Folliculitis, betændelse i hårsækkene, der kan udvikle sig til en bakteriel eller svampeinfektion, manifesterer sig normalt som et kløende, smertefuldt, blærende og/eller oser udslæt omkring en eller flere inficerede follikler. Folliculitis kan være forårsaget af en række patogener og kan udvikle sig til forskellige sværhedsgrader og har derfor mange behandlingsmuligheder. Uanset om du har en mild sag eller en nødstilfælde i fuld hud, vil denne artikel hjælpe dig med at få din hud til at se bedst ud på ingen tid.
Trin
Metode 1 af 3: Behandling af mild follikulitis med hjemmekure
Trin 1. Vask området med jævne mellemrum med antibakteriel sæbe
De fleste milde tilfælde af follikulitis vil i sidste ende forsvinde af sig selv. Det er dog muligt at fremskynde denne proces ved at passe godt på det inficerede område. To gange om dagen skal du bruge en blid antibakteriel sæbe til at rense det inficerede område. Skyl og tør med en ren, tør vaskeklud eller håndklæde.
- Sørg for at vaske forsigtigt. Brug ikke en hård sæbe eller skrubbe groft-disse ting kan irritere området og forværre rødme og betændelse.
- Hvis du tilfældigvis har folliculitis i dit ansigt, skal du vælge en antibakteriel sæbe, der er specifikt mærket til ansigtsbrug. Disse er ofte blidere end run-of-the-mill antibakterielle sæber.
Trin 2. Prøv en simpel saltvandskompress
Varme kompresser er klude eller andre absorberende materialer gennemblødt i varm væske og holdt mod det berørte område for at lindre irritation, fremme dræning og fremskynde helingsprocessen. Brug af saltvand til din kompress giver en ekstra antibakteriel fordel (omend en mindre). For at lave en salt-vand-kompress opløses først et par skefulde bordsalt i en kop eller to varmt vand. Sug en ren vat eller vaskeklud i saltvandet, og hold den forsigtigt mod det berørte område.
Påfør to gange om dagen-en gang om morgenen, en gang om natten
Trin 3. Sug området i blød med varmt vand og aluminiumacetat
Også kendt som Burows løsning, er aluminiumacetat en astringerende og antibakteriel, der almindeligvis bruges som en billig håndkøbsbehandling til en række mindre hudsygdomme. Aluminiumacetat kan bruges til at dræbe bakterier, der forårsager follikulitis og reducere hævelse i det inficerede område, reducere irritation og fremskynde genopretning.
- For at bruge Burows opløsning, opløses blot en pakke i den anbefalede mængde varmt vand. Blødgør en ren vaskeklud i aluminiumacetatopløsningen, vrid den ud, og påfør derefter forsigtigt på det berørte område. Hold vaskekluden der, med mellemrum fugtig kluden i acetatopløsningen efter behov.
- Når du er færdig, skal du rense beholderen til aluminiumacetatet og køre vaskekluden under koldt vand. Vask vaskekluden i varmt vand og tør grundigt for at dræbe bakterier eller svampe på kluden.
Trin 4. Behandl med havregryn
Tro det eller ej, havregryn har længe været brugt som ingrediens i hjemmemedicin mod hudirritationer på grund af dets anti-kløe egenskaber. Prøv at suge din krop (eller bare det berørte område) i et hjemmelavet havregrynbad eller dække området med en havregryn. Nyd den blide beroligende fornemmelse af din havregrynskure, men for at undgå at forværre din folliculitis yderligere skal du undgå langvarig udsættelse for selv disse milde løsninger.
Som ovenfor skal du bruge et rent håndklæde eller en vaskeklud til forsigtigt at tørre det berørte område
Trin 5. Overvej at bruge en holistisk kur som eddike
Mindre hudlidelser som folliculitis er lette mål for en lang række holistiske eller "naturlige" kure. Nogle praktiserende læger sværger ved denne type helbredelsesmetoder, selvom de ofte ikke understøttes af det medicinske etablissement. Hvis du beslutter dig for at bruge en holistisk kur, skal du bruge sund fornuft-gør ikke noget, der sandsynligvis vil forværre din folliculitis, introducere yderligere bakterier til det berørte område eller forhindre heling. En fælles holistisk kur, der involverer eddike, er beskrevet nedenfor (mange andre kan findes med en simpel online søgning).
