Eksperter siger, at hulrum (også kaldet tandforfald) normalt skyldes bakterier, hyppige mellemmåltider, sukkerholdige fødevarer og drikkevarer og ikke renser dine tænder grundigt. Hulrum er små huller i dine tænder, der normalt forværres over tid. Forskning tyder på, at almindelige tegn på et hulrum inkluderer mørke gruber i dine tænder, tandpine og tandfølsomhed. Hvis det ikke behandles, kan et hulrum forårsage komplikationer, f.eks. En infektion, så det er vigtigt at se din tandlæge, hvis du tror, du har en. Heldigvis kan hulrum behandles, så der er ingen grund til bekymring.
Trin
Metode 1 af 3: Definere et hulrum
Trin 1. Ved, at hulrum er huller i dine tænder
Disse kan være synlige, men de er muligvis ikke. Disse huller i dine tænder er forårsaget af huller i tænderne. Ubehandlet kan de forårsage meget som smerter såvel som skader på dine tænder, knogler, tandkød og endda gøre dig meget syg. Hvis de bliver inficeret, skal du søge lægehjælp for at forhindre bylder og spredning af infektion.
Trin 2. Husk, at et hulrum er permanent skade
Selvom der er måder at behandle hulrum på, er der ikke en måde at genoprette det naturlige tandstof på. En tandlæge kan bore de beskadigede områder ud og fylde dem med et sikkert materiale. Du får ikke den del af din tand tilbage.
Trin 3. Administrer underliggende årsager
Dårlig mundhygiejne, dårlig kost og dårlige vaner som rygning kan alle bidrage til tandforfald. Ved at begrænse eller fjerne disse problemer kan du hjælpe med at reducere huller i tænderne. Dette vil bidrage til at forhindre hulrum samt fremme et godt mundhelse generelt.
Metode 2 af 3: Spotting af advarselstegnene
Trin 1. Ved, at hulrum måske eller måske ikke har klare symptomer
Der er ikke altid tydelige ydre tegn på, at nogen har et hulrum. På grund af dette kan en tandlæge være den første person til at bemærke. Fordi hulrum kan føre til yderligere skade, er det vigtigt at se en tandlæge regelmæssigt for at forhindre huller i at gå ubemærket hen.
Gå til tandlæge hvert halve år, og lad din tandlæge se eventuelle ændringer. Nogle patienter kan have en mineraliseringsfejl i emaljen, som gør det muligt at danne hulrum hurtigere
Trin 2. Bemærk smerter
Dette kan være et tegn på, at du har et hulrum. Tandpine; tandfølsomhed; mild til skarp smerte, når du spiser eller drikker noget sødt, varmt eller koldt; smerter, når du bider ned - alt dette kan være tegn på et hulrum. Hvis du oplever disse ting konsekvent, bør du søge en tandlæge.
Trin 3. Se på dine tænder
Synlige huller eller gruber i dine tænder, brun, sort eller hvid pletter på enhver tandoverflade kan alle være tegn på et hulrum; Men fordi alles mund er forskellig, kan det være svært at vide. En tandlæge og andre mundlæger er de mennesker, der er korrekt kvalificerede til at diagnosticere problemet og identificere stadiet af hulrumsudvikling. Hvis du tror, du ser et hulrum, bør du få det tjekket ud.
Metode 3 af 3: Søger lægehjælp
Trin 1. Find en tandlæge
Tal med folk, du har tillid til, eller gå online for at finde en god tandlæge. Henvisninger fra venner eller familier vil sikre, at du kan stole på din oplevelse. Fordi du sandsynligvis ikke er kvalificeret til at afgøre, om du virkelig har et hulrum, skal du bruge en tandlæge til at gøre dette. Sørg for at få det tjekket ud for at undgå flere skader på dine tænder.
Trin 2. Fortæl din tandlæge om problemområdet
Dette vil hjælpe dem med at fokusere på disse steder. Hvis årsagen til din bekymring eller ubehag ikke er et hulrum, kan tandlægen stadig være i stand til at hjælpe. Prøv at være så specifik som du kan være, og forklar hvornår og hvordan du føler smerten. Lad din tandlæge vide, om du føler skarpe smerter, mens de undersøger dine tænder.
Trin 3. Få dine tænder undersøgt
Denne fysiske undersøgelse af dine tænder vil gøre det muligt for tandlægen at fortælle, om du har et hulrum. De vil stikke og stikke forskellige steder for at teste styrken og skaden hvor som helst. Sørg for, at din tandlæge foretager en grundig undersøgelse af enhver tand, der giver dig problemer. Dette kan afsløre hulrum eller andre problemer.
Trin 4. Få taget et røntgenbillede
Når der dannes hulrum mellem dine tænder, er det ikke altid let at fortælle, at de er der. I disse situationer kan en tandlæge ikke undersøge med et tandværktøj. De passer ikke mellem dine tænder. I dette tilfælde kan en tandlæge tage et røntgenbillede for at afsløre tilstedeværelsen af eventuelle hulrum. Hvis du føler, at du har et hulrum, kan du få din tandlæge til at tage et røntgenbillede for at finde ud af omfanget af skaden.
Tips
- Besøg en tandlæge, hvis du ikke er sikker.
- Vent ikke med at besøge en tandlæge. Smerten forsvinder ikke, før du gør noget ved det.
- At børste tænder regelmæssigt kan forhindre huller.
- Spis/drik ikke for mange sukkerholdige fødevarer/drikkevarer.
- Hvis dit hulrum gør dig ondt, skal du gøre ting for at tage dit sind væk, indtil du kan se tandlægen, f.eks. Læse en bog eller lytte til musik.
