Ørehævelse kan skyldes flere tilstande, herunder infektion, allergisk reaktion, insektbid, piercing eller sygdom. Selvom det kan være smertefuldt, er der flere ting, du kan gøre for at reducere betændelse og ubehag. Hvis hævelsen er relativt lille, kan du muligvis reducere hævelsen ved hjælp af hjemmemedicin, mens du lader den underliggende årsag helbrede af sig selv. I nogle tilfælde skal du dog muligvis bruge topisk eller oral medicin til at behandle den underliggende årsag og reducere hævelsen i eller på ørerne.
Trin
Metode 1 af 2: Brug af hjemmemedicin
Trin 1. Fjern kilden til hævelsen, hvis det skyldes en bivirkning
Hvis du bærer høreapparat, ørepropper eller øreringe, kan hævelsen i eller på øret skyldes en bivirkning. For at begynde at reducere hævelsen, vil du først fjerne den potentielle reaktionskilde fra dit øre. Dette forhindrer reaktionen i at blive værre og bør få hævelsen til at begynde at falde.
- Bivirkninger, der forårsager ørehævelse, omfatter følsomhed på grund af en ny piercing samt allergiske reaktioner forårsaget af smykker, ørepropper eller høreapparater.
- Undgå at indsætte noget direkte i øret, f.eks. En vatpind, da du kan briste din trommehinde.
Trin 2. Hold dit øre tørt, hvis hævelsen skyldes svømmerens øre
Hvis du har svømmerøre, skal du undgå at svømme i enhver vandmasse, indtil alle dine symptomer er aftaget. Svømmerens øre er ofte forårsaget eller forværret ved gentagen udsættelse for vand. Som et resultat, hvis hævelsen i dit øre skyldes svømmerens øre, vil du gerne holde det berørte øre så tørt som muligt, indtil betændelsen aftager.
- Svømmerøre, teknisk omtalt som otitis externa, er en almindelig type bakteriel infektion, der forårsager hævelse i din ydre øregang.
- At have en badehætte på, når du bruser eller bader derhjemme, kan hjælpe med at holde dine ører tørre, mens infektionen heler.
Trin 3. Brug en kold kompress til at dæmpe det hævede område
Brug en kold pakke, en kold vaskeklud eller is indpakket i en klud som din kompress, påfør den kolde kompress på det hævede område i op til 20 minutter. Om hævelsen skyldes en allergisk reaktion, insektbid eller infektion, kold komprimering til det berørte øre vil dæmpe området, hvilket kan hjælpe med at dæmpe hævelsen og reducere ubehag, du måtte føle.
- Du kan bruge en kold kompress flere gange om dagen efter behov for at reducere hævelse af øret. Sørg dog for, at du venter mindst 20 minutter efter at du har fjernet kompressen, før du anvender den igen for at undgå at få en isforbrænding.
- Læg ikke koldt vand direkte i øret, da det kan forårsage kvalme, opkastning eller svimmelhed.
Trin 4. Påfør en varm kompress for at øge dit øres cirkulation
Mens en kold kompress kan virke mere tiltalende, når dit øre er hævet, kan påføring af en varm kompress hjælpe med at øge blodcirkulationen i dit øre, hvilket kan hjælpe med at reducere hævelse hurtigere. Du kan bruge en varm vaskeklud som din varme komprimering eller bruge en ikke-elektrisk varmepude.
- Hvis du bruger en ikke-elektrisk varmepude, f.eks. En mikrobølgeovn, skal du sørge for, at kompressen er varm og ikke varm. Brug af en for varm komprimering kan forårsage yderligere irritation.
- En varm kompress kan hjælpe med at reducere hævelse fra både en mellem- og ydre øreinfektion samt hævelse på øreflippen som følge af en bivirkning.
Trin 5. Brug troldhassel til at reducere hævelse fra et insektbid
Hvis dit ydre øre er hævet som følge af et insektbid, kan naturlige astringerende midler som troldnød være med til at reducere hævelse i øreflippen. For at anvende troldhassel skal du lægge en ren vatrondel eller et køkkenrulle over toppen af flasken. Vend flasken for at mætte vatrondellen eller køkkenrulle, vend den derefter tilbage og læg den til side. Tør den berørte del af øret af med den mættede vatrondel eller håndklæde. Lad troldhassel lufttørre på din hud.
Troldhassel kan også hjælpe med at reducere hævelse som følge af en ørepiercing -infektion. I nogle tilfælde kan troldhassel dog forårsage en bivirkning, så tal med din læge først, inden du anvender troldhassel på en piercing
Trin 6. Dyp dit øre i et havregrynbad for at lindre en allergisk reaktion
Hvis hævelsen på dit ydre øre er forårsaget af en allergisk reaktion, kan blødgøring af dit øre i et havregrynsbad hjælpe med at reducere hævelse og lindre og kløe eller smerte. Du kan købe en havregrynbadblanding på de fleste apoteker eller lave din egen ved at kombinere et par kugler fintmalet havregryn i en lille skål varmt vand.
Blødgør øret i havregrynbadet i cirka 5 til 10 minutter, og skyl det derefter af med koldt vand
Trin 7. Vask dit ydre øre med en saltvandsopløsning for at fremme helbredelse
Hvis dit ydre øre er hævet på grund af en bivirkning eller infektion, kan brug af stuetemperatur eller varm saltvandsopløsning hjælpe med at rense din hud, dræbe bakterier og reducere hævelse. Saltopløsning er særlig effektiv til at reducere hævelse på din øreflip, der er forårsaget af en reaktion eller infektion fra en piercing.
