Selvom svedtendens og kropslugt er normal, og alle skal håndtere dem, når piger ofte puberteten tidligere end drenge og skal klare disse udfordringer tidligere i livet. Da forskning har vist, at lugt spiller en vigtig rolle i romantisk tiltrækning, giver denne artikel råd om, hvordan man lugter godt til drenge. At øve god personlig hygiejne, finde og anvende produkter, der hjælper dig med at lugte godt, og prøve lugt-gode skønhedshacks vil hjælpe med at lindre enhver bekymring om, hvordan du lugter.
Trin
Metode 1 af 3: Øvelse af god personlig hygiejne
Trin 1. Vær ikke flov
At bekymre sig om, hvordan du lugter, især for det modsatte køn, er en naturlig bekymring, og ikke noget, du skal føle dig flov over.
Trin 2. Brusebad eller bad regelmæssigt
At bade eller bade dagligt er en af de nemmeste og mest effektive måder at sikre, at du lugter godt. Fokuser på at rense de områder, der er mest tilbøjelige til at producere lugt, såsom armhulerne, lysken og fødderne.
- Badning lige før du går ud for at møde en dreng, eller hvor du måske møder en dreng, vil sikre dig dufter bedst.
- Hvis du træner, sveder voldsomt eller arbejder udenfor, vil badning efter disse aktiviteter reducere kropslugt og holde dig til at lugte godt.
- Brusebad eller bad for ofte kan faktisk irritere din hud, så hvis du befinder dig i bad mere end to gange om dagen, vil du måske genoverveje dine badevaner.
Trin 3. Shampoo dit hår
Selvom shampooing af dit hår for ofte kan beskadige det, vil oprettelse af en regelmæssig hårvaskrutine fjerne overskydende olie og snavs fra håret, hvilket kan føre til dårlig lugt. Det er tid til at række ud efter shampoo -flasken, når du bemærker, at dit hår virker fedtet eller ildelugtende, eller din hovedbund kløer og flager.
- Hvis du dyrker meget motion, bor et fugtigt sted, har en fedtet hovedbund eller har fint hår, anbefaler eksperter at shampoo hver dag. Dette vil hjælpe dig med at lugte godt til drenge.
- Personer med tykt hår, krøllet hår eller som ikke har fedtet hår kan normalt vente længere tid mellem shampooing.
- Hvis du er bekymret for, at dit hår eller hovedbund lugter, men du ikke vil risikere at skade dit hår, kan du prøve at bruge vand eller en leave -in -conditioner i stedet for at shampoo. Du kan også afprøve produkter som pulvere og tørshampoo, som hjælper dig med at gå længere mellem vaskene, da de reducerer olier og den dårlige lugt, der kan afvise drenge.
- Spørg en professionel stylist eller hudlæge, hvis du ikke er sikker på, hvor ofte du skal vaske dit hår.
Trin 4. Børst tænder
For at opretholde tandhygiejnen og forhindre dårlig ånde, som drenge måske synes er uinteressante, børster du tænder mindst to gange om dagen.
- Brug af tandtråd hver dag hjælper også med at holde din mund og ånde lugtende godt.
- Børst efter et måltid for at fjerne madpartikler og slippe af med bakterier, der forårsager dårlig ånde.
- Hvis du udøver god tandhygiejne, men stadig føler, at du har et problem med dårlig ånde, skal du tale med en læge eller tandlæge. Du har muligvis en medicinsk tilstand, der forårsager dette problem.
Trin 5. Påfør en antiperspirant eller deodorant
Antiperspiranter hjælper med at forhindre sved, mens deodoranter dækker lugt, så påføring af disse produkter hver dag hjælper dig med at lugte godt til drenge. For at maksimere effektiviteten af disse produkter skal du bruge dem to gange om dagen-om morgenen og om natten.
- Mange antiperspiranter indeholder også deodoranter, så disse produkter er ofte mere effektive til at forhindre kropslugt end blot at bruge deodoranter.
- Hvis almindelige styrkeprodukter ikke ser ud til at fungere for dig, kan du prøve en stærkere, klinisk styrke antiperspirant eller deodorant. Læger kan også ordinere endnu stærkere produkter.
