Det kan være skræmmende at besøge en læge for symptomer på, hvad der kan være et udiagnosticeret medicinsk problem. Patienter kæmper ofte med at forklare deres symptomer tilstrækkeligt under det korte medicinske interview, som er en vigtig komponent i at hjælpe lægen med effektivt at diagnosticere dine symptomer og udvikle en behandlingsplan. Din læge er uddannet til at hjælpe dig med at guide dig gennem det medicinske interview og hjælpe dig med at beskrive dine symptomer. Du kan maksimere enhver medicinsk aftale ved at beskrive dine symptomer på en enkel og kortfattet måde, som du og din læge kan forstå.
Trin
Del 1 af 3: Forberedelse til dit lægebesøg
Trin 1. Lær det grundlæggende om at beskrive symptomer
Der er fire grundlæggende elementer, du skal bruge til at beskrive symptomer. At lære disse hjælper dig med at finde ud af dine symptomer og bedst overføre dem til din læge.
- Fortæl din læge, hvordan dine symptomer føles. For eksempel, hvis du oplever hovedpine, skal du bruge beskrivende ord som skarp, kedelig, stikkende eller bankende. Du kan bruge denne slags udtryk til at beskrive mange fysiske symptomer.
- Forklar eller vis din læge det nøjagtige sted, eller hvor du oplever dine symptomer. Du vil være så specifik som muligt, så sig "på forsiden af mit knæskind er hævet og har dunkende smerter" i stedet for noget generelt som "jeg har smerter på mit ben." Du skal også være opmærksom på, om symptomerne strækker sig til et andet sted.
- Nævn hvor længe du har haft dine symptomer. Jo mere specifik dato du kan identificere, jo lettere er det for din læge at finde ud af, hvad der forårsager dine symptomer.
- Bemærk, hvor ofte du har eller bemærker symptomer. Disse oplysninger kan også hjælpe din læge med at finde ud af, hvad der forårsager dine symptomer. For eksempel kan du sige "jeg føler symptomer hver dag, især efter at jeg har trænet", eller "jeg bemærker kun mine symptomer lejlighedsvis, som hver få dage."
Trin 2. Find ud af og skriv dine symptomer ned
Det er vigtigt at genkende dine specifikke symptomer og skrive dem ned, før du går til din læge. Dette vil ikke kun hjælpe dig bedst med at beskrive dine symptomer, men det vil også sikre, at du ikke glemmer at medtage symptomer og hvordan de påvirker dig.
- Sørg for at tage din liste med symptomer, herunder de grundlæggende oplysninger om dem, med til din aftale med dig.
- Bemærk, hvis symptomer er forbundet med bestemte aktiviteter, skader, tidspunkter på dagen, mad eller drikkevarer og alt andet, der forværrer dem. Bemærk også, om de påvirker dit liv på nogen måde.
Trin 3. Medbring en aktuel og kumulativ patientprofil til aftalen
En omfattende profil af dig selv som patient indeholder oplysninger om tilstande, hospitalsindlæggelser eller operationer, du har haft, hvilken medicin du har taget eller tager i øjeblikket, og enhver allergi over for medicin eller mad. Dette vil hjælpe med at sikre, at du ikke glemmer nogen vital information og også hjælpe din læge med at forstå din sygehistorie.
- Du behøver muligvis ikke at henvise til det, men hvis der kommer spørgsmål om din sygehistorie, vil din patientprofil være tilgængelig maksimere den tid, du kan bruge på at diskutere dine aktuelle medicinske spørgsmål.
- Medbring dine nuværende medicinflasker, som viser oplysninger om navn og dosis. Sørg også for at inkludere eventuelle urtetilskud, du tager.
- Du kan oprette en patientprofil ved at opsummere din sygehistorie på et stykke papir.
Trin 4. Lav en liste over spørgsmål, du har til din læge
Skriv en liste med spørgsmål relateret til dine mest presserende bekymringer om dine symptomer, før du går til din læge. Dette kan også hjælpe med at maksimere dit besøg og den tid, der bruges til at beskrive dine symptomer.
Tag fat på eventuelle bekymringer eller bekymringer, du har i dine spørgsmål
Del 2 af 3: Navigering i dit medicinske interview
Trin 1. Husk at være så specifik, detaljeret og beskrivende som muligt
Hver person oplever symptomer forskelligt, så husk at bruge et så specifikt, detaljeret og beskrivende ordforråd som muligt. Dette kan hjælpe din læge med at diagnosticere dig og følge udviklingen i din pleje.
Brug adjektiver så meget som muligt. For eksempel, hvis du oplever smerter, skal du fortælle det til din læge, hvis det er kedeligt, bankende, intens eller piercing
Trin 2. Vær ærlig over for din læge om dine symptomer
Der er ikke noget, du nogensinde skal føle dig flov over for en læge, så vær helt ærlig over for din læge. Ikke at være ærlig over for din læge kan gøre det svært at diagnosticere dine symptomer.
- Læger er uddannet til at håndtere enhver form for medicinsk beredskab, så det er sandsynligt, at et symptom, der kan genere dig, er noget, din læge ser regelmæssigt.
- Husk, at alle oplysninger, du giver din læge, forbliver fortrolige ved lov.
