Avocado er fyldt med sunde fedtstoffer, vitaminer og næringsstoffer, som alle gør underværker for din hud og hår. Det er meget fugtgivende, hvilket gør det ideelt til tør hud og tørt hår. Med den rigtige kombination af ingredienser er det dog muligt at lave en maske, der også er velegnet til andre hud-/hårtyper. Sørg dog for at bruge den mest modne avocado, du kan finde!
Trin
Metode 1 af 3: Brug af avocado i ansigtsmasker
Trin 1. Lav en grundmaske med honning og avocado
Denne maske er fantastisk til tør hud, men den kan også give din hud en sund glød på grund af avocadoens næringsrige makeup. Mos blot avocadoen, indtil den er glat og klumpfri, og rør derefter honningen i. Masser masken på dit ansigt i et par minutter. Lad det sidde i 15 til 20 minutter, skyl det derefter af med varmt vand og tør dit ansigt tørt.
- ½ avocado, skrællet og udstenet
- ½ spiseskefuld (11,25 gram) honning
Trin 2. Fugt tør hud med avocado, yoghurt, olivenolie og honning
Mos avocadoen, indtil der ikke er nogen klumper tilbage. Rør almindelig yoghurt og honning i; for ekstra fugt tilsættes lidt olivenolie. Spred masken ud over dit ansigt, undgå øjnene. Vent 15 minutter, og skyl derefter masken af med varmt vand. Tør forsigtigt dit ansigt tørt.
- ½ avocado, skrællet og udstenet
- 1 spsk (15 gram) almindelig yoghurt
- ½ spsk (7,5 ml) olivenolie
- ½ til 1 spiseskefuld (11,25 til 22,5 gram) honning
Trin 3. Behandl fedtet hud med avocado, æggehvider og citronsaft
Mos avocadoen, indtil den er glat og fri for klumper. Rør æggehvide og citronsaft i. Påfør masken over dit ansigt, undgå området omkring øjet. Vent 15 til 20 minutter, skyl det derefter af med varmt vand og tør dit ansigt tørt.
- ½ avocado, skrællet og udstenet
- 1 æggehvide
- 1 tsk til 1 spsk citronsaft
Trin 4. Bekæmp acne med avocado, honning og kanel
Mos avocadoen, til den er dejlig glat. Rør honning og kanel i, og fordel derefter masken over dit ansigt. Vent 10 minutter, og skyl det derefter af med varmt vand. Tør dit ansigt tørt med et blødt, rent håndklæde.
- ½ avocado, skrællet og udstenet
- ½ spiseskefuld (11,25 gram) honning
- ½ tsk stødt kanel
Trin 5. Berolig følsom hud med avocado, havregryn og honning
Mos avocadoen, indtil den er glat, og rør derefter honning og havregryn i. Påfør masken på dit ansigt. Vent 10 til 15 minutter, og skyl derefter masken af. Tør forsigtigt dit ansigt tørt.
- ½ avocado, skrællet og udstenet
- 2 spiseskefulde (10 gram) havregryn
- 1 spiseskefuld (22,5 gram) honning
Trin 6. Reparer tør, beskadiget, kedelig hud med avocado, bananer og olivenolie
Mos avocado og banan, indtil de er glatte, de blandes i olivenolien. Påfør masken på dit ansigt, undgå området omkring øjet. Vent 10 til 15 minutter, og skyl derefter masken af med varmt vand. Tør forsigtigt dit ansigt tørt, følg derefter op med fugtighedscreme.
- ½ avocado, skrællet og udstenet
- ½ banan, skrællet
- 1 spsk (15 ml) olivenolie
Metode 2 af 3: Fremstilling af avocado hårmasker
Trin 1. Bland en simpel maske med avocado og yoghurt
Mos avocadoen, indtil den er glat, og rør den almindelige yoghurt i. Påfør masken på tørt hår, og dæk den derefter med en badehætte. Vent 15 til 20 minutter, og skyl derefter masken op. Følg med din sædvanlige shampoo og balsamregime.
- 1 avocado, skrællet og udstenet
- 3 spiseskefulde (45 gram) almindelig yoghurt
Trin 2. Fugt tørt hår med avocado, bananer og olivenolie
Bland avocado, banan og olivenolie sammen, indtil blandingen er glat og klumpfri. Påfør masken på fugtigt hår, og stikk derefter dit hår under en badehætte. Vent 15 minutter, og skyl derefter masken med varmt vand. Følg op med shampoo og balsam.
- 1 avocado, skrællet og udstenet
- 1 banan, skrællet
- 1 spsk (15 ml) olivenolie
Trin 3. Reparer skørt, tørt hår med avocado, æggeblomme og olivenolie
Mos avocadoen, indtil den er glat og klumpfri, og rør derefter æggeblomme og olivenolie i. Påfør masken på dit hår, og dæk derefter dit hår med en badehætte. Vent 30 minutter, og skyl derefter masken ud med varmt vand. Følg op med shampoo og balsam, hvis det er nødvendigt.