- Opbevar antiperspirant eller deodorant med dig i skolen eller på arbejdet, så du kan genanvende den efter behov.
Trin 6. Barber armhulerne for at reducere lugt
Hår kan fange bakterier og lugte, så barberingsområder som f.eks. Dine armhuler skal hjælpe dig med at reducere og håndtere kropslugt.
Trin 7. Skift dine sko
Selvom det er naturligt, er fodlugt uattraktivt og kan få dig til at føle dig mindre sikker omkring drenge. Undgå at bære det samme par sko hver dag, så de har tid til at lufte ud.
For at reducere ubehagelig lugt og opfriske sko og fødder kan du også drysse fodpulver i dine sko eller anvende disse produkter direkte på dine fødder
Trin 8. Hold dit tøj rent
At bade regelmæssigt og gennemgå ovenstående trin vil ikke være effektivt, hvis du tager snavset, ildelugtende tøj på. Vask dit tøj regelmæssigt, så det lugter frisk.
For at slippe af med dårlig lugt på dit tøj og øge effektiviteten af dit vaskemiddel, kan du overveje at tilføje hvid eddike, citronsaft, borax eller bagepulver under vaskecyklussen
Trin 9. Spørg om hjælp
Hvis dit forsøg på at udøve god hygiejne ikke ser ud til at virke, og du har bekymringer om, hvordan du lugter, skal du tale med en læge om din situation. De vil være i stand til at diagnosticere og behandle eventuelle medicinske tilstande, der kan forårsage problemet.
De kan endda være i stand til at ordinere visse produkter eller medicin, der er mere effektive end håndkøbsløsninger
Metode 2 af 3: Find og anvend produkter, der får dig til at lugte godt
Trin 1. Lær mere om de lugte, som drenge finder attraktive
Dufte og parfumer er personlige valg, og du bør vælge en, du kan lide, men forskere har fundet ud af, at mænd ofte er tiltrukket af et par specifikke dufte, så du kan overveje en parfume, der indeholder disse noter:
- Vanilje.
- Orange.
- Lavendel.
- Grønne æbler.
- Vær ikke bange for at spørge et medlem af det modsatte køn, hvad der lugter godt for ham. Dette er sandsynligvis den mest effektive måde at sikre, at du lugter godt til en anden.
Trin 2. Påfør parfume korrekt
Anvendelse af for meget eller for lidt parfume eller duft kan være afskrækkende for drenge. Husk disse retningslinjer for at sikre, at du anvender parfume korrekt:
- For en mere jævn applikation, der ikke er overvældende, spray en gang i luften over dig og gå derefter gennem tågen.
- For at undgå, at dufte forsvinder, påføres et par pulspunkter og områder, der afgiver varme. Disse omfatter bag ørerne, på håndledene, på kravebenet, inde i albuerne og bag knæene.
- Du kan også let sprøjte din hårbørste med parfume, inden du børster dit hår.
- En hurtig måde at se, om du har påført for meget parfume på et område, er at vente et par sekunder efter påføring og derefter røre et væv til området. Hvis vævet sidder fast, er det en god indikator for, at du har påført produktet for meget.
- Hvis du ved et uheld tager for meget parfume eller kropsspray på, gnider du en vatrondel gennemblødt med sprit til stedet.
Trin 3. Prøv duftende lotion
Når du vil lugte godt til drenge, kan duftende lotioner have mere udholdenhed end parfume og er normalt billigere. Disse produkter har også ofte fugtgivende hudfordele, som parfumer ikke tilbyder.
Vær forsigtig, når du bruger duftende lotioner og parfumer, fordi de kan være for stærke eller cloying, når de blandes
Trin 4. Brug duftende badeprodukter
Duftende badeprodukter er også en let og billig måde at forbedre lugtmåden for drenge på, da de ofte er billigere end parfumer.
Hvis du planlægger at bruge en stærkt lugtende parfume eller lotion, kan en lettere duftende kropsvask eller brusegel være et bedre valg, så disse dufte er ikke overvældende
Trin 5. Tænk over den kombinerede duft af dine produkter
Når du bruger flere duftende produkter, er det vigtigt at overveje, hvordan den kombinerede lugt kan være. Du vil vælge produkter, der går sammen og komplimentere hinanden frem for at skabe en afskyelig kombination, der kan være for stærk og ende med at afvise drenge.
