Allergier spænder fra milde sæsonbetingede til alvorlige, der forårsager livstruende reaktioner. Folk kan have allergiske reaktioner på en række ting, herunder forskellige fødevarer, lægemidler og allergi skud. Mælk, æg, hvede, soja, jordnødder, nødder, fisk og skaldyr er de vigtigste fødevarer, der normalt forårsager allergi. Uanset om du har en mild eller alvorlig allergi, skal du kende den korrekte reaktion på en reaktion for at minimere dit ubehag og måske redde et liv.
Trin
Del 1 af 4: Behandling af en mild allergisk reaktion
Trin 1. Vær opmærksom på allergisymptomer
Det er sandsynligt, at du først opdager din allergi ved at have en uventet allergisk reaktion. Det kan være svært at genkende disse symptomer, hvis du aldrig har haft en reaktion før, men at lære de tegn, du skal passe på, hjælper dig med at tage de rigtige skridt, der kan redde dit liv. Følgende symptomer betragtes som milde og kræver ikke akut lægehjælp. Milde symptomer kan imidlertid udvikle sig til en mere alvorlig reaktion, så følg din tilstand i mindst en time, efter at disse symptomer er vist.
- Nysning og let hoste
- Vandige, kløende og røde øjne
- En løbende næse
- Kløe eller rødme på huden; ofte vil dette udvikle sig til nældefeber. Nældefeber er røde, kløende hævede områder på huden - de kan variere i størrelse fra små buler til store svejser, der måler flere centimeter (centimeter) i diameter.
Trin 2. Tag en OTC -antihistamin
Ved milde reaktioner med symptomer, der ikke udvikler sig, er en antihistamin typisk den eneste behandling, du har brug for. Der er en række for dig at vælge imellem, og det ville være klogt at have flere i dit hjem til enhver tid i tilfælde af allergi. Tag altid disse lægemidler, som etiketterne angiver.
- Benadryl. Dette anbefales oftest til reaktioner, der involverer nældefeber, fordi det virker hurtigt. Det kan tages med eller uden mad, og du skal drikke et fuldt glas vand med hver dosis. Overskrid ikke 300 mg inden for en 24-timers periode, eller du risikerer overdosering. Bemærk, at Benadryl normalt forårsager døsighed, så vær forsigtig, hvis du kører bil eller betjener maskiner. Hvis du oplever døsighed, skal du stoppe disse aktiviteter.
- Claritin. Dette bruges typisk til at behandle sæsonbetonet allergi og høfeber, selvom det kan være effektivt mod nældefeber. Det kan tages med eller uden mad. Det forårsager normalt ikke døsighed, men det er stadig en mulig bivirkning, så følg med på din tilstand, før du kører bil eller betjener maskiner. Normalt bør Claritin kun tages en gang om dagen.
- Zyrtec. Typisk dosis er 5-10 mg om dagen, med eller uden mad. En potentiel bivirkning er forvirring eller nedsat årvågenhed, så vær forsigtig, hvis du kører, mens du kører på Zyrtec.
- Allegra. Dette skal normalt tages på tom mave, mindst 1 time før eller 2 timer efter et måltid. Du bør også kun drikke vand, når du tager Allegra, da frugtsaft kan interagere med stoffet. Ligesom andre antihistaminer kan det forårsage døsighed.
- Der er også receptpligtige versioner af disse lægemidler.
- Tal med din læge om, hvilken medicin der er bedst for dig. Nogle mennesker har allergi eller følsomhed over for bestemte ingredienser, så du vil sikre dig, at medicinen er sikker for dig at tage.
Trin 3. Behandl nældefeber og dermal kløe med en OTC -hydrokortisoncreme
Hydrocortison hjælper med at reducere hævelse og kløe forbundet med nældefeber. Der findes en række mærker og generiske cremer indeholdende hydrocortison, der er let tilgængelige i apoteker. Kontroller alle medicinmærkater for at sikre, at enhver anti-kløende creme, du ser på, indeholder hydrokortison.
- Der er også sorter med receptpligtig styrke af hydrokortisoncreme. Hvis en OTC -creme ikke lindrer dine symptomer, skal du spørge din læge om at få recept på en stærkere dosis.
- Du kan også smøre et koldt håndklæde på nældefeber, hvis du ikke har adgang til hydrocortisoncreme.
Trin 4. Overvåg dine symptomer i et par timer efter din reaktion starter
Allergiske reaktioner kan starte alt fra 5 minutter til en time efter, at du kom i kontakt med allergenet. Milde symptomer kan muligvis udvikle sig til en mere alvorlig reaktion. Hvis du på noget tidspunkt oplever åndenød, kløe i mund og hals eller problemer med at trække vejret, skal du straks ringe til alarmcentralen. Hvis hævelse blokerer din luftvej, kan du kvælge inden for få minutter.
