Hvis du har at gøre med alopeci, kan du være sikker på, at der er masser af måder at skjule eller skjule hårtab og skaldede pletter. Selvom håndtering af alopeci kan være frustrerende, kan mange af løsningerne implementeres ganske let i din morgenrutine. For mindre pletter af manglende hår er ændring af din frisure, tilføjelse af et hår, der skjuler et produkt og iført hat, enkle løsninger på det midlertidige hårtab. For permanent hårtab får du en paryk i høj kvalitet, der passer til din stil og skjuler det manglende hår. Husk, selvom alopecia universalis kan være permanent, betyder det ikke, at du ikke kan gå ud i verden og føle dig sikker på, hvordan du ser ud!
Trin
Metode 1 af 2: Dækker Alopecia Areata
Trin 1. Kam eller stil dit hår for at skjule mindre pletter af manglende hår
Hvis du har at gøre med et par frustrerende skaldede pletter, kan kamning eller styling af dit hår anderledes gøre underværker for at skjule dit manglende hår. Hvis du har kortere hår, kam dit hår i retning af hårtabet for at dække det. Hvis alopecia påvirker begge sider af dit hoved, skal du overveje at barbere siderne for en simpel underskæring. For længere hår, bind det op i en hestehale eller bolle for at dække manglende hår oven på dit hoved. Hvis du mangler hår på siderne, skal du glatte dit hår og lade det hænge over de manglende pletter.
- Alopecia areata er en midlertidig form for alopeci, der resulterer i små pletter af manglende hår. Selvom det kan være frustrerende nu, skal du huske på, at dit hår næsten altid vil vokse tilbage.
- Hvis du har traction alopecia, hvor hårtab udløses af tryk på dit hår, skal du undgå at binde dit hår eller børste dit hår for ofte.
Trin 2. Spray rod concealer nær dine rødder for at skjule trækkraft
Hvis du har trækkraftalopeci, kommer dit hår sandsynligvis ud i pletter, hvor det er tyndere ved roden. Køb en rod -concealer, der matcher dit hårs farve. Løft forsigtigt dit hår op for at få adgang til de berørte rødder. Sprøjt derefter din rod-concealer ind i den manglende plaster i 3-4 sekunder. Undersøg rødderne for at se, om farven er udfyldt, og påfør din concealer igen efter behov.
Root concealer er typisk designet til at skjule grå hår, men det kan også tilføre farve til din hovedbund og hår for at få det til at se fyldigt ud og give det volumen
Trin 3. Påfør hårmascara på tyndere hår nær mindre pletter
Hårmascara er et hårfarveværktøj, der bruges til at tilføje farvestriber eller dække gråt hår. Køb en hårmascara, der matcher dit hårs farve. For at anvende den, skru hætten af på mascaraen og børst den ind på begge sider af dit udtyndede hår. Fortsæt med at genindlæse den indbyggede børste og påfør mascaraen igen, indtil håret omkring din lille plaster er tykt nok til at dække stedet.
Dette er ikke den bedste mulighed for større pletter af manglende hår, da mascaraen ikke tilføjer farve til din hovedbund
Trin 4. Brug kunstige hårfibre til at dække tydelige pletter på kortere hår
Køb en flaske eller beholder med kunstige hårfibre, der matcher din naturlige hårfarve. Spray plasteret, hvor du mangler hår, med en hårspray, indtil hele området er vådt. Vip derefter dit hoved og ryst flasken med hårfibre over dit manglende plaster. Fortsæt med at ryste flasken, indtil hårfibrene dækker området. Påfør derefter et ekstra lag med spray til at forhindre fibrene i at bevæge sig eller falde af.
Dette er en ideel mulighed, hvis du har en kortere klipning og ikke behøver at bekymre dig om lange hårstrå, der gnider mod det sted, hvor du påførte hårfibrene. Det er dog ikke et godt valg, hvis du har længere hår
Tip:
Du kan kamme håret over plasteret, hvor du påfører hårfibrene for at få dem til at se mere naturlige ud. Undgå dog direkte at gnide eller gnide det område, hvor du direkte påførte fibrene.
Trin 5. Bær en hat eller hovedbetræk for at skjule midlertidigt hårtab
Hvis du har tendens til at miste hår, men det vokser tilbage, skal du bære en hat i et par uger, mens du venter på, at håret vender tilbage. Alternativt kan du vikle et tørklæde eller bandana rundt om dit hoved i en vinkel, hvor det vil dække dine pletter af manglende hår. Dækning af midlertidigt hårtab er den nemmeste måde at skjule det på uden at lægge for mange kræfter i, mens du venter på, at håret kommer tilbage.
