Sådan får du dit ansigt til at se yngre ud (med billeder)

Indholdsfortegnelse:

Sådan får du dit ansigt til at se yngre ud (med billeder)
Sådan får du dit ansigt til at se yngre ud (med billeder)

Video: Sådan får du dit ansigt til at se yngre ud (med billeder)

Video: Sådan får du dit ansigt til at se yngre ud (med billeder)
Video: 5 tips der giver dig topkarakter - Hack dig til et 12-tal (1:3) 2024, Kan
Anonim

Dit ansigt er ofte en af de første ting, folk lægger mærke til om dig, og er et omdrejningspunkt, når du interagerer med andre. Men når vi bliver ældre, ændrer vores hud sig, og vi føler os måske ikke så sikre på vores ansigter. At have et ungt (er) udseende ansigt og glødende hud kan også være tegn på sundhed og vitalitet og påvirke, hvordan andre reagerer på os. Ved at praktisere god hudpleje, ændre din livsstil og overveje medicinske behandlinger, kan du få dit ansigt til at se yngre ud og have en glødende, ungdommelig hud.

Trin

Del 1 af 4: Øvelse af god hudpleje

Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 1
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 1

Trin 1. Vask dit ansigt regelmæssigt-og forsigtigt

Overskydende snavs eller endda acne kan få din hud til at se mindre ungdommelig ud, især når du bliver ældre. At holde din hud ren kan forhindre snavs eller acne i at falde i rynker eller fine linjer og forhindre udbrud.

  • Brug et mildt rengøringsmiddel med en neutral pH. Din hud har naturligvis en pH -værdi på omkring 5, og du vil finde et rensemiddel, der hjælper med at opretholde denne balance. Læs produktmærkater, der kan angive en bestemt pH eller sige "pH -afbalanceret" eller "pH -neutral".
  • Prøv en oliefri rensemiddel, hvis din hud er meget fedtet. Glycerin eller cremebaserede rensemidler er en god idé til tør hud.
  • Gnid rensemidlet ind i din hud med et let tryk. At være hård med din hud kan irritere den og få den til at se ældre ud.
  • Skyl med lunkent vand. Vand, der er for varmt, kan fratage din hud nødvendige olier eller forårsage irritation, og din hud kan se ældre ud.
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 2
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 2

Trin 2. Undgå overrensning

Det er vigtigt at vaske dit ansigt regelmæssigt, men du vil ikke overdrive det. Sæber og langvarig udsættelse for vand kan fratage din hud for olier. Det kan også irritere din hud og få den til at se mindre glødende og ungdommelig ud.

Vask dit ansigt højst to gange om dagen, medmindre du er særlig aktiv. Hvis du er meget aktiv eller træner, skal du bruge et skånsomt rengøringsmiddel til at vaske dit ansigt, hvis du er meget svedig eller beskidt, eller hvis du går i bad

Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 3
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 3

Trin 3. Tag fugtighedscreme på hver dag

Påfør en fugtighedscreme, der øger kollagen- og elastinproduktionen dagligt. At holde din hud ordentligt hydreret kan hjælpe med at stramme din hud, forhindre rynker og få dig til at se yngre ud.

  • Brug en fugtighedscreme, selvom din hud er fedtet. Prøv et oliefrit produkt.
  • Prøv produkter, der ikke kun øger kollagen og elastin, men også gør dit ansigt mere ungdommeligt ved at fylde det op med produkter som silikone og hyaluronsyre. Du kan finde ud af, om produkterne indeholder disse ingredienser, ved at læse etiketterne. Vær dog opmærksom på, at mange virksomheder overløfter resultater. Overvej at konsultere online fora som Paula’s Choice, som omfatter produktanmeldelser fra læger og personer, der har prøvet produktet.
  • Påfør en fugtighedscreme med en solcreme kan hjælpe med at forhindre rynker.
  • Overvej at køre en luftfugter i dit værelse om natten for at øge fugtigheden på din hud.
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 4
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 4

Trin 4. Exfolier din hud

Død hud og snavs kan slå sig ned i porer, fine linjer og rynker og få din hud til at se mindre ungdommelig ud. Brug en blid eksfoliator til at fjerne snavs og hjælpe med at forhindre udbrud.