Trin 3. Opsummer årsagen til dit besøg
De fleste læger vil begynde et lægeinterview med et spørgsmål som "Hvad bringer dig hertil i dag?". At forberede et svar på en eller to sætninger, der opsummerer dine symptomer, vil give din læge kontekst og hjælpe med at maksimere dit besøg.
- Nogle almindelige symptomer omfatter: Smerter, svaghed, Kvalme, opkastning, diarré, forstoppelse, feber, forvirring, vejrtrækningsproblemer eller hovedpine.
- For eksempel kan du fortælle din læge”Jeg har oplevet mavesmerter og opkastning i de sidste to uger.
Del 3 af 3: Beskrivelse af specifikke symptomer til din læge
Trin 1. Fortæl lægen om dine specifikke symptomer, og hvor de er placeret
Fortæl lægen om dine specifikke symptomer fra din forberedte liste, og vis ham derefter, hvor på din krop du oplever dem. Dette kan hjælpe din læge med at formulere en diagnose og mulig behandling.
Husk at være så specifik og beskrivende som muligt. Hvis du har smerter i knæet, skal du ikke sige, at det er på dit ben, men vis din læge præcis, hvor på dit knæ du oplever smerten
Trin 2. Beskriv begyndelsen og forekomsten af dine symptomer
Det er vigtigt at fortælle din læge, hvornår dine symptomer begyndte, og hvor ofte de opstår. Dette kan hjælpe din læge med at lokalisere mulige diagnoser.
- Sørg for at medtage, hvornår dine symptomer startede, hvis de stopper, og hyppigheden, som de gentager sig. For eksempel: "Jeg får onde smerter lige imellem mine menstruationer, der varer cirka tre dage."
- Fortæl din læge, hvordan symptomerne påvirker dit daglige liv og funktionsevne.
- Lad din læge vide, hvis du har oplevet symptomerne før og under hvilke omstændigheder dette skete.
- Fortæl det til din læge, hvis du bemærker, at dine symptomer er bedre eller værre på bestemte tidspunkter af dagen. For eksempel "Jeg har meget mere ekstrem rektal kløe om aftenen."
- Nævn parallelle symptomer eller samtidige tilstande. For eksempel kan du sige, "I løbet af de tre uger, jeg har haft disse besvimelser, sagde min kone også, at jeg har set meget bleg ud, og jeg har også haft disse mørkfarvede afføring, og jeg har tabt ti pund, selvom jeg spiser nøjagtig det samme.”
Trin 3. Forklar, hvad der lindrer eller forværrer dine symptomer
Lad din læge vide, hvis noget gør dine symptomer bedre eller værre. Dette kan hjælpe ham med at formulere en diagnose og en mulig behandlingsplan for dig.
- For eksempel, hvis du har smerter, skal du bemærke enhver bevægelse, der skærper den. Du kan beskrive dette ved at sige "Min finger føles fin, medmindre jeg bøjer den mod min håndflade, og så føler jeg en skarp smerte."
- Beskriv andre udløsere for dine symptomer, herunder mad, drikke, stillinger, aktiviteter eller medicin.
Trin 4. Vurder sværhedsgraden af dine symptomer
Beskriv sværhedsgraden af symptomer ved hjælp af en skala fra et til ti. Dette kan hjælpe din læge med at diagnosticere dig og kan indikere, hvor akut dit problem kan være.
Alvorlighedsskalaen bør variere fra en, der næsten ikke har nogen effekt på dig, og ti er den værst tænkelige sag, du kan forestille dig. Vær ærlig, og lad være med at minimere eller overdrive."
Trin 5. Lad din læge vide, om nogen andre oplever de samme symptomer
Det er vigtigt at lade din læge vide, om nogen andre du kender oplever de samme symptomer. Dette kan advare din læge om en diagnose og eventuelle folkesundhedsproblemer.
Trin 6. Gentag om nødvendigt dine symptomer
Hvis din læge ikke ser ud til at forstå, hvad du prøver at sige, skal du gentage dine symptomer ved hjælp af dine egne udtryk. Dette vil hjælpe med at sikre, at din læge får den rigtige diagnose og udvikler den korrekte behandlingsplan.
Trin 7. Giv ikke din læge en selvdiagnose
Hvis du opsøger en læge, er chancerne for, at du ikke er læge og dermed ikke kvalificeret til at stille en diagnose af dine symptomer. Sørg for kun at beskrive dine symptomer for din læge og ikke for hvilken tilstand du tror, du har.
- Brug af dit lægeinterview til at beskrive potentielle diagnoser i stedet for dine symptomer vil tage vigtig tid væk fra din læges evne til effektivt at diagnosticere dine symptomer.
- Forvent, at lægen undersøger dig i henhold til de symptomer, du beskrev. Han kan derefter bestille tests eller behandlinger.
Tips
- Overvej at bringe en ven eller et familiemedlem til besøget, hvis du ikke er sikker på, hvordan du forklarer dit fysiske problem korrekt, hvis du er glemsom eller let forvirret.
- Sørg for, at din måde at se ud på står i rimeligt forhold til dine symptomer. For eksempel, hvis du klager over de værste smerter i dit liv, må du ikke drikke kaffe, læse et blad og svare på din mobiltelefon.