Trin 5. Følg op med en allergolog
Når din allergiske reaktion går over, skal du bestille en aftale med en allergiker. Allergologen tester dig for at finde ud af, hvad der udløste din allergiske reaktion. De kan også ordinere medicin for at hjælpe dig med at håndtere dine symptomer.
Del 2 af 4: Behandling af en alvorlig allergisk reaktion
Trin 1. Vær opmærksom på risikoen for anafylaksi
Allergi kan være så alvorlig, at de er livstruende på grund af deres virkning på vejrtrækning og blodcirkulation. Tilstanden kaldes anafylaksi og anses af Røde Kors for at være en "godbid først, derefter kalde" nødsituation, på grund af reaktionens potentielle hastighed og sværhedsgrad.
Hvis du har flere hjælpere på stedet, skal du bede en anden ringe til alarmcentralen, mens du behandler mulig anafylaksi, som beskrevet nedenfor. Hvis ikke, og du ser tegn på alvorlige symptomer (se nedenfor), skal du ikke udsætte behandlingen
Trin 2. Hold øje med alvorlige symptomer
Afhængigt af din allergi kan din reaktion starte med milde symptomer og gradvist vokse mere alvorlig, eller symptomerne starter næsten med det samme. Hvis du oplever et af følgende symptomer, har du anafylaksi, der kræver øjeblikkelig behandling.
Alvorlige symptomer omfatter hævelse af læber, tunge eller svælg, åndenød, hvæsen, hoste, blodtryksfald, svag puls, synkebesvær, brystsmerter, kvalme og opkastning, svimmelhed og bevidsthedstab
Trin 3. Brug en EpiPen, hvis du har en
EpiPen er en enhed, der injicerer epinephrin og bruges til behandling af anafylaksi.
- Tag EpiPen og hold den i midten tæt med den orange spids pegende nedad.
- Fjern sikkerhedshætten ovenpå, som normalt er blå.
- Placer den orange spids mod dit yderlår. Du behøver ikke at fjerne dine bukser, nålen vil gennembore dit tøj.
- Tryk den orange spids fast mod dit ben. Dette frigiver en nål, der injicerer dosis af adrenalin.
- Hold injektoren på plads i 10 sekunder for at sikre, at den fulde dosis kommer ind i din krop.
- Fjern EpiPen og opbevar den hos dig, så læger ved, hvor stor en dosis du har modtaget.
- Massér injektionsstedet i 10 sekunder for at cirkulere medicinen.
- Hvis din EpiPen er udløbet, kan du stadig bruge den. Styrken kan reduceres betydeligt.
Trin 4. Ring til alarmcentralen
Ring straks til dit lokale alarmnummer, og sørg for at fortælle operatøren, at du får en allergisk reaktion. Risiker ikke at køre dig selv til skadestuen- paramedicinerne vil have adrenalin til rådighed for at stoppe reaktionen.
Når du har administreret adrenalin, skal du stadig søge lægehjælp. Epinephrinen forsvinder efter 10 til 20 minutter, og den allergiske reaktion kan starte igen. Gå enten til skadestuen eller ring 911 for at få yderligere lægehjælp
Trin 5. Følg op med en allergolog
Efter at have modtaget lægehjælp, og din allergiske reaktion går over, skal du planlægge en aftale med en allergiker. De vil teste dig for at finde ud af, hvad der udløste din allergiske reaktion og kan ordinere medicin, en EpiPen eller allergi skud for at hjælpe med at håndtere dine symptomer.
Del 3 af 4: Besøg hos allergiker
Trin 1. Find en allergolog i dit område
Du kan bede din læge om henvisning. Hvis du bor i USA, skal du søge online eller tale med din primærlæge for at finde en allergiker. Mange af de diagnostiske tests, der bruges til at diagnosticere allergi, kan ikke udføres på din almindelige læge, så du skal kontakte en specialist.
Trin 2. Lav en log over alt, hvad du lavede, da du oplevede din allergiske reaktion
Nogle gange vil årsagen til din reaktion være indlysende. Hvis du for eksempel spiste en peanut og 10 minutter senere din oplevede anafylaksi, er der en ret klar synder. Hvis du imidlertid bare gik en tur udenfor og oplevede en allergisk reaktion, er der et væld af allergener, du kan have stødt på, der udløste dit angreb. For at hjælpe din allergiker skal du skrive alt ned, du husker om de begivenheder, der førte til din reaktion- hvad spiste du? Røre ved? Hvor var du? Tog du nogen medicin? Disse spørgsmål vil alle hjælpe din allergiker med at bestemme årsagen til din allergi.