  • Vær opmærksom på, at eksfoliatorer kun skrubber overfladehuden væk og ikke kan fjerne rynker eller fine linjer.
  • Vælg en exfoliator med enten syntetiske eller naturlige perler for at minimere irritation.
  • Brug en blød vaskeklud til forsigtigt at eksfoliere din hud.

Score

0 / 0

Del 1 Quiz

Hvilken temperatur bør du vaske dit ansigt med vand?

Kold

Prøv igen! Koldt vand er ikke den optimale temperatur at vaske dit ansigt med. Selvom det kan være afstivende på en varm dag, er det ellers ikke super-behageligt at vaske dit ansigt i iskoldt vand. Prøv igen…

Fedt nok

Tæt! Koldt vand er ikke et frygteligt valg at vaske dit ansigt med, fordi det ikke for tidligt ælder din hud. Det er dog heller ikke ideelt set ud fra et komfortperspektiv. Der er en bedre mulighed derude!

Varm

Korrekt! Varmt (men ikke varmt) vand er den bedste balance mellem behageligt og sundt at vaske dit ansigt med. Koldere vand kan være ubehageligt, men varmt vand kan tørre din hud ud. Læs videre for et andet quizspørgsmål.

Hed

Ikke nøjagtigt! Varmt vand har en tendens til at udtørre din hud ved at fjerne nødvendige olier. Det får til gengæld dit ansigt til at se ældre ud, så du bør ikke vaske det med varmt vand. Gæt igen!

Vil du have flere quizzer?

Bliv ved med at teste dig selv!

Del 2 af 4: Vedligeholdelse af din ansigtshud gennem livsstil

Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 5
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 5

Trin 1. Lav ansigtsmuskeløvelser

Strækning og træning af dine ansigtsmuskler kan forhindre blodcirkulation og fine linjer og rynker i at udvikle sig. Gentag disse øvelser en eller to gange om dagen for at hjælpe din hud med at blive fastere og se mere ungdommelig fastere ud.

  • Læg en hånd på din pande og skub hovedet mod den. Bliv i denne position i 10 sekunder.
  • Sid oprejst og løft hovedet tilbage, så din hage peger mod loftet med lukkede læber. Lav en tyggebevægelse med din mund og mærk dine ansigtsmuskler fungere. Gentag denne øvelse cirka 20 gange.
  • Vip dit hoved til loftet igen og prut dine læber i en kyssende bevægelse. Gentag denne øvelse to gange ved at prutte dine læber i tyve sekunder hver gang.
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 6
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 6

Trin 2. Varier dine ansigtsudtryk

Når du bruger dine ansigtsmuskler, får det en rille til at dannes under din hud. Efterhånden som din hud ældes og mister elasticitet, kan den ikke længere fylde denne rille og forårsage fine linjer og rynker. Varierende dine ansigtsbevægelser kan hjælpe med at holde din ansigtshud fast i længere tid.

Inkluder også regelmæssig motion i din livsstil. Det fremmer ikke kun blodcirkulationen og holder dig sund, men hjælper også din hud med at se mere ungdommelig ud

Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 7
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 7

Trin 3. Spis en hudvenlig kost

Nogle undersøgelser har vist, at en ernæringsmæssigt velafbalanceret kost kan beskytte din hud og forsinke aldring og tab af elasticitet. Indtagelse af ansigtsvenlige fødevarer som frugt og grøntsager kan fremme en mere ungdommelig hud.