Dette er en god mulighed, hvis du ikke vil putte noget produkt i dit hår
Metode 2 af 2: Skjule Alopecia Universalis
Trin 1. Få en paryk af høj kvalitet til at dække dit hoved fuldstændigt
En paryk er den bedste måde at håndtere permanent hårtab på uden at skulle opereres eller søge medicinsk behandling. Kontakt en parykproducent af høj kvalitet, og lad dem guide dig gennem processen. Få målt hovedets omkreds, og vælg en parykstil, der matcher den stil, du kan lide. Få din paryk lavet og brug den, når du skal ud for at ligne dig igen!
- Alopecia universalis er ofte en permanent form for alopeci. Det forårsager et totalt tab af hår, ofte inklusive krop og øjenbryn. Der er ingen grund til bekymring, selvom parykker bliver bedre og bedre for hvert år. Du kender sikkert en, der bærer en paryk og ikke engang har bemærket det endnu!
- Hudlæger og hårtabsspecialister vil kunne anbefale en parykproducent af høj kvalitet, der har specialiseret sig i at konstruere parykker til patienter med alopeci.
Tip:
Syntetiske parykker er lettere at rengøre og har ikke en tendens til at miste deres form meget let. Parykker lavet med ægte hår er dyrere, men de kan styles ud fra, hvilket slags look du ønsker. Vælg et materiale til din paryk baseret på, hvor meget du bekymrer dig om at ændre din frisure eller undgå rengøring og kæmning.
Trin 2. Udfyld dine øjenbryn ved hjælp af en stencil og øjenskygge
Køb en øjenvipper stencil, der passer til din pande naturlige form. Få en blød makeupbørste og fyld den med en øjenskygge, der matcher dit hårs naturlige farve. Hold øjenbrynsstencilen over dit første øje og pensel over stencilen, indtil du udfylder farven. Fjern derefter stencilen og børst forsigtigt over skyggen med en ren børste for at glatte kanterne ud. Brug derefter en eyelinerblyant til at trække små hår ind i panden og tilføje lidt tekstur. Gentag denne proces ved hjælp af den anden stencil på dit andet øje.
Det kan føles lidt akavet at gøre dette i starten, men jo mere du vænner dig til at tegne dine øjenbryn, jo lettere bliver det
Trin 3. Brug øjenvipper til at give dine øjne deres naturlige look
Klem en tynd linje øjenvippelim langs dine øvre og nedre øjenlåg. Påfør derefter et tyndt lag lim på hver af dine øjenvippeforlængelser. Vent på, at al limen bliver klar. Brug en pincet til at fastgøre hjørnet af din første vippe til hjørnet af dit øjenlåg. Træk derefter forsigtigt vippen nedad, indtil limen langs dit øje forbinder med limen på vippen. Gentag denne proces for hver af de øjenvipper, du tilføjer.
- Du kan lime dine øjenvippeudvidelser på dig selv eller leje nogen i en salon til at gøre det for dig.
- Hvis du bruger øjenmakeup, skal du først anvende din makeup og derefter tilføje dine øjenvipper.
Trin 4. Vælg hårtransplantationer for at genvinde et naturligt hårhår
Hvis alopeci kun forårsager hårtab på dit hoved, skal du tale med din læge om at få foretaget hårtransplantationer. En medicinsk hårtransplantation indebærer overførsel af follikler fra en del af din krop (eller fra en donor) og kirurgisk implantation af dem i din hovedbund. Hvis proceduren er den rigtige for dig, skal du få en henvisning fra din læge for at se en specialist og få foretaget en hårtransplantation.
- Hårtransplantationer virker muligvis ikke for nogle patienter med alopeci. Tal med din primærlæge og kontakt en hudlæge for at se, om hårtransplantationer muligvis kan bringe dit hårhoved tilbage.
- Det vil tage tid for dit hår at vokse tilbage, men dette kan være en permanent løsning, hvis du er tålmodig og proceduren virker.
Trin 5. Brug mikropigmentering til at erstatte dine øjenbryn og hårlinje
Hvis dit hår og øjenbryn er forsvundet helt, skal du tale med din læge om mikropigmentering. Mikropigmentering er processen med at indsætte hårpigment i dine follikler for at skabe udseende af faktisk hår. Få en henvisning fra din læge til at besøge en mikropigmenteringsspecialist og få proceduren udført.
