Selvom kort hår er smukt, er det også godt at have lange og lækre lokker! Hår ser dog aldrig ud til at vokse så hurtigt som ønsket. Heldigvis er der nogle ting, du kan gøre for at hjælpe dit naturlige hår med at vokse hurtigere. Du kan bruge naturlige produkter, som æggeblomme, til at fugte og fremme vækst. Sammen med fugtgivende, beskytter håret mod skader og brud vil dit hår vokse sundt, skinnende og langt.
Trin
Metode 1 af 4: Brug af naturprodukter
Trin 1. Prøv en æggeblommaske
En æggeblommaske er fantastisk til folk, der oplever meget hårbrud. Lecithin og protein i æg hjælper med at styrke, nære og helbrede beskadiget hår. For at lave en æggeblommaske skal du kombinere 2 æg og 2 spsk (30 ml) olivenolie. Du kan tilføje 0,5 kopper (120 ml) vand, hvis kombinationen er for klistret efter din smag. Påfør masken på tørt hår, og lad den sidde i 30 minutter. Shampoo og plej dit hår i koldt vand for helt at fjerne masken. Gentag denne maske en gang om ugen.
- Hvis dit hår er hakelængde eller kortere, kan du skære ingredienserne i to for at reducere spild af produkter.
- Sørg for at skylle med koldt vand. Varmt eller varmt vand kan få ægget til at begynde at koge, hvilket gør det sværere at fjerne.
Trin 2. Brug en varm ricinusoliebehandling
Ricinusolie er overraskende fantastisk til hårvækst. Den indeholder fedtsyrer og proteiner, der kan forsegle hår, så det holder fugt bedre. Plus, det har svampedræbende og antibakterielle egenskaber til at stoppe hovedbundinfektioner, der forhindrer vækst. For at give dig selv en behandling skal du massere et par dråber ricinusolie ind i din hovedbund. Dæk dit hår med en badehætte og føntør det højt i 15 minutter. Skyl derefter ricinusolien ud, og brug din almindelige shampoo og balsam til at afslutte behandlingen. Gentag denne behandling op til to gange om ugen.
- Hvis du kan, skal du sidde under en tørretumbler med hætte, som fordeler varmen jævnt.
- Du kan finde ricinusolie på Amazon, i de fleste købmandsforretninger og i nogle skønhedsbutikker som Sally's Beauty Supply. For de bedste resultater skal du købe en olie, der er økologisk.
Trin 3. Giv dig selv en hovedbundsmassage med rosmarinolie
Kombiner et par dråber rosmarinolie med et par dråber anden olielignende oliven- eller kokosolie. Massér derefter olien ind i din hovedbund i 2 til 5 minutter. Massagen øger blodgennemstrømningen til hovedbunden, styrker dine rødder og får hurtigere næringsstoffer til dine follikler. Rosmarinolien vil udvide blodkarrene for at hjælpe folliklerne med at stimulere vækst. Du kan massere din hovedbund hver aften.
- Hvis du vil give dig selv en hovedbundsmassage i brusebadet, er det også en mulighed at kombinere et par dråber rosmarinolie med din almindelige shampoo.
- Du bør kun give dig selv en hovedbundsmassage med rosmarinolie en gang om ugen, hvis du har fedtet hår.
Metode 2 af 4: Vask og fugtgivende for at fremme vækst
Trin 1. Prøv at vaske sammen med balsam
Shampoo kan fjerne dit hår fra dets naturlige olier, så hvis du har tørt hår, skal du springe shampoo over. Bare condition dit hår i badet eller brusebadet, i stedet for at bruge shampoo på dit hår. Hvis du har brug for at shampoo dit hår, skal du prøve at reducere brugen af det til en gang om ugen.
- Samvask er muligvis ikke den bedste løsning for mennesker med naturligt fedtet hår.
- Denne vaskemetode er ideel til krøllet hår.
Trin 2. Brug en dyb balsam mindst en gang om ugen
Konditionering dagligt eller hvert par dage er fantastisk, men dyb konditionering er nyttig for at tilføre endnu mere fugt til dit hår. En dyb balsam kan købes i enhver skønhedsbutik og i nogle supermarkeder med en skønhedsafdeling. Lad den dybe balsam være tændt i alt mellem 5 og 30 minutter. Skyl det derefter ud med vand.
- Skyl balsamen ud med koldt vand for at låse fugtigheden fast og forsegle hårets neglebånd.
- Hvis det er muligt, skal du sidde under en tørretumbler med hætte, mens du dybt konditionerer i 30 til 45 minutter. Tørretumbleren hjælper med at pleje dit hår endnu mere.