  • Undgå fødevarer med højt fedtindhold og sukker, som kan bremse celleomsætningen og få din hud til at se ældre ud.
  • Spis mad med højt A-vitamin og beta-caroten som frugt og grønt øger celleomsætningen for en sundere hud. Gule og orange frugter og grøntsager er rige på A-vitamin og beta-caroten.
  • Indsæt fødevarer med højt C -vitamin som citrusfrugter, som undersøgelser har vist, kan fremme en yngre hud.
  • Har mad med et højt indhold af essentielle fedtsyrer, såsom valnødder eller olivenolie, for at holde hudcellerne hydreret.
  • Undgå mad med et højt indhold af usunde fedtstoffer, som kan få din hud til at se mindre ungdommelig ud.
  • Husk, at usund mad tager stedet næringsrige valg, der kan fremme en sund hud.
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 8
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 8

Trin 4. Drik masser af vand

Hydreret hud-indefra og ud-er generelt fyldigere og fastere. At drikke nok vand eller andre væsker hver dag kan hjælpe med at holde din hud sund og se ungdommelig ud.

  • Kvinder bør drikke mindst 9 kopper vand om dagen for at forblive hydreret. Mænd skal sigte efter 13 kopper.
  • Vælg vand for at hjælpe med at holde din hud ungdommelig. Ikke-koffeinfri te og sodavand samt juice er også gode valg.
  • Husk, at du også hjælper hydrering ved at spise masser af frugt og grøntsager.
  • Du kan få lejlighedsvis kaffe eller te og koffeinfri te og sodavand, men erkender, at de kan dehydrere dig.

EKSPERT TIP

Kimberly Tan
Kimberly Tan

Kimberly Tan

Licensed Esthetician Kimberly Tan is the Founder & CEO of Skin Salvation, an acne clinic in San Francisco. She has been a licensed esthetician for over 15 years and is an expert in mainstream, holistic, and medical ideologies in skin care. She has worked directly under Laura Cooksey of Face Reality Acne Clinic and studied in-person with Dr. James E. Fulton, Co-creator of Retin-a and pioneer of acne research. Her business blends skin treatments, effective products, and education in holistic health and sustainability.

Kimberly Tan
Kimberly Tan

Kimberly Tan

Licensed Esthetician

“Drinking lots of water helps you look healthier, which makes you look more rested and younger. People are usually hunched over staring at screens all the time, which makes you look more stressed and older. Being properly hydrated has great benefits because the water we intake is the lubricant for everything that happens in our body. If everything is dried-up inside, our skin is going to reflect that because the skin is the largest organ of the body.”

Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 9
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 9

Trin 5. Undgå eller begræns soleksponering

Ultraviolet stråling fra solens stråler fremskynder den naturlige ældningsproces ved at nedbryde kollagen- og elastinfibrene, der holder din hud fast. At bruge for meget tid i solen kan alder din hud hurtigere, så undgå eller begræns, hvor ofte du er i solen.

  • Brug et bredt spektrum, høj SPF solcreme hver dag.
  • Tag en hat på med en bred rand for at beskytte din hud mod sollys.
  • Sid under en paraply på stranden, poolen eller golfbanen.
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 10
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 10

Trin 6. Stop med at ryge

Rygning fremskynder den naturlige aldringsproces ligesom solens eksponering. Stop med at ryge for at hjælpe din hud med at blive fastere længere og få dig til at se mere ungdommelig ud.

  • Se på rygernes hud, især omkring deres mund. Rygning kan ikke kun udtørre din hud, men også fremme udviklingen af fine linjer og rynker i ansigtet.
  • Tal med din læge om at holde op med at ryge. Hun kan hjælpe dig med at udvikle en effektiv behandlingsplan.
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 11
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 11

Trin 7. Håndter stress

Ukontrolleret stress kan gøre din hud følsom og tilbøjelig til problemer, herunder aldring. Begrænsning af stress i dit liv kan hjælpe din hud med at se ungdommelig ud.

