Trost er en infektion forårsaget af svampen candida albicans, eller gær som det er mere almindeligt kendt. Selvom gær er naturligt til stede i din krop, kan visse ubalancer få den til at vokse ud af kontrol og føre til trost. Typisk, hvis du har trost på dine brystvorter, er det fordi din baby har mundtrost, og den er blevet givet til dig gennem amning. Brystvortesvamp kan være meget smertefuldt, men det kan heldigvis ryddes op med korrekt behandling.
Trin
Metode 1 af 4: Behandling af infektionen
Trin 1. Spørg din læge om receptpligtig topisk svampedræbende creme, hvis du har brystvortesvamp
Den nemmeste måde at behandle trost på er med en receptcreme, så hvis du har mistanke om, at du har det, skal du planlægge en tid med din læge med det samme. Hvis din læge ordinerer et aktuelt svampedræbende middel, såsom nystatin, miconazol, clotrimazol eller gentianviolet, skal du følge din læges ordre eller etiketinstruktionerne om, hvor ofte og hvornår du skal bruge det. Ved hver dosering påføres nok af cremen til helt at dække dine brystvorter.
- Hvis din læges ansøgningsinstruktioner er anderledes end dem på etiketten, skal du prioritere de ordrer, din læge har givet.
- Dæk ikke området med et bandage eller nogen form for wrap, da dette kan øge chancerne for hudirritation. Du kan dog bære dit normale tøj, inklusive en bh.
- I de fleste tilfælde skal du påføre cremen på dine brystvorter 4 til 8 gange dagligt efter amning i 14 dage.
- Nogle stammer af candida kan være resistente over for topiske antifungale lægemidler. Hvis dine symptomer ikke lindrer i løbet af behandlingen, skal du bede din læge om at anbefale en anden medicin.
Trin 2. Påfør en azol svampedræbende creme til en OTC -mulighed
Hvis du ikke kan komme til lægen med det samme, eller hvis din trost ikke reagerede på receptcreme, kan du bruge en håndkøbslig azolcreme til behandling af din trost. Påfør denne creme flere gange om dagen, især efter fodring. Hvis nogen af cremen stadig er der, næste gang du gør dig klar til at amme, skal du tørre den af med et serviet eller køkkenrulle, før du ammer.
- Disse kan mærkes som en gærinfektionscreme som Monistat (miconazol) eller et svampedræbende middel som Lotrimin (clotrimazol).
- Hvis du startede med den receptpligtige creme, skal du afslutte hele din recept, før du skifter til en håndkøb, medmindre din læge bestemmer andet.
Trin 3. Spørg din læge om en oral svampedræbende medicin
Hvis topiske behandlinger ikke hjælper, kan det være nødvendigt at bruge en oral svampedræbende medicin. Din læge kan ordinere fluconazol (Diflucan), hvis din infektion ikke reagerer på aktuel medicin. Du vil sandsynligvis starte med en høj dosis, f.eks. 200 til 400 mg, og derefter tage en mindre dosis på 100 til 200 mg dagligt, indtil infektionen forsvinder.
Ketoconazol er en anden mulighed, hvis fluconazol ikke hjælper
Trin 4. Tag hele forløbet af din medicin, selvom dine symptomer forbedres
Følg etiketinstruktionerne eller din læges ordre om, hvor lang tid du skal bruge medicinen. Ellers kan infektionen vende tilbage, og det kan være sværere at behandle, hvis svampen udvikler en resistens over for den medicin, du brugte.
Dine symptomer kan blive bedre efter cirka 2-3 dage, men det kan tage en uge eller mere, før infektionen er helt klar
Trin 5. Prøv at tage kosttilskud sammen med din medicin
Visse kosttilskud kan hjælpe din krop med at bekæmpe en gærinfektion. Det er dog vigtigt at bruge disse ud over en recept eller håndkøb, og ikke i stedet for det.
- Prøv f.eks. At tage Lactobacillus acidophilus tabletter som anvist på pakningen. De gavnlige bakterier i dette probiotiske findes allerede naturligt i din krop, og de kan muligvis hjælpe din krop med at korrigere en gærubalance.
- Du kan også prøve at tage 250 mg grapefrugtfrøekstrakt om dagen, da dette kan hjælpe med at forhindre gæren i at vokse.
Trin 6. Besøg din børnelæge for at spørge om medicin til din babys trost
Din børnelæge vil sandsynligvis anbefale enten en nystatin -suspension eller en mikonazol oral gel. Disse lægemidler skal administreres oralt af en dropper. Lægen vil give dig præcise doseringsinstruktioner baseret på din babys alder og vægt, eller de vil råde dig til at følge doseringsinstruktionerne på medicinens etiket.
- Giv ikke din baby medicin uden først at tale med din børnelæge.
- Da trost er så smitsom, er det vigtigt at behandle din babys trost på samme tid som din egen.
