Du kan rense din hud med en række aktuelle behandlinger. Rensning af din hud betyder bare at rense den for de toksiner og bakterier, der ophobes i løbet af dagen. Tilføj en rensende behandling til din normale rensningsrutine. At have klarere renset hud hjælper dig med at føle dig gladere, sundere og mere selvsikker. Der er masser af specialprodukter, som du let kan købe i din lokale butik, samt nogle behandlinger, som du kan forberede derhjemme med naturlige ingredienser. Prøv et par og se, hvilken der fungerer bedst for din hud.
Trin
Metode 1 af 4: Brug af butikskøbte produkter
Trin 1. Bær en lermaske
Der er et stort antal specialprodukter, der kan købes i dit lokale supermarked eller apotek, end det kan hjælpe dig med at rense din hud. Alles hud er forskellig, så der er ingen fast garanti for, hvilke behandlinger der virker for hvilke mennesker. En af de mest almindelige måder at rense din hud på er ved at anvende en lermaske.
- Du finder en række mulige muligheder, to ingredienser til at holde øje med en Bentonit og Kaolin.
- Det kan være et spørgsmål om forsøg og fejl at finde den, der fungerer bedst for dig.
- Du skal anvende masken på et rent ansigt og lade den tørre, før du skyller den af.
Trin 2. Overvej en muddermaske
Et alternativ til en lermaske er en muddermaske. Ligesom lermasken er der et stort antal produkter derude at prøve. Men pas på en, der er rig på mineraler og designet til din hudtype. Hvis du har fedtet eller tør hud, skal du læse etiketten på beholderne og finde den, der er tættest på din hud.
- Du skal anvende i henhold til instruktionerne eller flasken.
- Normalt lader du masken stå i mellem ti minutter og en halv time.
Trin 3. Brug en renseserviet
Uden tvivl den hurtigste måde at rense din hud på er ved blot at bruge en specialistrensende ansigtsserviet. Du kan finde forskellige mærker i din lokale apotek eller apotek. Disse servietter kan være særligt gode efter fjernelse af make-up.
- Nogle sorter, man skal passe på, inkluderer kokosvandsservietter og Manuka honningsservietter.
- Undgå parfumerede servietter, der kan være hårdere på din hud.
- Hvis du har sensitiv hud, skal du kigge efter servietter designet til din hudtype.
Trin 4. Påfør en rensecreme
Du kan købe rensecremer fra din lokale butik, der fungerer for at rense din hud og vaske de bakterier, der har opbygget på din hud, væk. Som med andre ansigtsvaskprodukter er der et stort udvalg af mærker at vælge imellem. Tag dig tid til at kigge efter en, der matcher din hudtype, fedtet, tør, følsom eller kombination.
- Hvis du har følsom hud, undgå cremer, der er alkohol- eller oliebaserede.
- Vær ikke bange for at prøve et par forskellige cremer, indtil du finder den, der fungerer bedst for dig.
Trin 5. Prøv en astringerende
Et andet alternativt produkt, du kan prøve, er en astringerende. Igen er der mange mærker, der producerer astringerende midler. Disse er særligt gode til at forsegle dine porer og bruges bedst af dem med fedtet hud. Hvis du har tør hud, tørrer de den yderligere ud og kan forårsage irritation.
Hvis du bruger astringerende, kan det være en god idé at følge den med en fugtighedscreme
Trin 6. Exfolier din hud
Du kan bruge et eksfolierende rensemiddel til at rense din hud for bakterier, døde hudceller og toksiner. Udover at bruge en købt eksfolierende creme, kan du prøve meget forsigtigt at skrubbe din hud med en tør børste. Dette rapporteres at fremme bedre cirkulation og hjælpe med at slippe af med døde hudceller og toksiner, hvilket kan føre til renset hud.
Metode 2 af 4: Brug af honning
Trin 1. Overvej en honningbehandling
Honning har stærke antibakterielle egenskaber og en lang brugshistorie som en topisk behandling af hudklager og sår. Som med de fleste naturlige midler virker det ikke garanteret for alle, men dets antibakterielle egenskaber, som kan hjælpe med at rense din hud, er uden tvivl. Honningens tykke konsistens gør det også let at påføre på dit ansigt.
Trin 2. Favoriser økologisk honning
Hvis du beslutter dig for at prøve en honningbehandling, skal du prøve at vælge økologisk frem for forarbejdet honning. Enzymerne i honningen, der vil blive absorberet i din hud, ødelægges typisk, når honning behandles. Manukahonning anses for at være særlig kraftig med stærke antibakterielle egenskaber.
- Se efter en Manuka -honning med en minimumsbedømmelse på 10 UMF.
- Dette markedsføres ofte som "UMF Manuka Honey" eller "Active Manuka Honey".
Trin 3. Forbered behandlingen
Den mest enkle måde at rense din hud med honning er simpelthen at forsigtigt massere den ind på dit ansigt. Sked eller hæld et par spiseskefulde honning ud i en skål, og påfør det derefter med rene hænder på ansigtet. Lad det trække i cirka 30 minutter, før det skylles af.
- Hvis du bemærker, at din hud bliver rød eller føler irritation, fjernes den hurtigere.
- Hold øje med din hud, især første gang du prøver det.
Trin 4. Sug gaze i honning
Et alternativ til at påføre honningen direkte på ansigtet er at suge lidt gaze eller bandager i honning. Honning gennemblødte bandager bruges undertiden til at hjælpe med at helbrede sår, og du kan bruge dem til at rense din hud. Når gasbindet er pænt mættet i honningen, skal du lægge dem på dit ansigt.
