Overdrive det og forsøge at opnå en meget mørk brunfarve med det samme kan ende med at efterlade dig tør og skrælning, hvilket ikke er en smuk effekt!
- Det kan være farligt at bruge et solarium, fordi du kan have større risiko for hudkræft samt for tidlig ældning. Hvis du er fast besluttet på at gå denne vej, skal du gøre det under vejledning af en professionel garveri. Overskrid ikke deres anbefalede garvningstider, ellers kan du ende med en forbrænding. Den bedste måde at blive brun fra et solarium er at gøre det gradvist.
Metode 3 af 3: Garvning med solen
Trin 1. Brug havvand for at få en mørkere brunfarve
Nogle siger, at havsalt kan hjælpe med at øge din farve, fordi det trækker sollys. Så hvis du er på stranden, vil du måske drage fordel af det.
- Gå i havet, fordyb dig i saltvandet, og kom derefter tilbage for at tan. Gør dette et par gange, og du vil se din tan blive dybere. Du kan også prøve at bruge olivenolie.
- Som med enhver garvning skal du være meget forsigtig, så du ikke brænder på. At trække mere sollys til din hud kan have skadelige virkninger.
- Du kan også trække mere sol til din hud ved hjælp af en reflektor.
Trin 2. Brug en after-tan lotion til at holde huden fugtet
Efter garvning skal du altid bruge en after-sun lotion. Dette vil hjælpe med at afkøle og berolige huden.
En after-tan lotion fjerner enhver ømhed eller rødme samt fugter solbrændingen for at holde den længere. Du kan bruge babyolie efter din solbrunhed til at blødgøre huden (brug den dog ikke til at solbrune, ellers kan du brænde)
Trin 3. Tilbring mere tid udendørs
Træn eller træne udenfor. Gå eller cykel i stedet for at gå i bil. (Men husk at bruge solcreme.)
- Bliv ikke i solen, hvis din hud begynder at føles øm; brænding vil ikke gøre dig mørkere. I stedet vil din eksisterende tan begynde at skrælle og ende ujævn.
- Som altid skal du huske at bruge SPF, hvis du vil have den gyldne solbrænding i stedet for en lys rød forbrænding.
Tips
- Hold din hud fugtet.
- Drik masser af vand, mens du er udenfor. Bliv ikke dehydreret!
- Brug altid en SPF -lotion eller spray, helst faktor 15 eller derover.
- Uddann dig altid om risiciene ved garvningsmetoder. Læs ingredienser, og undersøg dem.
- Når du bruger solsenge, skal du altid se vejledningen om, hvor længe du skal bruge dem. Forskellige senge har forskellige effektniveauer, så nogle kan kun bruges i meget korte perioder.
