Efterhånden som der kommer flere nyheder om COVID-19-pandemien, hører du muligvis ukendte udtryk, f.eks. "Inkubationstid". Dette refererer til den tid, det tager for en person at vise symptomer på en sygdom, efter at de først blev afsløret. Det kan være svært at håndtere al den usikkerhed omkring COVID-19-udbruddet, men vi har svar på dine spørgsmål om inkubationstiden og mere.
Trin
Metode 1 af 2: Det grundlæggende
Trin 1. Hvad er inkubationstiden for COVID-19?
Inkubationstiden varierer fra 3 til 14 dage. En undersøgelse fra Kina viser, at mange mennesker udviklede symptomer 4-5 dage inde i inkubationstiden. Derudover viste denne undersøgelse, at 97,5% af gruppen begyndte at vise symptomer inden for 11,5 dage. I sjældnere tilfælde må du ikke vise symptomer i op til 2 uger.
Trin 2. Hvad er de tidlige tegn og symptomer på COVID-19?
Du kan bemærke hoste, ondt i halsen, løbende eller tilstoppet næse, kropssmerter, træthed, kulderystelser eller feber, vejrtrækningsbesvær, manglende evne til at lugte eller smage, diarré, opkastning og kvalme. Rapporter viser, at træthed, kropssmerter og hovedpine er de mest almindelige symptomer på COVID-19, mens andre ret almindelige symptomer er diarré, opkastning og kvalme.
Visse grupper af mennesker, som yngre patienter og kvinder, er mere tilbøjelige til at miste deres lugtesans og smag. Disse symptomer viser sig typisk før mere almindelige luftvejsproblemer
Trin 3. Hvor alvorlige er COVID-19 symptomer?
Symptomerne vil variere fra person til person, men der er en 80% chance for, at dine symptomer ikke er værre end et let tilfælde af lungebetændelse. Ifølge en undersøgelse i Kina havde 81% af mennesker ud af omkring 44.000 inficerede personer kun milde eller moderate symptomer og var i stand til at blive bedre. Yderligere 14% af disse mennesker havde mere alvorlige symptomer, som hypoksi, hvor dine kropsvæv ikke kan få nok ilt. Kun 5% af menneskerne i denne undersøgelse udviklede kritiske symptomer, såsom stød eller åndedrætssvigt.
- De eneste dødsfald fra denne undersøgelse var i de sjældne tilfælde, hvor folk viste kritiske symptomer.
- I en lignende undersøgelse, der fokuserede på børn, havde 94% af de inficerede børn mindre symptomer, mens de andre 6% havde enten alvorlige eller kritiske symptomer.
Trin 4. Hvad er forskellen mellem at være presymptomatisk og asymptomatisk?
Presymptomatisk beskriver den periode på 1-3 dage, hvor inficerede personer har virussen uden at vise symptomer, men stadig er i stand til at overføre den til andre mennesker. Når de begynder at vise symptomer, går de fra presymptomatisk til bare symptomatisk eller har bare symptomer. Hvis du aldrig viser symptomer, men stadig har smittet virussen, betragtes du som symptomfri.
Trin 5. Kan du overføre COVID-19 asymptomatisk?
Ja, det kan du. En sydkoreansk undersøgelse viser, at asymptomatiske mennesker kan have lige så meget af virussen i halsen, lungerne og næsen, som symptomatiske individer har. Med dette i tankerne kan regelmæssige udåndinger flytte virussen langs en betydelig afstand.
Mange asymptomatiske mennesker er måske ikke klar over, at de har virussen, så de tager muligvis ikke afstand fra andre. Dette øger risikoen ganske meget
Metode 2 af 2: Vær sikker i inkubationsperioden
Trin 1. Hvad skal du gøre, hvis du blev udsat for COVID-19?
Slap af og slap af derhjemme, væk fra dine venner og familie. Hvis du potentielt udsættes for en person, der ikke er medlem af din husstand, skal du karantænere dig selv derhjemme i 2 uger og se, om du viser tegn på almindelige symptomer. Hvis du ikke viser tegn på COVID-19 efter de 14 dage, kan du gå ud og gå igen.
Hvis du bliver geneksponeret under din karantæne, skal du genstarte den dag, du troede, du var udsat
Trin 2. Skal du blive testet, mens du er i karantæne?
Det afhænger af, hvor du bor, og hvordan du har det. Hold godt øje med dit helbred, mens du er i karantæne derhjemme. Hvis du bemærker nogen symptomer på COVID-19, f.eks. Feber eller smerter i kroppen, skal du bestille en tid til en læge for at blive testet.
Forskellige regioner har forskellige retningslinjer for test, så kontakt en læge i dit område for at få deres råd om, hvorvidt du skal testes eller ej
Trin 3. Hvad er forskellen mellem karantæne og isolation?
Karantæne er mere forebyggende end isolation. Hvis du tror, at du er stødt på nogen med COVID-19, men du ikke er sikker, holder karantæne dig og andre i sikkerhed, mens du venter virusets inkubationsperiode. Isolering opstår, hvis du tester positiv for virussen og har brug for at komme sig derhjemme.
Hvis du udvikler symptomer, mens du er i karantæne, skal du isolere dig fra resten af din husstand, mens du kommer dig
Trin 4. Hvad skal du gøre, hvis du begynder at udvikle symptomer?
Bliv hjemme og hvile. Gå ikke i panik, hvis du ender med at udvikle COVID-19. Brug i stedet al din tid og energi på at få masser af hvile og blive hydreret. Hvis du har at gøre med smerter i kroppen, skal du tage acetaminophen efter behov for at hjælpe med smerten. Så fristende det end er, må du ikke forlade dit hjem og risikere at sprede virussen til andre mennesker.
Trin 5. Hvad skal du gøre, hvis du har alvorlige symptomer?
Ring eller besøg et akutmedicinsk center hurtigst muligt, hvis du begynder at opleve forvirring, bryst, åndedrætsbesvær, manglende evne til at holde sig vågen eller blå læber eller hudfarve. Ring til det medicinske akutnummer for dit område, f.eks. 911, for at lade læger vide, at du er på vej hen, og at du muligvis har COVID-19.
Trin 6. Hvor længe varer COVID-19 symptomer?
Et mindre tilfælde af COVID-19 forsvinder normalt om cirka 1-2 uger. Hvis du lider af mere alvorlige symptomer, har du muligvis brug for mindst 6 uger for at få fuldstændig restitution. Desværre kan der i mere alvorlige tilfælde være permanent skade på visse organer, f.eks. Dine lunger, hjerte, hjerne eller nyrer.
Du får muligvis ikke din smag eller lugt tilbage i et par uger eller måneder efter, at du officielt er kommet dig. Dette er normalt og intet at bekymre sig om
Trin 7. Hvornår er det sikkert at gå udenfor igen, efter at jeg har haft symptomer?
Du kan stoppe karantæne eller isolere 10 dage efter, at du er kommet dig. Hvis der er gået over en dag uden feber, og der er gået 10 dage uden andre symptomer, kan du begynde at gå ud og om igen. Hvis du er symptomfri, skal du karantæne i 10 dage, før du går udenfor igen.