- 1 avocado, skrællet og udstenet
- 1 æggeblomme
- ½ tsk olivenolie
Trin 4. Tæm kruset hår med avocado, olivenolie og honning
Pisk alle nedenstående ingredienser sammen ved hjælp af mixer eller en håndholdt piskeris. Påfør masken på fugtigt hår, og stikk derefter dit hår op under en badehætte. Sid på et varmt sted (med hætten på) i 30 til 45 minutter, og skyl derefter masken ud. Følg op med shampoo og balsam.
- 1 avocado, skrællet og udstenet
- 2 spiseskefulde (30 ml) olivenolie
- 2 spiseskefulde (45 gram) honning
Trin 5. Tyk slap, tyndt hår med avocado, kokosolie, æg og æterisk rosmarinolie
Bland alle ingredienserne nedenfor. Påfør masken på vådt eller tørt hår, og pin derefter dit hår op under en badehætte. Vent 20 minutter, og skyl derefter masken med koldt vand. Følg op med shampoo. Rosmarin æterisk olie i denne maske er nøglen til at fortykke dit hår.
- 1 avocado, skrællet og udstenet
- 1 æg
- ¼ kop (52 gram) kokosolie
- 15 dråber æterisk olie fra rosmarin
Metode 3 af 3: Find andre anvendelser til avocado
Trin 1. Bland maske til dine hænder
Mos først avocadoen, rør derefter æggehviden, havregryn og citronsaft i; sørg for, at der ikke er striber af æggeblomme. Masser masken på dine hænder, vent 20 minutter, og skyl den derefter af med varmt vand.
- ¼ avocado, skrællet og udstenet
- 1 æggehvide
- 2 spiseskefulde (10 gram) havregryn
- 1 spsk (15 ml) citronsaft
Trin 2. Kombiner din næste manicure med en avocadobehandling
Mos avocado og banan sammen, indtil farven og konsistensen er konsistent. Massér blandingen over dine hænder. Vent 10 minutter, og skyl derefter masken af med varmt vand.
- ½ avocado, skrællet og udstenet
- ½ banan eller 1 lille banan, skrællet
Trin 3. Gem resten inde i skrællen for rynker under øjet
Når du skræller en avocado, vil der altid være noget mørkegrønt papirmasse, der klæber til huden. Skrab denne papirmasse af med en ske og påfør den under øjnene. Luk øjnene, og læg vatpuder, der er gennemblødt i koldt vand over dem. Vent 10 til 15 minutter, fjern derefter puderne og skyl avocadoen med varmt vand.
- Denne mørkegrønne frugtkød er fuld af koncentrerede vitaminer.
- Læg et sted behageligt og afslappende, hvis du kan.
Trin 4. Vend en avocado til en rig ansigtsskrubbe med brunt sukker, olivenolie og honning
Mos avocadoen, indtil den er glat og klumpfri. Rør olivenolie, brun farin og honning i; brug ikke hvidt sukker, da det bliver for hårdt. Fugt dit ansigt med vand, massér derefter skrubben over det og undgå øjenområdet. Skyl skrubben af med varmt vand, og tør derefter dit ansigt tørt.
- Brug ikke almindeligt hvidt sukker til dette; det er for hårdt for din hud.
- ½ avocado, skrællet og udstenet
- 1 spsk (15 ml) olivenolie
- 1 spsk (12,5 gram) brunt sukker
- 1 tsk honning
Trin 5. Vend en skefuld avocado ansigtsskrubbe til en læbeskrubbe
Forbered avocado ansigtsscrub ved hjælp af opskriften ovenfor. Reserver en skefuld og tilsæt 1 dråbe æterisk olie fra pebermynte. Masser skrubben over fugtige læber, og skyl den derefter af.
Pebermynteolien hjælper med at fylde dine læber op
Tips
- At inkorporere avocado i din kost er en anden måde at modtage de fordele, de giver for din hud. At spise avocado kan hjælpe din hud med at bevare sin elasticitet, for eksempel på grund af at de er en sund kilde til Omega-3, sunde olier, antioxidanter og essentielle mineraler.
- Hvis du laver en håndmaske, skal du dække dine hænder med plastikposer eller løstsiddende plastikhandsker. Dette hjælper med at fange fugt og holder dine omgivelser rene.
- Hårmasker kan blive rodet. Brug en gammel skjorte, eller læg et håndklæde over skuldrene.
- Brug en skjorte, som du let kan komme ud af, når du bruger en hårmaske. En skjorte med knapper ville være ideel.
- Bind eller stift dit hår tilbage, når du bruger en ansigtsmaske, så dit hår ikke bliver snavset.
- Ansigtsmasker kan blive rodet. Læg et håndklæde over skuldrene og læg dig ned (eller læne dig tilbage i en stol), mens du venter på, at masken skal sidde.
- Opbevar eventuel restmaske i køleskabet og brug den inden for de næste par dage.
- Brug ikke for varmt vand, når du skyller ægbaserede masker ud, ellers får du ægget til at koge.
Advarsler
- Ikke alle masker fungerer for alle. Bare fordi en maske fungerede for din ven eller familiemedlem, betyder det ikke nødvendigvis, at den vil fungere for dig.
- Brug ikke masken, hvis du er allergisk over for nogen af ingredienserne.
