Hvis du har seler på tænderne, kan du også blive ordineret elastiske elastikker til at hjælpe med at rette dine tænder. Gummibånd er ret lette at sætte i med lidt tålmodighed, men det kan tage tid at justere dem. Følg altid din ortodontists anvisninger, når du bruger elastikker.
Trin
Del 1 af 3: Tilslutning af gummibånd
Trin 1. Få instruktioner fra din ortodontist
Når du får ordineret seler og gummibånd, bør din ortodontist gå instruktionerne sammen med dig. Gummibånd påføres på forskellige måder afhængigt af mundens struktur og hvilket problem din ortodontist forsøger at rette op på. Du bør først spørge dem om eventuelle spørgsmål, du har vedrørende dine elastikker. Hvis du er forvirret over eventuelle instruktioner efter at have forladt kontoret, skal du ringe til din ortodontist.
Trin 2. Lær de forskellige dele af seler
Gummibånd er normalt fastgjort til kroge på seler. Lær de forskellige dele af seler, før du forsøger at bruge elastikker.
- Seler har beslag, trekantede strukturer, der er placeret på forsiden af dine tænder. Beslag fastgøres med svangetråd, små metalbånd mellem beslag.
- Hvis du har brug for gummibånd, placeres små kroge eller knapper strategisk på forskellige dele af dine seler. Det er her, du vil fastgøre dine elastikker. Antallet af kroge eller knapper, du har, og hvor de findes, afhænger af placeringen af dine elastikker.
Trin 3. Læg lodrette elastikker i
Lodrette elastikker er en af de mest almindelige former for elastikker til seler. De er vant til at lukke skæve tænder sammen.
- Med lodrette elastikker bliver der i alt seks kroge. To kroge vil være mellem dine øvre hjørnetænder, som er de spidse tænder, der findes i mundvigene. Der vil være fire kroge i din nedre mund, to mellem dine nedre hjørnetænder på hver side af munden og to andre på hver side i nærheden af dine kindtænder. Molarer er de større tænder mod bagsiden af din mund.
- Du vil bruge to gummibånd. På hver side af din mund vikles gummibåndet omkring den øvre krog og de nederste kroge for at danne en trekantet form.
Trin 4. Find ud af, hvordan du sætter krydselastikker ind
Krydselastikker er en anden almindelig konfiguration af seler. De bruges til at rette et overbid.
- Du vil kun bruge et gummibånd i tværelastikker. På venstre eller højre side af dit ansigt vil der være en knap mod dine øverste kindtænder på den side af dine tænder, der vender mod din tunge. Der vil være en anden knap på dine nederste kindtænder på den side af dine tænder, der vender væk fra tungen.
- Tilslut et gummibånd mellem disse to knapper, startende med den øverste knap.
Trin 5. Påfør elastik i klasse 2 og 3
Klasse 2 og 3 elastikker er en variation af tværelastikker, der bruges til at rette forskellige problemer.
- Klasse 2 elastikker bruges også til at korrigere overbid. Din ortodontist kan ordinere dem over tværelastikker afhængigt af din type overbid. På dine øvre hjørnetænder vil der være en krog på siden af dine tænder, der vender væk fra din tunge. Der vil være en anden krog på dine nedre tænder knyttet til din første kindtand. Dette vil også være på den side af tanden, der vender væk fra tungen. Fastgør et gummibånd fra den første krog til den anden krog.
- Et overbid har normalt en anden negativ del kaldet overstråle, hvilket betyder, at der er et mellemrum mellem dine nedre og øvre tænder, når du lukker munden. Klasse 2 elastikker bruges til at korrigere også overstrålen.
- Klasse 3 elastikker bruges til at korrigere et underbid. Der vil være en krog på dine nedre hjørnetænder, på den side af tænderne, der vender mod tungen. Der vil være en anden krog på dine øvre tænder på din første kindtand, på siden mod tungen. Wrap et gummibånd omkring disse to kroge.