Trin 3. Påfør balsam på små hårstykker
Dette er især vigtigt, hvis dit hår er meget tykt. Når du anvender balsam, dyb balsam eller endda shampoo, skal du anvende det på små hårstykker. Det anbefales at dele dit hår i mindst 6 sektioner. Dette vil sikre, at hvert hår bliver dækket og fugtet.
Trin 4. Bed en stylist om at anbefale et produkt til din hårtype
Hvis dit hår er tyndt og glat, ville en balsam beregnet til tykt, krøllet hår ikke være ideelt for dig. Det er bedst at konsultere en stylist eller medarbejder i en skønhedsbutik, hvis du ikke er sikker på, hvilken balsam eller et andet fugtgivende produkt, der ville være bedst til din hårtype.
Metode 3 af 4: Undgå brud og skader
Trin 1. Vælg en stil med lav manipulation
En kompliceret frisure, der kræver meget træk, kæmning eller brug af varmestylingsværktøjer på dit hår kan forårsage skade. Vælg i stedet en stil, der ikke involverer megen manipulation. Fletninger og 2-strengede vendinger er beskyttende stilarter, der stadig tillader dit hår at trække vejret og ikke kræver kamning eller kørsel af dine hænder gennem dit hår.
Trin 2. Brug en silke pudebetræk
Et pudebetræk i bomuld kan føre til hårbrud, især hvis du kaster og vender meget om natten. For at forhindre brud skal du bruge en silke- eller satinpudebetræk. Det er også en mulighed at bruge en silkehårbetræk om natten.
Trin 3. Undgå at børste vådt hår
Børstning og kamning af dit hår for meget kan føre til brud. Denne brud kan stige endnu mere, når dit hår er vådt. Vent, indtil dit hår er helt tørt med at børste eller kamme det. Hvis du ikke kan vente på, at dit hår tørrer, skal du anvende et produkt, der løsner sig, og køre en bred tandkam gennem små sektioner, der starter ved enderne af håret og arbejder mod hovedbunden.
Trin 4. Minimer brugen af varmestylende produkter
Selvom du ikke forsøger at vokse dit hår ud, kan brugen af varmestyling være meget skadelig for håret. Begræns eller undgå helt brugen af varmestylende produkter. Hvis du skal bruge dem, skal du påføre et varmebeskyttende produkt på dit hår på forhånd.
Metode 4 af 4: Bliv sund
Trin 1. Spis en velafbalanceret kost. Dit hår vil se lige så sundt ud som din krop er, så det er vigtigt at opretholde en afbalanceret kost. Proteiner som bøf, fisk, tofu og bønner er gode at spise sammen med frugt og grøntsager. Calcium, der findes i produkter som yoghurt og mælk, er også vigtigt at spise. Kontakt en ernæringsekspert, hvis du gerne vil have hjælp til at planlægge en afbalanceret kost, der passer til dig.
Trin 2. Drik mere vand for at fugte dit hår
Drikkevand er ikke kun vigtigt for dit indre helbred. Indtagelse af mindst 8 glas vand om dagen vil give både dit hår og din hud et sundere udseende. Tag en vandflaske med dig hele dagen, så det er lettere at huske at drikke vand.
Du kan tilføje et par dråber citronsaft, jordbærsaft eller anden frugt for at tilføje smag til dit vand
Trin 3. Tag et multivitamin
Et velafbalanceret måltid er nødvendigt, men at tage et multivitamin kan også fremme hårvækst. Tal med din læge for at finde det rigtige multivitamin til dig. Kombination af et grundlæggende multivitamin med en velafbalanceret kost kan hjælpe dig med at få langt, smukt hår.
Mange mennesker tager Biotin til hårvækst. Du kan nemt tage det i pilleform. Effektivitetsniveauer varierer imidlertid fra person til person
Tips
- Få regelmæssige trim til at fjerne splittede ender, der kan forårsage mere skade. En trim hver 6. til 8. uge er ideel.
- Massere din hovedbund i 20 til 30 minutter om dagen kan stimulere væksten.
- Husk, at genetik spiller en rolle i hårvækst. Nogle menneskers hår vokser hurtigere end andre.
Advarsler
- Stop straks brugen af ethvert produkt, der forårsager brud eller hårtab.
- Indtagelse af for mange vitaminer kan føre til hypervitaminose (vitaminforgiftning). Vær forsigtig, når du tager vitamintilskud for at fremme hårvækst. Et simpelt multivitamin vil typisk være nok.