Lav en opløsning af to dele varmt vand til en del hvid eddike og bland grundigt. Sug en ren vaskeklud i eddikeopløsningen, vrid den ud og påfør det berørte område. Hold kompressen på plads i 5-10 minutter, med mellemrum fugtig kluden i eddikeopløsningen efter behov
Metode 2 af 3: Behandling af follikulitis med medicinske muligheder
Trin 1. Tøv ikke med at konsultere en læge for alvorlige tilfælde
Normalt udgør folliculitis ikke mere end en mindre (omend smertefuld) irritation. Men som alle infektioner er der altid en chance for, at det kan udvikle sig til noget mere alvorligt, hvis det ikke kontrolleres. Hvis din folliculitis ikke ser ud til at forbedre sig selv, eller hvis du udvikler mere alvorlige symptomer som feber eller alvorlig hævelse og irritation, skal du planlægge en læge tid hurtigst muligt. Det er meget bedre at være sikker end ked af det-et rettidig lægebesøg kan potentielt spare dig masser af tid og penge i det lange løb.
- Normalt er det fint at se din "normale" læge (dvs. din familie/praktiserende læge). Han/hun kan efterfølgende henvise dig til en hudlæge.
- Det er også værd at konsultere en læge, hvis din folliculitis er udbredt.
Trin 2. Brug hydrokortison til at lindre kløen og dæmpe smerten
Hydrocortison er en topisk creme, der behandler hudirritation og lindrer kløe. Prøv en 1% hydrokortisoncreme 2 til 5 gange om dagen (eller efter behov) for at dæmpe smerten. Påfør salven direkte på det berørte område, gnid den forsigtigt ind med fingrene eller en ren applikator. Hvis du bruger dine hænder, skal du vaske og tørre dine hænder, inden du påfører salven for at undgå at overføre bakterier til såret.
Bemærk, at selvom hydrokortison vil sløve smerten og betændelsen, vil den ikke aktivt bekæmpe bakterierne
Trin 3. Brug håndkøbsmedicin/antiinflammatoriske midler
For at lette smerten og betændelsen forbundet med folliculitis kan du bruge en hvilken som helst af de mange forskellige håndkøbslægemidler, der er egnede til behandling af denne tilstand. Billige, almindelige smertestillende midler som acetaminophen og aspirin kan hjælpe med at reducere milde tilfælde af smerter forårsaget af folliculitis. Smertestillende midler med en antiinflammatorisk funktion som ibuprofen er også gode valg, da disse lægemidler ikke kun hjælper med smerten, men også midlertidigt letter betændelsen, der bidrager til smerten.
- Teenagere og børn bør ikke tage aspirin uden en læges godkendelse.
- Selvom de fleste håndkøbsfrie smertestillende midler er meget sikre i små doser, kan tung eller langvarig brug (10+ dage) nogle gange føre til alvorlige tilstande som leverskade, så følg altid anvisningerne for sikker brug, der følger med enhver medicin, du køber.
Trin 4. Brug antibiotika til alvorlige tilfælde
I tilfælde af follikulitis, der ikke reagerer godt på rengøring og pleje i hjemmet, kan det være nødvendigt at behandle den underliggende bakterielle infektion med antibiotika. Aktuelle antibiotika er tilgængelige på de fleste apoteker og købmandsforretninger. Mere kraftfulde orale antibiotika kræver imidlertid en læge recept og er normalt forbeholdt alvorlige tilfælde.
Trin 5. Brug svampedræbende midler til tilfælde forårsaget af svamp
Som nævnt i indledningen skyldes nogle tilfælde af folliculitis ikke bakterier, men svamp. I disse tilfælde vil du gerne bruge en svampedræbende medicin til at behandle din tilstand. Antifungaler findes både i oral og topisk form. Som med antibakterielle stoffer sælges milde svampemidler ofte håndkøb, mens stærkere medicin kan kræve recept.
Din læge kan hjælpe med at bestemme årsagen til din infektion og korrekt behandling
Trin 6. Lad alle bylder eller karbonader drænes af læger
I særligt alvorlige tilfælde kan folliculitis i sidste ende bidrage til smertefulde, pusfyldte blærer og kuldepuder. Hvis du har disse bylder, skal du kontakte en læge. Mens dræning af disse bylder vil fremskynde helingsprocessen og reducere eventuelle ardannelser, vil du ikke gøre det på egen hånd. Forsøg på at lanse og dræne bylder uden fordel af et sterilt medicinsk miljø er en sikker måde at udvikle en sekundær infektion på.
