Hoarding er ikke kun en voksen tilstand. Det påvirker også børn. På grund af grænserne for børn viser deres hamstre sig anderledes end en voksen. Børn samler generelt gratis genstande, der kan betragtes som skraldespand, og de begrænser normalt objekterne til bestemte områder i deres hjem. Et af de mest karakteristiske symptomer på børneopbevaring er manglende evne til at skille sig af med deres genstande. For at forhindre dit barn i at hamstre kan du prøve et belønningssystem for ikke at få nye genstande, begrænse, hvor de kan placere genstande, og søg lægehjælp for at behandle tilstanden.
Trin
Metode 1 af 3: Identificering af hamstring adfærd
Trin 1. Læg mærke til ophobningen af materielle ting
Et kendetegn ved hamstring af adfærd er at holde på genstande. Disse objekter kan være legetøj, tøj eller tilfældige genstande. På grund af barnets alder hamster de ofte ting, som de kan få gratis eller uden hjælp fra en voksen. Dette kan omfatte tomme kasser, papirer og ting, du kan overveje som skraldespand.
- Knækket legetøj, skolepapirer, gammelt tøj, genstande udefra, indpakninger og lignende ting er ofte blandt et barns hoard.
- Nogle af disse objekter kan have sentimental værdi, men de fleste af disse objekter er tilfældige.
Trin 2. Hold øje med modstand, når du bliver bedt om at smide genstande
Et andet kendetegn ved hamstring adfærd er en unaturlig tilknytning til de materielle objekter. Barnet vil fortsætte med at indsamle genstande, selvom de aldrig bruger dem. Hvis de bliver bedt om at smide genstanden, bliver de sure og modstår.
- Barnet kan smide et anfald, hvis det bliver bedt om at slippe af med nogle af deres ting. De kan begynde at skrige, græde eller råbe, når de får besked på at smide noget væk.
- Barnet kan blive voldeligt, især hvis en genstand blev smidt væk, når de ikke var der.
Trin 3. Kontroller, om der er en følelsesmæssig investering i objekter
Børn bliver ofte følelsesmæssigt knyttet til de genstande, de hamster. De vil ofte kontrollere objekterne for at sikre, at de er der, og de kan endda bekymre sig om dem, når de ikke er i nærheden af dem.
Denne tilknytning kan forstyrre deres daglige liv
Trin 4. Identificer fælles områder til placering af objekter
I modsætning til voksne hamstre viser børnebeholdere muligvis ikke det samme tydelige rod i deres værelser. I stedet kan de opbevare deres opbevarede genstande meget specifikke steder. Almindelige steder at finde et barns hoard er under deres seng, i deres skab eller i et bestemt hjørne af deres soveværelse.
Nogle gange ligner dette normalt barns rod. Hvis du bemærker uorganisering i dit barns værelse, skal du kigge efter andre symptomer
Metode 2 af 3: Adressering af hamstringsadfærden
Trin 1. Brug et belønningssystem
Belønningssystemer til at slippe af med genstande kan være effektive med børn. Da barnet har en følelsesmæssig tilknytning til objekterne, har de brug for motivation for at slippe af med dem. Beløn dem for positiv opførsel, såsom at smide væk eller donere ejendele. Sørg for, at belønningerne ikke er flere objekter, da dette strider imod det, du prøver at gøre. Lav i stedet belønningsaktiviteter.
Når dit barn f.eks. Smider en genstand væk, kan du lade dem vælge, hvad de vil have til aftensmad. Hvis de går hele ugen uden at bringe nye varer med hjem, så lad dem gøre noget særligt den weekend, f.eks. Gå til en film eller foretage en yndlingsaktivitet
Trin 2. Begræns plads til objekter
For at hjælpe med at reducere, hvor mange materielle genstande dit barn akkumulerer, kan du overveje at reducere rummet, hvor det kan placere materielle genstande. Vurder, hvor dit barn gemmer genstande. Indsnæv langsomt det rum, og kassér genstande, der ikke passer ind i dette område.
- For eksempel, hvis dit barn har genstande proppet under sengen, i et hjørne og i skabet, skal du starte med at sige, at barnet ikke kan placere genstande under sengen. Tilføj også reglen om, at de ikke kan øge, hvor mange varer der er i hjørnet eller i skabet. At give dit barn grænser for mellemrummet hjælper dem med ikke bare at stable ting under sengen og i skabet.
- Fortsæt med at indsnævre områderne og kassér legetøj.
- Du vil måske starte med at fortælle dit barn, at de kun må vise varer på deres reol og skrivebord. Sørg for at sætte grænser for, hvor meget de kan vise, så de ikke fylder rod i disse rum.
Trin 3. Brug reglen "få én til at kaste en"
For at hjælpe med at forhindre dit barn i at samle for mange nye varer, skal du oprette en regel, der hjælper med at forhindre ting i at stige. Hver gang dit barn får en ny genstand, skal de smide en genstand væk. Dette giver dit barn mulighed for at erhverve nye ting, men de skal smide noget væk for at beholde det.