- Vælg produkter i samme familie, så de går bedre sammen. For eksempel, hvis du bruger en citrusbaseret parfume, skal du vælge en citrusbaseret showergel eller lotion.
- Produkter med vanilje, rav og kokos har en tendens til at lagre bedre og passe godt til flere produkter.
- Spørg dine venner eller familie om en objektiv mening, hvordan disse produkter lugter sammen, når du har dem på.
Metode 3 af 3: Prøver smell-Great Beauty Hacks
Trin 1. Forbered et lugt-godt kit
Når du er på farten og vil sørge for at dufte godt til drenge, kan det være nyttigt at have et par produkter til rådighed, som du kan bruge, hvis du er væk fra din almindelige gemme. Overvej at have disse ting med dig i din taske, taske, bil eller træningsskab.
- Vådservietter eller babyservietter for at friske op.
- Pulver til at absorbere sved og forhindre dårlig lugt.
- Antiperspirant og deodorant, så du kan genanvende efter behov.
- Lotion eller parfume, når produktet, du tog på om morgenen, forsvandt.
- En ekstra tandbørste, tandpasta eller mundskyl til at friske vejret.
Trin 2. Brug en blanding af hydrogenperoxid og vand for at reducere kropslugt
Hvis der er bestemte områder, såsom dine fødder eller under dine arme, som du synes lugter, blandes 1 tsk hydrogenperoxid (3%) med 1 kop vand. Tør derefter denne løsning på de berørte områder.
Trin 3. Påfør troldhassel
Troldhassel sænker hudens pH -niveau, hvilket gør det svært for de bakterier, der forårsager dårlig lugt at overleve. Når du vil sørge for at dufte godt til drenge, kan du prøve at påføre en vatrondel, der er gennemblødt med troldhassel, på de områder af din hud, der virker ildelugtende, såsom underarmene eller dine fødder.
Tag en sprayflaske med troldhassel med dig, så du kan anvende, når du føler behov
Trin 4. Undgå mad, der kan forårsage kropslugt
Visse typer mad kan resultere i mere skarp kropslugt, som drenge måske synes er mindre end tiltalende, så prøv at ændre din kost for at se, om det gør en forskel i, hvordan du lugter. Hvidløg, karry, løg, fed mad og olier har vist sig at forårsage en stærkere kropslugt.
Det er en god idé at rådføre sig med en læge eller diætist, før du foretager væsentlige ændringer i din kost
Trin 5. Tygg tyggegummi for at forhindre dårlig ånde
Når din mund er tør, kan der opstå dårlig ånde, og tyggegummi hjælper med at øge spytproduktion og flow.
For tandhygiejne skal du vælge et sukkerfrit tyggegummi med xylitol
Trin 6. Vælg og bære tøj lavet af naturlige fibre
Tøj lavet af naturlige fibre som bomuld og uld er mere åndbart, hvilket betyder, at de hjælper lugt med at forsvinde i stedet for at fange dem som syntetiske stoffer. De hjælper dig også med at holde dig køligere og frisk duftende.
- Det er meget sværere at få lugt ud af syntetiske stoffer, selv ved gentagen vask.
- Vask dit tøj så hurtigt som muligt, især efter træning.
Trin 7. Opbevar parfumerede poser i dine tøjskuffer og skabe
For at holde både dig selv og dit tøj dufter godt, selvom de opbevares i skuffer eller skabe, skal du opbevare dem med parfumeposer.
Tips
- For maksimal effektivitet påføres antiperspiranter to gange om dagen, især før sengetid.
- Antiperspiranter indeholder ofte deodorant, så det er ikke nødvendigt at købe begge produkter.
- For længerevarende parfume påføres produkter på pulspunkter og områder, der afgiver varme, såsom bag ørerne, på håndleddet, på kravebenet, inde i albuerne og bag knæene.
Advarsler
- Undgå at bruge for mange duftende produkter, fordi den kombinerede duft, de producerer, muligvis ikke er tiltalende.
- Mange mennesker har allergi og hudfølsomhed, så hvis produkter du bruger forårsager hudirritation, skal du stoppe med at bruge dem med det samme.