- Saltvandsspray er en god mulighed for øre hævelse, fordi du ofte kan anvende opløsningen uden at risikere nogen bakteriel overførsel fra dine hænder eller en klud.
- Brug ikke en kold saltopløsning, da det kan forårsage kvalme eller svimmelhed, hvis det kommer ind i øret.
Metode 2 af 2: Tag medicin for at reducere hævelse
Trin 1. Prøv at desinficere øredråber, hvis du har en infektion eller allergi
Hvis hævelsen er placeret i din midterste eller ydre øregang, er årsagen sandsynligvis enten en infektion eller en allergi. I mange tilfælde er håndfrie desinficerende øredråber effektive til at reducere hævelse og ubehag som følge af en infektion.
- Svømmerens øre kan for eksempel ofte behandles med håndkøbt øredråber. Hvis hævelsen ikke begynder at aftage efter cirka 48 timer, skal du dog sandsynligvis kontakte din læge for at afgøre, om du har brug for en recept.
- Når du bruger desinficerende øredråber i håndkøb, skal du følge instruktionerne på flasken.
Trin 2. Tag en håndkøbsfri smertelindring for at reducere ørebetændelse
Ud over at reducere smerter kan flere håndkøbsfrie smertestillende midler, såsom ibuprofen og naproxen, også hjælpe med at reducere hævelse af øret. Disse lægemidler hjælper generelt med at reducere hævelse uanset placeringen af hævelsen i eller på øret eller årsagen.
Når du tager en håndkøbsfri smertelindring, skal du følge instruktionerne på flasken eller tale med din læge for at komme med en effektiv behandlingsplan
Trin 3. Brug en oral eller topisk antihistamin til et insektbid eller en allergisk reaktion
Hvis hævelsen på øret skyldes et insektbid eller udslæt på grund af en allergisk reaktion, kan du enten bruge en oral eller lokal antihistamin til at berolige det berørte område. Aktuelle antihistamin cremer er let tilgængelige på de fleste apoteker og købmandsforretninger og bør bruges som anvist på flasken. Orale antihistaminer, såsom Benadryl, er også effektive til at reducere hævelse af øret som følge af en insektbid eller allergisk reaktion.
Nogle orale antihistaminer kan forårsage døsighed, så sørg for at følge alle advarsler på flasken og tage som anvist
Trin 4. Køb en kold medicin, hvis en sygdom får dit øre til at svulme op
Hvis du er forkølet, og dit mellemøre, ydre øregang eller ydre øreflip eller brusk er hævede, kan hævelsen være et resultat af betændelse i forbindelse med din sygdom. Som følge heraf skal du behandle dine forkølelsessymptomer med kold medicin for at reducere ørehævelsen.
Mens du tager kold medicin kan hjælpe med at reducere symptomerne på din forkølelse, herunder hævelse i eller på ørerne, kan det faktisk ikke slippe af med din forkølelse. Når din forkølelse aftager, bør hævelsen i dine ører dog også gøre det
Trin 5. Få en recept på antibiotiske øredråber, hvis infektionen er vedvarende
Hvis hævelsen, irritationen og smerterne i din mellem- eller ydre øregang er alvorlig, eller hvis håndkøbsdråber var ineffektive efter et par dage, skal du kontakte din læge for at få en recept på antibiotiske øredråber. Antibiotiske øredråber kan være mere effektive til at reducere hævelse på grund af bakterielle øreinfektioner end håndkøbt øredråber.
- Når du bruger receptpligtige øredråber, skal du sørge for at følge instruktionerne fra din læge eller apotek.
- Hvis håndkøbsdråber til svømmerens øre er ineffektive, for eksempel vil din læge sandsynligvis ordinere øredråber, der indeholder et antibiotikum med et kortikosteroid for at dæmpe hævelse og irritation.
- I de fleste tilfælde kan receptpligtige øredråber bruges 3 til 4 gange om dagen i cirka fem dage.
Trin 6. Tag oral antibiotika, hvis hævelsen skyldes en bakteriel infektion
Hvis dit øre er hævet som følge af en bakteriel infektion i mellem- eller ydre øre, vil din læge sandsynligvis give dig en recept på antibiotika. Antibiotikatypen samt instruktionerne for at tage medicinen varierer afhængigt af den underliggende årsag, så sørg for at tage medicinen som anvist af din læge eller apotek.
- Bakterielle infektioner kan forekomme både i din øregang bag din trommehinde og på overfladen af dit ydre øre. Infektioner kan ikke komme ind bag din trommehinde direkte udefra øret.
- Hvis din øre hævelse ikke begynder at falde inden for 48 til 72 timer efter antibiotikastart, skal du kontakte din læge. I nogle tilfælde kan din læge muligvis fastslå, at hævelsen skyldes en bakteriel infektion, men de ved muligvis ikke den nøjagtige årsag. Derfor vil de måske skifte din recept til at prøve et andet antibiotikum.
- Hvis din læge ordinerer antibiotika for at reducere hævelse af øret på grund af en bakteriel infektion, er det vigtigt, at du tager al medicinen som anvist, selvom hævelsen falder.