- Denne teknik hjælper dit barn med at lære færdigheder til at vurdere, hvad der er værd at beholde.
- De får også øvelse med at slippe af med genstande, hvilket er vigtigt for at bekæmpe hamstringsadfærd.
Trin 4. Prøv at angive prioritetsbokse
Prøv at give dit barn en mening om, hvad de beholder, og hvad de smider. Opsæt tre kasser. Mærk dem med ordene "skraldespand" "behold" og "velgørenhed". Hjælp dit barn med at placere objekter i de tre kasser. Når opbevaringsboksen er fuld, skal de placere ting i de andre kasser. Keep -boksen kan ikke flyde over.
- Papirkurven skal være til brudte og tilfældige genstande. Behold bør være ting, dit barn ikke kan slippe af med. I første omgang giver valgene måske ikke mening for dig, men lad dem vælge, hvad de vil beholde. Objekter i velgørende boksen skal være ting, der er i god nok form til at donere.
- Saml altid og sorter dine ting, inden du beslutter dig for, hvad du skal beholde og smide ud.
Trin 5. Model den ønskede adfærd
Hvis du vil have dit barn til at stoppe med at indsamle tilfældige objekter, skal du modellere positiv adfærd. Du bør gøre en indsats for at holde dit hjem ryddeligt. Dette hjælper med at vise dit barn den ønskede adfærd.
- Gør det til et punkt at smide unødvendige ting ud i dit hjem hver måned eller to. Gør det tydeligt. Du vil måske sige: "I dag går vi gennem køkkenet for at smide unødvendige retter", "jeg skal slippe af med gamle blade og junk mail i dag" eller "Denne weekend skal jeg igennem mit ubrugte tøj og donere det til velgørende formål."
- Inkluder dit barn i disse aktiviteter. For eksempel kan du sige: "Vi skal gennem hylderne i stuen. Hjælp mig med at beslutte, hvilke bøger og dvd'er vi skal af med."
- Du kan endda sætte grænser. Fortæl dit barn, "Vi skal af med fem retter" eller "Vi skal slippe af med syv stykker tøj."
Metode 3 af 3: Søger lægehjælp
Trin 1. Tag dit barn til en terapeut
Hoarding adfærd hos børn er meget signifikant. Selvom der er ting, du kan gøre derhjemme for at hjælpe dit barn, er det vigtigt at søge hjælp til dit barn hos en psykolog. Hoarding stammer generelt fra dybere angst og stressrelaterede problemer. Hvis du tager fat på hamstringsadfærden tidligt, kan dit barn få hjælp, før adfærden bliver mere alvorlig.
- Sørg for at vælge en terapeut, der har erfaring med hamstring.
- Du kan bede din børnelæge om henvisning til en børneterapeut. Du kan også søge online efter terapeuter i dit område.
Trin 2. Prøv kognitiv adfærdsterapi
Kognitiv adfærdsterapi er en almindelig behandling for ældre børn med hamstringstendenser. CBT arbejder på at ændre hamstringsadfærden. Denne type terapi bør udføres med en terapeut, der har erfaring med behandling af hamstring.
- I CBT vil barnet undersøge, hvorfor det føler behov for at hamstre.
- CBT hjælper barnet med at finde ud af måder at vurdere, hvilke objekter de skal beholde, og hvilke de skal give væk. De vil også arbejde på måder at ændre deres adfærd på, så de kan slippe af med objekter uden for meget nød.
Trin 3. Overvej medicin
Medicin er en anden behandlingsmulighed for børn, der hamstrer. Den mest almindelige medicin, der er ordineret til denne tilstand, er SSRI'er. Disse lægemidler ordineres sædvanligvis til tvangstanker.
Medicin hjælper ikke altid med hamstring adfærd. Du kan overveje adfærdsterapi før medicinering
Tips
- Hvis dit barn samler legetøj og har en følelsesmæssig tilknytning, men er meget svag, kan du blot tage billeder af tingene og give dem til dine børn.
- Hvis dit barn samler udgivne genstande (f.eks. Aviser, bøger). Hvis de samler bøger, skal du fortælle dem, at de altid kan læse bøgerne på biblioteket og aldrig vil forsvinde.
- For aviser, overvej at købe noget (for eksempel en hel flok USB'er) for at gemme en enorm mængde PDF -filer og lave PDF -scanninger af aviserne, så kan dit barn give grønt lys for at smide aviserne. Hvis dit barn også har det godt med at smide aviserne, men du ikke vil have, at USB’er akkumuleres, kan du overveje at købe et abonnement på f.eks. Online avisarkiver [1].
- Den bedste ting at gøre er i bund og grund ikke at lade dit barn selv samle genstandene. Sig, at de er inficeret med bakterier, og at du har en slags antibakteriel protokol.