  • Organiser din dag ved at angive grænser og reducere din huskeliste. Planlæg tid til at slappe af undgå unødvendig stress.
  • Skrid dig væk fra stressende situationer, hvis det er muligt.
  • Læg din telefon, computer eller andre enheder væk til en bestemt tid hver dag for at hjælpe dig med at slappe af fra verden. At tage et varmt bad kan hjælpe med at slappe af og reducere din stress.
  • Gå en let tur eller lav en let øvelse, som kan lindre spændingsfremkaldende stress. Hold din træning skånsom, såsom yoga, så du ikke spænder dine muskler yderligere.
  • Prøv at meditere, som har forskellige sundhedsmæssige fordele, herunder lavere blodtryk og puls, nedsat angst og depression, mindre stress og større følelser af afslapning og generelt velvære.
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 12
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 12

Trin 8. Accepter skønheden i aldring

Et af de positive aspekter ved aldring er at kende sig selv og have tillid. Omfavn dit ansigts kurver og konturer og se dem som oplevelser og visdom.

Lad din indre skønhed vise sig, hvilket kan vise sig i dit ansigt og få den til at se yngre ud. Sund hud og et glødende smil kan gøre underværker for enhver kvindes udseende

Score

0 / 0

Del 2 Quiz

Hvad er et dårligt valg af drikkevarer, hvis du prøver at holde din hud ung?

Vand

Nix! Vand er et glimrende valg for at få din hud til at se ung og sund ud. At forblive hydreret er meget vigtigt for hudens sundhed, og vand indeholder ikke andre kemikalier, der kan dehydrere dig. Klik på et andet svar for at finde det rigtige …

Kaffe

Ja! Koffein kan være dehydrering, og at blive dehydreret får din hud til at se ældre ud, så du bør begrænse dit forbrug af koffeinholdige drikkevarer. Hvis du kan lide smagen af kaffe, så prøv at drikke koffeinfri for at få din hud til at se yngre ud. Læs videre for et andet quizspørgsmål.

Juice

Ikke nøjagtigt! Frugtsaft indeholder meget sukker, men det kan også være fyldt med hud-sunde vitaminer som A og C. Derfor er juice ikke det optimale valg, men det er ikke en dårlig måde at holde dig hydreret på. Gæt igen!

Vil du have flere quizzer?

Bliv ved med at teste dig selv!

Del 3 af 4: Brug hjemme behandlinger

Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 13
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 13

Trin 1. Påfør aktuelle retinoider

Retinoider er hudplejeprodukter med vitamin A -derivater. Disse kan forbedre hudens elasticitet, udseendet af fine rynker, pletter og ru hud, hvilket kan få dig til at se yngre ud.

  • Spørg din hudlæge eller læge om brug af receptpligtig tretinoin og tazaroten for at reducere tegn på ældning.
  • Vær opmærksom på, at mange forsikringsselskaber ikke dækker retinoider, når de bruges til kosmetiske formål.
  • Overvej at få en håndkøbscreme, der har retinoider af lav kvalitet. Disse produkter er ikke så kraftfulde som receptpligtige retinoider og får muligvis ikke din hud til at se yngre ud på lang sigt.
  • Vær opmærksom på, at brug af retinoider kan forårsage rødme, tørhed og forbrænding af din hud. At holde din hud fugtet kan reducere rødme, ligesom det kan holde sig ude af solen.
Få dit ansigt til at se yngre ud 14
Få dit ansigt til at se yngre ud 14

Trin 2. Dup på en øjencreme

Der er en langvarig truisme om, at øjnene er vinduet til sjælen. Brug af en øjencreme hver dag og nat kan hjælpe med at reducere rynker og fine linjer, sagging, hævelser og mørke rande omkring dine øjne, hvilket hjælper dig med at se mere ungdommelig ud.

  • Overvej en øjencreme, der har en rulle til påføring, som kan reducere hævelser og få dig til at virke mere vågen.
  • Brug en øjencreme med blødgørende midler til fyldning og glimmer til lysere mørke rande i løbet af dagen.
  • Køb en øjencreme til dag eller nat med ingredienser som vitamin A, C -vitamin, kollagen og peptider for at forbedre det generelle udseende af din øjenhud. Du kan finde disse ingredienser ved at læse etiketterne. Ligesom med andre produkter kan du overveje at konsultere din hudlæge eller et online forum med medicinske og offentlige anmeldelser, før du køber.
  • Påfør cremen med din ringfinger. Fordi øjenhuden er så sart og tynd, er det let at trække i den, hvilket kan føre til sagging. Brug af din ringfinger kan hjælpe med at forhindre træk for hårdt i din øjenhud.
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 15
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 15

Trin 3. Brug hjemmemikrodermabrasion

Selvom microdermabrasion tidligere var en behandling forbeholdt lægeres kontorer, er mange hudplejevirksomheder begyndt at tilbyde mindre kraftfulde mikrodermabrasionssæt i hjemmet. Overvej at bruge en af disse, hvis du vil undgå mere involverede medicinske procedurer.

