Eksperter er enige om, at klumper i dine bryster ofte er godartede, så prøv ikke at bekymre dig, hvis du føler en klump. Det er normalt at være bekymret, så du vil sandsynligvis få tjekket en klump med det samme. Forskning tyder på, at klumper er mere tilbøjelige til at være alvorlige, hvis du også har ændringer i dit bryst, f.eks. Fordybede hud, usædvanlig udledning af brystvorter, eller din brystvorte drejer indad. Hvis du tror, du måske har en klump, skal du tale med din læge, så du kan få behandling med det samme, hvis du har brug for det.
Trin
Metode 1 af 2: Selvidentificerende brystklumper og abnormiteter
Trin 1. Udfør månedlige selvbrystprøver for at identificere en klump i et bryst
De fleste klumper findes af kvinder, ofte ved et uheld (faktisk er 40% af brystkræft fundet ved, at kvinder selv melder en klump i deres bryst til deres læge).
- Start med at stå foran et spejl for at se på dine bryster, med dine hænder på dine hofter (da dette optimerer placeringen af dine bryster, så du kan se på dem og sammenligne dem). Ting at kigge efter inkluderer: bryster, der ligner deres normale med hensyn til størrelse, form og farve; ingen hævelse; ingen hudforandringer; ingen afladning af brystvorten eller ændringer af brystvorten; og ingen rødme eller ømhed.
- Det næste trin i din egen brystundersøgelse er at løfte dine arme over dit hoved og undersøge dine bryster for de samme funktioner, der er anført ovenfor. Denne ændring i dine arms position ændrer, hvordan dine bryster sidder, og er en anden måde at identificere eventuelle ændringer.
- Den næste del af brystets selvundersøgelse udføres liggende. Løft din højre arm over hovedet. Med din venstre hånd, tryk hårdt på dit højre bryst. Bevæg dine fingre i en cirkulær bevægelse omkring brystvorten, det omgivende væv og armhulen. Sørg for at dække hele overfladen af brystet, fra kravebenet til bunden af brystkassen og fra armhulen til brystbenet. Løft din venstre arm og gentag processen med at undersøge dit venstre bryst, det omgivende væv og armhulen med din højre hånd.
- At lave en brysteksamen i badet virker også. Du kan faktisk være bedre til at læse dit bryst, når dine fingre er våde og sæbeholdte, da dine fingre lettere glider over dit brystvæv.
Trin 2. Tal med din læge, hvis du føler nye klumper (de fleste er ærtestore) eller fast og hårdt brystvæv
Hvis du finder en, skal du ikke bekymre dig; odds er, at det ikke er kræft - otte ud af 10 er ikke. De godartede er normalt forårsaget af cyster, et fibroadenom eller bare generaliseret brystklumpning.
- Det er ikke usædvanligt at udvikle brystklumper i en kort periode; oftest er disse relateret til menstruationscyklussen (de kaldes "fysiologiske brystklumper" og kommer og går hver måned i synkronisering med din menstruationscyklus).
- For at skelne "fysiologiske brystklumper" (relateret til din menstruation) fra bekymrende dem, skal du se, om klumpen vokser og derefter krymper igen inden for måneden, og om dette mønster gentages månedligt med din cyklus. Hvis dette ikke er tilfældet, eller hvis klumpen fortsætter med at vokse, er det altid bedst at søge råd fra din læge.
- Det bedste tidspunkt at foretage selvundersøgelse af brystet er en uge før din menstruation starter (da det er det tidspunkt, hvor det er mindst sandsynligt, hormonelt, at have klumper relateret til din menstruation). Hvis du er postmenopausal eller har uregelmæssige menstruationer, kan du undersøge dine bryster samme dag i hver måned for at holde din selvundersøgelsesproces så konsekvent som muligt.
Trin 3. Vær meget opmærksom på brystklumper, der pludselig vokser eller ændrer form
De fleste kvinder har uoverensstemmelser i brystvæv (det er arten af, hvordan vores bryster er), men hvis dette ændrer sig over tid (eller vokser), er det mere sandsynligt, at det er bekymrende. Du kan også vurdere det ene bryst i forhold til det andet - hvis begge bryster føler det samme, er det ikke en bekymring, men hvis det ene bryst har en klump, der bestemt ikke er til stede i det andet, er dette mere årsag til bekymring.
Trin 4. Vær opmærksom på andre om symptomer
Disse symptomer kan eller ikke forekomme i forbindelse med en brystklump; hvis de gør det, er klumpen mere tilbøjelig til at være bekymrende, og det er bedst at se en læge før snarere end senere.
- Kig efter en blodig eller pus-lignende brystvorteudledning.
- Hold øje med et rødt eller lyserødt udslæt nær eller omkring brystvorten.
- Bemærk eventuelle ændringer i din brystvorte, især hvis den bliver omvendt.
- Observer brysthuden. Hvis det bliver tykt, skællet, tørt, fordybet, rødt eller lyserødt, skal du tale med din læge.
Metode 2 af 2: Søger hjælp og medicinsk vurdering hos din læge
Trin 1. Ring til din læge, hvis du er i tvivl om din brystklump er bekymret
Det er altid bedst at have sikkerhed for, at tingene er i orden, eller den korrekte række undersøgelser og tests så hurtigt som muligt, hvis din læge er enig i, at der er grund til bekymring.
- Læger er veluddannede i at evaluere og vurdere brystklumper, og især i hvordan man udelukker brystkræft. Hvis du er i tvivl, tøv ikke med at bede om råd fra læger.
