Børn og teenagere med adfærdsforstyrrelse kan vise ekstreme følelsesmæssige og adfærdsmæssige problemer. De kan være aggressive over for mennesker og/eller dyr, fortælle løgn, stjæle, ødelægge ejendom og handle i strid med regler. Hvis din elskede har adfærdsforstyrrelse, kan du føle dig dårligt udstyret med hensyn til at tilbyde hjælp. Ved at lære mere information om denne lidelse kan du bedre forstå, hvad din elskede oplever. Plus, hvis du foreslår positiv livsstilsadfærd og opfordrer din elskede til at søge professionel hjælp, kan du muligvis hjælpe din elskede bedre med at klare denne tilstand.
Trin
Del 1 af 3: Støtte din elskede derhjemme
Trin 1. Tilskynd din elskede til at etablere sunde jævnaldrende relationer
Aggression og forstyrrende adfærd kan fremmedgøre din elskede fra jævnaldrende, hvilket yderligere kan bidrage til adfærdsforstyrrelsen. Disse anstrengte relationer kan også få lærere og andet skolepersonale til at afvise barnet. Forældre og familier til disse elever kan også fremmedgøre sig fra familierne til barnet med adfærdsforstyrrelse, hvilket fører til yderligere isolation.
- Sørg for, at din elskede har et positivt forbillede i deres liv, der kan demonstrere sund adfærd. Dette kan være et familiemedlem, coach, lærer eller familieven.
- At hjælpe barnet med at etablere sunde kammeratforhold kan hjælpe alle i familien. En måde at gøre dette på er ved at tilskynde barnet til at involvere sig i strukturerede, overvågede aktiviteter som positive efterskoleprogrammer, sport eller ungdomsgrupper
Trin 2. Fremme positive kommunikationsevner
Tal til barnet i sætninger, der tydeligt angiver, hvad du vil, at barnet skal gøre, når du sender en anmodning. For eksempel vil du gerne sige "Gennemgå dine geografiske termer og færdiggøre dine matematikopgaver" i stedet for at sige "Gå på studie". Desuden skal du afstå fra at lægge barnet ned med negative eller skadelige ord. Giv ros, når barnet fuldender det, du beder om, og opfordre det til at tale med dig om, hvad han tænker og føler, så du bedre kan forstå, hvad det oplever.
Ros kan lyde som “Du gjorde det godt med at færdiggøre dit hjemmearbejde i dag. Godt gået!”
Trin 3. Lær empati
Børn med adfærdsforstyrrelse mangler ofte empati. Tal med din elskede om at passe på andre og tage hensyn til, hvad de føler og tænker. At opdage empati kan hjælpe din elskede med at forstå, hvorfor det ikke er hensigtsmæssigt at handle aggressivt og voldeligt. Dette i forbindelse med andre behandlinger kan hjælpe barnet under genopretning.
Modellering af empatisk adfærd som at vise medfølelse med andre og dele kan hjælpe med at demonstrere empati for din elskede. Du kan også involvere dig i en frivillig mulighed
Trin 4. Pas på dig selv
Rådfør dig med en læge om behandlinger, der kan være tilgængelige for dig. At have en elsket en med adfærdsforstyrrelse kan være følelsesmæssigt udmattende og kan skabe masser af stress. Ved at passe på dig selv kan du passe på dit barn på en sund og understøttet måde. En læge kan anbefale andre former for terapi til behandling af angst, depression og andre følelser, du måtte føle.
- Prøv ikke at bebrejde dig selv for dit barns adfærdsforstyrrelse. Husk, at det ikke er din skyld, at de kæmper med disse spørgsmål.
- Motion, gruppeterapi og skabe relationer til andre, der gennemgår de samme oplevelser som dig, kan hjælpe dig til bedre at klare din situation.
Del 2 af 3: Hjælp din elskede med at få behandling
Trin 1. Få en formel diagnose fra en mental sundhed udbyder
Søg hjælp fra en mental sundhedsudbyder for at modtage en diagnose og behandling med det samme. Din nærmeste vil sandsynligvis ikke modtage nødvendig behandling, medmindre han eller hun formelt får diagnosen adfærdsforstyrrelse. Husk, at uden ordentlig behandling kunne de opleve vanskeligheder som voksen.
