Selv med den strengeste hudplejerutine kan du stadig ende med tør hud på eller omkring din næse. Den gode nyhed er, at du typisk kan afhjælpe dette problem på egen hånd inden for et par dage. Hvis den tørre hud ikke forbedres efter en uge eller to, kan du besøge en hudlæge for at sikre, at der ikke er en mere alvorlig tilstand, der forårsager din tørre hud. Når du er kommet af med den tørre hud, skal du træffe foranstaltninger for at forhindre, at det sker igen.
Trin
Metode 1 af 3: Behandling af tør hud
Trin 1. Vask tør hud forsigtigt og dup tør
Hvis din næse er flosset eller skræller, kan du blive fristet til at skrubbe flagerne væk eller bruge en hård eksfolierende vask. Imidlertid kan behandling af tør, skællet hud på den måde gøre tilstanden værre. Brug i stedet et mildt fugtgivende rensemiddel og tør din hud tør.
Pas på ikke at gnide huden eller tilskynde til yderligere skrælning eller afskalning. Du vil måske bare sprøjte vand på dit ansigt for at vaske det, frem for at bruge en svamp eller vaskeklud
Trin 2. Fugt din næse mindst 3 til 4 gange om dagen
At holde din næse fugtig vil i sidste ende helbrede den tørre hud. Vask altid din hud forsigtigt, inden du påfører fugtighedscreme igen, og tryk eller fugt derefter på fugtighedscremen på den tørre hud. Gør dette oftere, hvis huden ser tør ud, eller hvis den er flagnende eller kløende.
Pas på ikke at gnide fugtighedscremen ind i din hud for kraftigt. Det kan forværre enhver afskalning eller afskalning
Tip:
Tør hud er ofte kløende. Undgå at ridse næsen så meget som muligt. Du vil måske bruge en fugtighedscreme med aloe, som hjælper med at dæmpe kløe og betændelse.
Trin 3. Drik masser af vand for at forblive godt hydreret
Hvis din krop er dehydreret, kan din hud også begynde at tørre ud. For at finde ud af, hvor meget vand du skal drikke hver dag, skal du veje dig selv og gange din vægt med 0,5. Resultatet er antallet af ounces vand, du skal drikke hver dag for at holde din krop ordentligt hydreret.
- For eksempel, hvis du vejer 140 pund, skal du drikke 70 ounce vand om dagen. Dette er cirka seks 12 ounce glas vand.
- Hvis du træner regelmæssigt, skal du tilføje 12 ounce vand for hver 30 minutters moderat træning.
Trin 4. Brug en tyk creme eller salve i vintermånederne
Cremer er olie i vand, mens salver er vand i olie. På grund af olien i begge disse produkter holder de længere på din hud og behøver ikke at blive udskiftet så ofte. Men fordi de er tætte og vil føles tungere på din næse og hud, er de muligvis ikke egnede i varmere vejr.
- Olien isolerer og beskytter din hud mod kold luft, hvilket kan hjælpe med at sikre, at den tørre hud på din næse ikke bliver værre.
- Selv i de varmere måneder hjælper en tungere creme eller salve din hud med at helbrede hurtigere. Du kan dog synes, det er ubehageligt, da det sandsynligvis vil efterlade din næse fedtet.
Metode 2 af 3: Identificering af årsagen
Trin 1. Overvej om du har været forkølet eller allergisk på det seneste
Hvis du har haft en løbende næse på grund af forkølelse eller allergi, kan den konstante næseblæsning have fået din næse til at blive sprukken. En fugtgivende creme eller salve hjælper denne tørre hud med at hele.
Så længe du ikke længere har en løbende næse, bør den tørre hud på din næse gå væk af sig selv uden megen opmærksomhed fra dig
Tip:
Hvis du ofte får en sprukken næse efter forkølelse eller allergi, kan du få væv, der er fyldt med fugtighedscreme eller lotion. At sætte vaselin på ydersiden af din næse kan også hjælpe med at beskytte din hud, hvis du ofte skal blæse i din næse.
Trin 2. Fjern muligheden for en mere alvorlig hudtilstand
Tør hud på din næse kan være et symptom på en mere alvorlig hudtilstand, såsom dermatitis eller eksem. En tør, skællende næse kan også være et tegn på rosacea.