- Honningens klæbrighed skal betyde, at den bliver ved uden problemer.
- Efter ca. en halv time skal du skylle dit ansigt af og forsigtigt fjerne gaze eller bandager.
- Bare gør dette en eller to gange om ugen.
Trin 5. Bland honning og citronsaft
Du kan beholde honning som en vigtig ingrediens i din rensende behandling, men bland den med andre ingredienser for potentielt at øge effekten. Til denne metode presses en halv citron ud, så du har saften i en skål eller et fad. Tilsæt derefter et par dråber honning (et par teskefulde) til citronen og bland det i. Vask dit ansigt først, og gnid derefter blandingen på dit ansigt og lad det stå i cirka fem minutter.
- Skyl det af med koldt vand.
- Citronen kan være hård ved din hud, så skyl den hurtigt af, hvis den irriterer dig.
Trin 6. Kombiner honning og yoghurt
Du kan oprette en blanding af honning og yoghurt til brug som en topisk behandling for at hjælpe med at rense din hud. Hæld 1 spsk honning i en skål eller et fad. Bland derefter 1 tsk almindelig yoghurt i. Rør det grundigt. Efter at du har vasket dit ansigt og dine hænder, masseres blandingen på dit ansigt.
- Lad det stå i cirka 10 eller 15 minutter, før du vasker det af med varmt vand.
- Når du har vasket det af, kan du anvende en fugtighedscreme.
- Alternativt kan du prøve fire spiseskefulde yoghurt blandet med to spiseskefulde honning.
Trin 7. Brug honning og kanel
Denne blanding kan påføres inden du går i seng og lader stå på hele natten. Hæld to spiseskefulde honning i et lille fad. Kom derefter en teskefuld kanelpulver i. Bland det grundigt sammen, indtil det danner en pasta. Når du har en god konsistens, skal du anvende det omhyggeligt på dit ansigt.
- Lad det tørre, før du går i seng.
- Skyl det af med varmt vand om morgenen.
- En anden mulighed er bare at skylle det af efter 30 minutter.
Metode 3 af 4: Brug af avocado
Trin 1. Få en økologisk avocado
En lidt ulige behandling er at dække dit ansigt med avocado. Som med alle hjemmelavede midler er dets effektivitet tvivlsom. Avocado har dog masser af antioxidanter og fugtgivende egenskaber. Hvis du beslutter dig for at prøve dette, få en økologisk avocado, så den er fri for pesticider eller andre kemikalier.
Trin 2. Skrab avocadoen ud
Tag nu avocadokødet ud af skindet og hæld det i en lille skål. Mos det op med en gaffel, så det bliver glat og som en pasta. Du kan tilføje et par dråber vand for at hjælpe processen.
- Du kan også tilføje et par dråber citronsaft for at tilføje ekstra spark til din avocadomaske.
- Husk, at hvis du har tør eller følsom hud, kan citronsaft gøre det værre.
Trin 3. Påfør det på dit ansigt
Når du har forberedt din avocado, skal du rense dit ansigt og dine hænder, inden du påfører pastaen på din hud. Lad det sidde i mellem 20 og 30 minutter, inden du skyller det af med varmt vand og tørrer dit ansigt tørt med et håndklæde.
Metode 4 af 4: Brug af æggehvide
Trin 1. Bland en æggehvide maske
Æggehvider er rige på kollagen og protein, og kan hjælpe med at stramme dine porer, hvilket har rensende virkninger. Denne mulighed er mere tilrådelig for dem med fedtet hud frem for tør hud. Hvis du har tør hud, kan det forårsage irritation og overdreven tørhed. På samme måde kan du, hvis du har følsom hud, forårsage udbrud, og det er bedst at tale med din hudlæge først.
- For at få masken til at piske nogle æggehvider op i en skål.
- Du vil have en god skummende konsistens.
Trin 2. Påfør masken
Når du har forberedt æggehviderne og renset dit ansigt og dine hænder, skal du blot anvende masken på dit ansigt med dine fingerspidser. Massér det forsigtigt ind i dit ansigt, og pas på at undgå områder, der er særligt følsomme, såsom området omkring øjnene.
Trin 3. Vent, før du vasker det af
Lad æggehvide masken tørre på dit ansigt. Når du føler, at den er tørret, vil du højst sandsynligt føle, at din hud strammes. Skyl det nu forsigtigt af med varmt vand. Sørg for at rense eventuelle rester og påfør derefter en fugtighedscreme. Æggehvide tørrer din hud ud, så fugtgivende efter brug vil den hjælpe med at rehydrere din hud.
Tips
- Brug rå honning, det hjælper meget.
- Tilsæt et par stænk citronsaft for hurtigere at tørre bumser ud.
- Tilføj et strejf eller to muskatnød for at hjælpe med inflammatorisk acne.
- Bind dit hår op, inden du påfører eller går i seng med blandingen.
- Du kan reducere mængden af honning og kanel til en spiseskefuld honning til en tredjedel spiseskefuld kanel
- Sørg for at bruge et gammelt pudebetræk, eller bred et gammelt håndklæde ud over din pude for at forhindre at få blandingen på din pude.
Advarsler
- Sørg for, at du ikke er allergisk over for nogen af ingredienserne.
- Tilsæt ikke mere kanel end honning, da det kan brænde din hud og efterlade hele dit ansigt rødt.
- Test alle blandinger på et lille hudområde, inden du påfører dit ansigt for at teste din følsomhed.