- Hvis nogen andre i din familie har en gærinfektion, herunder bleudslæt, vaginal gærinfektion eller fodsvamp, skal du også behandle det på samme tid.
Metode 2 af 4: Lette dit ubehag
Trin 1. Tilby din baby korte, hyppige fodringer, mens du har trøske
Amning kan være ekstremt smertefuldt, hvis du har trøske, men det kan være lettere, hvis du fodrer din baby i kortere tid, men oftere. Prøv også at starte med det mindst smertefulde bryst, da din baby sandsynligvis vil fodre længere fra den side.
For eksempel, hvis du normalt fodrer din baby i 20 minutter hver anden time, så prøv at fodre den i 10 minutter hver time i stedet
Trin 2. Brug knust is til at dæmpe dine brystvorter, før du ammer
Læg lidt knust is i en plastikpose eller pakk den ind i et køkkenrulle, og påfør derefter isen på dine brystvorter i cirka 5 minutter, før du ammer. Dette kan hjælpe med at lindre nogle af de smerter, du oplever under amning.
- Kassér posen eller køkkenrulle, når du har brugt dem på dine brystvorter; ellers kan de sprede infektionen.
- Påfør ikke is direkte på din hud, og lad den ikke sidde i længere tid end 5-10 minutter, da det kan beskadige din hud.
Trin 3. Pumpe din mælk og tilbud den til din baby, hvis amning er for smertefuldt.
Hvis du har en, kan du bruge en manual eller en elektrisk brystpumpe, eller du kan endda udtrykke den i hånden, hvis du har brug for det. Læg mælken i en flaske eller en kop og tilbyd det til din baby for at undgå ekstra smerter ved amning.
- Undgå at fryse denne udtrykte mælk til senere brug. Gæren bliver ikke dræbt ved at fryse den ned, så det kan være muligt at geninficere din baby med denne mælk.
- Hvis selv pumpning er for smertefuld, kan du supplere din babys kost med formel.
Trin 4. Tag en mild håndkøbsmedicin for at lindre dine smerter
Smerterne fra brystvortetrost kan nogle gange vare op til en time efter en fodring, men det kan let afhjælpes af en mild smertestillende medicin som ibuprofen eller acetaminophen. Tal dog med din læge om, hvad der er sikrest for dig at tage, mens du ammer.
Tag ikke aspirin, mens du ammer. Aspirin kan forårsage en sjælden, men farlig lidelse kaldet Reyes syndrom hos spædbørn og små børn, og det er uvist, hvordan aspirin i din modermælk kan påvirke din baby
Trin 5. Reducer sukker, gær og mejeriprodukter i din kost
Du vil måske bemærke, at dine trostesymptomer ser ud til at blive værre, når du spiser bestemte fødevarer, f.eks. Godbidder, der indeholder højt sukker eller kulhydrater, mejeriprodukter eller fødevarer med gær, herunder de fleste brød. Prøv at fjerne disse fødevarer fra din kost-eller i det mindste skære ned på dem-for at se, om det hjælper med at lindre dit ubehag, mens du bekæmper infektionen.
Tip:
Særligt sukker ser ud til at forværre trostesymptomer, så undgå frugt, juice, desserter og andre søde godbidder.
Metode 3 af 4: Forebyggelse af spredning af trøske
Trin 1. Vask dine hænder ofte med sæbe og vand
Det er altid en god praksis at vaske hænder ofte, men hvis du har en smitsom infektion som trøske, er det især vigtigt. Brug sæbe og vand til at vaske dine hænder, hver gang du ammer, skifter ble til din baby eller rører ved dine bryster.
Tør dine hænder med et køkkenrulle og kassér det for at forhindre spredning af infektionen til et håndklæde
Tip:
Når du bruser eller bader, skal du bruge dit eget håndklæde og ikke dele dit håndklæde med andre familiemedlemmer. Du bør også vaske dit håndklæde efter hver brug for at undgå geneksponering for gæren.
Trin 2. Brug varmt vand og blegemiddel til at vaske alt dit tøj
Indstil din vaskemaskine til den varmeste indstilling, og tilføj blegemiddel til vaskecyklussen for at dræbe gæren. Du vil især være forsigtig, når du vasker dine bh'er, bh -puder, natkjoler eller andet tøj, der rører ved dine bryster. Når du er færdig, skal du tørre tøjet i de varmeste omgivelser på din tørretumbler eller hænge det i solen for at tørre. Sørg for, at dit tøj og undertøj er helt tørre, før du tager dem på.
Hvis du bruger stofbleer, bør du gøre det samme med dem, især hvis din baby har bleudslæt. Det kan dog være bedst at skifte til engangsbleer, indtil infektionen er ryddet op
Trin 3. Brug bomulds -bh'er og undgå genanvendelige brystpuder
En bomulds -bh giver dine brystvorter bedre vejrtrækning end en bh i syntetisk materiale. Det er bedst at undgå at bære brystpuder i din bh, da disse har en tendens til at holde på fugt.