  • Køb et sæt på dit lokale apotek eller en større forhandler. Mange kosmetik- eller hudplejebutikker sælger også kits. Spørg en professionel om hjælp til at vælge det bedste produkt til dine behov.
  • Tal med din læge, inden du bruger et mikrodermabrasionskit derhjemme. Hun kan have forslag til mærker, du kan købe, eller hvis du helt bør undgå dem på grund af en hudtilstand eller allergi.
  • Sørg for at følge pakningsinstruktionerne på ethvert kit, du køber. Hvis du ikke anvender produkter eller bruger værktøjet korrekt, kan det resultere i skader på din hud.
  • Erkend, at microdermabrasion-kits derhjemme indeholder produkter, der er langt mindre potente end læger bruger. Dette vil resultere i mindre dramatiske og måske mere naturlige resultater end professionel mikrodermabrasion.
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 16
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 16

Trin 4. Påfør makeup

Der er sket betydelige fremskridt inden for makeupteknologi. Nye formler hjælper ikke kun med at skjule tegn på aldring, men kan også hjælpe med at bekæmpe dem. At lægge kosmetik strategisk på din hud kan hjælpe med at lysne og puste hele dit ansigt op.

  • Husk at mindre er mere. Spackling på tung makeup, såsom øjenskygge eller foundation, kan have den modsatte effekt og få dig til at se ældre ud.
  • Brug en primer til at skjule misfarvning og hyperpigmentering. Primere hjælper ofte med at reflektere lys fra din hud, hvilket også kan få dig til at se yngre ud.
  • Påfør et flydende foundation eller tonet fugtighedscreme for at udjævne din hudtone og lav en glat palette til rødme. Undgå cremefundamenter, som kan slå sig ned i linjer og rynker. Top din primer og foundation med en støvning af gennemsigtigt pulver for at indstille dem, hvis du vil.
  • Afslut dit ansigt med en creme rødme, som hjælper med at give en sund, ungdommelig glød. Påfør rødmen på dine kinder æbler for at genskabe fyldigheden af unge, fulde kinder.
  • Brug øjenmakeup til at modvirke slap øjenhud og få dine øjne til at se store og ungdommelige ud. Påfør en lys, nøgenfarvet skygge, f.eks. Beige eller mokka, fra dine vipper til din pande. Definer din vippelinje med en øjenskygge i grå, brun eller sort for et blødt udseende. Top det med et lag mascara.

Score

0 / 0

Del 3 Quiz

Hvorfor skal du bruge din ringfinger til at påføre øjencreme?

For at undgå at trække i den sarte hud omkring dine øjne.

Pæn! Huden omkring dine øjne er tilbøjelig til at falde, især hvis du trækker for hårdt i den. Brug af din ringfinger til at påføre øjencreme tvinger dig til at være blidere og ikke trække så meget i huden. Læs videre for et andet quizspørgsmål.

For at stoppe dig selv fra at trykke for hårdt ned og forårsage rynker.

Prøv igen! Rynker er forårsaget af brug af dine ansigtsmuskler, ikke ved at trykke ned på din hud udefra. Uanset hvilken finger du bruger til at påføre øjencreme, forårsager du ikke rynker ved at trykke for hårdt. Klik på et andet svar for at finde det rigtige …

For at sikre at du påfører cremen jævnt.

Ikke helt! Du kan smøre øjencreme lige så jævnt med din pegefinger eller langefinger som med din ringfinger. Det vigtigste er bare at anvende det foran et spejl, så du kan sikre, at du gør et godt, jævnt stykke arbejde. Vælg et andet svar!

