At håndtere tandpine kan være en smertefuld, skræmmende oplevelse. Du er sandsynligvis bekymret for din tand og vil bare hurtigt finde lindring. Heldigvis kan du muligvis behandle dine smerter med fed olie, som hjælper med at lindre smerter og dræber visse bakterier. Det er dog bedst at se din læge, hvis din tandpine varer længere end 2 dage, eller du bemærker tegn på en infektion. Du kan få brug for yderligere behandlinger for at forhindre komplikationer.
Trin
Metode 1 af 4: Påføring af fed olie
Trin 1. Køb 100% ren fed olie af høj kvalitet til brug ved tandpine
Prøv at købe et økologisk produkt, hvis du kan. Kun ren olie vil give de fordele, du ønsker, så lad dig ikke nøjes med en blanding. Kontroller etiketten, og læs ingredienserne for at sikre, at det produkt, du vælger, kun indeholder fed olie.
Du kan købe fed olie fra en lokal helsekostbutik eller online
Trin 2. Udblød en vatpind med fed olie og påfør den på din tand og tandkød
Nellikeolie kan bruges direkte på din tand for at lette smerten. Tag en vatpind og dypp den ene ende i fed olie. Påfør det direkte på tanden og omkring tandkødet, hvor du oplever smerter.
- Hvis tandens nerve er udsat for din mund, skal du sørge for at være ekstra forsigtigt i området.
- Denne olie smager ikke bedst. Det kan tage lidt tid at vænne sig til.
- Prøv at sluge så lidt af denne olie som muligt.
Trin 3. Vent 20 minutter, og skyl derefter din mund med saltvand
Indstil en timer i 20 minutter. Du må ikke drikke eller spise noget, mens fedten er i munden. Prøv på samme måde ikke at sluge noget af olien. Efter at have ladet det sidde i 20 minutter, skylles munden med en opløsning af 1/2 tsk (3 g) salt og 6 fluid ounces (180 ml) varmt vand. Afslut med et varmt vand, skyl for at fjerne saltvandssmagen.
Saltvandet kan også hjælpe med tandpine, og det er i orden at bruge det hver 2-3 time i løbet af din dag
Metode 2 af 4: Fremstilling af en fedkomprimering
Trin 1. Skyl munden med saltvand, før du bruger kompressen
Bland 1/2 tsk (3 g) salt i 6 fluid ounces (180 ml) varmt vand. Tag en slurk og skub den rundt om munden. Spyt saltvandet ud i din vask og skyl med varmt vand. Dette vil rense din mund og forbehandle tanden.
- Saltet hjælper med at rense din mund.
- Gem den ubrugte del af dit saltvand for at skylle munden efter brug af kompressen.
Trin 2. Hæld 1⁄2 teskefuld (2,5 ml) olivenolie i en skål.
Olivenolien vil fortynde fed olie, så den ikke smager lige så stærkt. Dette reducerer også din risiko for irritation fra fed olie, da du ikke påfører så meget på din tand og tandkød. Brug en måleske til at overføre olivenolien fra flasken til skålen.
Brug ekstra jomfru olivenolie, hvis du har det
Trin 3. Tilsæt 2-3 dråber fed olie til skålen og rør rundt
Brug en pipette, hvis din flaske ikke har en top, der lader dig måle dråber. Tilsæt forsigtigt dråber fed olie til olivenolien, og sørg for at du ikke tilsætter for meget. Brug derefter en ske til at røre olierne, indtil de er blandet.
Trin 4. Sug en vatrondel i olieblandingen
Dyp vatrondellen ned i olierne, og lad den absorbere blandingen. Sørg for, at vatrondellen bliver mættet i olier, så den effektivt vil behandle din tandpine.
Brug en stor vatrondel, så den påfører mere olie på din tand og tandkød
Trin 5. Læg vatrondellen over din tand og bid ned
Kontroller, at hele tanden og tandkødet omkring den kommer i kontakt med vatrondellen. Bid derefter lige hårdt nok ned for at holde vatpinden på plads. Bid ikke så hårdt ned, at det gør ondt.
Trin 6. Lad kompressen ligge på din tand i 20 minutter
Indstil en timer i 20 minutter, og prøv derefter at slappe af, mens olierne virker. Fjern derefter vatrondellen og skyl munden med den varme saltvandsopløsning. Afslut med at skylle munden med varmt vand.
Metode 3 af 4: Prøv andre fedtebehandlinger
Trin 1. Prøv friske hele nelliker
Ud over fed olie kan du også bruge fed i hele sin urteform. Tag et til tre hele stykker fed og læg dem på tanden lige ved siden af den smertefulde i munden. Vent et par minutter på, at fedstykkerne blødgøres, og bid derefter forsigtigt på dem, og slip fedetolierne. Lad dem stå i området i 20 minutter.
- Skyl bagefter munden med en varm saltvandsopløsning.
- Feddene kan smage virkelig stærkt og forårsage prikken i munden. Dette er normalt. Smagen skal forsvinde i din mund omkring 10 minutter.
- Du kan købe hele nelliker i de fleste købmandsforretninger.