Trin 6. Brug Front Box Elastics
Elastik i frontkassen bruges til at korrigere et åbent bid. Det vil sige, når du ikke er i stand til helt at lukke munden.
- Der vil være fire kroge, to på toppen og to på bunden, fundet mod dine fortænder på de laterale fortænder. Det er de mindre tænder lige mellem dine centrale fortænder eller dine store fortænder, og dine hjørnetænder, de skarpe tænder på siden.
- Forbind gummibåndet mellem alle fire kroge, så der dannes en kasseform.
Del 2 af 3: Pleje af dine tænder
Trin 1. Forstå nødvendigheden af gummibånd
Mange mennesker kan ikke lide at skulle have elastikker på tænderne; din tandlæge foreskrev dig imidlertid gummibånd af en grund. Forstå hvorfor gummibånd undertiden er nødvendige.
- Selerne selv justerer tændernes justering for at rette dem ud. Gummibånd gør arbejdet med at trække kæben frem eller tilbage for at stille dine tænder korrekt op, så de passer sammen, når du bider ned.
- Gummibånd spiller en vigtig rolle i justeringen af muskelrefleksen ved at bide i den rigtige position, så det er virkelig vigtigt at bære dem, selvom det føles akavet i starten.
- Hvis du har et omfattende overbid eller underbid, vil du sandsynligvis blive ordineret elastik. Du bør bære dem som din tandlæge instruerer og kun tage dem ud for at børste tænder.
- Det er også vigtigt at kontrollere, om du har placeret dine elastikker i den korrekte position, som din ortodontist viste dig. Tag nogle billeder på tandlægen og sammenlign dem derhjemme ved hjælp af et spejl.
Trin 2. Skift dine elastikker tre gange om dagen
Medmindre din ortodontist eller tandlæge instruerer andet, bør dine gummibånd skiftes tre gange om dagen, da de mister deres elasticitet over tid. Ændring af dem før sengetid og efter måltider kan hjælpe dig med at holde planen.
Trin 3. Udskift tabte eller ødelagte gummibånd med det samme
Hvis et gummibånd går i stykker eller falder af under søvn og ikke kan findes, skal du straks udskifte båndet. Gummibånd skal bæres 24 timer i døgnet, syv dage om ugen. For hver dag du springer over at bære elastikker, mister du tre dages behandling. Dette kan resultere i, at du skal have seler betydeligt længere, end det er behageligt.
Del 3 af 3: Håndtering af gummibånd
Trin 1. Forbered dig på ømme tænder
Det vil tage dine tænder tid at tilpasse sig elastikker. Forvent at dine tænder vil være ømme de første par dage.
- Det første døgn med elastikker er generelt det værste. Efter et stykke tid kan du bære dine gummibånd uden stop med minimal smerte.
- Hvis smerten er intens, skal du tale med din ortodontist om gradvist at lette med at bære elastikker frem for at begynde at bære dem 24/7.
Trin 2. Hav backup gummibånd
Ortodontist-foreskrevne gummibånd holder generelt godt, men de går nogle gange i stykker eller falder af. Gem altid backup -gummibånd. Hvis du skal ud, skal du have en lille pose med backupbånd i lommen eller pungen.
Trin 3. Hav det sjovt med farver
Gummibånd fås i forskellige farver. Da mange mennesker føler sig uattraktive, når de har seler på, og at eksperimentere med gummibånd i forskellige farver kan være en sjov måde at få dem til at føle sig mere tiltrækkende.
- Prøv at koordinere farver til særlige begivenheder som f.eks. Helligdage. Du kan f.eks. Bruge sorte og orange elastikker til Halloween.
- Spørg efter elastikker i din yndlingsfarve. Nogle ortodontistkontorer kan lave neon- eller glitterfarvede elastikker til teenagere og preteens.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Brug dine elastikker som anvist døgnet rundt.
- Sørg for at holde styr på din levering af gummibånd og anmode mere fra din ortodontist, hvis din forsyning er lav.