- Brystkræft er en realistisk bekymring for mange kvinder (er den nummer én hyppigste kræftdiagnose hos kvinder). En ud af ni kvinder får diagnosen brystkræft i deres liv, så hvis du er i tvivl, få din brystklump tjekket af en læge før snarere end senere. De fleste brystklumper er godartede (ikke bekymrende), og mange kræftdiagnoser kan behandles fuldstændigt, hvis de fanges før snarere end senere.
- Husk dog, at brystkræft under 20 år er meget sjælden, og det er meget usædvanligt under 30 år.
Trin 2. Opret en mammografiaftale
Gør dette på årsbasis eller som foreskrevet af din læge. Dette er en lavdosis røntgenundersøgelse, der bruges til at lokalisere abnormiteter i brystvæv.
- Mammogrammer er den første måde, hvorpå brystkræft fanges og diagnosticeres. Det kan bruges som en screeningstest (rutinetest for enhver kvinde over 40 år for at udelukke brystkræft selv uden symptomer eller klumper) og også som en diagnostisk test (for kvinder med en brystklump for at indsamle yderligere oplysninger for at bestemme om klumpen er bekymret eller ej).
- For en ung patient med tæt brystvæv kan en MR imidlertid være en bedre test end mammografi.
- Personer, der modtager et mammografi af diagnostiske årsager (for at afgøre, om deres brystklump er bekymrende eller ej) vil sandsynligvis også modtage yderligere tests for at tilføje de oplysninger, din læge skal arbejde med, for at afgøre, om hun er bekymret for din brystklump eller ej..
Trin 3. Fortsæt med en brystultralyd for yderligere undersøgelse af din klump, hvis din læge anbefaler dette
Ultralyd giver et andet synspunkt på brystet end mammografi og kan hjælpe med at skelne mellem faste og cystiske masser (cystiske masser er generelt væskefyldte og bekymrer ikke; med andre ord ikke kræftfremkaldende).
En ultralyd kan også give yderligere oplysninger for at se, om en biopsi (prøve af brystvævet taget med en nål og undersøgt af læger under mikroskopet) er nødvendig
Trin 4. Få din læge til at ordinere en brystklumpbiopsi, hvis de andre testresultater ikke er i stand til at udelukke brystkræft
En prøve af dit brystvæv vil blive undersøgt under et mikroskop, som kan give et klart svar på, om klumpen er godartet (ikke-bekymrende) eller ondartet (kræft).
- Hvis klumpen faktisk er diagnosticeret som brystkræft, vil du blive henvist til en onkolog (kræftspecialist) og måske en kirurg til kirurgiske, hormonelle eller kemoterapibehandlinger, afhængigt af sværhedsgraden.
- Igen er det vigtigt at være opmærksom på, at langt de fleste brystklumper er ikke Kræft; dog er det altid bedst at opsøge din læge og få foretaget de anbefalede tests for at udelukke enhver mulighed og for at få behandling hurtigst muligt (hvilket resulterer i de mest vellykkede resultater), hvis du faktisk er diagnosticeret med bryst Kræft.
- Til tider vil en bryst -MR eller duktogram blive brugt som "diagnostiske test" af din læge, men disse er betydeligt mindre almindelige end mammografi, ultralyd og brystbiopsier.
Trin 5. Opfølgning i henhold til din læges råd
Ofte, hvis en brystklump er bestemt til ikke at være særlig bekymrende, vil din læge bede dig om at fortsætte med at overvåge det over tid og rapportere tilbage, hvis der er væsentlige ændringer eller vækst. Oftest vil der ikke være det, men det er altid bedre at være i stedet for at være ked af det og fortsætte med at være opmærksom på eventuelle klumper eller forskellige teksturer i dit bryst for at se, om disse ændrer sig eller forværres med tiden (på hvilket tidspunkt et opfølgende besøg til din læge anbefales).
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Der er mange godartede brysttilstande, der kan forårsage klumper. Disse forhold fører ikke til brystkræft. Størstedelen af brystklumper er ikke problematiske (men det er altid bedst at få dem vurderet i tvivl, for at udelukke noget bekymrende).
- Husk, at mange faktorer bidrager til ændring af brystvæv. Disse kan omfatte en kvindes alder, hendes menstruationscyklus, hormoner og medicin. Derfor er det vigtigt at foretage selvundersøgelse af brystet (undersøge dine egne bryster) på samme tid hver måned, generelt en uge før din menstruation, for at minimere de andre variabler, der kan bidrage til forbigående brystklumper (oftest forbundet med menstruationscyklus og kaldet "fysiologiske brystklumper").
- Brystkræft er ualmindeligt hos unge kvinder; derfor tager lægen ofte en vent-og-se-tilgang, når der opstår en klump eller andet brystskifte hos en yngre kvinde. Men som altid er det bedre at være i stedet for at være ked af det og se din læge, hvis du er i tvivl eller bekymring. I det mindste på den måde vil du være i stand til at sove godt om natten efter at have indsamlet tryghed (og/eller eventuelle nødvendige undersøgelser) fra din læge.
- At lære din familiehistorie kan hjælpe dig med at få en fornemmelse af din risiko for brystkræft. Familiemedlemmer, der har haft bryst- eller æggestokkræft, kan indikere, at du har en højere risiko, og at du er en god kandidat til at foretage månedlige bryst-selvundersøgelser.
- Du kan få endnu flere oplysninger om, hvorvidt du er genetisk disponeret for brystkræft eller ej, ved at få en genetisk screeningstest - dette er noget, du skal overveje, hvis du har nære blodslægtninge, der har haft bryst- eller æggestokkræft. Tal med din læge om denne mulighed.