Trin 2. Brug malet nelliker
Ud over hele formen kan du også bruge malet fed. Mål ⅛ teskefuld nelliker i en skål. Bland ¼ tsk olivenolie i og rør sammen, indtil det er blandet. Tag en vatpind og dypp den i blandingen, og påfør derefter den olie, der er infunderet med fed, på den smertefulde tand og det omkringliggende tyggegummi.
- Lad det stå på tanden i 20 minutter. Skyl derefter munden med varmt saltvand.
- Du kan også bare tilføje en knivspids jordfed direkte i munden på området med din smertefulde tand. Dit spyt vil blande sig med fed og hjælpe din tand.
- Du kan købe malet nelliker i bagesektionen i de fleste dagligvarebutikker.
Trin 3. Lav en nellike-infunderet mundskylning
Krydset vand kan også hjælpe din tandpine. Kom 10 til 15 hele stykker fed i en gryde med vand. Lad det simre på komfuret i 15 minutter. Fjern det fra varmen og lad det sidde, indtil det afkøles til stuetemperatur. Si nellikerne ud og hæld det tilførte vand i en kop. Skyl munden med den, sving den rundt om tænderne i et minut eller deromkring. Spyt skyllet i en vask.
- Du kan bruge den resterende mundskyl i dage efter, at du har lavet den. Opbevar den i en forseglet flaske og brug den hver gang du føler ondt i tænderne.
- Det vil også hjælpe med at dræbe bakterier og efterlade din mund fornyet.
- Hvis smagen er for meget, kan du tilføje salvie eller timian til blandingen.
Metode 4 af 4: Hvornår skal man søge lægehjælp
Trin 1. Kontakt din tandlæge, hvis din tandpine varer længere end 2 dage
En tandpine, der ikke forsvinder, kan være et tegn på, at der er noget galt med din tand. For eksempel kan du have et hulrum, løs fyldning eller brudt tand. Hvis de ikke behandles, kan disse problemer blive alvorlige og føre til tandproblemer. Heldigvis kan din tandlæge diagnosticere og behandle din tilstand, så du finder lindring.
- Lad din tandlæge vide, at du oplever tandpine og kan have et problem med din tand.
- Når du kommer til din aftale, skal du fortælle din tandlæge, at du har brugt fed olie som behandling.
Trin 2. Besøg din tandlæge med det samme for feber eller tegn på en infektion
Nogle gange kan din tand blive inficeret. Da infektionen kan sprede sig eller forværres, er det vigtigt at få hurtig behandling. Din tandlæge kan give dig medicin eller udføre en tandbehandling for at hjælpe dig med at komme sig hurtigst muligt. Ring til din tandlæge, hvis du bemærker følgende tegn på en infektion:
- Feber
- Hævelse
- Smerter, når du tygger eller bider
- Rødt tandkød
- Fejlagtig udflåd
- Problemer med at trække vejret
- Problemer med at synke
Trin 3. Få en fysisk undersøgelse og røntgen for at fastslå årsagen til din tandpine
Først vil din læge se på din tand og kan trykke på den med et tandværktøj. De leder efter tegn på tandskader i den berørte tand og tænderne omkring den. Derefter vil de sandsynligvis tage røntgenbilleder af din tand for at hjælpe med at stille en korrekt diagnose.
- Din læge kan beslutte ikke at tage et røntgenbillede, hvis de kan se årsagen til din tandpine uden det. Imidlertid vil røntgenstrålen hjælpe dem med at forstå, hvordan de bedst behandler din tand.
- At få en tandrøntgen er en enkel, smertefri procedure.
Trin 4. Diskuter dine behandlingsmuligheder, så du kan få lindring
Din læge vil forklare præcis, hvad der er galt med din tand, så fortæller de dig de bedste måder at behandle den på. Typisk vil din tandlæge behandle din tandpine på en af følgende måder:
- Hvis du har et hulrum, vil de fjerne den forfaldne del af din tand og lægge et fyld i.
- Hvis en eksisterende fyldning er løs, erstatter den fyldet.
- Hvis din tand er gået i stykker, kan den lægge et fyld eller en krone i. I nogle tilfælde kan du have brug for en rodkanal, før din nye krone kan sidde.
Tips
Nellikeolie kan lindre din tandpine, fordi den indeholder eugenol, der virker på samme måde som en NSAID -medicin. Eugenol har også antivirale, antibakterielle, antiparasitære, antifungale og antioxidantegenskaber
Advarsler
- Undgå at bruge fed olie, hvis du er gravid eller ammer, da det muligvis ikke er sikkert.
- Selvom fed olie generelt er sikker, kan du have en allergisk reaktion. Hvis du bemærker tandkødsirritation eller ubehag, skal du kontakte din læge for at sikre, at du ikke får en allergisk reaktion.
- Indtag ikke fed olie, fordi det kan forårsage komplikationer, hvis det indtages i store mængder. For eksempel er det blevet forbundet med nyre- og leverproblemer, hvis det tages i høje doser.
- Brug ikke fed olie på et barn, især en der er yngre end 2-årig. Det kan være farligt for børn, især hvis de indtager det.