Hvis du bærer puder for at kontrollere utætheder, skal du bære engangsunderlag og skifte dem ofte
Trin 4. Desinficer alle flasker, sutter eller legetøj, din baby putter i munden
Vær meget opmærksom på alt, hvad din baby putter i munden, og rengør den så hurtigt som muligt for at forhindre spredning af infektionen. Kog flasker og sutter, brug ikke-toksiske desinfektionsspray eller -servietter på hårdt legetøj, og vask plyslegetøj i varmt vand og tør det ved høj varme.
Hvis du ikke er sikker på, hvordan du rengør en genstand, skal du hælde lidt alkohol, f.eks. Vodka med høj bevis, i en sprøjteflaske og sprøjte dit barns legetøj liberalt. Alkoholen fordamper, men først vil det rense overfladen. Lad alkoholen tørre helt, før du giver varen tilbage til dit barn
Trin 5. Undgå at bruge antibakterielle sæber
Mens du kæmper mod en trøskeinfektion, kan det være fristende at bruge alle de bakteriedræbende produkter, du kan. Imidlertid kan antibakterielle sæber dræbe de gode bakterier, der kan hjælpe med at holde gær under kontrol, så det er bedst at bare bruge almindelig sæbe i stedet.
Da candida også er en svamp, vil de antibakterielle sæber ikke være effektive til at helbrede din gærinfektion
Metode 4 af 4: Identificering af brystvorterusk
Trin 1. Vær opmærksom på, om du har vedvarende smerter i brystvorten
Brystvorter kan forårsage brændende, kløende eller stikkende smerter i dine brystvorter, og det kan endda stråle dybt ind i dit bryst. Denne smerte kan opstå under eller efter amning, og den kan vare i op til en time, efter at du har fodret din baby.
Selvom en dårlig lås ofte kan føre til smerter under amning, vil smerter på grund af trost ikke blive lettet, hvis du ændrer din ammestilling eller din babys låse forbedres
Tip:
Du kan have en øget risiko for trost, hvis du eller din baby har taget antibiotika for nylig. Du kan også være mere modtagelig, hvis du tager oral prævention eller steroider, eller hvis dine brystvorter allerede er revnet.
Trin 2. Læg mærke til, om smerten er i det ene eller begge bryster
Da trost er så smitsom, vil det sandsynligvis blive overført til begge dine bryster, når din baby fodrer. Hvis du kun har smerter i et af dine bryster, er det usandsynligt, at årsagen er trost. Men hvis smerten vedvarer, bør du stadig se din læge.
- Hvis dine brystvorter ser flade, ujævne eller hvide ud efter du ammer, skyldes det sandsynligvis smerterne på en dårlig lås.
- Hvis du kun oplever smerter i det ene bryst, hvis du har feber, eller hvis du bemærker en varm, rød plet på dit bryst, kan du have mastitis, en smertefuld infektion i dit brystvæv. Hvis du tror, du har mastitis, skal du straks kontakte din læge.
Trin 3. Undersøg dine brystvorter for at se, om de ser røde, skinnende eller flossede ud
Hvis du har brystvorter, kan du bemærke, at udseendet på dine brystvorter har ændret sig. Ud over smerten kan dine brystvorter virke unormalt røde, eller de kan se skinnende, flossede eller endda revnede ud. I nogle tilfælde kan du også se udslæt med små hvide blærer.
Desuden kan eventuelle revner eller andre skader være særligt langsomme til at helbrede
Trin 4. Kontroller din baby for hvide plaketter på kinderne eller tyggegummiet
Hvis du har brystvortesvamp, har din baby højst sandsynligt mundtrost eller en gærinfektion i munden. Åbn forsigtigt din babys mund med dine fingre og tjek indeni for eventuelle hvide eller røde pletter, der ikke forsvinder, når du gnider dem. Hvis du har mistanke om, at din baby har trøske, skal du aftale en børnelæge så hurtigt som muligt.
Du vil muligvis også bemærke, at din baby virker nøjeregnende under eller mellem fodring, og de kan give en klikende lyd, mens de ammer
Tips
Vær på udkig efter symptomer på trost, hvis du har risiko for at få det. Du kan være i fare, hvis du havde brystvorter tidligt under amning, brugte antibiotika kort efter fødslen eller under graviditeten, skulle bruge antibiotika over en længere periode, har haft vaginal candiasis, regelmæssigt brugt brystpuder eller har en kronisk sygdom, såsom HIV, anæmi eller diabetes
Advarsler
- Sørg for at behandle din babys mundtrost på samme tid som din brystvortesvamp, eller du vil fortsætte med at sprede infektionen frem og tilbage.
- Tal altid med din børnelæge, før du giver din baby nogen form for medicin.
- Tag ikke aspirin, mens du ammer.