Hvis du har mistanke om, at du måske har en mere alvorlig hudsygdom, skal du aftale tid hos en hudlæge hurtigst muligt. De vil undersøge din hud og diagnosticere dens tilstand
Trin 3. Evaluer din kost og koffein- eller alkoholforbrug
Hvis du spiser eller drikker mad og drikkevarer, der udtørrer dig, kan det føre til tør hud på din næse eller andre steder. Salt mad kan også suge fugt i din krop, hvilket fører til tør hud.
Visse drikkevarer, herunder kaffe, te og alkoholholdige drikkevarer, er stærkt dehydrerende. For hver 8 ounces af disse drikkevarer kan du miste 16 til 24 ounce vand, der skal udskiftes
Trin 4. Kontroller ingredienserne i dine kosmetik- og hudprodukter
Hvis du bærer kosmetik eller har hudprodukter specifikt til dit ansigt, kan de tørre huden på din næse. Kig efter alkoholer, som tørrer ingredienser.
- Lerbaseret kosmetik og hudprodukter kan også suge fugt ud af din hud, hvilket kan føre til skællet hud.
- Hvis du har mistanke om, at din kosmetik eller hudprodukter kan være problemet, skal du skifte til noget til tør eller følsom hud og se, om din huds tilstand forbedres.
Trin 5. Find ud af, om din næse har været solskoldet for nylig
Solskoldning kan føre til tør og skrællende hud. Nogle gange ender du med tør, skællet hud, selvom din næse aldrig var rød. Hvis du har været uden solcreme, kan din næse have fået solskoldning.
Det behøver ikke nødvendigvis at være lyst og solrigt, eller endda varmt, for at din næse kan blive forbrændt. Din næse kan blive solskoldet på en overskyet dag, hvis du er udenfor uden at have solcreme på. Beskyt din hud mod solen, når du er udenfor
Trin 6. Besøg en hudlæge, hvis tilstanden vedvarer
Hvis den tørre hud på din næse forværres eller ikke forsvinder efter en uge eller to, på trods af at du har holdt din næse beskyttet og godt fugtet, kan du have en mere alvorlig hudtilstand. En hudlæge kan evaluere din hud og afgøre, hvordan du bedst slipper af med den tørre hud.
Hudlæger kan ordinere fugtighedscreme med medicin, der muligvis hurtigere kan slippe af med din tørre hud, end håndkøbsmedicin kan
Metode 3 af 3: Forebyggelse af tør hud på din næse
Trin 1. Dæk din næse med et tørklæde i koldt vejr
Tørt, koldt vejr kan få huden på din næse til at blive tør. Du kan beskytte den ved at dække din næse med et let tørklæde eller balaclava, når du er udenfor.
Sørg for at bære solcreme, selvom du har dækket din næse. Ikke alle stoffer blokerer UVA- og UVB -stråler fra solen
Tip:
Brug et tørklæde af bomuld eller blødt uld, hvis det er muligt. Syntetiske stoffer og grov uld kan irritere din næse og få den tørre hud til at vende tilbage.
Trin 2. Brug solcreme, når du er udenfor
Solcreme beskytter din næse mod UVA- og UVB -stråler, hvilket kan få din hud til at tørre ud og føre til afskalning og afskalning. Kig efter en solcreme med en fugtighedscreme, så du kan beskytte din hud og fugte den på samme tid.
Hvis du er ude i solen i en længere periode, skal du huske at genanvende din solcreme hvert par timer - især middag, når solens stråler er stærkest
Trin 3. Brug regelmæssigt duftfri fugtighedscreme
Når den tørre hud på din næse er helet, skal du sørge for, at den forbliver godt fugtet ved at påføre fugtighedscreme flere gange om dagen. Kig efter en fugtighedscreme uden dufte eller farvestoffer, som kan udtørre din hud eller forårsage en reaktion.
Vask dit ansigt med en skånsom sæbe, inden du påfører fugtighedscreme. Tør det tørt og påfør derefter fugtighedscreme med det samme
Trin 4. Vælg makeup, der ikke har farvestoffer eller dufte
Makeup med farvestoffer eller dufte kan irritere din hud og føre til afskalning eller tørhed, især hvis din hud er følsom over for bestemte tilsætningsstoffer. Du vil også undgå makeup- og hudplejeprodukter, der indeholder alkoholer og andre tørringsingredienser.
