Myers-Briggs personlighedstypesystem blev opfundet af Katharine Cook Briggs og Isabel Briggs Myers, et mor-datter-team, der leder efter måder at hjælpe amerikanske kvinder med at finde job, der passer bedst til deres personligheder under Anden Verdenskrig. Ideen bag systemet er, at ligesom mennesker er højrehåndede eller venstrehåndede, er vi også tilbøjelige til at tænke og handle på bestemte måder, som vi naturligvis er mest trygge ved. Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) analyserer fire præferencer, hvilket resulterer i seksten mulige kombinationer. Hvilken en er du?
Trin
Del 1 af 3: Find din type gennem dikotomier
Trin 1. Bestem om du er indadvendt eller udadvendt
Denne præference handler ikke så meget om, hvor social du er (hvilket er, hvad disse udtryk ofte er forbundet med), så meget som den handler om din tendens til at handle. Når du løser et problem, ser du først indad for at løse problemet eller udefra?
- Ekstroverte finde social aktivitet energigivende. De har en tendens til at nyde socialt samvær i grupper og nyde spændingen ved fester. Selvom de kan nyde lidt alene tid, kan for meget tid i rolige omgivelser kede dem.
- Introverte finde stille tid energigivende. Selvom de kan nyde at socialisere sig (selv i grupper), hjælper det at genoplade med at bruge tid alene eller en sammen med en speciel. De foretrækker rolige, fredelige miljøer.
Vidste du?
Generthed er ikke altid en indikator på introversion eller ekstroversion. Der er genert ekstroverte og boblende introverte. Når du er i tvivl, skal du tænke over, hvad der giver dig energi, og hvad der har en tendens til at slide dig (selvom det er sjovt).
Trin 2. Tænk over, hvordan du indsamler information
Gør du det gennem sansning eller gennem intuition? Sensorer analyserer træerne; intuitive tager i skoven. Sensorer er mere bekymrede over spørgsmål om "hvad", mens intuitive ofte undrer sig over "hvorfor".
- Sensorer foretrækker konkrete detaljer og fakta. Deres fokus er i nutidens fakta. De er mere tilbøjelige til at sige "Jeg vil ikke tro det, før jeg ser det." De har en tendens til at mistro mistanke eller gæt, når de ikke er forankret i logik, observation eller fakta. De er også bedre til detaljer. De er også meget bevidste om deres egne behov.
- Intuitiver nyde abstrakte ideer og teorier. De har en tendens til at have mere aktiv fantasi og tænker gerne på fremtidige muligheder. Deres tanker kredser om mønstre, forbindelser og glimt af indsigt. De har en tendens til at dagdrømme og være glemsom, når det kommer til praktiske detaljer (såsom at huske at spise frokost, når de er fokuseret på et projekt).
Trin 3. Se på, hvordan du træffer beslutninger
Når du først har indsamlet dine oplysninger, enten ved at føle eller ved at føle, hvordan kommer du frem til en beslutning? Dette har en tendens til at blive sorteret i "følelse" (prioritering af folks følelser og velvære) og "tænkning" (prioritering af logik og praktisk).
- Følelse typer forsøger at se på problemer fra alle involveredes perspektiv i et forsøg på at finde den mest afbalancerede, harmoniske løsning (f.eks. nå en konsensus). Konflikter kan være meget belastende for dem.
- Tænker typer har en tendens til at lede efter den mest logiske og konsistente løsning, måske måle den op mod et sæt regler eller antagelser.
Tip:
Husk, at begge typer kan være afbalancerede og rimelige. Følelsestyper kan forstå logik og tænkningstyper kan inddrage andre menneskers følelser i deres logik. Mennesker af begge typer kan opleve stærke følelser og træffe ukloge beslutninger. Begge typer er værdifulde.
Trin 4. Tænk over, hvordan du forholder dig til omverdenen
Har du en tendens til at kommunikere domme eller opfattelser til andre?
- At dømme typer har en tendens til at være beslutningsorienterede og organiserede. De kan lide at finde opløsninger og forklarer gerne hvorfor. De har en tendens til at være planlæggere, der laver huskelister og nyder at få tingene gjort inden tidsfristerne.
- Opfatter typer er mere tøvende med at træffe beslutninger, kan lide at lade ting være åbne og blive ved med at foretage observationer. De er langsomme til at træffe valg, især når ting synes at være vigtige. De vil hellere beholde tingene "med blyanter", hvis de finder en grund til at foretage en ændring. De blander måske arbejde og leg og er mere tilbøjelige til at kæmpe med udsættelse.
Trin 5. Brug de fire dikotomier (bogstaver) til at bestemme din personlighedsakronym
Dette er en kombination af fire bogstaver, f.eks. INTJ eller ENFP.
- Det første bogstav er enten I (for indadvendt) eller E (for udadvendt).
- Det andet bogstav er enten S (til sansning) eller N (for intuitiv).
- Det tredje bogstav er enten T (for at tænke) eller F (for at føle).
- Det fjerde bogstav er enten J (til bedømmelse) eller P (til opfattelse).
Del 2 af 3: Test
Trin 1. Prøv at tage en gratis online test eller to
Hvis du skriver "MBTI gratis test" i en søgemaskine, får du masser af gratis tests, du kan prøve. Klik gennem spørgsmålene, og du får resultater.
