Insulinpenne er en praktisk, let at bruge måde for diabetikere at injicere insulin. Med deres enkle design og praktiske fordele har de ofte udskiftet den gamle sprøjte- og hætteglasmetode. Det er vigtigt at bruge din insulinpen korrekt for at sikre, at du får al din medicin og undgå udsving i blodsukkeret. Ved at vælge det rigtige injektionssted og forberede og bruge din pen korrekt, sikrer du sikker og effektiv brug af din insulinpen.
Trin
Del 1 af 3: Valg af injektionssted
Trin 1. Kend de relevante områder til injektion af insulin
Maven er det mest almindeligt anvendte område til insulininjektioner. Du kan også bruge siden og forsiden af dine lår, ryggen på dine overarme, kinderne på din balde eller - hvis nogen foretager injektionen for dig - din nedre ryg lige over din talje. Du vil rotere gennem forskellige områder til indsprøjtning, så gør dig bekendt med dine muligheder.
Trin 2. Drej dit injektionssted
Injektion i det samme område igen og igen kan forårsage klumper eller fedtdannelse i området, hvilket kan forstyrre din medicin. Du kan undgå dette ved at rotere dine injektionssteder. Vælg en passende kropsregion, og brug dette område i en til to uger, men bevæg dig rundt inden for dette område med hver injektion. Injicér mindst 2 tommer væk fra dit sidste injektionssted.
- Det kan hjælpe at holde et diagram over, hvor du injicerer dig selv, så du kan huske det. For eksempel kan du bemærke, at du i denne uge injicerede i forskellige områder af dit højre lår, så du i næste uge kan flytte til venstre lår eller mave.
- Drej med eller mod uret for at holde styr på dine injektionssteder.
Trin 3. Undgå problemområder
Sprøjt ikke dig selv på et område, der allerede er forslået, hævet, ømt eller i et åbent sår. Injicér mindst 3 til 4 tommer væk fra din navle og mindst 2 tommer væk fra eventuelle ar.
Undgå også at injicere i muskler, som du vil bruge, da dette vil fremskynde absorptionen af insulin. For eksempel må du ikke injicere insulin i din overarm, før du spiller tennis
Del 2 af 3: Opsætning af din injektion korrekt
Trin 1. Få klare instruktioner fra din læge
Inden du bruger din insulinpen første gang, skal du stille din læge eventuelle spørgsmål, og sørg for at få klare instruktioner fra dem. Sørg for at vide, hvilken dosis insulin du skal bruge på hvilket tidspunkt af dagen, hvor ofte du skal kontrollere dit sukker og hvor du selv skal injicere.
Spørg om noget, du ikke forstår eller har brug for afklaring om, f.eks. "Skal jeg kontrollere mit sukker, før jeg spiser, eller efter jeg spiser?" eller, "Kan du vise mig igen, hvilken del af min mave, jeg skal injicere?"
Trin 2. Rengør injektionsstedet med alkohol
Brug en spritserviet eller en vatrondel dækket med sprit til at rengøre det område, du skal injicere. Lad alkoholen lufttørre.
Vask også dine hænder, inden du bruger din pen
Trin 3. Fjern pennedækslet eller penhætten
Mellemvirkende insulin ser normalt ud til at have en mælkeagtig konsistens. Hvis dette er tilfældet, skal du rulle pennen mellem dine hænder for at blande insulinet, indtil det ser jævnt ud (normalt ca. 15 sekunder).
Trin 4. Fjern papirfanen fra plastbeholderen, der holder penålen
Nåle til insulinpenne findes i forskellige størrelser og bør vælges ud fra din kropstype. Din læge vil fortælle dig, hvilken nålestørrelse du skal bruge. Sørg for at tjekke for at sikre, at du får den rigtige størrelse.
Trin 5. Rengør pennen med alkohol
Rengør området, hvor nålen vrider sig på pennen med en spritserviet eller alkohol på en vatrondel.
Trin 6. Forbered nålen
Skru nålen godt fast på insulinpennen ved at dreje den med uret. Træk den store ydre nålehætte af, men smid den ikke væk. Træk den indvendige nålehætte af og bortskaf den. Pas på ikke at bøje eller beskadige nålen før brug.
Trin 7. Prime pennen for at fjerne luftbobler
Drej på doseringsknappen for at vælge en dosis på 2 enheder. Med nålen peget op, skub doseringsknappen helt ind. Hold øje med, at der kommer en dråbe insulin i spidsen af nålen. Hvis der ikke vises insulin, gentages processen.
- Sørg for, at dosis er sat tilbage til 0, når dette er fuldført.