Trin 2. Søg efter udviklingsforsinkelser eller indlæringsforstyrrelser
Tal med en læge om potentialet for andre problemer, din elskede kan opleve. Børn med adfærdsforstyrrelse har ofte problemer i uddannelsesmiljøer, og læringsforstyrrelser kan være årsagen.
Børn med disse problemer kan have brug for hjælp fra specialundervisning. At få en passende vurdering kan hjælpe med at bestemme, hvilke andre variabler der kan spille ind på din elskedes tilstand. Dette kan også hjælpe dig med at vælge, hvilke interventioner der vil være mest medvirkende til genopretning
Trin 3. Undersøg de tilgængelige behandlingsmuligheder
Tal med en professionel om måder at hjælpe din elskede. Behandlingen tager typisk en længere periode og kan bestå af hjælp både ind og ud af hjemmet.
Hjemmebaserede behandlingsprogrammer som f.eks. Multisystemisk terapi kan hjælpe hele familien, og medicin kan være påkrævet til børn, der har impulsproblemer eller problemer med at være opmærksomme, eller for dem, der oplever depression
Trin 4. Deltag i familieterapi
Deltag i familieterapisessioner og deltag i programmer som multisystemisk terapi for at hjælpe alle medlemmer af familien.
- Det kan ikke kun hjælpe barnet med at komme sig, men kan også udvikle dybe bånd og bånd inden for familien og skolen. Derudover kan behandlingen forbedre familiefærdigheder, såsom overvågning og disciplin.
- Du kan muligvis tage forældretræningstimer. Disse kan lære dig, hvordan du reagerer på og håndterer dit barns vanskelige adfærd.
Del 3 af 3: Lær om adfærdsforstyrrelse
Trin 1. Se efter neurologiske årsager
For virkelig at hjælpe din elskede, skal du få en grundig forståelse af hans eller hendes unikke oplevelse af adfærdsforstyrrelse. Der er forskellige mulige årsager. Tal med en læge for at diskutere, om din elskede har en underliggende tilstand, der kan bidrage til adfærdsforstyrrelsen, såsom en skade eller en anden psykisk lidelse.
- Undersøgelser viser, at svækkelse i frontallappen kan resultere i, at et barn har svært ved at tilpasse sig og lære efter negative oplevelser, hvilket er et almindeligt problem med denne lidelse.
- Neuropsykologisk testning, blodarbejde og billeddannelse kan også hjælpe med at afgøre, om en neurologisk tilstand forårsager lidelsen.
Trin 2. Overvej miljømæssige årsager til adfærdsforstyrrelse
Børn, der oplever misbrug eller omsorgssvigt, er også mere tilbøjelige til at udvikle adfærdsforstyrrelse. Derudover kan andre miljøfaktorer som lav socioøkonomisk status, udsættelse for aggressiv adfærd og vanskeligheder med socialisering bidrage til denne tilstand.
Rådfør dig med en mental sundhedsudbyder for at overveje alle de potentielle årsager til din elskedes adfærdsforstyrrelse. Først efter at have afsløret kilden til problemet kan du begynde at løse disse problemer og hjælpe barnet med at forbedre sig
3. Indgreb, så snart du er klar over det
Ved, at ikke alt håb er tabt, hvis din elskede har adfærdsforstyrrelse. Dem, der behandles tidligt, overvinder ofte sygdommen. I de fleste tilfælde vokser berørte børn op til velafrundede voksne, men lidelsen kan potentielt påvirke dem senere.
Uden behandling er nogle børn med adfærdsforstyrrelse ude af stand til at tilpasse sig kravene i voksenalderen, har problemer med parforhold og holder job, bryder love og opfører sig på antisociale måder. Derfor er det vigtigt at handle for at hjælpe din elskede med at få den nødvendige behandling
Trin 4. Deltag i en støttegruppe
Tal med forældre og familiemedlemmer, der oplever de samme vanskeligheder med deres egne børn ved at deltage i en støttegruppe for familier til børn, der har adfærdsforstyrrelse.
