Det er mere almindeligt at høre folk tale om alfahanner og hvordan man skal være det, men det er lige så vigtigt at være en alfakvinde. En alfahue er en leder blandt sine jævnaldrende, uanset om det er på arbejde, derhjemme eller sammen med venner. Selvom du er en naturlig født leder, kan du stadig forbedre dit lederskab og din alfa-status på alle områder af dit liv. Du kan være alfa -kvinden på arbejdspladsen såvel som dine egne personlige relationer.
Trin
Del 1 af 3: Ændring af din holdning
Trin 1. Vær sikker på dig selv
Dette første trin er bestemt det sværeste, men det er det vigtigste. Du skal indse, at du har meninger og ideer, der er værd at blive hørt. Hvis du ikke ser dig selv som værdifuld, værdig til respekt eller kompetent, så vil ingen andre gøre det.
Trin 2. Falske det, indtil du gør det
De hurtigste måder at opbygge tillid til dig selv på er at foregive for at gøre din tillid troværdig. Du vil overbevise dig selv såvel som alle omkring dig om, at du er selvsikker og dygtig.
Trin 3. Lav en liste over dine bedste træk
Bestem, hvad du bedst kan lide ved dig selv og dine bedste talenter og færdigheder. Du er muligvis en god lytter, fantasifuld eller empatisk over for venner. Forlad denne liste et sted, hvor du kan læse den hver dag for at minde dig selv.
Trin 4. Start med at sætte nye mål for dig selv
Skub for eksempel dig selv til at møde og netværke med tre nye mennesker om dagen. Du vil blive mere tryg ved dig selv omkring alle slags mennesker og udvikle et net af kontakter. Når du har fuldført et mål, skal du lave et nyt at arbejde hen imod, så du altid presser dig selv til at være mere nacn og populær.
Trin 5. Evaluer dig selv, men læg dig ikke foran andre
Du vil være kritisk over for dig selv på en sund måde, der hjælper dig med at vokse som person. Undgå dog at være negativ. Vær forsigtig med ikke at slå dig selv, hvor du tvivler på dig selv. Giv dig selv konstruktiv kritik privat og ikke foran andre, fordi det kan fortælle dem, at du ikke tænker højt på dig selv, og det burde de heller ikke.
Trin 6. Få respekt fra dem omkring dig
Som alfa vil du have, at folk skal erkende, at du er vigtig og værdig til deres respekt. Dette vil ikke ske natten over; du bliver nødt til at arbejde på at opbygge relationer, hvor folk kan se din integritet og ærlighed. Disse to træk samt veltalenhed, charme og en stærk arbejdsmoral hjælper med at opbygge din karakter i folks øjne.
Selvom du vil have, at de fleste mennesker kan lide dig, vil der være mennesker, der ikke gør det. Slutmålet er dog, at folk skal respektere dig, uanset om de er enige med dig eller ej. De kan ikke lide dig som en ven eller kollega, men sørg for, at de ikke kan benægte din ærlighed, lidenskab og styrke
Trin 7. Undskyld kun, når det er nødvendigt
Det er klart, at hvis du fornærmer eller sårer nogen eller laver en fejl, skal du eje op til det. Men undskyld ikke for ting, som du ikke er ansvarlig for, fordi du vil blive opfattet som svag. Kvinder kan være særligt modtagelige for at ville undskylde for enhver ulempe, men du skal bestemme, hvornår situationer kræver "undskyld mig" eller "Jeg beklager dybt."
Trin 8. Stop med at undskylde
Tag ansvar for dine handlinger og ejer alt, hvad du gør, uanset om det er en præstation eller en fejl. Det er den slags ærlighed og integritet, som folk forbinder med gode ledere. Du vil ikke bebrejde situationer eller andre mennesker for dine fejl.
Trin 9. Bliv positiv under stress
Hvis du vil have, at folk skal se til dig i tider med stabilitet og krise, skal du være den, der ikke ser ud til at være påvirket af stress og pessimisme. Du skal muligvis afsætte følelser for at se klart igennem kaosstormen, uanset om det er en truende deadline på arbejdet, eller en ven kommer til dig for at få hjælp til at søge råd. Brug humor til at løfte andre ud af stresset, uanset om det er sarkastisk, tørt eller oprigtigt.
Trin 10. Ved, hvad du vil, og bed om det
Først skal du bestemme, hvad du vil have ud af livet. Det kan være mange ting, f.eks. En lønforhøjelse, en sund og stabil familie, et godt forhold, respekt og magt eller endda bare at være glad generelt. Så når du ved, hvad det er, du vil erhverve, skal du gå efter det.
- Vær ikke bange. Hvis du føler, at du har ret til højere lønninger eller respekt fra andre, så tøv ikke.
- Vær forberedt på at give et svar på, hvorfor du vil have noget. Du behøver måske ikke altid at forhandle eller argumentere, men du vil være forberedt.
- Tal klart og fast, når du spørger. Tøven er et tegn på svaghed. Vær vedholdende og giv ikke op, fordi din vedholdenhed vil blive respekteret i det lange løb.
- Undlad at bønfalde eller klynke, fordi det er svagt. I stedet skal du handle, som om du får det, du ønsker, så det vil vise andre, at du er seriøs med dette mål eller forslag.
Del 2 af 3: Arbejde/kommunikere med andre
Trin 1. Tag kontrol over rummet
Alpha -hunner er som "sociale ledere". De har evnen til at være centrum for opmærksomhed, hvor folk vil lytte til, hvad de siger og gør.