Trin 3. Få en hudtest
Efter at have talt med dig og fået din historie, vil allergologen sandsynligvis udføre en hudtest for at afgøre, hvad der forårsager din allergi. Under en hudtest lægges en dråbe med flere potentielle allergener på huden, nogle gange med et let prik i huden. Efter cirka 20 minutter, hvis du er allergisk over for et stof, vises der en rød, kløende bump. Dette betyder for allergologen, at dette stof forårsager din allergi, og han vil behandle dig i overensstemmelse hermed.
Trin 4. Tag om nødvendigt en blodprøve
Nogle gange vil allergologen også bestille en allergiblodtest. Dette kan skyldes, at du er på medicin, der kan ødelægge en hudtest, du har en hudtilstand, eller allergikeren kan bare ønske bekræftelse af allergien med en anden test. Blodprøver udføres normalt i et laboratorium og tager flere dage at producere resultater.
Trin 5. Få en EpiPen -recept
Selvom din reaktion ikke var alvorlig, bør du bede din allergolog om en recept på en EpiPen. Dine symptomer kan være værre, næste gang du får et angreb, og at have en EpiPen i nærheden kan let redde dit liv.
Del 4 af 4: Håndtering af din allergi
Trin 1. Undgå dine udløsere
Efter dit besøg hos allergologen vil du sandsynligvis være opmærksom på, hvilket eller hvilke stoffer der forårsager allergiske reaktioner. Med denne viden bør du gøre alt for at undgå dit allergen. Nogle gange er dette enkelt, som hvis du er allergisk over for en bestemt mad. Andre gange, som hvis dit familiedyr forårsager allergi, er det ikke så let. Da alt i teorien kan forårsage en allergi, er der ingen regel om, hvordan man undgår udløsere. Men der er et par fremtrædende allergytyper, der har standardprocedurer for undgåelse.
Trin 2. Vær forsigtig, når du tilbereder mad
Hvis du er allergisk over for en bestemt mad, skal du kontrollere alle fødevaremærker for at sikre, at dit allergen ikke er i en mad, du køber. Nogle gange er almindelige ingredienser ikke angivet på etiketter, så tal med din allergiker eller endda en diætist, hvis du overhovedet er i tvivl om noget. Informer altid personale på en restaurant om din allergi for at undgå krydskontaminering.
Trin 3. Skær ned på støv i dit hjem
Hvis du er allergisk over for støv, skal du fjerne gulvtæpper, især hvor du sover. Rengør dit hus regelmæssigt med et vakuum, og brug en støvmaske, mens du gør det. Brug midsikre lagner og pudebetræk, og vask alt dit sengetøj regelmæssigt med varmt vand.
Trin 4. Kontroller bevægelser af familiedyr
Hvis du har en dyreallergi, behøver du ikke slippe af med dine familiens kæledyr. Du bliver dog nødt til at begrænse deres bevægelser. Hold dyr væk fra dit soveområde og alle rum, du tilbringer meget tid i. Det ville også hjælpe at fjerne gulvtæpper for at undgå skæl. Bad også dine dyr en gang om ugen for at fjerne så meget overskydende hår som muligt.
Trin 5. Undgå insektbid, når du tilbringer tid udenfor
Hvis du har en insektallergi, må du ikke gå barfodet i græsset og bære lange ærmer og bukser, når du arbejder udenfor. Dæk også mad, der er udenfor, for at undgå at tiltrække insekter.
Trin 6. Informer alt medicinsk personale, hvis du har et lægemiddelallergi
Sørg for, at hver læge, du besøger, er opmærksom på din allergi. Spørg om alternativer til medicin, du er allergisk over for. Sørg også for at bære et akutmedicinsk armbånd for at lade ethvert akutmedicinsk personale vide, at du er allergisk over for visse lægemidler.
Trin 7. Opbevar din EpiPen med dig
Du bør tage din EpiPen med dig, hver gang du går et sted, dit allergen kan være til stede. Hvis du har det praktisk, kan du redde dit liv, hvis du oplever en reaktion væk hjemmefra.
Trin 8. Tag din medicin som anvist
Din allergiker kan anbefale en eller flere lægemidler til behandling af dine allergisymptomer. Disse kan variere fra OTC -antihistaminer til receptpligtige kortikosteroider. Uanset hvilken medicin din allergiker anbefaler, skal du tage dem til tiden, som han foreskriver. Dette vil hjælpe med at kontrollere dine allergisymptomer og mindske dine chancer for en alvorlig reaktion.
Trin 9. Få allergi skud
Nogle allergener kan behandles med allergiskud eller immunterapi. Processen indebærer gradvist at desensibilisere din krop for allergenet ved at injicere små doser af det. Normalt gives der skud hver uge i et par måneder, og derefter gradvist skaleret tilbage. Skud gives typisk for allergener som støv, pollen og insektgift. Spørg din allergolog, om dette er en mulighed for dig.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