Faktisk er det bedst at anvende øjencreme med din pegefinger.

Nix! Du er sandsynligvis mere vant til at bruge din pegefinger end din ringfinger, men det er bare problemet her. Du er mere tilbøjelig til at udøve overdreven kraft med din pegefinger, hvilket er kontraproduktivt. Klik på et andet svar for at finde det rigtige …

Vil du have flere quizzer?

Bliv ved med at teste dig selv!

Del 4 af 4: Stramning af huden med medicinske behandlinger

Få dit ansigt til at se yngre ud 17
Få dit ansigt til at se yngre ud 17

Trin 1. Prøv lyskilde-, laser- eller radiofrekvensbehandlinger

Hudbehandlinger, der bruger lyskilder, laser eller radiofrekvens, kan fremme, at nyt kollagen vokser i din hud. Nyt kollagen kan gøre din hud mere elastisk og fremstå mere ungdommelig. Husk følgende, hvis du vil prøve en af disse behandlinger:

  • Lyskilde og laser muligheder fjerner hudens ydre lag og stimulerer derefter kollagenvækst ved at opvarme det underliggende hudlag. Din hud bliver glattere og strammere, når den heler fra proceduren.
  • Lyskilde eller laseropslag kan tage måneder at helbrede, og det kan ar, lysere eller mørkere din hud.
  • Spørg din læge om at prøve en nonablativ laserbehandling. Dette kan være en bedre mulighed, hvis din hud har mindre slaphed og rynker.
  • Overvej en anden nonablativ behandling ved hjælp af radiofrekvens. Vær opmærksom på, at resultaterne fra radiofrekvensen er mindre dramatiske end lasere og lyskilder. Resultaterne kan variere fra mild til moderat.
  • Spørg, om dit forsikringsselskab dækker nogen af disse behandlinger.

EKSPERT TIP

Alicia Ramos
Alicia Ramos

Alicia Ramos

Skincare Professional Alicia Ramos is a licensed aesthetician and the owner of Smoothe Denver in Denver, Colorado. She received her license at the School of Botanical & Medical Aesthetics, with training in lashes, dermaplaning, waxing, microdermabrasion, and chemical peels, and now provides skin care solutions to hundreds of clients.

Alicia Ramos
Alicia Ramos

Alicia Ramos Skincare Professional

Microneedling kan hjælpe med at genoprette kollagen og elastin til din hud.

Den autoriserede æstetiker Alicia Ramos siger:"

Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 18
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 18

Trin 2. gennemgå hudskalning

Hvis laser- eller lysterapier skræmmer dig, er der mindre invasive behandlinger, du kan overveje. Kemiske peeling, dermabrasion og microdermabrasion fjerner det ydre lag af din hud og kan forbedre elasticiteten og få dit ansigt til at se mere ungdommeligt ud. Husk nogle af følgende fakta, hvis du overvejer disse behandlinger:

  • Din læge vil påføre en syre på det øverste lag af din hud under en kemisk peeling. Dette kan brænde nogle rynker, fine linjer og fregner væk. Helbredelse fra en kemisk skræl kan tage uger. Du kan også have brug for flere behandlinger for at få resultater.
  • Dermabrasion sliber hudens overfladelag væk. Dette stimulerer produktionen af en nyere, mere ungdommelig hud. Du kan se resultater og helbrede fuldstændigt fra proceduren inden for et par måneder.
  • Microdermabrasion er som dermabrasion, men fjerner kun et lille lag hud. Du kan kræve flere mikrodermabrasionsbehandlinger for at se resultater, men det tager kortere tid at helbrede end dermabrasion. Vær opmærksom på, at microdermabrasion ikke altid har dramatiske resultater.
  • Overvej, at forsikringsselskaber generelt ikke dækker disse behandlinger af peelingbehandlinger.