Du behøver ikke at være den mest støjende person i rummet. Uanset hvor meget du siger, skal du sørge for, at det er værd at høre. Dine ord har indflydelse på de mennesker, der ser op til dig, så tag dig tid til at tænke, før du taler
Trin 2. Vær den mest interessante person i gruppen
Spørg andre mennesker om sig selv og interesser dig for dem frem for at rette fokus på dig selv. Hvis du vil være interessant, skal du være interesseret i andre. Alle kan lide at tale om sig selv, og de vil kunne lide dig, fordi du lytter til dem.
Trin 3. Gør din tilstedeværelse kendt
Du vil have andre til at vide, når du er i nærheden, og at atmosfæren i rummet er anderledes nu, når du er ankommet. Øv dig i at gå ind i et værelse med hovedet højt, skuldre nedad og en lige, fast gåtur. Opfør dig som om du forventer, at folk vil være opmærksomme på dig, og det vil de.
Trin 4. Udvid din påvirkningskreds
At være en alpha -kvinde betyder, at du ikke kan være en ensom. Du vil være vellidt af alle, du møder, og dyrke relationer, der en dag kan føre til en fremtidig jobfremme eller en spændende festinvitation. Glem ikke at præsentere mennesker for hinanden. Udnyt det, når du er den eneste person, alle kender i en gruppe, og præsenter folk.
Trin 5. Har mange venner og bekendte
Du vil ikke være bedste venner med hele verden, men du kan gøre en indsats for at begå folks navne i hukommelsen og lære noget simpelt om dem. Når du husker dem senere, vil de kunne lide dig, fordi du fik dem til at føle sig vigtige og mindeværdige. Husk dog også at have en tæt sammensat gruppe af venner og familie, som du kan stole på som dit personlige støttesystem.
Trin 6. Støt andre kvinder
Alfa -kvindelige træk er gennemsyret af feministiske idealer såsom forestillingen om, at kvinder skal være forenede og stå sammen i samfundet. At være alfa -kvinde betyder ikke, at du nedlægger andre kvinder og nedbryder dem for at hæve din egen status. I stedet bør du stræbe efter at skabe en stærk gruppe kvinder, uanset om du er på din arbejdsplads eller i dit sociale liv.
- Brug din magt og indflydelse til at hjælpe bedre andre frem for at isolere dig selv. Tag dig tid til at lære kvinderne omkring dig at kende, og lær at se deres værdi.
- Dette kan føre til mentorskab. At vejlede andre kvinder er en fantastisk måde at bruge din magt på godt. Du har evnen til at påvirke andre mennesker og udvikle deres færdigheder på arbejdspladsen eller socialt.
- Du har evnen til at dyrke en gruppes holdning. Det er bedre at udvikle et sundt bånd til andre kvinder frem for at omgive dig med dem, der hellere vil vække strid og drama.
Trin 7. Oprethold konkurrence i dit liv
Som alpha -kvinde skal du blive i toppen af dit spil. Det kan betyde at følge med i de nyeste modetrends eller gå den ekstra mil på arbejdet for at gøre et godt indtryk på din chef. Som alpha -kvinde skal du undgå at være stillestående. Skub dig til at vokse og lær om dit jobfelt, dine hobbyer eller andre interesser.
Trin 8. Vær selvhjulpen, men gør ikke alt på egen hånd
Du bør være i stand til at gøre ting for dig selv og ikke være pigen i nød i situationer. Dette viser andre, at du er kompetent og ikke har brug for nogen.
- Bare fordi du selv kan ordne et fladt dæk eller tilberede et måltid til en fest, betyder det ikke, at du ikke kan genkende dine venners, familiens eller kollegers talenter og evner og få dem involveret.
- At bede andre om at komme sammen med dig og arbejde sammen får dem til at føle sig nødvendige og værdsat, og de vil se på dig som alfa.
Del 3 af 3: Ser på delen
Trin 1. Klæd dig på for at imponere
Du behøver ikke at være pyntet med en blazer, blyantskørt og hæle med et hjørnekontor for at få respekt og opmærksomhed fra andre. Klæd dig på i din egen stil, og vær konsekvent med den. Brug tøj, der er præsentabelt, men som du også føler dig godt tilpas for at opbygge din egen tillid og kommunikere det til andre.
- Invester i skræddersyning. Tøj, der er for stort eller for stramt, vil ubevidst vise folk, at du ikke kender din egen krop, og hvordan du skal klæde dig ordentligt på.
- Vælg et par tilbehør, der skiller sig ud. Du kan få folk til at interessere dig ved at vælge slående tilbehør som f.eks. En halskæde eller farvestrålende sko eller punge.
Trin 2. Smil
Dette er et enkelt, men vigtigt trin. Smilende fortæller folk, at du er positiv, er ansvarlig og kan stole på. At fremstå positiv og velplejet er en måde at øge folks loyalitet over for dig som alfa.
Trin 3. Pas på din krop
Som en alpha -kvinde vil folk søge vejledning i livet, så det er vigtigt at være sund og rask. Det er en måde at sætte et positivt eksempel på for mennesker under din indflydelse samt beskytte din krop mod livets stress. Vær omhyggelig med ikke at overholde populære mode og diætendenser, der muligvis ikke virker, så du passer på dig selv og sætter et godt eksempel for andre.
Tips
- Brug din magt til din fordel, men misbrug den ikke.
- Vær opmærksom på kvinderne i dit liv. Hvis der er nogen, du respekterer og beundrer, skal du være opmærksom på, hvad hun gør, og efterligne de kvalitetsegenskaber, hun har. Eller på den anden side kan der være kvinder i dit liv, som du bliver udnyttet, eller som passer. Lær, hvad du ikke skal gøre af dem, men du kan også bruge din magt til at hjælpe deres situation.