- Hvis du er tæt på grænsen i et eller flere områder, kan du få forskellige resultater baseret på, hvordan testen er formuleret, eller hvad dit humør er den dag.
- Husk at svare på, hvordan du handler, ikke hvordan du vil have dig selv (eller en anden vil have dig) til at føle eller handle.
Trin 2. Tag den officielle MBTI -test, hvis du vil have bedre detaljer
Hvis du er i tvivl om kvaliteten af det, du finder online, kan du være interesseret i at tage MBTI -testen fra en professionel, f.eks. En psykolog eller endda en karriererådgiver. Mere end 10.000 virksomheder, 2, 500 gymnasier og universiteter og 200 offentlige instanser bruger testen til at forstå deres medarbejdere og studerende.
Trin 3. Slå din types profil op
Online profiler kan hjælpe dig med at udvikle indsigt i, hvem du er, og hvad nogle af dine styrker og områder for vækst er. Det kan hjælpe dig med at forstå, hvad "sansning" eller "opfattelse" virkelig betyder. De tildeles titler, f.eks. "Giveren" eller "Læreren" osv.
Den fulde profil adresserer din personlighedstype i en række miljøer-arbejde, personlige relationer, hjem osv. Og så videre. Selvom det ikke kan dække alle aspekter, og ikke alle aspekter kan gælde tæt på dig, kan nogle af indsigterne være nyttige
Del 3 af 3: Brug af dine resultater
Trin 1. Sæt din type i aktion
Når du ved, hvilken type du er, kan du begynde at forstå, hvordan du kan passe ind i verden omkring dig. Hvis du er en INTJ, og du er en sælger, gentænker du muligvis din arbejdslinje! Der er masser af dagligdags anvendelser til denne test.
-
Læring:
Hvordan tager man ind og opfatter fakta og begreber?
-
Relationer:
Hvilke egenskaber leder du efter hos en partner? Hvilke egenskaber er du mest kompatibel med?
-
Personlig udvikling:
Hvilke positive områder kan du udnytte? Hvilke svaghedsområder kan du vokse fra?
Trin 2. Erkend, at alle typer er lige værdifulde
Ingen enkelt personlighedstype er bedre end en anden. MBTI søger at identificere naturlige præferencer, ikke evner. Når du bestemmer din type, skal du se på det fra perspektivet på, hvad du plejer at gøre, ikke hvad du synes, du skal gøre. At genkende dine egne præferencer er et nyttigt værktøj til selvudvikling.
MBTI handler om prioriteter, ikke evner. F.eks. Kan følelsestyper være intelligente, dømmende typer er ikke nødvendigvis dømmende, og tænkningstyper kan også have stærk følelsesmæssig intelligens
Trin 3. Spørg andre om deres type
At tale om personlighedstyper kan være interessant, og det kan lære dig nye ting om mennesker, du kender. Det er en relativt almindelig test, og millioner af mennesker tager det hvert år. Spørg folk, om de har taget testen. Det kan hjælpe dig med at forholde dig til og lære mere om hinanden.
Du kan lære af både mennesker, der er meget forskellige fra dig og fra mennesker, der ligner hinanden
Trin 4. Undgå stereotyper
Antag ikke, at du kender en persons type baseret på, hvordan de ser ud, eller hvordan de handler på en bestemt dag. Og selvom du kender deres type, skal du ikke bruge den til at tilskrive negative træk eller undskylde dårlig opførsel. Du kan bruge personlighedstyper til at hjælpe dig med at forstå og interagere godt med nogen, men brug det ikke til at begrænse dem.
- Brug ikke demografi som køn eller handicap til at antage personlighed. For eksempel er ikke alle mænd Tænketyper, og ikke alle autistiske mennesker er indadvendte intuitive.
- Undgå at komme med negative kommentarer om en persons personlighedstype. Hvis du er ked af deres adfærd, beskrive det som dårlig opførsel i stedet for at en uundgåelig personlighed svigter. For eksempel kan og bør tænkningstyper lære at respektere andres følelser, og opfattende typer kan og bør opfylde deres ansvar.
- Antag ikke, at svagheder, der normalt er forbundet med din personlighedstype, er stenet. Du kan lære og vokse.
Trin 5. Husk, at en test ikke definerer hele dit liv
Dette overvejer kun et par aspekter af, hvordan du ser verden, og hvad du foretrækker. Der er mange flere aspekter af din identitet, der ikke er omfattet af testen. Dine resultater er ikke her for at begrænse dig, bare for at informere dig lidt.
- Der er masser af mangfoldighed i personlighed, der rækker langt ud over 16 mulige kombinationer. Disse breve fanger kun nogle aspekter af hvem du er-bestemt ikke alt.
- Dine personlighedsresultater er ikke sat i sten. Nogle gange kan du få forskellige resultater baseret på, hvilken test du tog, eller hvad dit humør er. Nogle mennesker oplever også, at deres personligheder ændrer sig over tid.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- I MBTI -samfundet bruger folk sjældent dikotomier. Sørg i stedet for at lære funktionsmodellen, f.eks. INTP = Ti-Ne-Si-Fe.
- Hvis du har problemer med at bestemme din præference, kan du prøve at forestille dig, hvad du ville have valgt, da du var yngre, f.eks. Før du var 12 år gammel. Ideen er at finde ud af, hvad din naturlige præference var, før du lærte at opføre dig eller reagere på alternative måder og "pleje" opfanger, hvor "naturen" slap.