- Hvis du prøver dette flere gange og stadig ikke kan se insulin vises på kanylespidsen, skal du kontrollere pennen for bobler. Prøv at skifte nål og prøv igen.
Trin 8. Drej doseringsvælgeren til de relevante enheder
Der er ikke noget specifikt "rigtigt" antal enheder, der gælder for hver person. Du og din læge bør diskutere din diabetes og blodsukker og bestemme det rigtige antal enheder insulin for dig. Det er muligt, at du vil bruge forskellige mængder på forskellige tidspunkter af dagen, så sørg for altid at indstille doseringen til de korrekte enheder.
Kontroller altid dosisvinduet for at sikre, at du får den korrekte dosis, inden du injicerer
Del 3 af 3: Udførelse af injektionen
Trin 1. Ro dig ned, hvis du er nervøs
Selvom du har gjort dette 100 gange, kan du stadig blive nervøs for at bruge en nål. Berolig dine nerver ved at lytte til god musik, lave dybe vejrtrækningsøvelser, meditere, tænde aromaterapi -stearinlys eller give dig selv nogle positive bekræftelser som: "Jeg er ansvarlig for mit helbred, og jeg passer godt på mig selv!"
Trin 2. Forbered dig på at injicere dig selv
Hold pennen i din dominerende hånd med fingrene krøllet omkring pennen, nålen peger nedad, og din tommelfinger svæver over doseringsknappen. Med din anden hånd skal du knibe omkring 1 ½ tommer af det hudområde, du skal injicere, så det forsigtigt trækkes højere op end huden omkring det.
Klem ikke din hud hårdt, hvilket kan forstyrre injektionen
Trin 3. Injicer insulinet
Stik kanylen ind i den klemte hud i en 90 ° vinkel i forhold til din krop. Stik ikke hårdt på dig selv, men sæt nålen hurtigt i og sørg for, at nålen er helt ind i din hud. Slip huden, du klemmer med nålen stadig på plads. Tryk doseringsknappen helt ned, indtil 0 står på linje med dosispilen. Hold nålen på plads i 10 sekunder.
- Hold dosisknappen nede, indtil du fjerner kanylen.
- Fjern nålen hurtigt og træk lige ud af huden.
- Massér ikke det sted, du lige har injiceret dig selv. Hvis der er ømhed eller en smule blod, duppes det forsigtigt med et væv.
Trin 4. Fjern den brugte nål
Sæt den store nålehætte forsigtigt på nålen. Drej den tildækkede nål for at skrue den af. Smid den brugte kanyle væk i en skarp beholder.
Hvis du ikke har en skarp beholder, skal du bruge en anden hård beholder til gamle nåle, f.eks. En tom aspirinflaske eller en vaskemiddelflaske
Trin 5. Opbevar din pen korrekt
Opbevar åbnede insulinpenne ved en kontrolleret stuetemperatur. Opbevar uåbnede insulinpenne i køleskab. Sørg for at opbevare din pen på et sikkert sted, som børn og kæledyr ikke kan få adgang til. Det er god praksis at holde din pen på det samme sted hver dag, så du altid ved, hvor du skal finde den.
Udsæt ikke insulin for meget varme eller kolde vejrforhold eller direkte sollys. Hvis din insulinpen er udsat for disse forhold, skal du kassere den
Trin 6. Smid udløbet insulin
Forskellige typer insulin holder i forskellige tidsrum, der opbevares ved stuetemperatur. Kontroller udløbsdatoer på dit insulin, og få en ny pen, hvis din har været opbevaret længere end den foreslåede tid.
- Antallet af dage, du kan bruge din pen, afhænger af hver producent. Kuglepenne holder 7 til 28 dage, hvis de opbevares ved en kontrolleret stuetemperatur. Rådfør dig med din læge eller apotek om specifikationerne på din pen. Følg altid anvisningerne på emballagen.
- Udløbsdatoen, der er trykt på penpakken, gælder ikke, når den ikke længere er opbevaret i køleskabet. Derefter skal den bortskaffes efter 28 dage.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
Instruktioner til brug af en insulinpen kan variere lidt afhængigt af hvilket firma, der producerede den. Tag en gratis diabetesplejeklasse via din læge eller på det lokale hospital for at få instruktioner om din specifikke pen
Advarsler
- Del aldrig insulinpenne eller nåle med andre. Deling af nåle kan sprede sygdomme.
- Genbrug aldrig nåle. Brug altid en ny nålepen tip for at forhindre kontaminering og risiko for infektion.
- Undersøg altid insulin før brug. Hvis du bemærker ændringer i farve eller klarhed eller ser klumper, partikler eller krystaller, må den ikke bruges.