Metode 3 af 3: Undgåelse af follikulitis-forårsagende adfærd
Trin 1. Må ikke barbere området
Folliculitis forårsages ofte af irritation forårsaget af barbering eller uhygiejnisk barbering. Hvis du har follikulitis på huden under dit skæg eller et andet område, som du regelmæssigt barberer dig, skal du give det område en pause fra barberingen. Vedvarende barbering kan irritere området og endda sprede sygdommen fra det ene hårstrå til det næste.
Hvis du skal barbere dig, skal du minimere irritationen så meget som muligt. Prøv at bruge en elektrisk barbermaskine frem for en håndholdt barbermaskine og barber dig med kornet frem for mod kornet. Sørg for, at din barbermaskine er ren, hver gang du barberer dig
Trin 2. Rør ikke ved området
Fingre og hænder er blandt de mest almindelige vektorer for bakterier. Det betyder, at de bærer og overfører bakterier på samme måde som et fly bærer og sender mennesker. Selvom området kan klø, stikke eller smart, er det vigtigt at modstå trangen til at klø eller plukke ved det inficerede område. Behandl området som et område uden grænser-vask dine hænder, før du rører det, og prøv kun at røre det, hvis du anvender sæbe, topisk medicin eller en kompress.
Trin 3. Bær ikke stramt tøj
Den mekaniske virkning af tøj, der gnider mod huden i løbet af dagen, kan forårsage gnidning og irritation, som potentielt kan føre til infektion. Derudover kan hudinfektioner også resultere, hvis noget tøj forhindrer luft i at nå huden. Hvis du er tilbøjelig til follikulitis, skal du sørge for, at dit tøj er blødt og løstsiddende for at minimere eventuel irritation.
Prøv også at forhindre, at tøjet omkring områder, der er berørt af folliculitis, bliver vådt. Vådt tøj klæber sandsynligvis fast i huden, hvilket øger risikoen for irritation. Hvis du sveder eller får dit tøj vådt, skal du skifte det hurtigst muligt for at forhindre en infektion
Trin 4. Udsæt ikke din hud for irriterende stoffer
Alles hud er anderledes-nogle mennesker er modtagelige for udslæt og udbrud, mens andre er modstandsdygtige. Hvis du har follikulitis (eller er tilbøjelig til det), skal du forsøge at undgå at komme i kontakt med stoffer, som du ved, kan forårsage irritation (især stoffer, du er allergisk over for), da irritationen kan føre til en infektion eller sidetrack helingen processen med en eksisterende infektion.
Du vil f.eks. Gerne undgå bestemt kosmetik, olier, lotioner, gnidninger og så videre
Trin 5. Må ikke bade eller svømme i ubehandlet vand
Folliculitis kaldes i daglig tale "hot tub -udslæt" af god grund. Svømning, badning eller på anden måde nedsænket dig selv i en pool eller et varmt karbad, der er forkert vedligeholdt, er en almindelig måde at modtage en folliculitis -infektion. Visse follikulitisfremkaldende bakterier, som Pseudomonas aeruginosa, overføres let via snavset vand. Hvis du er tilbøjelig til follikulitis, vil du sørge for at sikre, at du ikke tillader dig selv at komme i kontakt med stillestående, ubehandlet vand.
Trin 6. Stol ikke for stærkt på aktuelle steroidcremer
Visse medicinske behandlinger, når de bruges i lange perioder, kan føre til en øget risiko for folliculitis. Aktuelle steroidsalver som især hydrokortison kan bidrage til follikulitisinfektioner. Paradoksalt nok er topisk hydrokortison i sig selv en almindelig behandling for mild folliculitis. Hvis du bruger hydrokortison til behandling af din folliculitis, skal du planlægge en læge, hvis du ikke bemærker nogen forbedring-udsættende og overdreven afhængighed af steroidcremer kan få infektionen til at forværres.
Trin 7. Lad ikke eksisterende sår blive inficeret
Hårsække kan blive betændt og inficeret, hvis en nærliggende infektion er irriteret eller får lov til at sprede sig. Således vil du sikre, at du behandler hudinfektioner hurtigt og professionelt. Lad ikke infektioner komme ud af hånden-de er meget lettere at behandle, når de er små og lokaliserede end efter at de har spredt sig.
