Lad dig ikke distrahere af detaljeret reklame og emballage. Denne artikel diskuterer, hvad du skal kigge efter i ingredienserne, og den korrekte kur, der skal følges for virkelig at få en smukkere hud, der er glattere, mere strålende og mere ungdommelig.
Trin
Del 1 af 2: Overvejelse af relevante faktorer
Trin 1. Kend din hudtype
Bedøm om huden er fedtet, tør, kombination af begge eller følsom. Du vil gerne købe produkter specifikt til den type.
Trin 2. Overvej eventuelle hudproblemer
Tænk, hvis du har hudrelaterede problemer som rynker, mærker, bumser, hudorme eller acne, kan du købe produkter til at hjælpe med det. Visse produkter kan også forårsage forbrænding eller kløe eller forværre følsom hud, så du vil være særlig forsigtig, hvis din hud allerede er følsom.
Trin 3. Husk alle allergier, du har
Læs ingredienserne i hudprodukterne for at undgå problemer.
Trin 4. Beslut, hvor meget du kan bruge
Prisen på hudplejeprodukter varierer meget mellem mærkerne. Du behøver ikke nødvendigvis at bruge meget for at få gode resultater.
Trin 5. Tal med en hudplejeekspert
Hvis du har specifikke hudproblemer og ikke er sikker på, hvordan du bedst hjælper dem, skal du tale med en hudlæge.
Del 2 af 2: Plukning af produkter
Trin 1. Gå først efter mindre mængde
Først skal du købe en mindre mængde og ikke påføre direkte på ansigtet. Prøv på et andet område af din hud for at se, hvordan du reagerer på det. Hvis du ikke får nogen dårlige reaktioner, er det fint at bruge det mere bredt. Så hvis du kan lide produktet, kan du altid købe mere.
Trin 2. Vælg en eksfoliator
Eksfoliering er en af grundpillerne i at forbedre din huds ungdommelighed ved at bruge menneskekroppens egen fantastiske helbredende kraft. De to primære produkter til eksfoliering er microdermabrasion cremer og glycolsyre rensemidler.
- Begge tjener til at fjerne det ydre lag af kedelige, døde hudceller i din hud. Denne proces har en dobbelt fordel: ikke blot afsløres yngre, friskere hud, men eksfolieringsprocessen stimulerer også produktionen af nye hudceller. Mennesker med tør hud vil gerne bruge microdermabrasion cremen. Dem med fedtet eller kombineret hud klarer sig bedst ved hjælp af glykolsyre.
- En af flere tilgængelige Alpha -hydroxylsyrer, glycolsyre er den mest effektive på grund af dens lille molekylstørrelse, som gør det muligt at trænge ind i huden. Når du køber din glykolsyre, skal du sørge for at købe en med en koncentration på højst 10% - noget stærkere bør administreres af en autoriseret æstetiker eller hudlæge. En 10% løsning kan dog sikkert bruges hjemme dagligt.
- Hvad angår din microdermabrasion creme, bør du købe en med de samme mineralkrystaller, som de professionelle bruger - dette ville være aluminiumoxid. På grund af microdermabrasioncremeens slibende karakter skal du købe en, der også indeholder beroligende olier, såsom Jojoba eller Sheasmør. Bemærk, at efter enhver eksfolieringsprocedure er det vigtigt at bruge en solcreme af god kvalitet eller undgå sollys i op til en uge bagefter.
Trin 3. Find et produkt til at forynge kollagenet i din hud, der naturligt er faldet med alderen
Der er ingen magiske piller eller aktuelle cremer, der kan erstatte din huds kollagen.
- Heldigvis er der en smart måde at fremskynde din krops produktion af denne vigtige hudkomponent: Peptider.
- Når kollagen bryder ned, frigives visse peptider. Disse signalerer din hud om, at den er blevet beskadiget og skal producere nyt kollagen.
- Den direkte anvendelse af peptider på din hud får den til at tro, at den for nylig har mistet kollagen og skal lave mere.
- Det hyppigst anvendte “signal” -peptid til hudpleje i denne funktion er palmitoylpenta-peptid (Matrixyl). Regelmæssig brug af peptider kan skrue tiden tilbage med mange år. Der er aldrig rapporteret om negative bivirkninger ved anvendelse af peptider.
Trin 4. Find en fugtighedscreme af høj kvalitet
Selvom dette er det sidste sted, hvor du vil bruge “bargain” -produkter, skal du som nævnt tidligere være sikker på, at du ikke betaler for fancy emballage og tunge reklamebudgetter og frem for alt, læs etiketten omhyggeligt.
- Ingredienserne er angivet i koncentrationsrækkefølge, så hvis den aktive ingrediens er langt nede på listen, indeholder produktet kun en symbolsk mængde.
- Uden spørgsmål er den mest effektive hudfugtgivende ingrediens du kan finde hyaluronsyre. Denne fantastiske forbindelse har 1.000 gange sin vægt i fugt. Hyaluronsyre hyldes ofte for sin evne til at "vende" eller stoppe ældning og er blevet kaldt "nøglen til ungdommens springvand."
- Dette skyldes, at stoffet forekommer naturligt (og ganske rigeligt) hos mennesker og dyr og findes i ung hud, neonatalt væv og ledvæske. HA er en komponent i kroppens bindevæv og er kendt for at dæmpe og smøre.
- Når du bliver ældre, ødelægger naturkræfterne imidlertid dette vitale hudstof, og det skal genopfyldes.
Trin 5. Hold dig til regimet
Når du har dit arsenal af hudplejeprodukter til rådighed, vil du efter en omhyggelig behandling give dig den yngre, strålende, glatte hud, du ønsker. Her er den proces, du skal bruge. Følg det trofast, og du vil se fantastiske resultater inden for et par uger.
- Morgen: Vask dit ansigt med en kvalitets hudrens, påfør en fugtighedscreme, der indeholder hyaluronsyre, derefter en UVA/UVB solcreme og til sidst din makeup.
- Aften: afhængigt af din hudtype, eksfolieres dagligt med 10% glycolsyre eller 2-3 gange om ugen med microdermabrasion creme. Skyl godt med klart vand, og påfør derefter en multi-peptidcreme før sengetid.