EKSPERT TIP

Alicia Ramos
Alicia Ramos

Alicia Ramos

Skincare Professional Alicia Ramos is a licensed aesthetician and the owner of Smoothe Denver in Denver, Colorado. She received her license at the School of Botanical & Medical Aesthetics, with training in lashes, dermaplaning, waxing, microdermabrasion, and chemical peels, and now provides skin care solutions to hundreds of clients.

Alicia Ramos
Alicia Ramos

Alicia Ramos Skincare Professional

Kemiske peeling kan tilskynde din hud til at helbrede sig selv.

Estetiker Alicia Ramos siger:"

Få dit ansigt til at se yngre ud 19
Få dit ansigt til at se yngre ud 19

Trin 3. Få Botox -injektioner

Botox, som er et produkt fremstillet med botulinumtoksin type A, kan hjælpe din hud med at virke glattere og mindre rynket. Overvej Botox, hvis du foretrækker at undgå at fjerne hudlag eller andre mere invasive behandlinger. Husk følgende, hvis du vil prøve Botox:

  • Botox varer i tre til fire måneder. Du skal bruge gentagne injektioner for at bevare dine resultater.
  • Botox forhindrer muskler i at trække sig sammen og kan gøre det svært at flytte dine ansigtsmuskler. Dette kan begrænse, hvor godt du kan udtrykke dine følelser.
  • Vær opmærksom på, at de fleste forsikringsselskaber ikke dækker Botox til kosmetiske formål.
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 20
Få dit ansigt til at se yngre ud Trin 20

Trin 4. Få bløde vævsfyldstoffer

Der er andre typer injektioner ud over Botox kaldet fillers. Disse bruger blødt væv, herunder fedt, kollagen og hyaluronsyre til at fylde og stramme din hud. Husk følgende, hvis du overvejer fyldstoffer:

  • De kan forårsage hævelse, rødme og blå mærker.
  • Ligesom Botox skal du muligvis få gentagne injektioner, fordi de fleste fyldstoffer holder i et par måneder.
  • Vær opmærksom på, at de fleste forsikringsselskaber ikke dækker fyldstofinjektioner til kosmetiske formål.
Få dit ansigt til at se yngre ud 21
Få dit ansigt til at se yngre ud 21

Trin 5. Overvej en kirurgisk ansigtsløftning

Hvis du er meget bekymret for at få dit ansigt til at se yngre ud, vil du måske have et ansigtsløftning. Dette er den mest ekstreme måde at få dit ansigt til at se yngre ud, og du bør kun gennemgå det efter omhyggelig overvejelse og konsultation med din læge. Husk følgende, hvis du overvejer en ansigtsløftning:

  • Et ansigtsløftning kan medføre betydelige medicinske risici.
  • Et ansigtsløftning vil fjerne overskydende hud og fedt og stramme muskler og bindevæv i dit ansigt.
  • Det kan tage lang tid at helbrede, og du kan have blå mærker og hævelse i mange uger efter operationen.
  • Ansigtsløftninger har langvarige resultater på 5-10 år.
  • Vær opmærksom på, at de fleste forsikringsselskaber ikke dækker ansigtsløftninger til kosmetiske formål.

Score

0 / 0

Del 4 Quiz

Hvilken type hudstramningsprocedure skal gentages hvert par måneder?

Laseroverflade

Nix! Laser resurfacing fjerner din huds yderste lag og tilskynder de underliggende lag til at glatte og stramme, når de heler. Denne helbredelse tager flere måneder, så du kan faktisk ikke få laseroverflader udført ofte. Prøv et andet svar …

Kemiske skræl

Ikke helt! Det kan tage flere kemiske skrælninger, før du kan se mærkbare resultater. Når du først har opnået disse resultater, behøver du dog ikke få lavet flere kemiske peelinger om et par måneder for at holde din hud flot. Prøv igen…

Botox injektioner

Ja! Botox -injektioner fylder din hud og får den til at se mindre rynket ud. Resultaterne varer dog kun i tre eller fire måneder, så du skal gentage proceduren regelmæssigt for at opretholde virkningerne. Læs videre for et andet quizspørgsmål.

Vil du have flere quizzer?

Bliv ved med at teste dig selv!

Anbefalede: